#مدت_زمان_غذا_خوردن ✍حکمای طب سنتی ایران خاطر نشان می‌کنند که طول مدت غذا خوردن باید متعادل باشد و غذا با سرعت متوسط، نه بسیار سریع و نه بسیار آرام خورده شود،غذا خوردن بسیار آرام باعث اختلال در هضم غذاها می‌شود. ✍در واقع مدت طولانی غذا خوردن باعث کاهش یا سرکوب حرارت معده و اشتها شده و سبب می‌شود قسمت اول غذای خورده شده هضم شود در حالی که قسمت آخر آن هضم نشده است. ✍غذا باید خوب جویده شود تا به شیرابه تبدیل شود و با تأنی فروبرده شود؛ زیرا که هضم معدی از جویدن غذا در دهان شروع می‌شود و جویدن خوب، باعث سرعت هضم در معده است. 🍎@tebe_eslami🍎

مواد غذایی موثر در #افزایش_قد ▫️موز ▪️هویج ▫️حبوبات ▪️نخودفرنگی ▫️لبنیات و پنیر ▪️سیب زمینی ▫️بادام زمینی، بادام،گردو و فندق ▪️مرغ، تخم مرغ، ماهی، گوشت 🍎@tebe_eslami🍎

خواص «#ریحان_بنفش» 👈 امروزه از دمکرده برگ‌های ریحان بنفش به‌ عنوان محرک نیروی جنسی، مقوی معده، خلط‌آور، مقوی اعصاب و حافظه استفاده بسیار می شود و برگ‌های تازه آن نیز برای تسکین آبریزش بینی و کاهش حرارت بدن، برونشیت و گاستریت مصرف می‌شود. در مطالعات نوین، آثار ضداکسیدانی و ضدسرطانی برای انواع ریحان شناخته شده و حتی برای مبارزه با سرطان پستان، توصیه به مصرف ریحان شده است. 🍎@tebe_eslami🍎

♻️درمان #بدبویی_دهان 🔹مویز 🔸 پیامبرصل الله علیه واله: چه خوب طعامی است؛دهان را خوش بو می کند، ... ✅روایت شده است ، 21 عدد مویز ناشتا خوردن ، دهان را خوشبو می کند. 🔹چوب زیتون 🔸 پیامبرصل الله علیه واله: چه خوب مسواکی، چوب زیتون است؛از درخت مبارکی گرفته شده است؛دهان را خوشبو می کند. 🔹پیاز 🔸 امام صادق علیه السلام: پیاز،دهان را خوشبو میکند. ✅ نکته:پیاز در ابتدا دهان را بدبو میکند،ولی از انجا که میکروب های دهان را از بین می برد،در دراز مدت موجب خوشبوئی دهان می شود. 🔹بادرنجبویه 🔸 امام صادق علیه السلام: در بادرنجبویه،هشت خاصیت وجود دارد که یکی از انها خوشبویی دهان است. 🔹پنیر محلی 🔸 امام صادق علیه السلام: چه خوب لقمه ای،پنیر است.دهان را خوشبو می کند. 🔹مسواک زدن(چوب اراک،زیتون) 🔸 پیامبر صل الله علیه واله: مسواک بزنید؛زیرا مسواک خوشبو کننده دهان است. 🔹سرمه زدن 🔸 امام صادق علیه السلام: سرمه زدن،موجب خروج بلغم از بدن و در نتیجه موجب خوشبوئی دهان می شود. 🔹اب ولرم 🔸 پیامبر صل الله علیه واله: افطار نمودن،با اب ولرم موجب خوش بوئی دهان می شود. 🔹خربزه 🔸 پیامبرصل الله علیه واله: گاز زدن خربزه،موجب خوشبوئی دهان می شود. 🔹خضاب زدن محاسن 🔸 پیامبر صل الله علیه واله: در خضاب چهارده خاصیت وجود دارد که یکی از انها خوشبوئی دهان است. 🔹خرمای برنی 🔸 پیامبرصل الله علیه واله: در خرمای برنی،نه خاصیت وجود که یکی از انها خوشبویی دهان است. 🔹تره 🔸 امام صادق علیه السلام: تره بخورید؛زیرادر تره،چهار خاصیت اساسی وجود دارد که یکی از انها خوشبویی دهان است. ✅ نکته:مصرف تره در ابتدا موجب بدبوئی دهان می شود،ولی به جهت خاصیت میکروب کشی،در نهایت موجب خوش بوئی دهان می شود. 🔹انار 🔸 امام صادق علیه السلام: انار بخورید؛دهان را از میکروب ها پاک سازی میکند. 🔹شام خوردن 🔸 امام صادق علیه السلام: شایسته نیست که انسان پیری بخوابد،مگر انکه درونش پر از غذا باشد؛زیرا شام خوردن دهان را خوشبو می کند. 🔹سعد کوفی 🔸 امام صادق علیه السلام: در اشنان خود(شوینده دهان)سعد بکار گیرید؛زیرا دهان را خوشبو می کند. 🔹خوردن نان خشک 🔸 امام صادق علیه السلام: بعد از نماز صبح،کمی نان خشک بخورید؛تا دهان شما خوشبو شود. 🔹اویشن و نمک 🔸 امام صادق علیه السلام: مصرف آویشن و نمک دریا دهان را خوشبو می کند. 🔹خلال دندان 🔸 روایت:خلال زدن،موجب خوشبویی دهان می شود. 🍎@tebe_eslami🍎

