✅تنوسینوویت دکورون
⭕️درد-ضعف در شست، مچ دست
#تنوسینوویت دکورون یک بیماری دردناک و التهابی است که توسط تاندون های تحریک شده در کنار مچ دست در پایه شست ایجاد می شود. معمولاً به دلیل استفاده بیش از حد مکرر، مانند موبایل،گلف، نواختن پیانو، نجاری و فعالیت هایی که توسط کارمندان اداری انجام میشود
✅علایم تنوسینوویت دکورون
🔹درد درنزدیکی قاعده شصت
🔸تورم درنزدیکی قاعده شصت
🔹حرکت سخت ودردناک مچ دست و انگشت شصت درحالت های مشابه
🔸احساس گیرکردن درشصت موقع حرکت
👈#نشر_این_مطلب_با_شما
@tebbetabiee
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅حرکات اصلاحی تنوسینوویت
⭕️بااستفاده از یک خمیر بازی
👈روزانه ۲۰دقیقه انجام دهید تا التهاب برطرف شود
👈طول درمان ۲ماه تا ۴ماه
🔻#نشر_این_پست_با_شما
@tebbetabiee
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻ماساژ سر رو این طوری انجام بده
✅ تقویت گردش خون درپوست سر
✅خواب بهتر ریلکسیشن
✅رفع استرس
✅تقویت موی سر
✅و.....
👈#نشر_کلیپ_با_شما
@tebbetabiee
11.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻اگه افتادگی شانه داری ببین
👈میدونستی افتادگی شانه قـــدت رو کوتاه میکــــــــنه
👈و میتونه روی مهره های گردن و کـمرت هم تاثیر بزاره😳
⭕️پس این چندحرکت رو روزانه انجام بده به مدت ۲۰دقیقه
👈#در_نشر_این_پست_تلاش_کنیم
@tebbetabiee
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅عجب روایت زیبایی
دیدی میگن تا کارت انجام نشده برای کسی باز گو نکن
👈نتیجه اش عدم موفقیته
👈#نشر_حد_اکثری_مطالب
@tebbetabiee
39.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ماجرای شنیدنی گوشت آغشته به زهر که برای پیامبر خاتم الانبیاء صل الله علیه و آله آوردند
🔺مکالمه ای که بین براء و مولا امیرالمومنین اتفاق افتاد، بسیار شنیدنی هست👌
🎙 شیخ اسماعیل رمضانی
➖➖➖➖➖➖➖➖
✍پ.ن: دعایی که قبل از خوردن غذا می‌خوانند این است : بِسْمِ الله الشَّافِی، بِسْمِ الله الْکَافِی، بِسْمِ الله الْمُعَافِی، بِسْمِ الله الَّذِی لَا یَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَیْءٌ، وَ لَا دَاءٌ فِی الْاَرْضِ، وَ لَا فِی السَّمَاءِ وَ هُوَ السَّمِیعُ الْعَلِیم
#التماس_دعا_یاامیرالمؤمنین
@tebbetabiee
14.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
جناب سلطانی چقدر زیبا داره در مورد پیامبر میگه 😭😭😭
#پیامبر_مهربانی_ها
@tebbetabiee