#سرکه‌_سیب برای سوزش سر دل 🔸اگر مرتب به سوزش سر دل دچار می‌شوید، بهتر است سرکه‌ي سیب را به برنامه‌ی غذایی‌تان اضافه کنید. این اکسیر شفابخش قابلیت‌های درمانی بسیار زیادی دارد، ولی وقتی به رژیم غذایی‌مان افزوده شود کمک زیادی به سیستم گوارش می‌دهد. وقتی سیستم گوارش‌مان سالم باشد و خوراکی‌ها به سرعت و به صورت مؤثر پردازش شوند، درد مزمن سوزش سر دل از بین می‌رود. 🍎@tebe_eslami🍎

🔴یکسال سلامتی با حجامت حزیران 🗣به داد خودتون برسید با حجامت ❌امسال خیلیی مهمه حجامت حزیران 📣برای بی تحرکی ها، ویروس ها، امواج و ... 🍎@tebe_eslami🍎

#پوست_میوه و #سبزیجات باعث سیری بلندمدت می شود. ✍ پوست میوه و سبزیجات به دلیل فیبر فراوانی که در آن وجود دارد احساس گرسنگی را کاهش داده و به سیری طولانی مدت کمک می کند. اگرچه مقدار دقیق فیبر در پوست میوه و سبزیجات مختلف متفاوت است اما به طور کلی می توان گفت فیبر موجود در میوه و سبزیجات تا زمانی که هنوز پوست آن ها جدا نشده ۱/۳ بیشتر از میوه و سبزیجات بدون پوست می باشد. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍁 🏵#روغن_بفشه_پایه_ارده_کنجد... ✅تهیه شده از گل بنفشه درمانی وروغن ارده کنجد باغلظت بالا... ❇️کاربردها: ✳️گرم کردن مغز سر. ✳️جلوگیری از آلزایمر. ✳️درمان سرماخوردگی و ازبین بردن تب ✳️از بین برنده اخلاط سینوسی از حفره های سینوس. ✳️درمان بیماری های چشم وسردرد. ✳️بهبود دردهای میگرنی(هر شب دربینی چکانده شود.) 🍎@tebe_eslami🍎

نشانه‌ها و علائم وجود #میکروب در#معده 👈 احساس درد مبهم یا سوزش در شکم خصوصاً بین وعده های غذایی یا نیمه شب درد خفیف تا شدید در شکم که موقتی است و بیشتر در مواقع خالی بودن معده احساس می‌شود. 👈 آروغ زدن 👈 احساس دائمی نفخ در معده و روده 👈 کاهش وزن بدون دلیل مشخص 🍎@tebe_eslami🍎

🌼چند نکته از #نوره ✍افراد گرمایی که غلبه ی گرما و صفرا دارند دقت داشته باشند که اگر خشکی و پوست خشک دارند ممکن است با زدن نوره یک مقدار بدنشان اذیت شود...لذا بعد از نوره و پایان استحمام روغن گل بنفشه به بدن بزنند زیاد و بیش از حد نوره روی بدن نماند ،چرا که حالت بُرندگی روی پوست ایجاد می کند نوره حاوی ماده ی قوی آرسنیک است و زیاد ماندنش روی بدن، قوای بدن را تحلیل می برد نوره ب دلیل گرمایی که دارد،روزنه های پوست را باز می کند، موجب خروج سودو و بلغم از عمق بدن و خروج صفرای اضافی از بدن می شود استشمام بوی نوره ب دلیل ارسینیک، موجب سرطان زدایی و پیگشیری از انواع سرطانهاست 📌نوره ی فاقد آرسینک، خاصیت درمانی ندارد و بلکه برعکس سبب بیماری و سقط جنین می شود 🍎@tebe_eslami🍎

فواید #گوشت_بلدرچین و مضرات آن برای بدن ▪️مقدار زیاد ویتامین و مواد مغذی لازم در گوشت بلدرچین برای عملکرد طبیعی بدن وجود دارد. ▫️این محصول به خلاص شدن از شر اضافه وزن و بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می کند. ▪️سازماندهی کار سیستم قلبی عروقی نیز کمک می کند. ▫️ویتامین PP. این ماده تاثیر مثبتی بر عملکرد قلب و عروق خونی دارد، به بهبود میکروسیرکولاسیون خون کمک می کند، از تشکیل تومورهای بدخیم جلوگیری می کند، بر پوست تاثیر مثبت می گذارد و ظاهر آن را بهبود می بخشد. ▪️متابولیسم را عادی می کند، خلق و خو را بهبود می بخشد و ایمنی بدن را افزایش می دهد. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖روشی ساده و ارزان برای پیشگیری و #کاهش_سردردِ_گرمازدگی ❇️در هوای گرم و تابش آفتاب داغ این روزها، سردردِ آفتابی شایعتر از هر وقت دیگر است. به این راه ساده و ارزان برای پیشگیری و کاهش این سردرد توجه کنید: ✅ بوییدن و افشاندن (اسپری کردن) گلاب خنک بر سر و صورت و جلوی گردن، یا گذاشتن پارچۀ آغشته به گلاب سرد بر سر و صورت، برای پیشگیری و کاهش شدت سردردهای ناشی از گرما و آفتاب زدگی و خشم بسیار موثر است. 🌀 دو نکته: 🌸 گلاب دارای طبیعتی مرکب است و در مجموع مايل به سردی شمرده می شود. 🌸 گلاب خوب و مرغوب طعم گس دارد و در هنگام چشیدن، حالت قبض و جمع کنندگی ملایم در مخاط دهان ایجاد می کند. 🖊 دکتر مجید انوشیروانی (متخصص طب سنتی ایرانی) 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖دلایل و عوارض #خواب بیش از اندازه 🛌 همیشه از کمبود خواب و بی‌خوابی صحبت میشه؛ اما درباره مضرات زیاد خوابیدن کمتر شنیدیم، در صورتیکه زیاد خوابیدن هم می‌تونه بد باشه، خصوصاً اگه با مشکلی در سلامتی ارتباط داشته باشه مثل افسردگی. 🍎@tebe_eslami🍎

روش مصرف پودر #سبوس_گندم 🔸پودر سبوس گندم روزانه برای هر نفر یک تا دو قاشق غذاخوری در داخل انواع غذاهایی چون انواع سوپ‌ها و آش، سالاد، ماست و انواع خورش‌ها، کتلت، کوکو سبزی و سیب‌زمینی،‌ انواع خوراک‌ها ریخته شود و یا یک قاشق مرباخوری داخل یک لیوان شیر و یا انواع آبمیوه‌ها استفاده شود 🍎@tebe_eslami🍎