↻زنجبیل چربی سوز ❍ زنجبيل طبع گرم و خشکی داره و بخاطر همین گرم بودن به کم شدن اشتها کمک خیلی زیادی میکنه و بخاطر خشک بودن هم باعث اصلاح مزاج و کاهش وزن هم میشه. بهترین موقع مصرف چای زنجبیل یک ساعت قبل از ناهاره... 🍎@tebe_eslami🍎

🔆 انار را باپرده های سفیداطراف آن بخورید‼️ 🔵 زیرا حاوی مقادیر قابل توجهی فیبر نامحلول است که به رفع مشکلات دستگاه گوارش، جلوگیری از یبوست و کاهش اضافه وزن كمک مي كند. 🍎@tebe_eslami🍎

❓بهترین اتفاقی که توی بهشت میفته چیه؟ 🔞 بچه خنگای جهنم کیان؟ ⏳ دنیای هرکس چقدر طول میکشه؟ 🧿 با چشم زخم چیکار کنم؟ 😫 چرا خدا سرمون این همه بلا میاره؟ 🧐 میدونید فک و فامیل خدا کنار من و شما زندگی میکنن؟ 💥 اینا سوالای مهم و پرتکراری هست که آدم دوست داره جوابشو از قرآن بخونه و بشنوه. 💟 استاد بابانژاد که کارشناس موضوعات قرآنی و اجتماعی رادیومعارف هستند هر روز توی کانال ایتاشون یک آیه از یک جزء رو سه دقیقه توضیح میدن تا به جواب همه سوالاتت برسی. برای عضویت کلیک کنید 👇 https://eitaa.com/joinchat/63242240C180b1c3bc8

مهم ترین علت های چرب شدن کبد : استرس روغن های صنعتی و کنجد فست فودها خوردن آب بین غذا مصرف بیش ازحد دارو مصرف چربی های ناسالم مصرف بی رویه غذاهای کنسروی برای عزیزانتون بفرستید❤️ 🍎@tebe_eslami🍎

جلوگیری از حالت تهوع در ماشین !🤮 ▫️قبل از سفر، از خوردن غذاهای سنگین خودداری کنید علاوه بر این تا حد امکان از خواندن کتاب یا کار کردن با گوشی بپرهیزید + مصرف دمنوش زنجبیل یا برشی از لیمو ترش پیش از حرکت هم می‌تواند به جلوگیری از تهوع کمک کند 🍎@tebe_eslami🍎

🍏بهترین ساعت برای مصرف خشکبار بین صبحانه و ناهار و به عنوان میان وعده می باشد. 🔹تحقیقات نشان میدهد خانمهایی که خشکبار مصرف میکنند کمتر دچار بیماریهای روحی میشوند. برای عزیزانتون بفرستید❤️ 🍎@tebe_eslami🍎

✨بِسْمِ‌اللّٰهِ‌الرَّحْمٰنِ‌الرَّحیٖم✨ 💙ســـلام 🌱صبحتون 💙به طراوت باران 🌱دلتان‌ به ‌پاکی آسمان ابی 💙خوشه های افکارتان 🌱سبز و پایدار 💙لحظه‌هایتان ‌زیبا و 🌱بارش بوسه های 💙 خــــدا 🌱پای تمام ‌آرزوهاتون 💙با بهترین آرزوها 🍎@tebe_eslami🍎

✅صبحانه مفید برای خانم های باردار تخم مرغ شیر کم چرب نان سبوس و پنیر ✅صبحانه مضر برای خانم های باردار خامه شکلاتی پنیر پرنمک و شور ( افزایش فشار خون و آسیب به جنین) 🍎@tebe_eslami🍎

🌕🌕ماساژ با روغن‌های سرد و یا گرم 🎾 روغن‌های گرم مثل بابونه، سیاهدانه، خرزهره، بادام تلخ، کنجد، سیر، زنجبیل، ابوخلسا، و سقز..، معمولا برای سرد مزاجان و یا گرم کردن موضعی که مستعد سردیست در گرم مزاجان استفاده می شود(مثل معده‌ی سرد و کلیه‌ی سرد و...) 🎾در صورتی که قصد دارید از روغن‌های گرم در گرم مزاجان برای گرم کردن یک موضع خاص استفاده کنید، باید حتما قبل از استفاده مطمئن شوید که فرد به آن حساسیت نداشته باشد ⬅️در صورتی که در قسمتی از پوست آن را امتحان کنید و دچار قرمزی و یا خارش شدید به آن حساسیت دارید حساسیت‌ها معمولا در گرم مزاجان اتفاق می‌افتد اما سرد مزاجان نیز بهتر است احتیاط کنند. 🎾روغن‌های سرد مانند روغن بنفشه، گشنیز، خیار، و نیلوفر،‌ معمولا برای گرم مزاجان و برای زیبایی، حجم دهی، نرم کنندگی و رطوبت بخشی پوست‌های خشک استفاده می‌شود 🍎@tebe_eslami🍎

زمان سرماخوردگی برای جلوگیری از آبریزش و عطسه آنتی هیستامین نخورید !💊 آنتی هیستامین موجب: ▫️غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفسی ▫️انسداد مجاری خروجی سینوس ▫️ رشد بیشتر ویروس ها می شود + مصرف سوپ جوی نیمه غلیظ همراه با عدس، ماش، اسفناج و کمی شلغم را در هنگام سرماخوردگی توصیه میشود 🍎@tebe_eslami🍎

✅ موزهای سیاه شده را دور نریزید ! ✍️ خواص موزهای لکه دار سیاه برای سلامتی ↯↯↯ 🔻مبارزه با سرطان ▫️ضد فشار خون ▫️انرژی زا ▫️درمان سوزش معده ▫️ضد اضطراب و افسردگی ▫️هضم کننده غذا 🔺کاهنده فشارهای روحی 🍎@tebe_eslami🍎