💠درمان غم و اندوه و افسردگی💠 علت #افسردگی غلبه سوداست؛ علت #دلشوره هم غلبه صفرا است. خیلی از افراد در تشخیص افسردگی از دلشوره دچار اشتباه می شوند؛ 👈 راه تشخیص آن به این صورت است که اگر مزاج بیمار گرم باشد؛ فرد دچار دلشوره است؛ و اگرمزاج بیمار سرد باشد (یعنی سردی جات او را اذیت میکند)نشانه غلبه سوداست و فرد مبتلا به دلشوره نیست بلکه دچار وسواس؛ شک و افسردگی است؛ 🔹از علل اصلی افسردگی #گناه است، 🔺درمان: ۱.پوشیدن کفش زرد(یا هر رنگی غیر از رنگهای تیره)👟👞 ۲.به یاد خدا بودن ۳.راضی بودن به تقدیرالهی(ناله و گلایه نکردن بخاطر بلاهایی که در زندگی به آن دچار می شویم) ۴.#شستن دست ها🤚✋ قبل(غذا با چیزی دست ها خشک نشود)و بعد از غذا ۵.خواندن نماز شب🤲 ۶.کمک کردن به مسافر( از کمک مالی گرفته تا...) ۷.👈پوشیدن #لباس های تمیز👕🧥 و رعایت پاکیزگی ۸.نوشتن 《لا اله الا الله الملک الحق المبين》روی انگشتر 💍 ۹.خوردن #مویز(هسته دار یا بی هسته ) ۱۰.خوردن گوشت بلدرچین(غیر پرورشی)🐧 ۱۱.خوردن تربت امام حسین علیه السلام (قدر متیقن تربت فاصله ی ۱۲/۵ متر تا قبر مبارک است،تربت را باید در ظرفی محفوظ نگه داشت وگرنه خاصیت خودش را از دست می دهد). ۱۱.زیاد گفتن ذکر《لا حول و لا قوة الا بالله》و صلوات فرستادن ۱۲.مداومت بر مصرف انگور 🍇🍇[جامع امام رضا ( علیه السلام ) + آب انگور در فصل خودش ] ۱۳.استفاده از #زعفران در غذاها و شربت ها. ╭━═━⊰🍃🌺🌺 🍃⊱━═━╮ نشانی کانال در سـروش: sapp.ir/eslamiteb_tabrizian sapp.ir/tebeeslami_tabrizian نشانی کانال در ایتـــا: eitaa.com/eslamiteb_tabrizian eitaa.com/tebeeslami_tabrizian نشانی کانال در تلگـرام: https://t.me/eslamiteb_tabrizian ╰━═━⊰🍃🌺 🌺🍃⊱━═━╯ گپ : https://gap.im/tebeeslami_tabrizian

#احادیث_طب_اسلامی #درمانهای_معنـــــوی #افســــردگی ⬛➖⬛➖⬛➖⬛➖⬛ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ⬛➖⬛➖⬛➖⬛➖⬛

#دانستنیهای_طب_اسلامی #به_بهشتــــــــی ⭐⭐جایگاه روایی میوه ی " #به "‌ ⭐⭐ 💟 پاک کننده #قلب از رسوبات و مواد مسدود کننده است. 💟 خوردن آن موجب #شجاعت انسان می شود. 💟 خوردن آن موجب #نشاط_قلبی می شود. 💟 خوردن آن موجب #تقویت_قلب می شود. 💟 هدیه دادن آن موجب فزونی #محبت می شود. 💟 خوردن آن باعث #تقویت_بینایی می شود. 💟 خوردن آن توسط زن باردار موجب #زیبا شدن #فرزند می شود. 💟 از ناحیه ائمه اطهار علیهم السلام مامور به هدیه دادن آن هستیم. 💟 خوردن آن موجب رفع #تپش قلب می شود. 💟 بهترین جایگزین سیب زمینی در غذاها به محسوب می شود. 💟 مصرف آن بایستی به میزان یک وعده غذائی باشد. 💟 قابلیت نیروبخشی در حد 40 مرد را دارد. خوردن آن موجب تقویت #ذهن و قدرت پردازش انسان می شود. 💟 سنگینی احساس شده بر قلب و #معده را بر طرف می کند. 💟خوردن آن توسط کودک موجب زیبایی چهره او می شود. 💟 خوردن آن توسط بیماران سکته ای موجب احیای بخش فلج شده قلب آنها می گردد. 💟 مصرف پخته آن می تواند ترس ناشی از غلبه سودا را درمان کند. 