#ماهی🐟 ✍🏻 طبع اغلب ماهی‌ها سرد و تر است، مصرف آب، ماست، دوغ و غذاهای سرد و تر همراه آن باعث ایجاد بیماری در افراد میشود. 🍎@tebe_eslami🍎

✨#گزیدگی_حشرات رو چطور درمان کنیم !؟✨ ورم را با یخ بخوابانید، سپس آسپرین له شده را روی زخم قرار دهید. برای کاهش خارش گزیدگی، مخلوطی از جوش شیرین و آب را روی آن بمالید. 🍎@tebe_eslami🍎

#با_شروع_تابستان... 🔅لباس خود را از جنس الیاف طبیعی سبک و خنک انتخاب کنید. 🔅از پوشیدن لباس های الیاف مصنوعی مثل نایلون خودداری شود، چون تعریق و بوی بدن را افزایش می دهد. 🔅از لباس های ابریشمی، ریون و پشم اجتناب کنید. 🔅لباس های آستردار باعث حس گرما و تعرق در شما خواهد شد. 🔅لباس های تنگ و ضخیم مناسب تابستان نیست. 🔅از رنگ های روشن استفاده کنید. 🔅از کفش و صندل مناسب استفاده کنید تا از تعرق و تاول پا جلوگیری کنید و از جوراب نخی بهره بگیرید. 🔅استفاده از عینک آفتابی استاندارد برای چشم از ضروریات است. 🔅می توانید از کلاه لبه دار و نقاب جهت جلوگیری از تابش نور استفاده کنید. 🔹کم خونی 🔹درست خوردن 🔹گزیده خوردن 🔹سه اصلی است که باید در تابستان رعایت کنیم. ▫️با افزایش حرارت در تابستان، رطوبت در بخش هایی از بدن مثل مغز و کبد کم شده و جرم های غلیظ تولید می شود. ▫️باید با خوردن غذاهای ساده در شروع شب، اجازه بدهیم مغز در طول شب خنک شود. ▫️هم چنین کبد خنک شود و اجزای داخلی بدن آرامش و رطوبتی پیدا کنند تا بتوانند با حرارت روز بعد مقابله کنند. 🍎@tebe_eslami🍎

فواید خوردن #به: 🔸اثرات مثبت بر فکر وذهن 🔸تجدیدواحیای روحیه 🔸خوشحال بودن 🔸از بین برنده افسردگی ناشی از انواع سردردها 🔸تقویت کننده قلب، کبدو معده 🍎@tebe_eslami🍎

#چه_غذاهایی_آهن_دارند ؟ 💜 جگر ، قلوه ، گوشت قرمز ، ماهی ، زرده تخم مرغ 💜 سبزیهای دارای برگ سبز مثل جعفری و اسفناج 💜 حبوبات مثل عدس و لوبیا 💜 میوه های خشک و برگه ها به خصوص برگ زردآلو و دانه های روغنی 💜 مصرف آلو ، خربزه ، ریواس ، انبه ، گلابی ، طالبی ، گل کلم ، سبزیها ، آّب پرتقال ، لیموترش ، سیب و آناناس به واسطه داشتن ویتامین C فراوان باعث افزایش جذب آهن در بدن میشوند . 💜 مصرف هویج ، سیب زمینی ، چغندر و کدو تنبل و گوجه فرنگی و نیز شلغم باعث افزایش جذب آهن میشود . 🍎@tebe_eslami🍎

🔴#مضرات_مواد_شوینده ✍در عصر های گذشته از موادی مثل سرکه و نمک به عنوان ضد عفونی کننده و از گیاه چوبک اشنان، چربی های حیوانی و خاکستر برای ساخت صابون های قلیایی استفاده می شد؛بطوریکه این صابون ها عاری از هر گونه مواد شیمیایی بوده و حتی برای جانورانی مثل مورچه و کلاغ خوراکی بوده است. لذا توصیه می شود تا حد ممکن شوینده های طبیعی را جایگزین این مواد شیمیایی کرده و در صورت استفاده از شامپوها، مایع دستشویی و ظرفشویی به نسبت ۱:۱ با سرکه طبیعی مخلوط سازید تا از اثرات مخرب این مواد در امان بمانید. 🍎@tebe_eslami🍎

