هدایت شده از « به رسم زینب » علمدار مقاومتیم
7.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✊ از قدرت دختران ایران زمین میترسند!
آنهایی که دیروز فتنهٔ #مهسا را رقم زدند و امروز سوار موج #مسمومیت شدند.
🧕 دختر مسلمان ایرانی، تاریخ ساز و میدان دار عرصه آگاهی و روشنگریست...
این پاسخ ما دختران دهه هشتادی و نودی ست...
#سرود
#بازی_واره
#مسابقه_کتابخوانی
#من_میترا_نیستم
#چالش_ها
📌به پویش دخترانهٔ « #به_رسم_زینب » بپیوندید.
🌐 rasmezeynab.ir
🌸 @rasmezeynab
۲۰ اسفند ۱۴۰۱
🔰آش ترخینه قاتل #سرماخوردگی:
یکی از غذاهای محلی استان لرستان و استان کرمانشاه است که برای درمان سرما خوردگی و پیش گیری و درمان ویروس کرونا نیز مفید میباشد مهمترین خواص آن👇
🥣این آش برای مبتلایان به سرماخوردگی و بیمارانی که دوران نقاهت را سپری میکنند بسیار مفید است؛ آش ترخینه پروتئین بالایی دارد بنابراین عضلات را تقویت میکند و انرژی بدن را هم افزایش میدهد.
🥣 این آش به علت داشتن کلسیم، منیزیم، فسفر و ویتامین D. استخوانها و دندانها را محکم و از بروز پوکی استخوان در افراد جلوگیری میکند.
🥣 آش ترخینه به علت دارا بودن ویتامین A. تاثیر بسزایی در تقویت بینایی دارد؛ این آش به علت وجود آهن و ویتامین B. ۱۲ خونساز است بنابراین کمخونی را رفع میکند.
🥣 آش ترخینه نقش موثری در تقویت سیستم قلبی و عروقی دارد؛ این آش به علت داشتن هورمون سروتونین نشاط و شادی را ایجاد و از بروز افسردگی در افراد جلوگیری میکند.
🥣 آش ترخینه برای زنان باردار و جنینشان بسیار مفید است؛ این آش تاثیر بسزایی در تقویت دستگاه گوارش دارد؛ آش ترخینه حافظه را تقویت واز ابتلای افراد به آلزایمر جلوگیری میکند👌.
🍎@tebe_eslami🍎
۲۰ اسفند ۱۴۰۱
برای #درمان برونشیت چی بخوریم؟
▫️تحقیقات نشان دادهاند که مصرف ترکیبات گیاهی آویشن (Thyme)، پیچک (Ivy) و پامچال (Primrose) در درمان برونشیت حاد، به بهبود سرفه، کاهش تعداد سرفه و رقیق کردن خلط و خروج آن کمک بسیاری میکنند.
▫️در نتیجه این نوشیدنیهای مناسب برونشیت، در کاهش دوره بیماری و کم کردن علائم آن بسیار موثر هستند
🍎@tebe_eslami🍎
۲۰ اسفند ۱۴۰۱
🌀 قابل توجه کسانی که بلافاصله بعد از شام می خوابند؟
به موجب بلافاصله خوابیدن بعد از وعده شام، سوختوساز غذا و متابولیسم پایه درست انجام نمیشود و مواد غذایی خیلی سریع جذب بدن میشوند. چون بدن در حالت خوابیده، فعال نیست و عمل هضم را درست انجام نمیدهد و مواد زائد دفع نمیشوند. درواقع سوختوساز بدن در حالت خواب پایین میآید و کالری اضافی ناشی از غذایی که خورده شده جذب بدن میشود.
🍎@tebe_eslami🍎
۲۰ اسفند ۱۴۰۱
چگونه خواب سالم را به دست آوریم؟
🔸 در جای آرام، تاریک و خنک بخوابید.