💟 مصرف آن می تواند #بد_اخلاقی ناشی از غلبه صفرا را درمان کند. 💟 مصرف آن توسط زن باردار به میزان زیاد موجب #خوش_اخلاقی فرزند می شود. 💟 درمان #افسردگی ناشی از غلبه سودا است. 💟 #خسیسی ناشی از ترس برآمده از غلبه سودا را درمان می کند. 💟 میوه #بهشتی محسوب می شود. 💟 هیچ پیامبری مبعوث نگردیده مگرمامورالهی به خوردن بِه در غذا بوده است. 💟 از ناحیه آقا رسول الله صل الله علیه واله مامور به خوردن به هستیم. 💟 تقویت کننده قوای گوناگون بدن که انتظار نیروبخشی از انان می رود می باشد. 💟 به می تواند غده ادرنالین کلیه را تقویت نماید. 💟میوه ی به می تواند تقویت کننده غده تیروئید در بدن محسوب شود. 💟 تقویت کننده قوای جنسی است. 💟 افرادی که دچار ضعف دندانند می توانند از پخته آن استفاده نمایند. 💟 پرزهای معده را لایه روبی می کند. 💟 بوی خوش بدن پیامبران بوی به بوده است. 💟 رژیم غذائی چهل روزه میوه ی به مزاج سودای انسان را خالص و صاف نموده واز این طریق موجبات حکمت بخشی انسان را فراهم می کند. 💟 بزرگ کننده #معده بوده و از این طریق جلوی برگشت غذا از معده را می گیرد. 💟 صاف کننده صورت بوده و از این طریق رافع و دافع چین و چروک وبر طرف کننده لکه های پوستی می تواند باشد. 💟 میوه محبوب آقا رسول الله صل الله علیه و اله و سلم معرفی شده است. 💟 میوه ی به عنوان هدیه الهی به پیامبر و امیرالمومنین علیهما السلام در بیان پیامبر معرفی شده است. 💟 پیامبرصل الله علیه و آله در وصف میوه ی به فرمودند:در آن تمام لذت را یافتم. 💟 در توصیه های پیامبر اکرم به امام علی علیهما السلام در وصف به آمده:مصرف سه روز پیا پی از میوه ی به ؛ به صورت ناشتا موجب صفا بخشی ذهن،وبردباری و دانش افزائی درون شده وانسان را ازمکر شیاطین در امان می دارد. 💟 با میوه ی به در شب معراج از پیامبرصل الله علیه و آله پذیرایی شد. 💟 خوردن به موجب تقویت #عقل می شود. 💟 به خوردن میوه ی به شیرین همراه با به دانه اش بیشتر سفارش شده ایم. 💟 خوردن میوه ی به ؛ به صورت ناشتا موجب #طراوت بخشی به صورت انسان می شود. 💟 مصرف میوه ی به ؛ به صورت ناشتا رنگ آب مرد را از کدورت بیرون می آورد. ┄┄┅┅══🔷══┅┅┄┄ نشانی کانــــال در ســـروش: sapp.ir/eslamiteb_tabrizian sapp.ir/tebeeslami_tabrizian نشانی کانــــال در ایتــــا: eitaa.com/eslamiteb_tabrizian eitaa.com/tebeeslami_tabrizian ┄┄┅┅══🔷══┅┅┄┄

#دانستنیهای_طب_اسلامی #لبــــــــــو بخوریم یا نه؟؟؟؟؟ ❄❄ با شروع فصل سرما بسیاری از مردم به مصرف لبو ( چغندر پخته ) می پردازند؛ جالب است که بدانید چغندر، محرک مزاج #سوداست. ⚡⚡سودا مزاج سرد و خشک می باشد که غلبه آن در بدن عامل بسیاری از بیماری ها از جمله #افسردگی و #سرطان، ... می باشد.  👈🏻برخلاف خود #چغندر، #برگ آن بسیار مفید است و از مهم ترین فواید آن تأثیر به سزای آن در، درمان کم خونی و برخی بیماری های پوستی است. 