♻️#سحرخیزی ✅شادابی و نشاط افرادِ سحرخیز  🔺 علت افسردگی افرادی که خواب صبح و یا روز دارند چیست؟ 🔹بارها تجربه کردیم زمانی‌که شب زودتر به خواب میرویم و صبح زود براحتی از خواب برمی‌خیزیم ناخودآگاه از نشاط بیشتری برخورداریم و از لحاظ ذهنی کارایی و بهره‌وری بالاتری خواهیم‌ داشت. و شاید دلیل افسردگی و کسالت در روزهایی که پس از طلوع آفتاب هنوز در خواب ناز بسر میبریم را ندانیم. و این در حالیست که حتی از نظر زمان، ساعات مساوی یا حتی اندکی بیشتر خوابیده‌ایم. 🔸برای پاسخ به این سوال ابتدا باید بدانیم منشاء شادی، نشاط و انبساط خاطر از کجاست؟ ✅شادی از انبساط روح نشأت می‌گیرد و جنس روح از بخارات لطیف، گرم و سبک است. 🔴خواب صبح و روز باعث سوختن بخارات لطیف خون شده و این بخار دودی باعث کدر شدن رنگ چهره و از بین رفتن حالت بشاشیت پوست می‌شود. 🔹روح، گرم و بسیار سبک است درحالیکه دخانِ سوخته، ناشی از خواب صبح سنگین و سرد و این دو در تضاد با جنس روح هستند؛ و این سنگینی اجازه انبساط روح و شادی و نشاط را نخواهد داد. 🔸اکنون بهتر متوجه خواهیم شد که چرا سحرخیزی موجب نشاط و خواب روز باعث افسردگی است؛ و البته این مسئله تنها یک تلقین نبوده بلکه حقیقت است. ✅تاثیرات بیداری برای نماز شب و سحرگاه: 🔹بر طبق تحقیقات دکتر مدحت الشامی پزشک مصری میزان ترشح ملاتونین در شب و سحر نیاز به هیچ دارویی ندارد به جز انجام عبادات و نیایش و دوری از گناهان که باعث آرامش روحی و روانی می‌شود که به تبع آن تاثیرات مثبت بر جسم و روان را شامل می‌شود 🔸بیشترین حالت اورژانسی بیماری قلب پنج تا نه صبح است که با بیدار شدن در نماز صبح ترشح ملاتونین حداکثر و باعث جلوگیری از عوارض قلبی می‌شود. ✅ تاثیر ملاتونین در پیشگیری و درمان سرطان‌های پروستات و سینه: 🔹افزایش هورمون ملاتونین در اثر بیداری برای نماز صبح مقابله با اثرات فری رادیکال‌ها و جلوگیری از پیری زودرس، آلزایمر و پارکینسون می‌شود. 🔸افزایش هورمون ملاتونین در نماز شب باعث حفظ سلول‌های مغز و شکوفایی نیروی فکر و اندیشه می‌شود. 🔹افزایش هورمون ملاتونین در نماز شب و صبح باعث افزایش توان گلبول‌های سفید در مکانیسم دفاعی بدن و در برابر کلسترول و تنگی عروق می‌شود. 🔸افزایش هورمون ملاتونین در نماز شب و صبح باعث حفاظت سلو‌ل‌های چشم شده و از کدر شدن عدسی یا  کپسول جلوگیری می‌کند و مانع ایجاد آب مروارید خواهد شد. ✅امام صادق (ع): نماز شب، دید انسان را زیاد می‌کند. 🍎@tebe_eslami🍎

🌹سوم خرداد، سالروز آزادی #خرمشهر مبارکباد 🌹 یادآور دلاور مردی و ایثار شهیدان ، استقامت و پایداری ملت ایران و رشادت فرمانده‌هان گرامی باد. 🍎@tebe_eslami🍎

🔶🔹#ریزه_خوری و پی در پی هله هوله خوری در طب سنتی یعنی چه 🔹ریزه خواری یعنی چه؟ یعنی دایما درحال خوردن بودن وفرصت هضم به معده ندادن بهتراست فاصله وعده های غذایی۶ساعت باشد تامعده با آسودگی به هضم بپردازد سه تا چهارساعت پس از وعده یک نوع میوه میل کنید 🔶🔹ریزه خوری گاهی اوقات بر اثر ضعف خاص بدن ناشی از غلیه سردی و رطوبت در روده هااست که پرزهای روده هیچگونه ارتعاشی ندارند و چرک سینوسها روی آنها را پوشانده و در نتیجه هیچ فرکانسی از سیری به مغز مخابره نمیشه که بایستی درمان غلبه خلط بلغم بشود در اینجا ریقلاکس و بوی بد دهان و تهوع صبحگاهی و  اختلالات زیادی در هیئت رئیسه بدن رخ خواهدداد  🍎@tebe_eslami🍎

