🌸🍃 🍃 🔖درمان ساده بالا بودن آنزیم #کبد 🎥حکیم خیراندیش 🍎@tebe_eslami🍎

#بادام_زمینی موجب گشاد شدن رگ‌ها و تسهیل جریان خون می‌شود و از لخته شدن خون و سکته مغزی جلوگیری می‌کند. مواد مغذی در بادام زمینی مانند فولیک اسید و اسید فیتیک تأثیراتی ضد سرطان دارند. 🍎@tebe_eslami🍎

وقتی در روز خسته میشوید دوست دارید پاهای خود را مالش دهید و یا با آب بشویید . ما تمامی اندامها را در کف پاها داریم.. #ماساژ کف پاها را جدی بگیرید 🍎@tebe_eslami🍎

♻️چرا دست و پام خواب میره؟ 🔸#خواب_رفتگی_دست_و_پا چندین علت دارد که اغلب آنها به مشکلات خونی برمیگردد. خون، مَرکب و ماده‌ی روح است. به همین دلیل دست و پای خواب رفته حس ندارد یا بی‌حسی در بسیاری از نقاط آن به صورت پراکنده ایجاد می‌شود؛ چون در هر نقطه ای که خون نرسد روح هم نمی‌رسد و هرجا روح نرسد حس ایجاد نمی‌شود. برای درمان آن، ابتدا باید علت را مشخص کرد سپس نسخه‌ی هر یک را انجام داد. 💠علل شایع خواب رفتگی دست و پا : 1⃣کم خونی 2⃣ غلظت خون 3⃣ عدم جریان اکسیژن (کمبود ریح صافی در بدن) 4⃣آسیب دیدگی عصب و فشار بر آن 5⃣یبوست مزمن 🍎@tebe_eslami🍎

#روغن_زیتون را با #سیركوبیده مخلوط، مرهمى بوجود میاید كه براى انواع 🔸رماتیسم 🔹دردعضلات 🔸و یا اعصاب گرانبهاست 👈و باید با دست آن را روى موضع درد بمالند و ماساژ دهید. 🍎@tebe_eslami🍎

📔 رفع #گواتر ☘️نمک یددار،کلم,غذاهای دریایی،تخم مرغ،میگو،بوقلمون،ماست طبیعی،شیر گاو،لوبیا،سیب زمینی پخته شده،حتما زیر نظر پزشک انجام دهید تا باعث افزایش ید نشود 🍎@tebe_eslami🍎

📔 اگر دچار حالت های #افسردگی فصلی هستید. ☘ قدم زدن در طبیعت در زیر نور خورشید به مدت ٢١ روز و روزانه ١ ساعت، افسردگی شما را به صورت چشمگیری بهبود می بخشد. 🍎@tebe_eslami🍎

#کدو_سبز همدم روزهای پاییزی؛ ✅کدو سبز علاوه بر کاهش ابتلا به ام اس به کاهش ناراحتی و افسردگی کمک می کند ✅کدو سبز به دلیل کالری منفی بودن باعث افزايش متابولیسم و کاهش وزن و سایز شده 🍎@tebe_eslami🍎

به کودکان #شکلات ندهید !؟ با دادن شکلات به آنها لطف نمی‌کنید. . بیماری قلبی . افسردگی . کوتاهی قد . لکنت زبان . بی اشتهایی از عوارض جبران ناپذیر مصرف شکلات است. 🍎@tebe_eslami🍎

🍲 خواص اعجاب انگیز #زرد_چوبه ☑️ کاهش سطح کلسترول ☑️ پیشگیری از سرطان ☑️ کنترل دیابت ☑️ پیشگیری از بیماری کبد ☑️ جلوگیری از آلزایمر 🍎@tebe_eslami🍎

🟢 #علائم_معده_سرد ♻️ چه افرادی دارای معده سردی هستند؟ چگونه سردی مزاج معده را تشخیص دهیم دهیم؟ معمولاً افرادی که دارای معده سردی هستند، دچار عارضه‌های زیر می‌شوند: ۱. ترش‌کردن یا رفلاکس خصوصاً با مصرف سردیجات ۲. احساس سنگینی بعد از خوردن غذاهای غلیظ مانند مرغ و انواع گوشت‌های دیگر و ... ۳. آروغ ۴. نفخ ۵. و در نهایت زخم معده ‌‌ 🍎@tebe_eslami🍎