7 ماده‌غذایی که با گرم شدن مجدد زیان آور میشوند !☠ قارچ ⇦ مشکلات گوارشی اسفناج ⇦ سرطانزاشدن کرفس ⇦ سرطانزاشدن چغندر ⇦ سرطانزاشدن مرغ وتخم مرغ ⇦ سمی شدن سیب زمینی ⇦ نابودی ویتامین C و سمی شدن 🍎@tebe_eslami🍎

برای بهبود زخم معده، رفع تپش قلب، رفع کم خونی و تقویت اعصاب؛ هر شب موقع خواب و هر روز صبح ناشتا یک قاشق عسل طبیعی را در یک استکان آب حل کرده و میل کنید !🍯 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖دو وعده غذا در روز بخوریم؟؟ #غذا 🍎@tebe_eslami🍎

🍃 #شپش ✨کوتاه کردن مو ✨پرهیز از خوردن انجیر ✍🏻شستشو با مخلوط لعاب گل ختمی و سرکه ✍🏻روغن بادام تلخ را به سر بزنید 2ساعت بعد حمام بروید ⬅️فقط یکی از روشها را انتخاب کنید❗️ 🍎@tebe_eslami🍎

✳️ فواید مصرف #آب_عسل قبل از صبحانه: ⇠ مبارزه با کبدچرب ⇠ پیشگیری از پوسیدگی دندان ⇠ تضمین سلامت قلب ⇠ افزایش سوخت سازبدن ⇠ بهبود چربی سوزی 🍎@tebe_eslami🍎

5 نشانه ای که خبر از حال خراب ریه ها می دهد! ▫️این روزها هوای پاک و تازه به چیز کمیابی تبدیل شده، به همین دلیل بیش از هر وقت دیگری باید به ریه های خود و نشانه هایی که برای باخبر کردن ما از وضعیت بد خود بروز می دهد، توجه داشته باشیم. بعضی از این نشانه ها به راحتی مورد غفلت قرار می گیرند، در حالی که توجه به آن ها سلامت و جان ما را حفظ خواهد کرد. ▫️درد پشت و کتف ▫️سرفه ▫️تنگی نفس ▫️زرد شدن چشم ها و پوست (یرقان) ▫️کمبود انرژی 🍎@tebe_eslami🍎

#اضطراب😥 🍲خورشت فسنجان که از ترکیب بادام وگردو به مقدار مساوی تهیه شده(بجای برنج) 🌿روزی یک قاشق چایخوری اسپند با یک لیوان آب قورت داده شود. 🌸از عطرهای گرم مثل یاس ونرگس ومحمدی استفاده شود. 🍴استفاده از ظروف آهنی در طبخ غذا 🔘انداختن یک تکه آهن در ظرف پخت غذا 🍎@tebe_eslami🍎

راهکارهایی برای گرفتگی صدا !🗣 ▫️یکی از مهمانان ناخوانده فصول سرد سال، گرفتگی صداست. برای رفع گرفتگی صدا نوشیدن 2 لیوان شیر و عسل توصیه می‌شود.می توانید حنجره و گلوی خود را با شال گردن ببندید تا گرم بماند. همچنین دستگاه بخور برای مرطوب کردن هوا بسیار مفید است. ▫️به خاطر داشته باشید مصرف قهوه ، شکلات که دارای کافئین است به خشکی و گرفتگی بیشتر صدایتان می انجامد. از مصرف این خوراکی‌ها تا بهبودی کامل پرهیز کنید 🍎@tebe_eslami🍎

نشانه‎های اولیه بیماری آلزایمر !🧠 #آلزایمر 🍎@tebe_eslami🍎

📌 برای تسکین سر دردهای سینوزیتی ✍ #روغن_کنجد را به پیشانی و ملاج ماساژ دهید و دود برگ گیاه خرگوشک یا دود کندر یا دود عنبر نساء را روزانه یک بار به‌ مدت 3 هفته استنشاق کنید 🍎@tebe_eslami🍎