♻️#عدم_تشکیل_قلب_در_جنین♥️ 🔺استفاده از مواد شیمیایی سبب نارسایی در جنین می‌شود. ❌ 🍃در روایت آمده است: فردی پیش امام علیه السلام آمد و گفت: فرزندان ما ناقص الخلقه متولد میشوند. امام فرمود: «خودت و خانمت سویق بخورید». ✅ 🍂همچنین برخی زمان ها برای همبستری منع شده است مثل: بین الطلوعین یا زمان قمر در عقرب ❌ ✅برای تشکیل قلب جنین چه کنیم؟ 👇🏻 🔹دو هفته قبل از اقدام به بارداری ، هم پدر و هم مادر سویق بخورند. 🔸 مادر در هفته های اول بارداری ترکیبی از سویق گندم و جو میل کند . 🔹خوردن کندر هم موجب تشکیل قلب می شود و هم به دلیل قابض بودن از سقط جنین جلوگیری میکند . 🔸میوه "به" یکی از بهترین و اصلی ترین درمان‌ها برای مشکلات قلبی است . 🍎@tebe_eslami🍎

♻️ #زیتون یک میوه است ⚡️درمان زکام ⚡️درمان یبوست ⚡️دفع ریح بدن⚡️کاهش کلسترول⚡️کاهش فشار خون⚡️درمان ناباروری آقایان⚡️درمان چاقی و آب کردن چربی ها 🔹معمولا زیتون بیرون تیز آبی است ✅روش گرفتن #تلخی_زیتون 🍈آن را در سرکه و نمک قرار دهید وهر دو هفته یک بار سرکه و نمک آن را عوض کنید. (۳_۴ماه طول می‌کشد) 🔻قبل از خیساندن زیتون آن را با وسیله‌ای مثل هاونگ یا سنگ یا...روی زیتون بزنید تا به اصطلاح بشکند(زیتون شکسته) 🍈🍈کسانی که غده‌های بلغمی در سر،گردن، و لنف دارند روزی ۱۰_۱۲ عدد زیتون بخورند از بین می‌رود.( ۴_۵ ماه) 🌿برگ زیتون:به عنوان زغالِ قلیانِ نعنا از برگ زیتون استفاده شود. 🍎@tebe_eslami🍎

🔶🔹#پوکی_استخوان 🔹و راهکارهای طب سنتی 💊تدبیری برای پوکی استخوان ۱ ق غ ارده ۱ ق غ عسل ۲ ق غ شیره خرما ۱۰ عدد مغز بادام ۱ لیوان آب ا ق غ پودر سنجد میکس کنید و ۴۰ روز بجای صبحانه میل کنید 🍎@tebe_eslami🍎

