❇️ سرماخوردگی کودکان صبر و حوصله زیادی می‌خواهد. آبریزش بینی و سرفه علائمی هستند که تا روزهای آخر بیماری هستند. پس لطفا نگران نباشید 👈یک تقسیم بندی دیدیم که نوشته بود اکثر سرماخوردگی ها به دو دسته سوداوی و بلغمی تقسیم میشود. 🔸بدین صورت که اگر علائم سرماخوردگی بیشتر خشک و سوداوی بود، از نوع سرماخوردگی سوداوی هست که باید بیشتر رطوبات گرم بهشون بدین مثل سوپ شلغم و شربت و دمنوش بابونه و... یعنی چیزهایی که رطوبت بدن رو بالا ببرند 🔹اما اگر علائم رطوبت و بلغم زیادی داره یعنی شخص سرماخوردگی بلغمی گرفته که در این صورت باید موارد صفراوی بهشون بدین مثل دمنوش آویشن، عسل و سیاهدانه و بخور سرکه و... یعنی مواردی بدهید که بلغم و رطوبت بدن را کم کند

🌕چند توصیه ی درمانی ساده و ارزان قیمت جهت سلامت مو بر پایه‌ی پژوهش های علمی 🎾روغن نارگیل: جهت تقویت و پیشگیری از ریزش مو روغن نارگیل را یک ساعت قبل حمام به کف سر بزنید، نیاز به ماساژ نیست، بعد یک ساعت با آب ولرم شتشو دهید 🎾اسفرزه: یکی از بهترین ماسک‌ها جهت درمان و پیشگیری از موخوره و شوره‌ی سر اسفرزه است؛ یک ق.غ خوری تخم اسفرزه در یک لیوان آب داغ بریزید، بعد ۱۰ دقیقه ماده ژلاتین مانندی ایجاد می‌شود صاف کنید و بلافاصله بعد حمام به کف سر و انتهای موهایتان بمالید، جهت ماندگاری بیشتر این ماسک، کمی سرکه‌ی سیب در آن بریزید ودر یخچال نگهداری کنید 🎾گل ختمی: ماسک این گل جهت شفافیت و درخشندگی مو عالی است، یک مشت گل ختمی را در کمی آب ولرم بریزید و بعد نیم ساعت مایع را صاف کرده و بعد از حمام به موهای خود اسپری کنید 🎾حنا: عصاره حنا یکی از گیاهان موضعی جهت تقویت وجلوگیری از ریزش مو می‌باشد 🎾روغن گل سرخ: روغنی مناسب جهت درمان شوره‌ی سر می‌باشد؛ یک ساعت قبل از حمام کمی روعن گل سرخ به کف سر بمالید و سپس آبکشی نمایید، این عمل را تا سه ماه تکرار کنید @tebeesonati

🔴 بهترین چاق کننده بدن ✍مداومت در مصرف رطب با مغز بادام بغایت چاق کننده¬ی بدن است منوط به اینکه بسیار خوب جویده شود یا قبل از مصرف، خیلی خوب باهم مخلوط شود. البته موجب چاقی لحمی یا بسیاری گوشت می-گردد. @tebeesonati

اگر این بیماریها سراغتان آمدند #ناراحت_نباشید. ❇️ پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: از چهار بیماری ناراحت نشوید زیرا برای پیشگیری از بیماری های دیگر هستند. زکام، پیشگیری از جذام است. دمل، پیشگیری از برص (پیسی، ویتیلیگو) است. عفونت چشم، پیشگیری از کوری است. سرفه، پیشگیری از فلج هست. 📚 منبع : خصال؛ ج۱، ص۲۱۰ @tebeesonati

📌ورزش و قاعدگی 🎾ورزش کردن تاثیر مهمی در سلامتی دارد 🏀در روزهای خونریزی قاعدگی ورزش کردن نباید فراموش شود؛ ولی از ورزش‌های سنگین مخصوصادر روزهای خونریزی شدید باید دوری کرد ⚾️بهتر است در این روزها پیاده روی انجام دهید، این امر می‌تواند خونریزی شما را روان‌تر کرده و علائم همراه خونریزی را کاهش دهد @tebeesonati

