#تنوع_غذایی [1]
❓آیا تنوع غذایی مطلوب است یا نه؟
❓آیا یک نوع غذا خوردن در طول زندگی مطلوب است یا صلاح، استفاده از غذاهای متنوع است؟
جواب این سوال نیازمند تفصیل است.
🔷اصل تنوع در تغذیه ظاهرا مسلم است. حتما باید در تغذیه تنوع باشد.
🔷از سفارشات پیامبر(ص) و اهل بیت(ع) بدست می‌آید که تئوری اسلامی، وجود تنوع در تغذیه است. بدن نیاز دارد و هر غذایی خاصیتی دارد که شاید در غذای دیگر وجود نداشته باشد. بدن کارایی های مختلف مانند عصبی و عروقی و خونی و عضلانی و ماهیچه ای و استخوانی و همه انواع فعالیت ها را دارد و هر غذایی در یک فعالیت تاثیر دارد. به همین جهت باید تنوع غذایی وجود داشته باشد.
🔷اهل بیت(ع) همواره به خوردن #به، #بادمجان، #انجیر، #خرما، #سیب و باقی چیزها مانند سبزیجات و غذاهای دیگر امر می‌کردند.
🔷این دستورهای مختلف نشان می‌دهد، مصرف همه برای بدن لازم است. اگر یک طعام کافی بود، پیامبر(ص) می‌فرمود فقط #نان بخورید.
✅✅به طور کلی غذاهای ما باید تنوع داشته باشد و اکتفا به یک نوع غذا به صلاح نیست.
@tebbsabzevar
#تنوع_غذایی [2]
❓آیا تنوع غذایی در یک وعده‌ی غذایی مطلوب است؟
🔷مستفاد از روایات تنوع غذایی در یک وعده، مطلوب نیست.
🔷به تنوع در یک وعده‌ی غذایی «الوان» گفته می‌شود که از آن نهی شده است و ضرر دارند.
🌺در روایت آمده است:
💎الْأَلْوَانُ يُعَظِّمْنَ الْبَطْنَ وَ يُخَدِّرْنَ الْأَلْيَتَيْن
💎غذاهای رنگی #شکم را بزرگ و #باسن را آب میکند.
@tebbsabzevar
#کشمش
#مویز
💐 بررسی خواص درمانی زبیب (مویز و کشمش) در آیینه ی روایات
🔺 عصب را تقویت میکند .
🔺 خستگی را رفع میکند .
🔺 دل را خوش میکند .
🔺 مره را برطرف میکند .
🔺 بلغم را از بین میبرد .
🔺 اخلاق را نیکو میکند .
🔺 غم و غصه را برطرف میکند .
🔺 بهترین غذا کشمش هست .
🔺 بیماری را میبرد .
🔺 غضب را خاموش میکند .
🔺 خوردن آن خدا را خوشنود میکند .
🔺 دهان را خوشبو میکند .
🔺 رنگ را خوش و صاف میکند (یصفی اللون).
🔺 مره را خاموش میکند .
🔺 بلغم را میخورد .
🔺 جسم را سالم میکند (یصح الجسم).
🔺 قلب را تقویت میکند (یشدالقلب) .
🔺 مرض را میبرد .
🔺 گرمی بدن را خاموش میکند .
🔺 هرکس در ناشتا روزی بیست ویک دانه کشمشِ بدون هسته استفاده کند بیمار نمیشود مگر اجل او رسیده باشد.
🔺 هرکس صبح را با بیست و یک مویز سرخ شروع کند مریض نمیشود مگر به مرض موت ، انشاءالله .
🔺 بیست و یک کشمش سرخ در هر روز ناشتا جمیع بیماری ها را دفع میکند.
🔺 کسی که مداومت کند بر خوردن بیست و یک کشمش سرخ را مریض نمیشود مگر آنکه اجل فرا رسیده باشد .
🔺 از جمله ترکیبات شربت امام رضا علیه السلام هست.