💠 ﺍﻣﺎﻡ ﺭﺿﺎ علیه السلام می فرمایند: ❇ﺑﻪ ﺑﻴﻤﺎﺭﺍﻧﺘﺎﻥ، #برگ_ﭼﻐﻨﺪﺭ ﺑﺪﻫﻴﺪ؛ ﭼﺮﺍ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ، ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﻭ ❇ ﻫﻴﭻ ﺑﻴﻤﺎﺭﻯ ﺍﻯ ﺑﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﻭ ﻫﻴﭻ ﻋﺎﺭﺿﻪ ﺍﻯ ﺩﺭ ﺁﻥ ﻧﻴﺴﺖ ﻭ ❇ﺧﻮﺍﺏ ﺑﻴﻤﺎﺭ ﺭﺍ ﺁﺭﺍﻡ ﻣﻰ ﺳﺎﺯﺩ؛ ❌اما ﺍﺯ ﺧﻮﺩِ ﭼﻐﻨﺪﺭ ﺑﭙﺮﻫﻴﺰﻳﺪ؛ ﭼﺮﺍ ﻛﻪ ﺳﻮﺩﺍ ﺭﺍ ﺗﺤﺮیک ﻣﻰ ﻛﻨﺪ. 📚 کافی، ج ۶، ص ۳۷ ╭🌹🌹┅══🍃══┅🌹🌹╮ نشانی کانـال در ســـــروش: sapp.ir/tebeeslami_tabrizian sapp.ir/eslamiteb_tabrizian نشانی کانـال در ایتـــــــا: eitaa.com/tebeeslami_tabrizian eitaa.com/eslamiteb_tabrizian ╰🌹🌹┅══🍃══┅🌹🌹╯

#درمانهای_معنـــــــــــوی 💢بررسی درمانی ذکر"لاحول و لا قوة الا بالله العلی العظیم ❇پیامبر صل الله علیه واله: ⭐ذکر لا حول ولا قوة الا بالله العلی العظیم شفا از "99" بیماری است،که کمترین ان درمان #افسردگی است. ❇امام صادق علیه السلام: ⭐ اگرذکر"ما شاالله لا حول و لا قوة الا بالله"70مرتبه" خوانده شود،"70نوع" بیماری را خدا از او دور میکند که اسانترینش "خفه شدن"مخصوصا ان خفه شدن ناشی از جن زدگی است. ❇امام صادق علیه السلام: ⭐زمانی که نماز #مغرب و #صبح را به جا آوردی، #7مرتبه بگو بسم الله الرحمن الرحیم لاحول و لا قوة الا بالله العلی العظیم، زیرا کسی که چنین بگوید دچار #جذام،#پیسی،#دیوانگی،و70نوع از انواع بیماری ها نمی شود. ❇امام صادق علیه السلام: ⭐کسی که 7مرتبه "بسم الله الرحمن الرحیم ولاحول ولا قوة الا بالله العلی العظیم " بعد از نماز #صبح و #مغرب بگوید خداوند 70 نوع بیماری از او دفع میکند که کمترین انها باد متحرک در بدن،پیسی،جذام است،و اگرانسان بدبختی باشد جزء انسان های خوشبخت قرار می گیرد. ❇رسول الله صل الله علیه واله: ⭐ذکر لاحول و لاقوةالا بالله دواء هر بیماریست،اسانترین انها افسردگی است. ❇پیامبرصل الله علیه واله: ⭐ایا دعایی به شما تعلیم ندهم تا #فقر و #بیماری را برطرف نماید؟گفتند:بله یا رسول الله،فرمود:بگو: لاحول و لا قوة الا بالله العلی العظیم،توکلت علی الحی الذی لا یموت والحمدلله الذی لم یتخذ صاحبة ولا ولدا ولم یکن له شریک فی الملک ولم یکن له ولی فی الذل و کبره تکبیرا. ان شخص این چنین عمل کرد و فقر و بیماریش برطرف شد. ❇ امام صادق علیه السلام: ⭐حضرت ادم علیه السلام از دلشوره گی و حدیث نفس به خدا شکایت برد،خدای متعال فرمود:زیاد ذکر لاحول و لا قوہ الا بالله بگو. ♦روایت:این ذکر شریف گنجی از گنج های بهشت است. ♦روایت:زمانی که عصبانیت بر تو غلبه کرد،پس بگو:لاحول ولا قوة الا بالله العلی العظیم. ❇امام صادق علیه السلام: ⭐هنگامی که شیطان کسی را وسوسه می کند من سفارش به ذکر "لاحول ولا قوة الا بالله العلی العظیم" میکنم . ♦روایت:ملائکه حاملان عرش با ذکر "لا حول ولا قوة الا بالله العلی العظیم"قدرت برحمل عرش الهی را می یابند. ♦روایت:قرائت 100مرتبه"بسم الله الرحمن الرحیم و لا حول ولا قوة الا بالله العلی العظیم"بعد از نماز صبح به اسم اعظم الهی نزدیکتر است ازسیاهی چشم به سفیدی چشم. ♦روایت:با دست بر موضع درد نهاده و بگو:بسم الله و بالله محمد رسول الله لاحول ولا قوة الا بالله اللهم امسح عنی ما اجد و سه مرتبه بر موضع درد دست نهاده و این ذکر را بگو. 