تغذیه ویژه بانوان برای تقویت بنیه و کاهش عوارض قاعدگی... @tebbetabiee

❌ نتیجه علم غلط ❌ تجمع چرک و فضولات در نتیجه مصرف مکمل های بدنسازی❌ @tebbetabiee

☄ راه‌کار های کاهش خشم ⚠️پرهیز از ادویه‌جات تند و تیز ⚠️ پرهیز از تغذیه‌های گرم و خشک ⚠️ پرهیز از ورزش‌های افراطی و سنگین ⚠️ پرهیز از تنقلات و نوشیدنی‌های دارای کافئین ⚠️ پرهیز از فست‌فودها و مواد نگهدارنده ⚠️پرهیز از چربی‌ها و سرخ کردنی‌ها به مقدار زیاد ⚠️پرهیز از ترشی‌های غیر طبیعی ⚠️پرهیز از دیر خوابیدن 🌕 توصیه‌ها ⛵️ مصرف خیار و کدو و کاهو و گشنیز و هندوانه و سایر سرد و ترها ⛵️ ماءالشعیر طبی ⛵️ سوپ جو و حریره بادام ⛵️ شربت‌های به/به لیمو/ سکنجبین /و فالوده خیار/ و شربت گلاب ⛵️ بوئیدن عطرهای ملایم و خنک ⛵️ گوش دادن به آواهای طبیعی ⛵️ گوش دادن به صوت دلنشین قرآن کریم ⛵️آب بازی و خاک بازی خاصتا برای کودکان @tebbetabiee

☘☘☘#خرفه سبزی مورد علاقه حضرت زهرا(سلام الله علیها) ☘مصرف خرفه همراه با غذا، داخل سالاد یا با سکنجبین، برای بدن مفید است ☘طبع خرفه، سرد در درجه متوسط می‌باشد ☘خرفه دارای اثرات ادرارآور (مدر)، تصفیه کننده خون، رفع تشنگی و تب‌بر است ☘مصرف خام یا پخته خرفه در رفع التهاب‌های داخلی بدن مانند التهاب دستگاه گوارش و دستگاه تناسلی-ادراری مفید است ☘ خوردن تخم یا دانه‌ی خرفه برای درمان بواسیر و مشکلات صفراوی مفید است ☘خرفه در موارد سرفه‌های مقاوم مزمن، بی‌خوابی، خونریزی دوران قاعدگی، رفع التهابات داخلی بدن، دفع اخلاط خونی، ناراحتی‌های عصبی و خونریزی‌های لثه‌ها به کار می‌رود @tebbetabiee

بخشیدن دل گنده میخواد نه پول زیاد @tebbetabiee

📹 دکتر زنده دل: معجون حافظه @tebbetabiee

احساسی یا منطقی...؟! 🌼دکتر رضا منتظر @tebbetabiee

*سلام علیکم* *دوستان عزیز این شهید بزرگوار دفاع مقدس را که از اروپاست بشناسید و به دیگران بشناسانید* @tebbetabiee

ببینید بین الحرمین زائران آقا امام حسین علیه السلام چطوری با شناخت ابوذر روحی ازش استقبال می‌کنند @tebbetabiee

خاطره ی زیبای خواننده ی سلام فرمانده از کودکی که گریه می کرد ...👌👌👌 #سلام_فرمانده @tebbetabiee

افرادی که بسیار عصبی هستند ادویجات و سیر و پیاز را از خوراک‌شان حذف کنند. ✨عصرها یک گل کاهو با سکنجبین میل کنید. ✨یک روز در میان آش جو با چاشنی تمرهندی بخورید. @tebbetabiee

خواب آلودگی هنگام مطالعه ‌‌⇦علت این مشکل سردی مغز است موارد زیر رعایت گردد: ✍️ترک جدی سردیها مخصوصا شبها “㊵روز” ✍️روغن مالی ملاج سر با روغن کنجد هر شب “㊵شب” ✍️استشمام عطر گرم شبانگاه “عطر گرم را موقع خواب جلوی بینی بمالید.” ✍️بادام درختی روزی⑭عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود ـ مویز روزی㉑عدد، ارده با شیره انگور هفته ای④وعده 📢توجه:اگر این خواب آلودگی شدید است خوبست به مدت چهار هفته هر شب یک نخود کندر میل کنید @tebbetabiee