🔸 هر روز سر یک ساعت مشخص از خواب بیدار شوید
🔸 پیوسته ورزش را در دستور کار قرار دهید (البته نه یک ساعت مانده به زمان خوابتان)
🔸 دو ساعت قبل از خواب از دستگاههای الکترونیکی همچون موبایل یا آیپد استفاده نکنید.
✍️ زمانی که شما بهتر میخوابید، احتمال بیشتری هست که عملکرد روزانهتان بهبود یابد، انرژی و تمرکزتان بالا رود و کیفیت زندگیتان در مجموع بهتر شود.
🍎@tebe_eslami🍎
۲۰ اسفند ۱۴۰۱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ یک نسخه طلایی برای بیماری های گوارشی و معده
✅ از سرطان معده تا زخم های گوارشی
پاسخ :
حکیم حسین خیراندیش
🍎@tebe_eslami🍎
۲۰ اسفند ۱۴۰۱
۲۱ اسفند ۱۴۰۱
خوردن ۲ عدد #بادام بدون نمک، در صبح
باعث پاکسازی رگها میشود !
در جوانی، مصرف شیر همراه با بادام، دردهای مفصلی را در پیری کاهش میدهد.
🍎@tebe_eslami🍎
۲۱ اسفند ۱۴۰۱
#زردی_ناخن
⚠️ خانمها زردی #ناخن را
جدی بگیرند ....
❗️ دلایل زردی ناخن:
بیماری کبد (زردی)
بیماری های کلیه
کمبود آهن و روی
🔹 دیابت
بیماری های تیرویید
کمبود انواع ویتامین ها
🍎@tebe_eslami🍎
۲۱ اسفند ۱۴۰۱
✅ تقویت معده با #نمک
🔹↫ چشیدن نمک، قبل از تناول غذا در درمان امراض معده بسیار موثر است.
🔹↫ طبیعت نمک در طب ایرانی اسلامی گرم و خشک است به همین دلیل میتواند رطوبت و سردی معده را از بین ببرد.
🔹↫ از آنجا که غلبهی سردی و تری یا بلغم، سستی و کم تحرکی را به دنبال خود دارد، هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبلتر شده و در هضم غذا و نیز ارسال احساس سیری به مغز کندتر عمل میکند ↫ در نتیجه بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید در فرد عارض میشود.
🔹↫ خوردن کمی نمک پیش از صرف غذا باعث میشود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری کرده و فرد را در حفظ سلامت و بهداشت معده یاری میکند.
🍎@tebe_eslami🍎
۲۱ اسفند ۱۴۰۱
#خواص_پیاز
حضرت امام صادق (ع ) مى فرماید: پیاز بخورید پیاز داراى سه خاصیت است : دهان را خوشبو مى کند، لثه ها را محکم مى سازد و منى را زیاد مى نماید.
✍️ نکته: از آنجا که بوى بد دهان در نتیجه یک سلسله عفونتهاى داخلى است ، و پیاز از دشمنان سر سخت عفونت است لذا آن را میکرب کش و نابود کننده بوهاى متعفن دانسته اند و طبعا با رفتن بوهاى بد بوى خوش طبیعى پیدا مى شود اگر چه پیاز خود داراى بویى تیز و تند است .
🍎@tebe_eslami🍎
۲۱ اسفند ۱۴۰۱
⚛ #درمان_دیسک_و_سیاتیک
1ــ خوردن دمکردۀ سیاهدانه با عسل آویشن یا اُستوخدّوس (یک استکان) و ماساژ با روغن سیاهدانه در بین روز
2ــ خوردن سیاهدانه با عسل
3ــ گلبرگهای گُل لالۀ سرنگون (گُل قَهرو) را پودر نموده و مخلوط با گلاب طبیعی کنید و هر صبح و شب، با این مخلوط ماساژ ملایم دهید و ضماد نمائید
4ــ هر روز، مخلوط نصف قاشق چایخوری اَنزَروت با یک قاشق مربّاخوری روغن بید انجیر ( روغن کرچک) بخورید (ضدّ درد مفاصل و سیاتیک)
🍎@tebe_eslami🍎
۲۱ اسفند ۱۴۰۱