چند راهکار برای تقویت حافظه کوتاه مدت ▫️خوردن زنجبیل ▫️بهبود وضعیت خواب ▫️اجتناب از شکر فرآوری شده ▫️مصرف زردچوبه ▫️مصرف شکلات تیره ▫️نوشیدن قهوه ▫️مصرف انواع توت ها 🍎@tebe_eslami🍎

چطوری سردرد میگرنی رو درمان کنیم ؟! هر زمان میگــرن گرفتید ، دستاتون رو در آب یخ فرو کنند و چندبار « بازو بسته » کنید ، دیگه از سردرد خبری نیست ! 🍎@tebe_eslami🍎

در بارداری به هیچ عنوان نباید کرفس،جگر و زعفران خورد چون ممکن است باعث سقط یا رشد منفی جنین شود 🍎@tebe_eslami🍎

مواد غذایی برای جلوگیری از چربی و غلظت خون : 👈نارنج 👈سیاه دانه 👈سیر 👈زیره سیاه 👈شوید 👈آب کرفس 👈سالاد آبغوره 👈سرکه سیب 👈عرق کاسنی 👈زنجبیل 🍎@tebe_eslami🍎

سلام 😊✋ صبح زیباتون بخیر ☕️😊🌸 امروز را با خوشے شروع ڪن☺️ مهربان باش و لبخندت را😉 به همه هدیه ڪن ...🌸🍃 خدا عاشق مهربانےست💖 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌ صبحتون بخیر 🍎@tebe_eslami🍎

🔶🔹سرکنگبین و خاصیت گسترده آن 🍷شربتی با این همه خاصیت درمانی می‌شناسید ⬅️ معجزه درمانی شربت جادویی #سرکنگبین‌‌⇩ ⇦• سودا زدای درجه یک، ⇦• درمان اصلی کبد چرب، ⇦• درمان قطعی سنگ کیسه صفرا، ⇦• درمان هپاتیت ، ‌⇦• درمان‌غلظت خون، ‌⇦• درمان‌گرفتگی عروق‌وانسداد کرونری قلب، ‌‌⇦• درمان دفع پروتئین از کلیه ها، ⇦• درمان سرطان کبد، ⇦• درمان اصلی بیماری های پوستی مثل ویتیلیگو(برص و لک و پیس)، ⇦• درمان چربی خون، ⇦• رفع توده های چربی زیر پوستی، چربی موی سر، ‌⇦• رفع‌مشکلات اعصاب و روان، ⇦• درمان‌سردردهای مزمن، ⇦• رفع سیاهی دور چشم، ⇦• درمان جوش ها صورت و بدن، ⇦• درمان ضعف عمومی بدن، ⇦• جلوگیری از سکته، وسواس، زگیل و میخچه، و هزاران خاصیت دیگر… 🍎@tebe_eslami🍎

🔻تخم‌کدو این تخمه جادویی سرشار از منیزیم بوده و برای ❣پروستات ❣انگل زدایی ❣پوکی استخوان ❣کاهش کلسترول ❣وپیشگیری از سرطان مفید است 🍎@tebe_eslami🍎

⚪️افرادی که خوردن بادام برای آنها ضروری است 🔸افرادی که ریزش مو دارند 🔸افرادی که بدنشان پروتئین را خوب جذب نمیکند 🔸افرادی که کمبود کلسیم دارند 🔸افرادی که کلسترول خون آنها بالاست 🔸افرادی که فشار خون آنها بالاست 🔸افرادی که درد مفاصل دارند ‌ 🍎@tebe_eslami🍎

👈اگر دور چشمتان چروک دارد , روغن کرچک را یک شب روی پوست مالیده و تا صبح بگذارید بماند. صبح آن را بشویید , 👈این کار چروک دور چشم را از بین میبرد. 🍎@tebe_eslami🍎

🔴درمان خستگی 👈🌾جوانه گندم به همه بیمارانی که از خستگی و کوفتگی بدن رنج می برند، توصیه میشود که روزی یک قاشق مربّاخوری پودر جوانه گندم(یا ۵-۴ قاشق جوانه گندم تازه) را به هر نحوی که مایلند؛ مصرف کنند. همچنین مصرف سمنو نیز مفید است. ☘مصرف شنبلیله بصورت سبزی یا جوانه آن نیز بسیار در درمان خستگی مفید است. حتما آن را تجربه نمایید. 🍎@tebe_eslami🍎

متخصصین طب سنتی معتقدند که قرمه سبزی به علت داشتن آهن و فولات یک سلاح قوی در برابر «کم‌خونی» است !🍀 قرمه سبزی حاوی ترکیباتی مانند آهن، روی، سلنیوم، منیزیم، کلسیم، فولات، فسفر، گوگرد و انواع ویتامین های D ،C و گروه ویتامین های B است.  🍎@tebe_eslami🍎

سوخت سازبدن را با خوردن چه مواد غذایی افزایش دهیم؟ 🔻 آب 🔻 فلفل تند 🔻 چای سبز 🔻 زنجبیل 🔻 قهوه 🔻اسفناج 🔻 گریپ فروت 🔻 دارچین 🔻 بروکلی 🔻سیر 🍎@tebe_eslami🍎