فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 #تنبلی_چشم، پیشگیری و درمان از زبان حکیم حسین خیراندیش
🍎@tebe_eslami🍎
🔻#درمان_دیابت_بارداری
🔹درصورتی که به دیابت بارداری مبتلا باشید، درمان شما وابسته به سطح قند خون بدنتان درطول روز خواهد بود.
🔹در بیشتر مواقع، پزشک از شما میخواهد که سطح قند خونتان را قبل و بعد از مصرف غذا اندازه بگیرید و شرایط شما را با تغذیهی سالم و ورزشهای منظم مدیریت میکند.
🔹در بعضی از موارد تزریق انسولین تجویز میشود. براساس گزارشها فقط ۱۰ تا ۲۰ درصد از زنان مبتلا به دیابت بارداری برای کنترل بیماریشان به تزریق انسولین نیاز دارند.
🔹برای اندازهگیری سطح قند خون باید از دستگاهی مناسب استفاده کنید که پزشک آن را در اختیار شما قرار میدهد.
🔹ممکن است که تزریق انسولین تا زمان زایمان ادامه داشته باشد. با توجه به وعدههای غذایی و تمرینات ورزشیتان، درمورد نحوه و زمان تزریق انسولین از پزشک سؤال کنید تا دچار افت قند خون نشوید.
🍎@tebe_eslami🍎
🌟
🔴#چند_نکته_از_تغذیه_غلط
✍در زیر به چند نکته از تغذیه غلط اشاره میگردد :
1- خوردن روزی 6 تا 8 لیوان مایعات ( این مطلب بزرگترین فاجعه ای بود که در رژیم ایرانی ها قرار گرفت )
2- جایگزین کردن سالاد به جای سبزی.
3- جایگزین کردن مرغ و ماهی به جای گوشت گوسفند .
4- جایگزین کردن روغن نباتی به جای روغن حیوانی-روغن دمبه-روغن زیتون-روغن کنجد.
5-رواج عمل سزارین به جای زایمان طبیعی
6-رواج دادن عملهای بی مورد و نابجا جای حجامت و زالو درمانی
7-گرفتن سبوس نان ، به بهانه ی سبکتر شدن و قابل استفاده شدن برای دیابت یها و بیماران خاص .
8-پشت میز غذا خوردن ، به جای روی زمین غذا خوردن
9-عدم نظارت به کشاورزان در تعیین مقدار کود مصرفی برای زمین های کشاورزی
10-رواج دادن دارو های اعصاب و روان
11-جای گزین کردن لامپای کم مصرف به جای لامپهای رشته ای
12-خوردن سویا و عدس به جای گوشت گوسفند ( با این عنوان که : عدس و سویا ، گوشت گیاهی هستند)
13-مرغ هایی که به زور دارو زنده هستند .
14- حمام رفت و طهارت کردن در دوران قاعدگی(اگر بانویی این کار را انجام دهد ، روز خوش نخواهد دید)کیست های رحمی ،عفونت ها نتیجه این رفتاراست
🍎@tebe_eslami🍎
🌸🍂🌸
🌸#مریم_گلی و پاکسازی روده
✅ عصاره برگ های مریم گلی ضد التهاب طبیعی هستند و به بازیابی عملکرد روده برای رهایی از سموم کمک می کنند ؛ اغلب توصیه می شود علائم سندروم روده تحریک پذیر و همچنین استفراغ و اسهال را بررسی کنید.
📝مواد اولیه :
1ق غ مریم گلی
1فنجان آب
📝طرز تهیه :
یک قاشق چای خوری مریم گلی را در یک فنجان آب جوش بریزید ؛ اجازه دهید 10 دقیقه بماند و سپس آن را از صافی یا فیلتر رد کنید.
📝روش مصرف
دم کرده را گرم کنید، تا دو بار در روز.
این کار را 2 هفته تکرار کنید
🍎@tebe_eslami🍎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌 #درمان_بی_خوابی_شبانه 😴👀
🔹 در وعده شام حتما کاهو میل نمائید
🔹 برگ چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است
🔹 مالیدن روغن بنفشه پایه زیتون به ملاج سر
🔹 نوشیدن یک لیوان شیر ۱۵ دقیقه قبل از خواب
🔹 پاشیدن چند قطره گلاب بر روی بالش
🔹 خوردن سرکه انگبین و کاهو قبل از خواب
🔹 استفاده از دم نوش های آرامش بخش مانند: بادرنجبویه،بهار نارنج ، سنبل الطّیب نیز به داشتن خوابی راحت کمک می کند.
🍎@tebe_eslami🍎
♦️ اب #انبه دوست مو♦️
✅ضخامت مو
✅درمان موخوره
✅کمک به رشد مو
✅ترمیم ریشه های آسیب دیده مو
🍎@tebe_eslami🍎
🔰 ٥ خاصيت باور نكردنى #هندوانه
🔹کاهش خطر شکل گرفتن سنگ کلیه
🔸کاهش کرمها از سیستم گوارشی
🔹جلوگیری از خطر بیماریهای قلبی و سرطان
🔸داشتن پوستی درخشنده
🔹حفاظت در برابر اشعه UV
🍎@tebe_eslami🍎
#دشمنان_کبد
⬅️خوردن تخمه
⬅️خوردن یخ
⬅️خوردن غذای چرب
🔰علائم کبد خراب🔰
⬅️کک و مک و لک صورت
⬅️جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها
⬅️طعم دهان تلخ و بدمزه ست
⬅️یبوست
⬅️هنگام خواب پایمان را از پتو بیرون میدهیم و کلاً گرمایی هستیم.
⬅️غلیظ بودن خون
⬅️ورم معده و زخم معده
⬅️زود از کوره دررفتن و خواب الوده بودن.
🔰پاکسازی کبد🔰
1⃣ خوردن پرتقال قرمز
2⃣ خوردن گوجه فرنگی
3⃣ عدم خوردن قسمت سبز سیب زمینی و گوجه و بادمجان
4⃣ خوردن میوه های قرمز رنگ
🍎@tebe_eslami🍎
#خواص_سرکه
🌸 سرکه یکی از غذاهای مفید می باشد که متاسفانه امروز مورد غفلت واقع شده است (مراد این مطلب سرکه طبیعی می باشد نه سرکه های صنعتی)
🔰 امام صادق علیه السلام :
👈 سرکه، تلخه را فرو می نشاند، قلب را زنده می سازد، کِرم های شکم را می کُشد و دهان را استحکام می بخشد.
🔰 امام صادق علیه السلام :
👈 سرکه، نیکو خورشی است. تلخه را می شکند، قلب را زنده می سازد، لثه را استحکام می بخشد و جنبندگان شکم را می کُشد.
🔰 امام صادق علیه السلام :
👈 سرکه، عقل را استحکام می بخشد.
🔰 امام صادق علیه السلام :
👈 سرکه، دل را روشن می کند.
🔰 امام صادق علیه السلام :
👈 خورش ساختن سرکه، شهوت زنا را ریشه کن می کند.
🍎@tebe_eslami🍎
🔴 #بخور_بابونه
♻ ۱۰ گرم بابونه رو
داخل آبجوش بریزید
و روی بخارش نفس بکشید.
❗️ این بخور باعث
درمان سینوزیت
و لطافت ، شفاف شدن رنگ پوست و رفع جوش های سرسیاه است.
🍎@tebe_eslami🍎
برای درمان سردرد به جای دو عدد آسپرین،دوازده عدد بادام درختی بخورید.
#بادام
🍎@tebe_eslami🍎