🌿رفع_چین_چروک_دور_لب 👈 هر شب قبل از رفتن به رختخواب اطراف دهان را با روغن نارگیل ماساژ دهید این کار رو چند شب تا بهبود کامل ادامه دهید🌿 🍎@tebe_eslami🍎

🌿تکنیک سنتی درمان درد کتف (آرتروز کتف) 👈 روغن بادام تلخ روی کتف 40 شب 👈حجامت گرم کتف 7 مرحله 👈- سپس حجامت عام 👈اگر آرتروز شدید باشد که قادر به حرکت نباشد (اصطلاحاً شانه ی یخ زده): 👈درمان های بالا به علاوه ی تعریق 🍎@tebe_eslami🍎

‍ 🌸 ســلام صبحتون بخیر ☕️ 🌸 امیدوارم یک نگاهِ خدا ☕️ یک دستِ مهربان 🌸 یک دعای خیـر ☕️ مسیر امروزتون رو هموار کنه 🌸 تا خوشبختی مثل پیچک ☕️ بپیچه به زندگیتون.. 🍎@tebe_eslami🍎

🍏خواص خارشتر برای لاغری افرادی که تصمیم دارند از عرق خارشتر جهت کاهش وزن و لاغری استفاده کنند، لازم است روزانه نصف لیوان آب را با نصف لیوان عرق خارشتر ترکیب کنند و میل بفرمایند. همچنین آن دسته از افرادی که برای دفع سنگ کلیه از عرق خارشتر کمک می‌گیرند، می‌توانند روزانه دو فنجان از آن را استفاده کنند. 🍎@tebe_eslami🍎

🍏اگر انار را با پوست و دانه به طور کامل بپزید و سپس آن را کوبیده و روی محل‌هایی که خارش دارد بگذارید، خارش را برطرف می‌کند. 🍎@tebe_eslami🍎

🍏 #غوره برای افراد مبتلا به چربی خون بسیار مفید بوده و ضد عفونی كننده بدن نیز هست. همچنین اگر با سالاد میل شود ، برای لاغر كردن سودمند است 🍎@tebe_eslami🍎

مواد غذایی مناسب برای کمردرد - سوپ جو - شیر و لبنیات کم چرب - میوه های حاوی کلسیم مثل آلبالو پرهیز از مصرف مواد غذایی شیرین زیرا جذب کلسیم را مختل میکنند. 🍎@tebe_eslami🍎

🔻فندق نشاسته کمی دارد و بهترین نوع آجیل برای افراد مبتلا به دیابت میباشد و بدلیل فسفر موجب تقویت مغز میشود 🔻پسته سرشار از پتاسیم است که موجب تنظیم فشار خون میشود 🍎@tebe_eslami🍎

☀️امروز را اینگونہ آغاز ڪنیم 🌼بخشش ڪنید، 🌼اما نگذارید از شما سوء استفادہ شود. 🌸عشق بورزید، 🌸اما نگذارید با قلبتان بد رفتارے شود. 🌼اعتماد ڪنید، 🌼اما سادہ و زود باور نباشید. 🌸حرف دیگران را بشنوید، 🌸اما صداے خودتان را از دست ندهید 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷 🍎@tebe_eslami🍎

جایگزین اسید فولیک در بارداری 🔹خوردن روزی 14عـدد بادام درختی و بصورتیکه مانند آدامس جویده شود تا جذب بزاقی صورت گیرد و میزان هموگلوبین خون را بسیار بالا خواهد برد. 🍎@tebe_eslami🍎

🍃#اسفرزه تنظیم کننده قند خون و ضد یبوست است. کمک کننده به #لاغر شدن است. 📛 نباید جویده شود زیرا سبب تنبلی روده میشود 🍷نحوه مصرف : یک ق چ در کمی آب صبح ناشتا مصرف شود 🍎@tebe_eslami🍎