کرسی یکی از دلایل سکته نکردن قدیمی ها بود! 👌 به این دلیل که با گرم نگه داشتن پاها، جلوی لخته شدن خون در پاها را میگرفت و از سکته صبحگاهی و بیماریهای پایین تنه جلوگیری میکرد. در زمستان پاهایتان را گرم نگه دارید. ✅هر شب کف پا تا جایی که سرده با روغن مالی و ماساژ و پوشاندن با مشما(شب تا صبح بماند بویژه فصول سرد)گرم کنید. 🍁روغنهای گرم و خشک:روغن بادام تلخ و سیاهدانه برای پای سرد و مرطوب و دردناک 🍁روغنهای گرم و تر:روغن بادام شیرین و بابونه برای پاهای سرد و خشک 🍁روغن گرم و تر معتدل:برای پاهای سرد و معمولی 🍃🍎 @tebeeslami_salim

🚫حجامت ممنوع🚫 🔰حجامت فقط تیغ زدن نیست. 🔰اگر غلبه سردی یا خشکی دارید حجامت سبب سردی و خشکی بیشتر میشه 🔰حجامت در اوج سرما ممنوعه 🍃🍎 @tebeeslami_salim

🌸ســـــلام 💕صبح زیباتون بخیر 🌸امروزتون سرشار از آرامش 💕مهر و محبت 🌸نشان لبخند خدا 💕در زندگی است... 🌸ان شا الله نگاه خدا 💕توجه و لبخند عنایتش 🌸همیشه شامل حالتون بشه 🍃🍎@tebeeslami_salim

🌼ما آدمهای فراموشکار ✍گاهی چه راحت از خاطر می‌بریم که خداوندی که در دوران جنینی که هیچ قدرت دفاعی از خودمان نداشتیم، چه زیبا از ما مراقبت کرد و بعد از آن در دوران کودکی با وجود هزاران خطر چگونه ما را حفظ کرد و پرورشمان داد. حالا هم همان خدا، خدای ماست اما ما عوض شدیم، خواستیم همه چیز را کنترل کنیم، خواستیم با جوش و حرص و استرس نشان دهیم که چقدر آینده نگر و دغدغه مند هستیم. باید اعتراف کنیم، ایمانی که در کودکی به پدر ومادر خودمان داشتیم، را از دست داده ایم و به همان اندازه به خداوند ایمان و باور نداریم اما خداوند باز هم عاشق و حافظ و منجی ماست، درست در لحظه ای که به او چشم اميد می‌بندیم. لا تَخَفْ وَلَا تَحْزَنْ إِنَّا مُنَجُّوكَ وَأَهْلَكَ ﻣﺘﺮﺱ ﻭ ﻏﻤﮕﻴﻦ ﻣﺒﺎﺵ ، ﻗﻄﻌﺎً ﻣﺎ ﻧﺠﺎﺕ ﺩﻫﻨﺪﻩ ﺗﻮ ﻭ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﺍﺕ ﻫﺴﺘﻴﻢ 📚سوره عنکبوت (33) ┄┅┅❅💠❅┅┅ 🍃🍎 @tebeeslami_salim

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅اگر زیاد سرما می خورید حتما بخوانید! ✍توصيه هفتگانه براي افرادی كه زياد سرما می خورند. 1️⃣ تا دو ساعت بعد استحمام از منزل بیرون نرویم و در این مدت حتما یک پوشش گرم روی سر داشته باشیم. 2️⃣شبها در مسیر جریان باد سرد پنجره و دریچه کولر نخوابیم و آنها را مسدود کنیم. 3️⃣شبها موقع خواب حتما رو انداز و پوششی برای سر داشته باشیم و اتاق را بیش از حد گرم نکنیم. 4️⃣بعد استحمام تا مچ پا را با آب سرد بشوییم. 5️⃣اگر سرویس بهداشتی در محیط سردی تعبیه شده از پوشش مناسب به خصوص در صبح زود استفاده کنیم. 6️⃣دارچین و عسل و گردو در رژیم غذایی مان بیشتر باشد و سردی ها مثل خیار و لبنیات کمتر استفاده کنیم. 7️⃣ لباسهای زیر چسبان و یقه دار که حرارت بدن را حفظ می کنند استفاده کنیم. 🍃🍎@tebeeslami_salim 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅عناب ؛ تصفیه کننده خون ✍بهترین نوع آن بزرگ سرخ رنگ پر گوشت و شیرین 🔸مزاج آن معتدل در گرمی و سردی و مایل به رطوبت است 🔹نرم کردن سینه وریه 🔸رفع خشونت صدا و سرفه و تنگی نفس ناشی از گرمی 🔹تصفیه کننده خون 🔸آماده دفع کردن اخلاط غلیظ در بدن 🔹تولید خون نیکو می کند 🔸تسکین التهاب تشنگی و هیجان خون 🔹تسکین گرمی کبد کلیه و مثانه 🔸تسکین حرارت و درد معده و روده 🔹 ساییده آن با دانه همراه با آب سرد جهت رفع اسهال گرم 🔸جوشانده آن با سکنجبین مفید برای جوشهای ناشی از حرارت ❌نفاخ و مضر برای معده‌ی سرد و تر ✅مصلح آن شکر مویز و گلاب ❌کم کننده منی و میل جنسی ✅مصلح آن عسل 📚دكتر زهرا سرباز حسینی(متخصص طب سنتی ايراني) 🍃🍎@tebeeslami_salim 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🌼به جای تنقلات، عناب در اختیار کودکتان بگذارید: 🌸خواص‌ عناب 🍁تقویت سیستم ایمنی 🍁 محافظت از بدن در برابر بیماری‌های زمستانه 🍁تقویت حافظه 🍁رفع کم اشتهایی 🍃🍎 @tebeeslami_salim

✅معجزه‌ ی عسل و دارچین برای خوش ‌اندامی ✍لاغری و تناسب اندام شما را به مراتب جوان‌تر و زیباتر نشان می‌دهد. خوشبختانه ترکیب این دو ماده‌ی غذایی پرخاصیت باعث تنظیم متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن می‌شود که به تناسب اندام کمک زیادی می‌کند. توصیه می‌کنیم یک قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق چای خوری دارچین مخلوط کرده و روزانه دو مرتبه میل کنید "نیم ساعت قبل از صبحانه و نیم ساعت قبل از خواب". 🍃🍎 @tebeeslami_salim