📁منابـــــــــع: دراست فی طب الرسول المصطفی ج2 ص110 الکافی ج3ص472 المحاسن ج1ص ┄┅═✾♨♨♨♨✾═┅┄ نشانی کانــال در ســـروش: sapp.ir/eslamiteb_tabrizian sapp.ir/tebeeslami_tabrizian نشانی کانــال در ایتــــــا: eitaa.com/eslamiteb_tabrizian eitaa.com/tebeeslami_tabrizian ┄┅═✾♨♨♨♨✾═┅┄

#بهتر_است_بدانیم... #رایحه 🏷 #بوئیدن؛ یکی از راه های رسیدن و ورود دارو به بدن 📮 یکی از راه های رسیدن و ورود دارو به بدن، از طریق فضا و مخاط #بینی است، در سالهای اخیر، به این روش توجه بیشتری شده است. 🔖 استفاده از خواص دارویی موجود در بخار متصاعد از برخی مواد بودار ( معطر ) که اروما تراپی نامیده می شود ازین جمله است. 🌸 در #طب_اسلامی ، از این روش بسیار استفاده شده و می شود، به خصوص در مواردی که مصرف دارو از مسیرهای دیگر مانند خوراکی ممکن نباشد یا نگرانی از عوارض روش های دیگر وجود داشته باشد. 🌸 به عنوان نمونه، بو کردن موادی مانند 📍 میوه به، 📍سیب درختی، 📍گلاب 📍 یا شکوفه بهارنارنج ، 📌در رفع #افسردگی و کسالت و ایجاد نشاط مفید است. ╭┅══🍃══┅☀☀╮ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ╰☀☀┅══🍃══┅╯

🔴#غلبه_سودا وبروز #افسردگی در #فصل_پاییز 🍁 در بین فصلهای سال #فصل_پاییز چون سرد و خشک است، زمینه‌ غلبه‌ سودا‌ را دارد. 🍁 یکی از نشانه های سودا،‌ افسردگی است. به همین جهت فصل پاییز، فصل افسردگی و غم و غصه است و هوای پاییز به گونه ای است که انسان افسرده و غصه دار می‌شود. 🍁 فصل پاییز، فصلی است که ماده‌ سیاه چسبناکی، در صورت عدم رعایت تدابیر این فصل، در رگ های خونی به وجود می‌آید که همان ماده‌ سودا و غلبه‌ سودا‌ است. ⚠️ سودا به شکل رسوبات خونی به وجود می‌آید. 👈برای رفع افسردگی ابتدا اصلاح سبک زندگی و تغذیه، توصیه میشود. ❌از جمله اینکه خواب هنگام غروب ممنوع چون سودای بدن را بالا می برد و افسردگی را تشدید و منجر به بیماری های زیادی میشود. 💢 خواب کافی شب به خصوص خوابی که زود و در ساعتهای اولیه شب باشد نه در آخر شب 💢استفاده از میوه های تازه فصل 🔴مخصوصا انار که خون را رقیق میکند و جلوی غلظت آن را میگیرد و... 💢اگر یبوست دارید حتما به فکر رفع آن باشید. ╭┅══🍃══┅☀☀╮ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ╰☀☀┅══🍃══┅╯

🌀 #دعای_رفع_افسردگی 💢در روایت سلمان فارسی (رض) ⚜سلمان فارسی رحمت الله علیه نقل می کند که رسول خدا صلی الله علیه و آله فرمود: ⚜«نیست بنده‌ای که اول صبح سه مرتبه بگوید  ( اَلْحَمْدُلِلَّهِ رَبِّ الْعالَمينَ اَلْحَمْدُ لِلّهِ حَمْداً كَثيراً طَيِّباً مُباركاً فيهِ) ، مگر اینکه خداوند هفتاد نوع بلا از او دور می‌کند که کمترین آن هم و غم است.» #افسردگی #دعا_درمانی ┏━━━✨ 🌷 ✨━━━┓ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ┗━━━✨ 🌷 ✨━━━┛