🌺 #درمان_یبوست 🌺 دلایل زیادی برای ایحاد یبوست وجود دارد . یبوست میتواند از خشکی یا از بلغم و ....... باشد . برای درمان یبوست راههای بیشماری وجود دارد که بسته به شرایط بیمار استفاده میگردد . یبوست از نگاه طب سنتی یعنی : اجابت مزاج نداشتن روزی یکبار براحتی . ✅ نسخه های استاد به شرح زیر است : الف : شبی 7 عدد انجیر را داخل یک لیوان آب یا گلاب خیس دهید و صبح ناشتا میل کنید . ❇️ توجه : اگر بیمار خشکی مزاج هم داشته باشد بسته به میزان خشکی به ترکیب بالا 3 تا 7 عدد آلو اضافه میشود . اگر شدت خشکی زیاد باشد ، از انجیرها کم میکنیم . ب : اگر یبوست خیلی شدید باشد ؛ علاوه بر رعایت مورد بالا از ترکیب ( 5 واحد روغن بادام شیرین + 2 واحد عسل ) روزی 2 قاشق غذاخوری نیز استفاده گردد . (صبح ناشتا و عصرها ) . ج : از نسخه زیر به تنهایی میتوانید برای درمان یبوست استفاده کنید : شبی یک لیوان گلاب را با یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ داخل ظرفی ریخته و به مدت 15 دقیقه آرام بجوشانید . پس از ولرم شدن با کمی عسل شیرین کنید و میل کنید . ✳️ اگر شدت یبوست زیاد باشد ، میتوان از هر سه نسخه همزمان استفاده کرد . ضمنا طول درمان بسته به شدت یبوست از 40 الی 120 روز طول میکشد . ☑️ دمکرده گل سرخ (گل محمدی) روزی یک لیوان هم بعنوان داروی ملین میتوان استفاده گردد . 📌 توجه : گیاه برگ سنا اصلا برای یبوست و کار کردن شکم توصیه نمیشود ؛ چرا که به شدت روده ها را تنبل میکند و عوارض بسیار زیادی دارد . ماهی یکبار بیشتر نباید از برگ سنا استفاده کرد . 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 بهترین #باز_کننده_عروق ✍روغن حیوانی یا روغن زرد گاوی با طبع گرم و تر، پاک کننده، بازکننده گرفتگی‌ها، دفع کننده سموم و گرم کننده کلیه و مثانه است. طبیبی که طبیعت را بخوبی بشناسد، می‌داند که چربی، خود خاصیت پاک‌کنندگی دارد لذا برای از بین بردن انسداد و چربی کبد، روغن حیوانی و عسل همراه ورزش از بهترین گزینه هاست، زیرا مستقیما توسط کبد جذب می‌شود، این خاصیت روغن حیوانی در کنترل وزن و تولید انرژی بدن بی نظیر است.بهترین روغن خوراکی است که نقش بسزایی در زیبایی و شفافیت پوست دارد. برای درمان سوختگی و کاهش التهاب و ورم موثر است. امام علی (ع): روغن گاو دارو و شفا است.پیامبر اکرم (ص): هر کس یک لقمه چرب شده به روغن حیوانی بخورد به همان اندازه بیماری از تن او فرو می ریزد. 📚دانشنامه احادیث پزشکی اینکه در روایات مصرف روغن حیوانی برای پیران در شب نهی شده، می‌تواند به این دلیل باشد که این روغن از شدت لطافت سریع جذب شده و تا صبح بدلیل اینکه چیزی در معده نمانده، باعث ضعف در افراد مسن می‌شود. طرز تهیه روغن حیوانی:کره دوغی را حرارت ملایم داده، آب کره تبخیر می‌شود و روغن آن که چربی حیوانی است باقی می‌ماند. 🍎@tebe_eslami🍎

بعضی از بیماری‌های مثانه و مجاری ادرار بیان نظریّه استاد آیت الله علّامه سیّد حسن ضیائی در درمان بعضی از #بیماری‌های_مثانه_و_مجاری_ادرار: توجّه: در هر نوع بیماری مثانه، باید از خوردن کنگرفرنگی پرهیز کنید. همچنین أحشاءداخلی حیوانات (شکمبه، سیرابی، قلوه‌ها) را نخورید. تکرّر ادرار: از جمله عوامل ایجاد تکرّر ادرار: 1ـ استرس‌ها (نگرانی‌های مستمرّ)، 2ـ مصرف قرص‌های هورمونی مانند: تستوسترون، مانند: ناندِرُلُون، 3ـ وجود سنگ یا شن کلیه، 4ـ بیماری دیابت، 5ـ سرد مزاجی (اُفت متابولیسم بازال) درمان: 1ـ چای زعفرانی (یعنی یک استکان آبجوش مخلوط با نوک قاشق چای‌خوری پودر زعفران)، مخلوط با پودر شاخه نبات، 2ـ هویج زرد (زردک)، یا مربّای زردک، 3ـ در اوّل و آخر غذا مخلوط آویشن و نمک طبیعی (نمک سنگ یا نمک دریا) بخورید، 4ـ خوردن خیساندۀ تخم کاهو (درمان تقطیر بول، وتقطیر منی، و درمان کثرت احتلام می‌کند). 🍎@tebe_eslami🍎

#غذای_آخر_شب ♻️به این دلایل آخر شب غذا نخورید 🚫 🔺افزایش خطر ابتلا به دیابت و بیماری‌های قلبی این مطالعه جدید نشان داده که خوردن غذا در آخر شب خطر ابتلا به دیابت و بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد. 🔺افزایش وزن تحقیقات همواره ثابت کرده افرادی که وعده‌های غذایی خود را در آخر شب میل می‌کنند وزنشان بیشتر از کسانی است که به موقع غذایشان را می‌خورند. 🔺ریفلاکس اسید ما می‌دانیم زمان خوردن غذا به اندازه نوع غذایی که می‌خوریم مهم است. خوردن غذا در نزدیک به زمان خواب منجر به آزادسازی ریفلاکس اسید و در نهایت درد یا سوزش قلب می‌شود. 🔺افزایش فشار خون تحقیقات نشان می‌دهد که وعده‌های غذایی آخر شب به طور قابل ملاحظه‌ای بر فشار خون در طول شب تاثیر می‌گذارد و بدن شما را به جای حالت استراحت در حالت هشدار قرار می‌دهد. 🍎@tebe_eslami🍎