نوشیدنی شبانه برای سمزدایی از کبد و لاغری
🔹️ مصرف شبانه برخی نوشیدنیها باعث بهبود عملکرد کبد در ساعات بین ۱ تا ۳ بامداد میشود. اگر قبل از خواب مواد مغذی موجود در این نوشیدنیها رو به کبد برسونید باعث بهبود سوخت ساز و کاهش سموم بدن میشه.
چای #زنجبیل و #لیموترش
🔹️خواص: کاهش وزن، خواص ضدالتهابی، کلاژنسازی و افزایش جذب آهن
روش تهیه و استفاده
🔹️یک لیوان آب رو بجوشونید و یک حلقه زنجبیل و نصف لیموترش رو بهش اضافه کنین. زیر شعله رو خاموش کنین و اجازه بدین ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دم بکشه، بعد جرعهجرعه بنوشید. میتونین این نوشیدنی رو حداقل ۳ بار در هفته میل کنید.
🍎@tebe_eslami🍎
#جوانه_گندم_ما_را_خوش_خلق_می_کند
🌾سرشار از ویتامین های B و E است و نسبت به دانه 3 تا 12 برابر 🌾ویتامین B و 3 برابر ویتامین E دارد و در هر 100 گرم آن 200 کالری انرژی نهفته است.
🌾ویتامین B با تنظیم سیستم عصبی کم خوابی، استرس، خستگی و بی حالی را رفع و باعث آرامش خاطر می شود.
🌾این جوانه بواسطه سلنیوم، منیزیم و ویتامین E رادیکال های آزاد مضر بدن را حذف و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و فعالیت مغزی می شود.
🌾فعالیت غدد جنسی را زیاد و اکسیژن بدن را تامین و برای رفع التهابات بدن مفید است.
🍎@tebe_eslami🍎
💠 #عوارض_شیرینی_خامهای
☑️ چاقی
☑️ افزایش شدید قندخون
☑️ افزایش استرس
☑️ ایجاد جوش صورت
☑️ کاهش مینای دندان
☑️ مشکلات گوارشی
☑️ بالا رفتن کلسترول
🍎@tebe_eslami🍎
دچار #بیخوابی هستید؟
چندساعت قبل خواب این موادغذایی را نخورید👇
🔸فلفل
🔸زنجبیل
🔸دارچین
🔸سرخ کردنیها
🔸شوریجات
🔸مغزیجات
🔸گوشتها و بویژه گوشت بلدرچین
🔸چای دارچین
🔸زعفران
🍎@tebe_eslami🍎
فواید #دارچین در کاهش وزن
🔸کاهش و ثابت نگه داشتن قندخون انسولین
🔸کاهش اشتها و احساس سیری
🔸چربی سوزی خصوصاً چربی شکم
🔸از بین بردن چربی های موضعی زیر پوست سلولیت
🍎@tebe_eslami🍎
#میل_شما_به_چیست❓
🔻کسانی که میل به تلخی وتندی دارند یک سردی در بدنشان وجود دارد.🌶
🔻کسانی که خیلی میل به شوری دارند: علت غلبه سودا یا سودای مغز است (استرس،اضطراب،افسردگی)یا سودای معده (اشتهای کم ومکرر،ریزه خواری) نشانه ی سودای معده است.
🔻کسانی که میل به ترشی دارند : علت غلبه صفرا است معمولا از شیرینی هم بدشان می آید .
🔻کسانی که به شدت میل به شیرینی دارند :کم خونی دارند.
🔻کسانی که میل به گچ،خاک،برنج خام، یخ،کشک دارند: علت کم خونی شدید است که حتما باید رفع شود.
🍎@tebe_eslami🍎
❗️#شکر_قهوه_ای
◾️فواید شکر سرخ:
🔺تصفیه کننده خون وخونساز
🔺مقوی قلب واعصاب
🔺درمان عفونت های رحمی
🔺بهتر شدن گردش خون
🔺درمان خانگی سرما خوردگی
🔺افزایش تولید سلولهای خونی
🔺کاهش نفخ شکمی
🔺جلوگیری از پیری زودرس
🔺تقویت کننده وتمیز کننده کبد
شکر سرخ(شکری که از نیشکر به دست می آید)را جایگزین شکر سفید (که ازچغندر به دست می آید)کنید که به آن (سم سفید) می گویند
🍎@tebe_eslami🍎
#چای_سیب و #دارچین
🔸آرامشبخش
🔹رفع یبوست
🔸درمان کمخونی
🔹بهبودسرماخوردگی
🔸کاهش دردهای استخوانی و...
🔹 ۱تکه چوب دارچین، ۱عددسیب خورد شده، آبجوش۴ل، همه داخل قوری،۳۰دقیقه دم بکشد
🍎@tebe_eslami🍎
🏴 امام رضا(علیهالسلام) درباره شیعیان به حضرت عبدالعظیم حسنی چه فرمود؟
امام رضا علیه السلام به عبدالعظیم حسنی می فرمایند: ای عبدالعظیم! سلام مرا به دوستدارانم برسان و به آنان بگو: در دلهای خویش برای شیطان راهی نگشایند و آنان را به راستگویی در گفتار و ادای امانت و سکوت پرمعنا و ترک درگیری و جدال در کارهای بیهوده و بی فایده فراخوان و به صله رحم و رفت و آمد با یکدیگر و رابطه گرم و دوستانه با هم دعوت کن؛ چراکه این کار باعث تقرب به خدا و من و دیگر اولیاء اوست.
به دوستان ما توجه ده که خدا نیکوکرداران آنان را مورد بخشایش خویش قرار داده و بدکاران آنان را جز آنهایی که بدو شرک ورزند و یا یکی از دوستان ما را برنجانند و یا در دل نسبت به آنان کینه بپرورند، همه را مورد عفو قرار خواهد داد اما از آن سه گروه نخواهد گذشت و آنان را مورد بخشایش خویش قرار نخواهد داد.
🍎@tebe_eslami🍎
گوشت گاو
چرا خوردن #گوشت_گاو نه؟
🔸همه میدانیم که گوشت گاو اصلاتوصیه به خوردنش نشده است چرا که سرداست وعامل بسیاری از مشکلات ..
🔹 زیادخوردن گوشت گاو عامل مرگ های ناگهانی به سبب انسداد و صعودبخار غلیظ به سوی قلب و مغز است.
🍎@tebe_eslami🍎
🔸#شیــــــر را معجزهآسا کنید
👈 شیر + خرما : تقویت کلیه، ضد سنگ کلیه
👈 شیر + سنجد : ضدپوکی استخوان ، رفع پادرد
👈 شیر + عسل : ضدمیکروب قوی
👈 شیر + موز : رفع بیخوابی، عضلهسازی
👈 شیر + انبه : اشتها آور ، ضدکیست تخمدان ، ضد عفونت ، ازبین برنده ورم لوزه
👈 شیر + نارگیل : خونساز ، ویروسکش
👈 شیر + خرمالو : رفع سرماخوردگی ، ضد آب مروارید و تقویت کننده چشمها
👈 شیر + بادام : شیر افزا برای مادران، رویش دندان نوزاد، ضدبیماری قلبی
👈 شیر + برنج : پخت شیر همراه برنج استخوانسازه و برای درمان ناباروری موثره
👈 شیر + زردچوبه : ضدسرطان و سرماخوردگی
👈 شیر + انجیر : ( انجیر خشک ولی خیس خورده ) رفع سریع یبوست
👈 شیر + نشاسته : (جوشاندن شیر با نشاسته) رفع گلودرد و چرک گلو
🍎@tebe_eslami🍎