@tebbsabzevar
#رفع_گرمازدگی_و_تب
#سیب
✍امام صادق علیه السلام: سیب بخورید؛ زیرا حرارت را فرو می نشاند، شکم را سرد می کند و تب را از بین می برد.
📚 دعائم الاسلام، ۱۴۸/۲
@tebbsabzevar
#بوسیدن_فرزندان
✍در سیره اهل بیت، محبت به فرزندان توصیه بسیاری شده و اگر دینداران ما به این توصیه ها عمل کنند، هیچگاه فرزندانشان دچار کمبود محبت و آسیبهای اجتماعی نمیشوند.
رسول مهربانی ها حضرت محمد(ص) میفرمایند: «هرکس فرزندش را ببوسد، خدا برایش نیکی مینویسد»۱ همچنین میفرمایند: «فرزندانتان را زیاد ببوسید، براستی که برای شما در برابر هر بوسه درجه ای در بهشت است که مسافتش پانصد سال است.»۲
💥امروزه با پیشرفت علم، اهمیت مهروَرزی به ویژه نقش بوسیدن کودکان در تربیت و پرورش شخصیت سالم آنها روشن شده است.
📚 ۱- کافی، ج ۶ ، ص ۴۹
📚 ۲- روضة الواعظین، ص ۳۶۹
@tebbsabzevar
#پیشگیری از #بواسیر با زردک
🌺روایتی می‌فرماید:
الْجَزَرُ أَمَانٌ مِنَ الْقُولَنْجِ وَ الْبَوَاسِيرِ وَ يُعِينُ عَلَى الْجِمَاع
یعنی هویج(منظور #زردک است) امان از #قولنج یعنی #التهاب_روده است و امان از بواسیر است و بر عمل #همبستری کمک میکند.
@tebbsabzevar
#پیشگیری از #بواسیر با آب آسمان
🌺روایات متعددی داریم راجع به آب آسمان و دو روایت به طور مفصل درباره آب نیسان داریم.
وَ لَا يُصِيبُهُ الْبَاسُورُ، وَ لَا يُصِيبُهُ النَّاسُور
💠همانا خداوند از کسی که از #آب_نیسان بنوشد هر بیماری که در بدن دارد را رفع میکند و مبتلا به بواسیر نمیشود و مبتلا به #شقاق_مقعد (پیستول) نمیشود.
👌بنابراین یکی از اموری که پیشگیری میکند از بواسیر #آب_باران یا آب نیسان است.
@tebbsabzevar
✅صلوات سبب یادآوری
✍امام حسن مجتبی علیه السلام فرمودند: قلب انسان درون حفره و ظرفی است و بر روی آن پرده و سرپوشی می باشد؛ هرگاه که شخصی بر محمد و آل محمد، صلوات تام و کاملی فرستد، آن پرده کنار رفته و قلب وی روشن می گردد و شخص آن چه را که فراموش کرده است را به خاطر می آورد؛ اما اگر وی صلوات نفرستد و یا صلوات ناقص بفرستد، آن سرپوش بر روی قلبش باقی مانده و قلب وی تاریک می ماند و آن چیزی را که در خاطر داشته است را فراموش می کند.
📚 وسائل الشیعه، ج ۴، ص ۱۲۱۶
@tebbsabzevar
🔹🔸🔹
💐 بررسی خواص درمانی کدو در آیینه ی روایات و در قلمرو تجربه
❤️ پیامبر اکرم صل الله علیه و آله فرمودند بر شما باد کدو ؛ چرا که موجب فزونی عقل و بزرگی مغز می شود.
❤️ خوردن کدو موجب خوش اخلاقی انسان می شود.
❤️ مصرف کدو موجب شادابی صورت می شود.
❤️ خوراک پیامبر اکرم صل الله علیه و آله و پیامبران الهی علیهم السلام بوده است.
❤️ سفارش پیامبر صل الله علیه و آله بر آنست که در هر گونه خورشت و آب گوشتی کدو بکار برده شود.
