خود را از سرمای #پاییز نگه دارید 🍂🍁🍂 💥 امیر المؤمنین علی علیه السلام : در آغاز سرما (فصل #پاییز) خود را از سرما نگه دارید و در آخرش (فصل #بهار) خود را به آن بسپارید ؛ زیرا سرما با تن ها همان مى کند که با شاخه هاى درخت 🌳: در آغاز مى سوزاند و در پایان، به برگ و بار مى نشاند . 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔴 پر پشت شدن و رویش موی صورت آقایان🧔🏻 ♻ پر پشت شدن #موی_صورت در آقایان یکی از سوالات پر تکرار خصوصا در نوجوان هاست. 💠 یکی از عوامل رویش مو سوداست لذا مواردی که سودای صافی ایجاد می‌کند باید مصرف شود همچون: 1- سویق عدس 2- زدن روغن بنفشه پایه زیتون به صورت 3- روغن #فندق 4- سرمه اثمد را به محل مورد نظر در صورت بزنید و همچنین در چشم بکشید. 5- هفت عدد #انجیر را در سرکه خیسانده و هر روز صبح میل کنید. 📚حکیم خیراندیش 🍎 @tebe_eslami 🍎

✅ #درمان_دیسک_و_سیاتیک: 🔶1.خوردن دمکردۀ سیاه‌دانه با عسل آویشن یا اُستوخدّوس (یک استکان) و ماساژ با روغن سیاه‌دانه در بین روز 🔶2.خوردن سیاه‌دانه با عسل 🔶3. گلبرگ‌های گُل لالۀ سرنگون (گُل قَهرو) را پودر نموده و مخلوط با گلاب طبیعی کنید و هر صبح و شب، با این مخلوط ماساژ ملایم دهید و ضماد نمائید 🔶4. هر روز، مخلوط نصف قاشق چای‌خوری اَنزَروت با یک قاشق مربّاخوری روغن بید انجیر ( روغن کرچک) بخورید (ضدّ درد مفاصل و سیاتیک) 📚حکیم ضیایی 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌸🍃 🍃 🔖خواص و مزاج #گل_گاوزبان： مزاج گل گاوزبان موجود در ایران گرم و تر است. گل گاوزبان مسهل صفرا و اخلاط سوخته و سودا است. در رفع بیماری‌های سوداوی، خشونت نای و سینه، سرفه، تنگی نفس، گلودرد، سنگ کلیه و مثانه مفید است. 📚حکیم خیراندیش 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌸🍃 🍃 🔖چند خوراکی مفید برای #تقویت_ریه‌ها گوجه و سیب زمینی از خوراکی‌هایی هستند که به تقویت ریه‌ها کمک می‌کنند 📚حکیم خیراندیش 🍎 @tebe_eslami 🍎

🍃 #درمان_خروپف ⇦✨ علت: 🔸↫ چاقی(بیشترین دلیل) 🔸↫ پرخوری هنگام خواب 🔸↫ خستگی زیاد ⇦✨ درمان : 🔸↫ برگ کلم رابجوشانید وآبش رابا سرکه طبیعی انگور مخلوط نموده وشب موقع خواب قرقره کند. بسیارموثراست. 📚 دکتر روازاده 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌸مژده که ربیع آمد آن ماه بدیع آمد 🌸دل را بهاری کن ناشکری قبیح آمد 🌸بلبل به چمن آمد گل عشوه‌گری آمد 🌸جویبار به رقص‌آمد دل‌را شفیع آمد فرا رسیدن ماه ربیع الاول مبارک🌺 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖قلب (تپش اول) 🔴مزاج قلب گرم و خشک است. 👈اصول کلی حفظ سلامت قلب: ⚠️پرهیز از غم ها و امور ناخوشایند و دل آزار ⚠️دوری از هم صحبتی با افراد مورد اکراه ⚠️پرهیز از مداومت بر غذاهای غلیظ مثل گوشت گاو و بز 💠مشغولیت به شادی معتدل 💠استعمال بوهای خوش متناسب مزاج (مقوی قلب) 💠خوردن غذاهای مولد خون لطیف (گوشت بره، کبک، جوجه خروس، تخم مرغ عسلی) #مزاج_شناسی 📚حکیم خیراندیش 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌸🍃 🍃 🔖رژیم غذایی مناسب، برای پسردار شدن 🎥 دکتر مژگان تن ساز (متخصص طب سنتی ایران ) 🍎 @tebe_eslami 🍎

🍯#عسل؛ درمان هر درد ✍ #امام_رضا (علیه السلام): هرکس ناشتا یک انگشت از عسل را مزه مزه کند،این عسل، بلغم را پایان می دهد، صفرا را فرو می نشاند، سودا را باز می دارد، ذهن را صفا می بخشد و اگر همراه با کندر خورده شود، حافظه را نکو می سازد. 📚بحارالانوار ج۶۶ ص۲۹۳ 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌸🍃 🍃 🔖#کاهش_اضطراب و درمان استرس با شربت بالنگو ❇️گلاب ،عرق بیدمشک ،عرق نسترن یا بهار نارنج (اگر مشکل تپش قلب دارید عرق نسترن، اگر مشکل خواب دارید عرق بهارنارنج ) به همراه یک قاشق مرباخوری تخم بالنگو و کمی شکر مخلوط کنید. ❇️بعد از ۵ تا ۱۰ دقیقه که لعاب تخم‌ بالنگو درآمد ،شربت را ببویید و جرعه جرعه میل کنید. ✔️مصرف روزانه ۲ تا ۳ لیوان از این شربت برای تقویت قلب و کاهش استرس مفید است. 📚حکیم خیراندیش 🍎 @tebe_eslami 🍎

🎃 #کدو_حلوایی ✍🏻 کدوحلوایی یکی از داروهای مناسب برای نرم کردن سینه و خروج ترشّحات آن است. ✍🏻 در دوره سرماخوردگی می توانید روزی یکی دو بار، مقداری کدوحلوایی را بخارپز کرده به همراه عسل نوش جان کنید. 👌🏻 از جمله خواص کدو حلوایی 🔻 مغز را تقویت میکند ▫️صفرا را تسکین میدهد ▫️ قولنج را برطرف میکند ▫️ادرار آور و تب بر میباشد ▫️یرقان ( زردی ) را برطرف میکند. 🔺مفید برای رفع سردرد و بیخوابی و درمان خستگی اعصاب 📚حکیم خیراندیش 🍎 @tebe_eslami 🍎