خرما بخورید، سالم بمانید _افزایش انرژی بدن و مغز _جلوگیری از سرطان خرما غنی ازمنیزیم است و این ماده باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن می‌شود _جلوگیری از سکته قلبی خرما یک منبع خوب برای پتاسیم است که ماده‌ای مهم در سلامتی قلب است _جلوگیری از سختی رگ‌ها مصرف روزانه ۱۰۰ گرم خرما برای مدت ۴ هفته باعث کاهش تیروگلیسیرید‌ها در بدن به میزان ۱۵‌درصد و اکسیده شدن چربی در خون را به میزان ۳۳‌درصد می‌شود _درمان زخم‌معده _جلوگیری از کم‌خونی خرما سرشار از آهن است و ماده اصلی در هموگلبین خون است. 🍎@tebe_eslami🍎

شیر ترش شده را دور نریزید، که علاج کک و مک است اسید لاکتیک موجود در شیر ترش کک ها را محو میکند؛ برای این کار روزانه صورتتان را با مخلوط شیر ترش شده و آب بشویید. 🍎@tebe_eslami🍎

🥤شربت نیلوفر 🔺خواص: ملین طبع؛ رفع سردرد گرم، تب‌های گرم و تب‌های صفراوی؛ رفع سرفه، خشونت سینه و عفونت‌های تنفسی 🔺طرز تهیه: گل نیلوفر تازه را با چهار برابر وزنش آب خیسانده، جوشانده، صاف نموده و با قند سفید به قوام آورید. اگر نیلوفر تازه نباشد، با نیلوفر خشک تهیه کنید. 🍎@tebe_eslami🍎

🟢سِدر (کُنار) 💚مزاج: درجه اول سرد و درجه دوم خشک 💚خواص: نارس آن جمع کننده، لزج، نفاخ و رسیده‌ی آن با ارزش غذایی کم، دیر هضم و تولید کننده خون خوب، مسهل صفرا از معده و روده، کاهنده حرارت غیر طبیعی بدن و مانع صعود بخارات به مغز. آب شیرین آن گشاینده گرفتگی کبد و ضد انگل است. ⚠️مضر سرد مزاجان بوده و مصلح آن سکنجبین است. ⚠️مضر مغز است و مصلح آن در گرم مزاجان سکنجبین و در سرد مزاجان گلقند و مصطکی می‌باشد. 💚شستشوی بدن و موی سر با برگ آن در درمان زخم‌ها، پاکسازی چرک بدن، تقویت مو و تقویت اعصاب مفید است. 🍎@tebe_eslami🍎

🗓۱۴۰۳/۴/۱۲ 🌸هيچ بارانی نمیبارد مگر صفا دهد 🌼هيچ گلی جوانه نمیزند مگر هديه شود 🌸هيچ خاطره‌ای زنده نميماند مگر شيرين 🌼هيچ لبخندی نيست مگر شادی بياورد 🌸بگذار باران شوق بر زندگيت ببارد🌧 🌼سلام صبح زیباتون بخیر ┈┈•°.✤🍃🌼🍃✤.°•┈┈ 🍎@tebe_eslami🍎

✅ سرکه سیب برای درمان کم کاری تیروئید 💠 سرکه سیب سبب بهبود تعادل قلیایی، افزایش متابولیسم، سم زدایی و تنظیم هورمون ها و کاهش وزن میشود. 💠 برای استفاده از خواص سرکه سیب هر روز به یک لیوان آب گرم 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب اضافه کنید و مقدار کمی عسل را با آن مخلوط کنید و این ترکیب را هر روز بنوشید. #سرکه_سیب #تیروئید 🍎@tebe_eslami🍎

🔶🔹جایگزین شکر 🔹در طب سنتی 🔹با توت و خرما و عسل 🔹و انواع شیره های گیاهی 🔻بهترین جایگزین برای شکر : ◀️توت ◀️خرما ◀️عسل ✅شیره های انگور، توت یا خرما 🍎@tebe_eslami🍎

ایران در مدار اقتدار اگر هنوز رای ندادی ، هنوز هم وقت داری تا در سرنوشت کشور نقش داشته باشی #به_علاوه_یک #به_عشق_ایران #انتخابات 🍎@tebe_eslami🍎

🔘راه هایی برای داشتن شکم صاف 🔸آب کرفس هفته ای سه روز 🔸دارچین با عسل میل کنید 🔸کندر صبح ناشتا بجوید 🔸چای سبز میل کنید 🔸دم کرده تخم کتان 🔸زنجبیل با عسل 🔸روغن زیتون 🔸سرکه سیب 🍎@tebe_eslami🍎

هرگز تخم مرغ و پنیر را با هم نخورید! 👈تخم‌مرغ و پنیر غذاهای پرکالری هستند و مصرف آنها در کنار هم می‌تواند منجر به مصرف بیش از حد کالری شود که به‌طور بالقوه وزن را بالا می‌برد. 👈به طور کلی مصرف تخم مرغ با لبنیات باعث سوء هاضمه میشود 🍎@tebe_eslami🍎

📌 خواص ارده 🔸 ارده یک ماده غذایی کامل است که خواص زیادی دارد. از دیگر فواید این خوراکی شیرین، افزایش حجم عضلات است. به همین دلیل است که ترکیب شیره انگور و ارده کنجد را به کسانی که کارهای سنگین انجام می دهند یا ورزشکار هستند، توصیه می کنند چرا که علاوه بر مقوی بودن، باعث افزایش حجم عضلات می شود 🍎@tebe_eslami🍎

🍀چگونه کبد چرب را درمان کنیم!!؟ دو قاشق غذاخوری خاکشیر را در ۲ لیوان آب بجوشانید (به طوری که یک لیوان باقی بماند) هر روز صبح ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید و با کبد چرب خداحافظی کنید. 🍎@tebe_eslami🍎