#جعفری🍀 🟣 استفاده از دمنوش ها به صورت لوسیون و همچنین مصرف خوراکی آن ها موجب می شود که پوستی زیبا و شفاف و در عین حال نرم و لطیف داشته باشید. ☺️یکی از حساس ترین قسمت های بدن پوست می باشد که مراقبت از آن تاثیر بسزایی در زیبایی دارد. برای نرم و لطیف کردن پوست و همچنین رفع خشکی پوست می توانيد از جوشانده های گیاهی یا دمنوش استفاده کنيد. 🍃گیاه جعفری یکی از گیاهانی است که استفاده از لوسیون آن باعث شفافیت روشن شدن پوست و تقویت آن مى شود.برای درست کردن لوسیون جعفری یک مشت جعفری را در نیم لیتر آب بریزید و سپس به مدت 5 دقیقه آن را بجوشانید و مرتب به صورت خود بزنید در عرض یک هفته شما روشن شدن رنگ پوست صورت خود را احساس خواهید کرد. 🍎@tebe_eslami🍎

♻️#گریه_کودکان ⚠️با خاموش کردن گریه کودکان آنان را به سمت نابینایی سوق ندهید ! ✅امام صادق علیه السلام به مفضل می فرماید: بدان در مغز کودکان رطوبتی وجود دارد که اگر در مغز باقی بماند باعث مشکلات و معلولیت های بزرگ، مانند نابینایی می شود. 🔹گریه های بچه برای او لازم است، بچه را سریع خاموش نکنید زیرا برای او ضرر دارد چون گریه نکردن مانع خارج شدن رطوبت از مغز کودک می شود و در اینصورت مبتلا به بیماری های سخت می شود. پدر و مادر تلاش می کنند تا بچه را ساکت کنند و نمی دانند این گریه بچه منفعت دارد. 📖🕊بحار الأنوار - ط مؤسسةالوفاء، العلامة المجلسي، ج60، ص380. 🍎@tebe_eslami🍎

🔶🔹#کرفس خواص و مضراتش 🔹برمبنای طب سنتی 🔴 اندر خواص کرفس ♻️ انواع مختلفی دارد اما از هر نوع که باشد، ورمهای بلغمی و سرد، ورمهای تازه و حتی گرم را تحلیل میبرد. برای کبد و طحال مفید بوده و در درمان تنگی نفس و مشکلات ریوی بسیار سودمند است‌. 🔶🔹کرفس کوهی سنگ کلیه را خرد میکند. فقط از نوع کوهی بذر کرفس در درمان استسقاء مجرب است و کبد را پاکسازی و گرم نموده و به درمان سیروزکبدی کمک می‌کند. بذر کرفس همچنین باعث باز شدن قاعدگی می‌گردد. کرفس برای صرع مضر است. مصرف کرفس با کاهو توصیه می‌شود. 📚 قانون شیخ الرئیس ابن سینا ♨️سلطان سبزی ها ♨️ 🔶🔹خواص کرفس بسیار است چنانچه کرفس را سلطان سبزی ها می نامند . در میان هزاران خواص کرفس می توان درمان انواع بیماری های داخلی و پوستی را به دست آورد . فواید برگ کرفس برای تناسب اندام و زیبایی در سرتاسر جهان شناخته و مورد استفاده قرار می گیرد 🍎@tebe_eslami🍎

🔶🔹#انگشتان و #سوزن_سوزن_شدن 🔹و علل یابی بر مبنای طب سنتی 💊علتهای سوزن سوزن شدن سر انگشتان کم خونی اختلالات قند خون فشارهای عصبی انسداد عروق بالا بودن چربی و کلسترول 🍎@tebe_eslami🍎

✴️فواید شگفت‌انگیز #غذا_خوردن_با_دست: ♻️ در کف دست و انگشتان، باکتری‌های مفیدی وجود دارد که از شما در برابر میکروب‌های مضر موجود در محیط محافظت می‌کنند. وقتی شما با قاشق و چنگال غذا می‌خورید این باکتری‌ها به روده‌تان نمی‌رسند. ♻️از طرفی دیگر، وقتی شما با دست‌های‌تان غذا می‌خورید، باکتری‌های مفید موجود در انگشتان، به دهان منتقل شده، بلعیده شده و به قسمت‌های مختلف بدن می‌روند. ♻️این اتفاق باعث گوارشی سالم در روده‌ها شده و جلوی گسترش باکتر‌ی‌های مضر را در روده‌‌‌ها می‌گیرد. ♻️ضمنا وقتی شما با دست‌های خود غذا را لمس می‌کنید، سیگنالی به مغز ارسال می شود که هورمون‌‌ها و آنزیم‌های گوارشی را ترشح کند تا هضم بهتر صورت گیرد. ♻️بسته به نوع غذا، مغز سوخت و ساز غذا را مدیریت می‌کند تا عملکرد مناسبی در بدن داشته باشد . 🍎@tebe_eslami🍎