❤️ از همسران پیامبر صل الله علیه و آله نقل شده که ایشان کدو زیاد دوست می داشتند و زیاد تناول می کردند و از آنها می خواستند که در غذاها زیاد از کدو استفاده شود.
❤️ خوردن کدو موجب رفع غم و غصه از قلب محزون می شود.
❤️ کدو برای رفع التهاب و ورم روده ها مفید است.
❤️ کدوی یک غذای بسیار سبک محسوب می شود.
❤️ در هنگام پختن کدو بهتراست سر آن نیز مورد مصرف قرار بگیرد.
❤️ از تخم کدو می توان در حدود 10درصد روغن تخم کدو تهیه نمود.
❤️ تخم کدو خاصیت ضد کرم به خصوص در دفع کرم کدو بسیار مفید است.
❤️ تخم کدو ادراراور است.
❤️ روغن تخم کدو برای تقویت اعصاب مفید است.
❤️ کدو دارای انواع گوناگون است :
✨ کدوسبز خورشی،
✨کدو تنبل،
✨کدو حلوایی و مربایی،
✨کدو قلیانی .
❤️ از گوشت میوه کدو به صورت ضماد برای سوختگی ها و ورم ها و جوش و کورک استفاده می شود.
❤️ کدو به لحاظ طبیعت سردو تر است.
❤️ کدو مرطوب کننده و خنک کننده بدن است.
❤️ مجاری بسته را باز می کند.
❤️ برای رفع یبوست مفید است.
❤️ برای رفع یرقان مفید است.
❤️ برای رفع تب های ناشی از غلبه گرما مفید است.
❤️ سرعت هضم غذایی آن بالاست.
❤️ برای افراد دموی و صفرایی بسیار غذای مناسبی است.
❤️ جزء گیاهان خونساز محسوب می شود.
❤️ جزء گیاهان تصفیه کننده خون به حساب می آید.
❤️ اگر کدو را با میوه به بپزند خونسازی آن بیشتر می شود.
❤️ اگر چند قطره از آب کدو را با شیر زن مخلوط و در گوش و بینی بچکانند برای سر درد گرم و برسام و هذیان گویی و جنون و بی خوابی مفید است.
❤️ ضماد ساییده کدو به پیشانی کودکان برای ورمهای گرم پیشانی و سر و سردرد گرم و رفع خشکی مغز و بی خوابی مفید است.
❤️ ضماد آن به اطراف چشم برای خواباندن ورم گرم چشم مفید است.
❤️ اگر سر را با آب کدو بشویند و چند قطره از آن را در بینی بچکانند و یا از ان بخورند برای تسکین سر درد گرم و بی خوابی مفید است.
❤️ غرغره کردن آب کدو برای درد حلق مفید است.
❤️ چکاندن آب کدو در گوش همراه با روغن گل سرخ برای رفع درد گوش مفید است.
❤️ خوردن کدوی پخته عطش را تسکین می دهد.
❤️ خوردن کدوی پخته، گرمی و التهاب کبد گرم را فرو می نشاند.
❤️ خوردن آب کدوی پخته با عسل ملین و مسهل معتدلی است.
❤️ مصرف کدوی پخته با سرکه برای تب های صفراوی و کاهش حدت خون درافراد دموی مفید است.
❤️ گرد پوست خشک شده سوخته کدو برای قطع خونریزی جراحات و زخم آلت تناسلی مفید است.
❤️ مغز تخم کدو از نظر طبیعت سرد و تر است،ودارای نیروی تسکین دهنده می باشد.
❤️ خوردن مغز تخم کدو چاق کننده است.
❤️ مغز تخم کدو برای رفع سوزش مجرای ادرار مفید است.
❤️ ضماد روغن تخم کدو برای زخمهای سر و بدن کودکان و زخم های گوشه دهان و بناگوش و زخم های آلات تناسلی مرد مفید است.
❤️ روغن تخم کدو برای رفع خشکی مغز و بی خوابی و تب های صفراوی و دل پیچه ناشی از غلبه گرما مفید است.