🔹سوء مزاج رحم خشک🔹 🔸اگر رحم خشک باشد و دچار سوء مزاج خشک شود، در بارداری می‌تواند موجب سقط یا مرگ جنین در رحم شود. 🔸علت این ست که خشکی باعث شده رگهای غذا رسان به جنین بسته شوند و غذا رسانی انجام نشود و همچنین ممکن است بارداری انجام نشود. چون منی مرد در جایگاهی خشک به محل مورد نظر خود نمی رسد. 🔸این افراد معمولاً دارای واژن خشک و احتمال زخم و یا قرحه در در لبهای واژن یا دهانه می‌شوند. 🔸قاعدگی دردناکی دارند و خون معمولاً تیره و لخته است. دختران امروزه که تنقلات خور هستند از این دسته هستند. 🔸اکثرا دچار درد قاعدگی هستند. این نکات ریز بسیار مهم است. می بینید فرد به شما مراجعه می کند دچار خشکی و درد است، ولی خیلی افراد گرم و خشکی ها را برایشان تجویز می کنند که این کاملاً غلط است و عین این ماند که به زخم، نمک می‌پاشید. 🔹گاهی رحم دارای حرارت بالاست و دچار سوء مزاج گرم است و این افراد هم کلاً بدنی گرم در لمس، موی زیاد در عانه، غلظت خون، کمی خون حیض، و رو به لاغر شدن هستند و در نزدیکی ممکن است که دچار زخم شوند. چون زخم ها از سوء مزاج صفرا است. بویژه در صفراوی‌ها استعداد خشکی بالاست و علت نازایی در این افراد سوختن منی است. چون حرارت دهانه رحم بالاست. @tebeesonati

📌درمان خشکی رحم👇🏻 ✍🏻که علت ناشی از خشکی کبد و طحال است 🔖اصلاح مزاج کبد و مصرف تخمه‌های لعاب‌دار توصیه می‌شود 🔖مصرف شیر 🔖آبزن پنیرک و ختمی 🔖واژینال روغن بادام شیرین 🔖و واژینال جوشانده‌ی آبِ اسفرزه و روغن زیتون @tebeesonati

✍علت های غلظت خون بالا عبارتند از مصرف گوشت گاو چیپس و پفک روغن مایع و جامد دل قلوه و جگر سیاه سوسیس و کالباس نان بدون سبوس فست فود و سرخ کردنی @tebeesonati

پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: خوردن شلغم در فصل خودش، هر دردی را از بین می برد. [المحاسن،ج2،ص‭‭333‬‬] @tebeesonati

برای رفع یبوست می توانید با روغن بادام شیرین انتهای شکم را در جهت عقربه های ساعت چرب کنید و 1 تا 3 ق غ روغن بادام شیرین را با یک استکان آبجوش قبل از خواب میل کنید هم چنین می توانید 10 گرم پره های داخل فلوس را در آبجوش خیس نموده و بعد صاف کنید و 1 تا 3 ق غ روغن بادام شیرین اضافه کرده و قبل از خواب و صبح ناشتا میل کنید نکته : اگر قبل از خواب میل کردید می توانید صبح دو لیوان آب جوش بخورید حال اگر شدت یبوست زیاد بود داخل پرک فلوس که خیس نموده اید دو ق ترنجبین تمیز نیز حل کنید اگر یبوست خیلی شدید بود یک ق م شکر سرخ نیز حل کنید د فلوس را با آب نجوشانید بلکه در آبجوش بخیسانید # یبوست به نوع یبوست باید توجه کرد که مدفوع سفت است و خارج نمی شود از یبوستی سودای زیاد در دستگاه گوارش است مصرف زیاد خشکیها و سودازاها و صفرازاها خاصتا در افراد گرم و خشک مزاج و سرد و خشک مزاج یبوست می آورد + این افراد بیشتر مستعد یبوست هستند اصلاح تغذیه در وهلهی اول و رعایت پرهیزات و در کنار آن ملينات لازم است برای این افراد خاکشیر خوب است ؛ چرا که به یبوست سوداوی رطوبت میدهد همچنین مصرف میوه و رطوبت بخشها خوب است و تا زمانی باید درمان را ادامه داد که مدفوع نرم شود در طول روز و قبل از خواب ماساژ ناحیهی شکمی در جهت حرکات روده ( ساعتگرد ) به مدت 10 تا 15 دقیقه با روغن زیتون یا کرچک و بادام شیرین بسیار توصیه میشود

🛑 خواص شگفت‌انگیز گل محمدی؛ بهترین نوشیدنی ایام پس از کرونا 🌸دمنوش گل محمدی با 1قاشق چایخوری عسل، یکی از بهترین دمنوش ها برای این روزهای پرفشار و استرسی است و برای این افراد بیشتر توصیه میشود: 🔸1. یک هفته بعد از ابتلا به کرونا: بازگشت بویایی، تقویت سیستم عصبی و مغزی، افزایش حجم خون طبیعی، تنظیم گوارش 🔹2.افرادی که استرس و نگرانی ابتلا دارند 🔸3. افرادی که عزیزی را از دست داده اند 👌خلاصه که یک آرامبخش فوق‌العاده هست😊 @tebeesonati

💠 راهی ساده جهت افزایش #شیر_مادر 👌 آن دسته از مادرانی که دچار #کمی_شیر هستند و به جای خوراندن شیر خود به نوزاد، #شیر_خشک می‌دهند، بهتر است به مدت یک هفته با #زیره_سبز و #آرد_برنج و #شیر_گاو حریره پخته و به طور مداوم میل کنند، حکما میگویند بقدری شیر در پستان زیاد میشود که میتواند #سه_بچه را شیر بدهند. @tebeesonati