⭕️ به هر قیمتی باید شب زود بخوابیم و زندگی را از سحر شروع کنیم.
🔰استاد آیتالله میرباقری:
◀️ اصلاح سبک خواب و بیداری، محور تغییر الگوی خوراک و پوشاک و الگوهای دیگر است.
🔹امروز سبک خواب ما غلط است. باید به هر قیمت، ابتدای شب بخوابیم و سحر بیدار شویم.
✔️بیداری سحر خیلی پرخاصیت است. زندگی را باید از سحر آغاز کنیم نه از طلوع آفتاب.
💝«ازدواج» ، «خانواده» و «جمعیت»
https://eitaa.com/joinchat/1284047165Ca74c9aa859
💥#مسیر_رسیدن_به_توحید
✍🏻مرحوم شیخ رجبعلی خیاط فرموده اند:
📌به نظر حقیر، اگر کسی طالب راه نجات باشد و بخواهد به کمال واقعی برسد و از معانی توحید بهره ببرد، باید به چهار چیز تمسک جوید:
1️⃣حضور دائم
2️⃣توسل به اهل بیت (علیهم السلام)
3️⃣گدایی درگاه الهی در دل شب
4️⃣احسان به خلق
📚کیمیای محبت، ص١۴٢
🌙کانال معرفتی #نمازشب 👇
https://eitaa.com/joinchat/3463250005Ca6b1a984ed
🌼 حضرت علی(ع) به کمیل فرمودند:
▪️ ای کمیل! همانا زبان از قلب سرچشمه می گیرد، و آنچه را که در قلب است ظاهر میسازد.
و قوام قلب به غذاست، پس متوجه باش که قلب و جسمت را با چه تغذیه میکنی؟!
🚫 اگر از حلال نباشد خداوند متعال تسبیح و شکرت را نمیپذیرد.
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
@tebeeslami_salim
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
📌 علت لاغری در طب سنتی
🖍 کماشتهایی و غذا نخوردن اصولی، ( ریزهخواری، بدغذایی، نخوردن صبحانه )
🖍 مصرف مداوم غذاهایی که فاسد شده و باب میل نیست (فرد آنها را دوست ندارد) که بدن آنها را جذب نمیکند و باعث لاغری میگردد
📣 قابل توجه والدینی که بعضی غذاها رو که بچه دوست نداره، بزور بهش میدین..! حتی با تهدید 😶
🖍 عارضه سوء مزاج اعضا (سوء مزاج عبارتست از تغییر در مقدار حرارت و رطوبت یک عضو از میزان طبیعی آن ) که باعث عدم جذب غذا در عضو میگردد
🖍 انسداد در کبد و عروق ماساریقا
چی هستن این عروق؟ ( عروقی که غذا را از روده به کبد میرسانند) که باعث عدم جذب غذا توسط کبد میگردد
🖍 ورم طحال که باعث میشود کبد ضعیف شده و غذا را به اعضاء نرساند
🖍 کرمها و انگلهای رودهای
🖍 ورزش زیاد از حد و با سرعت زیاد
🖍 مشکلات گوارشی به خصوص هضم ناقص غذا در معده
https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9
📌 چطوری لاغری رو درمان کنیم؟
🖌 استحمام با آب نیمگرم : آب گرم معتدل مواد ضروری را به سمت عضلات پیش میبرد
⬅️ پرهیز از استحمام با آب خیلی گرم: چون بدن را تحلیل برده و لاغر میکند
🖌 استفاده از روغنهای مرطوب کننده بعد از حمام، البته نه به مقدار زیاد، چون افراط در مصرف آن بافت سطحی بدن را شل میکند
🖌 روغن مالی بعد از استحمام : روغنمالی با روغنهایی که دارای طبیعتی مرطوب هستند مانند بنفشه موجب چاق شدن و درمان لاغری میشود
⬅️ مالش کل بدن بعد از استحمام با روغن زیتون
https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9
📌 به خودتان عطر بزنید
🖍 استشمام بوهای خوش موجب از بین رفتن ضعف بدن میشود؛ بوی خوش موجب تقویت قلب شده در نتیجه خون خوب در بدن جریان میافتد و ضعف بدن از بین میرود
🖍 اگر ورزش زیاد از حد و با سرعت زیاد انجام شود، لاغری را به دنبال خواهد داشت
⬅️ برای رفع این مشکل میتوان ورزش ملایم و نرم صبحگاهی انجام داد
⬅️ همچنین مصرف غذا بعد از ورزش باعث میشود غذا به سمت بافتهای بدن جذب شود
🖌 لباس و پوشاک کتان بپوشید
🖌 لباس نرم بپوشید
🖌 آرامش خود را حفظ کنید و از غم و غصه دوری کنید؛ چرا که غم بدن را تحلیل میبرد
🖌 شادابی و نشاط داشته باشید
✅ سوء مزاج سودا، صفرا و خشک بدن را برطرف کنید
https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9