کم کاری تیروئید یکی از معضلات خانم های باردار به شمار می آید در تصویر بالا☝️ مهم ترین تاثیرات کم کاری تیروئید بر جنین و مادر را مشاهده میکنید 🍎@tebe_eslami🍎

طب سنتی ‌‌‌‌‌« مصرف سوسیــــس » را عامل ابتلا به ســـرطان رحم ، کیست های تخمدانی و دیگر بیماری های زنان میداند ! 👈🏻 اگر سلامتی خانمی برای شما مهم است، اجازه ندهید سوسیس بخورد❗️ 🍎@tebe_eslami🍎

🔻خوردن رب انارقبل ازصبحانه ‎ضد سرطان پروستات ، ‎ضد کلسترول خو🌕 تصفیه کننده خون ، ‎رفع خستگی و افزایش انرژی ، ‎تقویت سیستم ایمنی و گوارش 🍎@tebe_eslami🍎

🟢 کدام مواد غذایی‌ به کاهش نفخ کمک می‌کند؟ ▪️موز ▫کفیر ▪️کرفس ▫️رازیانه ▪️زنجبیل ▫️زردچوبه ▪️گوجه فرنگی #معده 🍎@tebe_eslami🍎

تا زمانی که خدا هر روز صبح تو رو بیدار میکنه همچنان برات برنامه داره بهش اعتماد کن... صبح بخیر دوست من💐 #صبح_بخیر 🍎@tebe_eslami🍎

🟢 وقتی هوا آلوده است سیب بخورید! ▪مصرف روزانه میوه‌های حاوی پکتین برای کاهش خطرات آلودگی هوا بسیار مهم است و توصیه می‌شود حداقل یک سیب در طول روز مصرف شود. ▫از سایر منابع پکتین می‌توان به مرکبات مثل پرتقال، نارنگی، لیمو و گریپ فروت، توت فرنگی، هویج و غلات سبوس دار اشاره کرد. #تغذیه #آلودگی_هوا 🍎@tebe_eslami🍎

رفع سرماخوردگی با دمنوش آویشن ☘ یک قاشق غذاخوری آویشن را در 2.5 فنجان آب جوش بریزید ☘حدود 10دقیقه دم بکشد و روزی 2 تا 3 بار از آن میل کنید 🍎@tebe_eslami🍎

🔴خواص پیاز ✅ خستگی را می برد ✅ اعصاب را قوی می کند ✅قدم ها را چابک می کند ✅ نیروی جنسی را زیاد می کند ✅ تب را از بین می برد 🍎@tebe_eslami🍎

سیب زمینی ترشی 🔸سرشارازویتامینهای آ و ث بوده 🔸دارای موادآلبومی زیادی نسبت به سیب زمینی است 🔸دارای روغنهای نباتی به شکل (لعاب نباتی)می باشد 🔸اعمال روده هارامرتب می کندوبرای یبوست مفیداست 🍎@tebe_eslami🍎

🟢 پیاز خام بخورید! ▪️پیاز خام حاوی آلیون و آلیسین است و حجم بالایی از ویتامین C را در خود جای داده است. ▫️افرادی که نمی‌خواهند سرما بخورند، وعده‌های اصلی غذایی خود را با پیاز خام همراه کنند. #پیاز 🍎@tebe_eslami🍎

🔹رفع سکسکه نوزاد: 🔸مادر نوزاد دم کرده گل گاوزبان و سنبل الطیب بخورد و به بچه شیر بدهد. 🔸بعد از شیر خوردن، خوب آروغ بچه را بگیرد. 🔸شکمش را با روغن بابونه با کف دستتان به آرامی ماساژ دهید.  🍎@tebe_eslami🍎

ترب کوهی تازه درمان گردن درد👇 یک درمان گیاهی دیگر برای گردن درد این گیاه می‌باشد. ترب کوهی تازه را تهیه کرده و آن را بر روی ناحیه‌ی دردناک قرار دهید. اما نباید برای مدت زمان طولانی بر روی گردن گذاشته شود زیرا می‌تواند باعث بی‌حسی یا سوزش شود. 🍎@tebe_eslami🍎