💠درمان غم و اندوه و افسردگی💠 علت #افسردگی غلبه سوداست؛ علت #دلشوره هم غلبه صفرا است. خیلی از افراد در تشخیص افسردگی از دلشوره دچار اشتباه می شوند؛ 👈 راه تشخیص آن به این صورت است که اگر مزاج بیمار گرم باشد؛ فرد دچار دلشوره است؛ و اگرمزاج بیمار سرد باشد (یعنی سردی جات او را اذیت میکند)نشانه غلبه سوداست و فرد مبتلا به دلشوره نیست بلکه دچار وسواس؛ شک و افسردگی است؛ 🔹از علل اصلی افسردگی #گناه است، 🔺درمان: ۱.پوشیدن کفش زرد(یا هر رنگی غیر از رنگهای تیره)👟👞 ۲.به یاد خدا بودن ۳.راضی بودن به تقدیرالهی(ناله و گلایه نکردن بخاطر بلاهایی که در زندگی به آن دچار می شویم) ۴.#شستن دست ها🤚✋ قبل(غذا با چیزی دست ها خشک نشود)و بعد از غذا ۵.خواندن نماز شب🤲 ۶.کمک کردن به مسافر( از کمک مالی گرفته تا...) ۷.👈پوشیدن #لباس های تمیز👕🧥 و رعایت پاکیزگی ۸.نوشتن 《لا اله الا الله الملک الحق المبين》روی انگشتر 💍 ۹.خوردن #مویز(هسته دار یا بی هسته ) ۱۰.خوردن گوشت بلدرچین(غیر پرورشی)🐧 ۱۱.خوردن تربت امام حسین علیه السلام (قدر متیقن تربت فاصله ی ۱۲/۵ متر تا قبر مبارک است،تربت را باید در ظرفی محفوظ نگه داشت وگرنه خاصیت خودش را از دست می دهد). ۱۱.زیاد گفتن ذکر《لا حول و لا قوة الا بالله》و صلوات فرستادن ۱۲.مداومت بر مصرف انگور 🍇🍇[جامع امام رضا ( علیه السلام ) + آب انگور در فصل خودش ] ۱۳.استفاده از #زعفران در غذاها و شربت ها. ╭━═━⊰🍃🌺🌺 🍃⊱━═━╮ نشانی کانال در سـروش: sapp.ir/eslamiteb_tabrizian sapp.ir/tebeeslami_tabrizian نشانی کانال در ایتـــا: eitaa.com/eslamiteb_tabrizian eitaa.com/tebeeslami_tabrizian ╰━═━⊰🍃🌺 🌺🍃⊱━═━╯ گپ : https://gap.im/tebeeslami_tabrizian

🟩 #به_بهشتــــــــی 🟢 برخی از خواص بــــــــــه 🟠 پاک کننده #قلب از رسوبات و مواد مسدود کننده است. 🔴 خوردن آن موجب #شجاعت انسان می شود. 🟠 خوردن آن موجب #نشاط_قلبی می شود. 🔴 خوردن آن موجب #تقویت_قلب می شود. 🟠 هدیه دادن آن موجب فزونی #محبت می شود. 🔴 خوردن آن باعث #تقویت_بینایی می شود. 🟠 خوردن آن توسط زن باردار موجب #زیبا شدن #فرزند می شود. 🔴 از ناحیه ائمه اطهار علیهم السلام مامور به هدیه دادن آن هستیم. 🟠 خوردن آن موجب رفع #تپش قلب می شود. 🔴 بهترین جایگزین سیب زمینی در غذاها مانند آبگوشت به است. 🟠 قابلیت نیروبخشی دارد. 🔴 خوردن آن موجب تقویت #ذهن و قدرت پردازش انسان می شود. 🟠 سنگینی احساس شده بر قلب و #معده را بر طرف می کند. 🔴 خوردن آن توسط کودکان موجب زیبایی چهره آنها می شود. 🟠 مصرف پخته آن می تواند ترس ناشی از غلبه سودا را درمان کند. 🔴 مصرف آن می تواند #بد_اخلاقی ناشی از غلبه صفرا را درمان کند. 🟠 مصرف آن توسط زن باردار به میزان زیاد موجب #خوش_اخلاقی فرزند می شود. 🔴 درمان #افسردگی ناشی از غلبه سودا است. 🟠 #خسیسی ناشی از ترس برآمده از غلبه سودا را درمان می کند. 🔴 میوه #بهشتی محسوب می شود. 