با خوردن روزانه #بادام_درختی چه اتفاقی در بدن می‌افتد؟ ▫️خوردن حداقل ۴ تا ۵ عدد بادام ، به طور قابل توجهی باعث: ▪️بهبود عملکرد مغز ▫️بهبود دستگاه گوارش ▪️تثبیت عملکرد قلب ▫️تقویت و استحکام استخوان‌ها ▪️موثر در سلامت جنسی و کمک به تولید اسپرم ▫️کاهش ریسک تشکیل پلاک‌های کلسترولی و انسداد رگ ها، لخته خون و رشد غیر عادی بافت ها (تشکیل غده و تومور) ▪️تقویت موها، ناخن ها و دندان ها 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖تفاوت شقاق و #هموروئید (بواسیر) 🍎@tebe_eslami🍎

نشانگان و علائم #سندرم_پاهای_بیقرار این اختلال عموماً با احساس یکی یا چند مورد از علائم زیر در پاها همراه است: 🔹احساس خارش یا کشیدگی 🔸احساس درد و داشتن نبض در پاها 🔹سوزش 🔸گزگز و مور مور شدن 🔹احساس کاذب حرکت مایع در ساق پاها 🔸احساس کاذب حرکت مورچه و حشرات در ساق پاها 🔹پرش غیرارادی پاها بلافاصله پس از بخواب رفتن یا در طی خواب و بیمار برای کاهش این احساسات ناخوشایند، ناچار است پای خود را تکان دهد یا بکشد. 🍎@tebe_eslami🍎

✅ #درمان ۸۰ درصد از #بیماریهای_گوارشی ! 🔷بارهنگ عرق نعنا 🔹↫ یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع ۵ دقیقه جوشانده بعداز ولرم شدن با یک قاشق مرباخوری عسل شیرین کنید و روزی یک لیوان میل شود ‌«بمدت ۴۰ روز« 🔷خـواص درمانی 🔺نفخ ▫️ کولیت ▫️ گاز روده ▫️ زخم معده ‌▫️ عفونت روده ▫️ دلدردهای شدید ▫️ خونریزی مقعد از سردی ▫️ تهوع سرد و برگرداندن غذا ▫️ ملین و نرم کننده روده جهت رفع یبوست ▫️ کم اشتهایی با منشاء سردی معده و روده 🔻عفونت «هلیکوباکتری» معده و..... 🔷↫ افردای که یبوست دارند یک استکان گلاب و عرق نعناع ترکیب کنند و با تخم بارهنگ طبق دستور بجوشانند و مصرفرکنند. 🔷↫ استفاده از این ترکیب در نوزادان روزانه ۳ تا ۵ قاشق چایخوری بدون عسل 🔷↫ در خردسالان روزانه یک استکان 🔷↫ در زنان باردار تحت نظر طبیب طب سنتی باید مصرف شود. 🍎@tebe_eslami🍎

پاکسازی ساده بامدادی #معد و #روده 🔸یک لیوان #آب_جوش دو تا سه قاشق غذاخوری آب تازه لیموی شیرازی یا لیموی سنگی، یا آب نارنج، یا سرکه طبیعی تخمیری از سیب یا انگور 🔸یک تا دو قاشق مرباخوری عسل طبیعی سر قاشق چای‌خوری زنجبیل، به اندازه‌ای که مزه نوشیدنی را تند و تیز نکند. 🍎@tebe_eslami🍎

✍🏻ارزش واهمیت #حنا 💠↫پیامبر اڪرم(ص) فرموده‌اند: هرڪس بر بدن خود حنا بمالد و با آن خضاب ڪند، خداوند او را تا هنگامی ڪه بار دیگر خضاب ڪند، از سه چیز در امان می‌دارد: جذام، پیسی و خوره. 💠↫در روایت آمده است: فردے از لڪه‌هاے سفید (برص) ڪه بر تنش پدیده آمده بود شڪایت ڪرد. 💠↫امام صادق(ع) فرمودند: ڪه به حمام برود و بر این لڪه‌ها نوره و حنا بمالد. آن فرد یڪ بار انجام داد و شفا یافت. 💠↫امام صادق(ع) می‌فرمایند: «حنا را بعد از نوره مصرف ڪنید (به غیر از چهارشنبه و جمعه) ڪه مانع پیسی می‌شود». 💠↫پیامبر(ص) نیز زخم پایشان را با حنا درمان می‌ڪردند. 📚طب‌النبی و الائمه، ص 456 🍎@tebe_eslami🍎

#سرکنگبین_رازیانه ای در بانوان افتادگی گونه را نیز درمان می کند و به بدن زن فرم می دهد اما در دوران خاص نباید مصرف شود و معادل رازیانه هم برای مردان و هم برای زنان برای فرم دهی بدن انگور است. اگر انگور نبود از شیره استفاده کنید. و اگر شیره نبود کشمش مفید است. 🍎@tebe_eslami🍎