❤️ تخم کدو و گوشت کدو هر دو خواص درمانی برای پیشگیری از سرطان دارد.
❤️ افرادی که سرطان ریه دارند و یا افراد سیگاری و همچنین کسانی که در مجاورت آنها به سر می برند مصرف انواع کدو به خصوص کدو حلوایی برای انها مفید است.
@tebbsabzevar
#درمان_بواسیر با خوردن انجیر
💠انجیر بخورید چه تازه و چه خشک زیرا عمل #همبستر شدن را زیاد میکند و #بواسیر را قطع میکند و برای #نقرس و سردی #مفاصل هم مفید است.
💠منشا #رماتیسم #رطوبت غالب است. رطوبت باعث #التهاب مفصل است که درمان آن دو کف #انجیر پخته شده با یک کف #شنبلیله است که آب جوشیده شده آن را یک روز در میان بخورند.
👌خوردن انجیر #گرفتگی ها را نرم میکند.بنابراین انجیر #روده را نرم میکند و باعث باز شدن روده می‌شود.
❗️انجیر خوردن در روز محدودیتی ندارد ولی در شب خوردن انجیر باید اندک باشد!
@tebbsabzevar
#درمان_بواسیر با تره
💠تره جزء درمان های #بواسیر است. #تره برای همه #خونریزی ها خوب است. از مجموع روایات استفاده می‌شود که تره #پلاکت_ساز است. پلاکت ها مانع خونریزی می‌شود. هر زمان خونریزی به وجود می‌آید پلاکت ها مانع از خروج خون می‌شوند. بواسیر به خصوص بواسیر ماده خونریزی دارند و تره برای بواسیر مناسب است.
👌بیشتر روایات تره را برای خونریزی ها، خونریزی های زنانه و خونریزی بواسیر و #خون_دماغ توصیه کرده اند.
❗️به همین جهت افرادی که پلاکت آن ها پایین است تره باید مصرف کنند. پلاکت باید بالای 150 هزار تا 400 هزار باشد. یکی از انواع #سرطان_خون پلاکت پایین در خون است و بعضی پلاکت آن ها زیر 150 هزار است ما به این افراد سفارش می‌کنیم که روزانه حداقل 200 یا 250 گرم تره بخورند.
🌺از امام صادق (ع) درباره تره سوال شد فرمود تره بخور زیرا در آن چهار فائده دارد #دهان را #خوشبو میکند و #باد را از شکم خارج میکند و بواسیر را قطع میکند و امان است از #جذام برای کسی که مداوم مصرف کند.
@tebbsabzevar
#درمان_بواسیر با مَریس
💠مریس به خصوص برای درد #بواسیر مفید است. بواسیر نر نوعا با درد همراه است چون راه مدفوع را می‌بندد. بواسیر نر پنج الی هفت دانه است که تعدادی از آن ها از مقعد بیرون می‌آید.
🔻افرادی که مبتلا به بواسیر می‌شوند مجبورند که مدت زیادی در #بیت_الخلاء بنشینند تا تمام بواسیر از #مقعد خارج بشود تا مدفوع بتواند خارج بشود. به همین جهت در روایات از آن به «اریاح البواسیر» تعبیر می‌کنند. اریاح در موارد #درد استعمال می‌شود.
👌#مریس در زبان عربی و استعمالات امروزی نانی است که در آب خیس می‌کنند.
👌مریس باید دو مرتبه در شبانه روز مصرف بشود. بیشتر #داروهای اسلامی دو وعده ای هستند مانند وعده های غذ
👌در مریس باید #خرما را در آب حل‌کنند و نان را در آن تلیت‌کنند.
❗️از روایت استفاده می‌شود که مریس را تا زمانی که بواسیر خوب بشود باید مصرف کرد. یا اینکه از مریس به عنوان #مسکن استفاده می‌شود نه اینکه درمان باشد. به همین جهت جزو مواردی آوردیم که درد را قطع میکند.
@tebbsabzevar