🟠 سفارش آقا رسول الله صل الله علیه وآله خوردن به است. 🔴 تقویت کننده قوای گوناگون بدن که انتظار نیروبخشی از آنان می رود می باشد. 🟠 تقویت کننده قوای جنسی است. 🔴 افرادی که دچار ضعف دندان هستند می توانند از پخته آن استفاده نمایند. 🟠 پرزهای معده را پاک می کند. 🔴 بوی خوش بدن پیامبران بوی به بوده است. 🟠 میوه ی به مزاج سودای انسان را خالص و صاف نموده واز این طریق موجبات حکمت بخشی انسان را فراهم می کند. 🔴 بزرگ کننده #معده بوده و از این طریق جلوی برگشت غذا از معده را می گیرد. 🟠 صاف کننده صورت بوده و از این طریق رافع و دافع چین و چروک و بر طرف کننده لکه های پوستی می تواند باشد. 🔴 میوه محبوب آقا رسول الله صل الله علیه و اله و سلم معرفی شده است. 🟠 میوه ی به عنوان هدیه الهی به پیامبر و امیرالمومنین علیهما السلام در بیان پیامبر معرفی شده است. 🔴 با میوه ی به در شب معراج از پیامبرصل الله علیه و آله پذیرایی شد. 🟠 خوردن به موجب تقویت #عقل می شود. 🔴 به خوردن میوه ی به شیرین همراه با به دانه اش بیشتر سفارش شده ایم. 🟠 خوردن میوه ی به ؛ به صورت ناشتا موجب #طراوت بخشی به صورت انسان می شود. ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

📍ادامه شادی... 📁درمان #هم و #غم و #افسردگی ◀️ اولین درمان یاد خداست. 🏷 یکی از علل غم و افسردگی در جامعه امروز، ضعف ارتباط با خدا و غفلت از یاد خداست. 💢 خداوند در قرآن می‌فرماید: 💠 کسی که از یاد من اعراض کند معیشت تنگی خواهد داشت. 📚 سوره طه، آیه ۱۲۴ 🪧 این تنگی مربوط به مسائل روحی هم است. 💢 هم چنین خداوند می‌فرماید: 💠 با یاد خدا دل‌ها آرام می‌شود. 📚 سوره رعد، آیه ۲۸ 🟠 اگر می‌بینیم که در کشورهایی به خصوص غربی، علی‌ رغم امکانات زیاد از غم و افسردگی رنج می‌برند، علت غفلت از یاد خداست. 💢مخصوصاً در زندگی امروزی که انسان‌ها بیشتر جدا از هم و تنها زندگی می‌کنند. در این حالت کسی که یاد خدا باشد، احساس تنهایی و ضعف نمی‌کند. ◀️ درمان دوم یقین و رضا به خداوند تعالی است. 💢 امام صادق علیه السلام می‌فرمایند: 🏷خداوند به جهت عدل و حکمت و علمش، راحتی و شادی را در یقین و رضا از خدا قرار داده و هم و غم را در شک و نارضایتی قرار داده، پس از کار خدا راضی باشید و تسلیم او باشید. 📚 التمحيص، ص ۵۹، ح ۱۲۴ 📂 اگر بنده بداند که هر آنچه که خدا برای او مقدر کرده، به نفع اوست، دیگر ناراضی و ناراحت نخواهد بود؛ البته اگر نگرانی از کرده خود باشد و به خاطر آخرت باشد، خوب است. ◀️ درمان سوم صبر کردن و جزع نکردن است. 💢 امام علی علیه السلام می‌فرمایند: مبادا جزع کنی؛ زیـــــــــرا 📍امید را قطع می‌کند و اگر انسان ناامید شود، دنبال چاره نمی‌رود و باعث هم و غم می‌شود، اگر چاره‌ای باشد، باید چاره را یافت و اگر چاره ای نیست، باید صبر کرد و این بهتر از نا امیدی است. 📚 دعائم الإسلام، ج ۱، ص ۲۲۳ ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

