جات خالیه سردار 😢😢😢 هنوز دلتنگتیم @tebbetabiee

🔴 اهمیت خواب ✅ چه میزان خواب کافیست ؟ حکیم.حسین.خیراندیش @tebbetabiee

📌خواص دارویی #مریم_گلی را بشناسید👌 ⚜طبع مریم گلی: گرم و خشک ⚜باعث تقویت عمومی بدن می‌شود و در کسانی که خستگی مزمن دارند یا دچار تعرق شبانه یا تعریق ناشی از ضعف بدن می‌شوند توصیه می‌شود که از دم کرده مریم گلی استفاده کنند ⬅️در درمان گرگرفتگی یائسگی موثر است ⬅️عادت ماهیانه را باز می‌کند ⬅️قند خون را پایین می‌آورد ⬅️برای تقویت موهایتان ترکیب مریم گلی و رزماری عالی است ⬅️در ضعف اعصاب مفید است ⬅️تقویت کننده قلب است ⬅️در درمان میگرن مفید است ⬅️غرغره دم کرده مریم گلی در درمان آفت دهانی موثر است ⬅️در درمان نقرس مفید است 🥣طرز تهیه دمنوش مریم گلی: 🍵۵-۱۰ گرم برگ خشک مریم گلی در یک لیوان آبجوش به مدت ۵ دقیقه دم بکشد و صاف شود 📌مصرف مقدار زیاد و طولانی مدت مریم گلی⬅️موجب افزایش ضربان قلب و گرگرفتگی و تشنج می‌شود @tebbetabiee

👌نشمین پشمی اگه بزاری رو صندلی پراید حس میکنی سوار لنکروزی 😁. این نشیمن باعث دفع بلغم و رطوبت اضافه بدن که ناشی از نشستن به مدت طولانی است می‌شود. همچنین اگر به‌عنوان پشتی استفاده شود از سردی کلیه و کمردرد جلوگیری می‌کند. 👌یه وسیله ی واجب برای راننده ها و کارمندان و کسانی که بیشتر اوقات روی صندلی هستند. @tebbetabiee

مثلث خوشبختی @tebbetabiee

📌چرا غذایی که می‌خوریم خوب هضم نمی‌شود❓ 🔴مواردی که مانع هضم غذاست👇 💥ضعف هاضمه 💥عدم احتیاج زیاد به غذا 💥بدی نوع غذا 💥زیادی حرارت معده(در این‌حالت غذا سریع عبور می‌کند) 💥کم بودن مقدار غذا از اندازه‌ای که باید معده را برای هضم تحریک نماید 📌نکات مهم: 🖍هر گاه شخص به خون زیاد احتیاج داشته اما نمی‌تواند غذای با کمیّت زیاد مصرف کند باید غذای با کیفیت بالا و کمیت پایین مصرف کند ⬅️مانند نان با سبوس، کباب، زرده تخم‌مرغ و حلوا 🖍هر گاه شخص به خون کم احتیاج داشته اما غذای کم او را سیر نمی‌کند باید غذای با کمیت بالا و کیفیت پایین مصرف کند ⬅️ مانند سبزیجات با روغن بدون گوشت مانند کدو، اسفناج و چغندر و نان سبوسدار ⚠️تغییر عادت غذا نباید ناگهانی و به یک دفعه باشد بلکه باید به تدریج انجام شود @tebbetabiee

✅شستن سر با خطمی✅ 💎امام کاظم علیه السلام فرمودند: شستن سر با خطمی در روز جمعه جزء سنّت هاست، رزق را زیاد می کند، فقر را دور می کند، مو و پوست را نیکو کرده و پیشگیری از سردرد است. سَمِعْتُ أَبَا الْحَسَنِ عَلَيْهِ السَّلَامُ يَقُولُ: غَسْلُ الرَّأْسِ بِالْخِطْمِيِّ يَوْمَ الْجُمُعَةِ مِنَ السُّنَّةِ يُدِرُّ الرِّزْقَ‏، وَ يَصْرِفُ الْفَقْرَ، وَ يُحَسِّنُ الشَّعْرَ وَ الْبَشَرَ وَ هُوَ أَمَانٌ مِنَ الصُّدَاعِ. الأصول الستة عشر (ط دار الحديث) / 205 @tebbetabiee

دکتر حسن اکبری ماه آخر بارداری @tebbetabiee

علیرضا پور مسعود... @tebbetabiee

🔺 زخم هویت 👤 #علیرضا_پورمسعود @tebbetabiee