#سبک_زندگی_اسلامی #افسردگی #نوجوان 💢عوارض افسردگی برای نوجوانان 🔻 باید بدانیم افسردگی در صورت عدم درمان منجر به مشکلات عاطفی، رفتاری و سلامتی شده و تمام جنبه‌های زندگی نوجوان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. 🔻 عوارض مربوط به افسردگی در نوجوانان ممکن است شامل سوءمصرف الکل و مواد مخدر، مشکلات مدرسه و دانشگاه، درگیری و مشکل با خانواده، اقدام به خودکشی و ... باشد. ❓❓چگونه به نوجوان افسرده خود کمک کنیم؟ 🟡 در مورد افسردگی تا جایی که می‌توانید اطلاعات کسب کنید. این‌کار باعث می‌شود تا اطلاعاتتان را از افسردگی بیشتر کرده و درک کنید که این بیماری لاعلاج نیست و به‌راحتی درمان می‌شود.  🟡 افسردگی باعث دوری نوجوان از خانواده و دوستان خود شده و تنهایی، انزوا و حس غم را به دنبال دارد. روابط حمایتی در هر سنی در خانواده مهم است، داشتن تنها یک دوست یا فردی به ‌عنوان حامی برای خارج کردن نوجوان از انزوا بسیار ضرورت دارد. 🟡 قبل از ۱۱ سالگی با او زیاد سخن بگوئید و تلاش کنید با او دوست شوید و پس از آن بیشتر تلاش کنید حرفهایش را بشنوید و او سخن بگوید. 🟡مراجعه به طبیب حاذق بسیار مهم است 👈یکی از علل مهم افسردگی غلبه #سوداست که مهمترین نشانه آن 🔺خشکی و 🔺یبوست است. 👈مصرف : ➖انجیر، و انجیر خیسانده در گلاب ، ➖ملینات گرم همچون میوه های شیرین، ➖شربت تخم شربتی، ➖ شربت خرما ➖شربت عسل و... می تواند موثر باشد. 🌀 راهکارهای درمانی بیشتر در کانال موجود است. 👈👈 یکی از مهم‌ترین کارهایی که می‌توانید در جهت درمان نوجوان خود انجام دهید این است که روی تقویت رابطه خود از طریق درک و همدلی کار کنید. ✔️ باز کردن خطوط ارتباطی بر اساس علاقه مشترک به نوجوان شما اجازه می‌دهد تا شما را به‌عنوان یک حامی شناخته و زمانی که نیاز به کمک داشت به شما مراجعه کند. 🟡 در ابراز همدلی بسیار مهم است که احساسات او را تأیید کنید، نه رفتار ناسالم او را. 🟡 به نوجوان خود اجازه اشتباه کردن بدهید، به‌جای او تصمیم نگیرید و به او زمان فکر کردن بدهید، زیرا نوجوان این کار شما را به‌عنوان عدم اعتماد به توانایی‌هایش قلمداد خواهد کرد. 🟡 درصورتی‌که نوجوان مرتکب خطایی شد به‌جای تنبیه و خجالت‌زده کردن، رفتار مثبتش را تقویت کنید. 👈تنبیه و مجازات باعث ایجاد حس حقارت و پوچی بیشتر در نوجوان می‌شود. 🟡 انتظار نداشته باشید که نوجوانان دقیقاً همان‌طور که شما می‌گویید، رفتار کند. 🟡 برنامه‌ای تنظیم کنید که نوجوانتان روزانه یک برنامه ورزشی منظم داشته باشد حتی یک فعالیت بدنی سبک مانند پیاده‌روی. 🟡 نسبت به ساعات #خواب و #تغذیه نوجوان خود حساس باشید. 👈 خواب و تغذیه سالم نقش مهمی در پیشگیری از افسردگی دارد. 👈 چنانچه از مشکلات خواب رنج می‌برد و یا مشکلاتی مثل بی‌اشتهایی، پرخوری حتماً به همراه او به یک طبیب حاذق مراجعه نمایید.  🟡 نکته مهمی که باز هم تأکید می‌شود علائم افسردگی را نادیده نگیرید و مطمئن باشید افسردگی در هر سنی قابل‌درمان است.   ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