💎 سرمایه گذاری ویژه ایتایی های عزیز 🏆سوددهی ماهانه و بلند مدت متناسب با درخواست شما 🏅طرح ویژه ماه #شعبان را از دست ندهید 🏁اولین سرمایه گذاری فعال در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3776970806C2eefb68ee2

🌸چادرهای رنگی شیک ودلبر🌸 🌸خرید مطمئن🌸 هزینه ارسالش هم صلواتیه🌸 🌸پایینترین قیمت در ایتا 💵🇮🇷 همش توی این کاناله👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2202861679C4193495bfc

اداب تغذیه ۱ 📢 در مورد این که هرکس با شناخت طبیعت و شرایط بدنی خود باید غذای مناسب طبع و مزاج خود را برگزیند یا در مورد اصول غذا خوردن مطمئنم شنیدید 🔊 ✔️ اما در این جلسه قصد داریم در مورد قانون کلی تعداد وعده‌های غذایی و بهترین وقت غذا خوردن در افراد و مزاج‌های مختلف صحبت کنیم⬇️ ❎ بهترین زمان خوردن غذا از دیدگاه طب سنتی ایران ⏬ ✳️ از دیدگاه طب سنتی ایران، بهترین زمان غذا خوردن هنگامی است که شخص واقعاً احساس گرسنگی داشته باشد که حکما به این حالت «اشتهای صادق» می‌گویند ، پس بدون برانگیختن اشتها نباید غذایی خورده شود ✳️ «اشتهای صادق» علائمی دارد که عبارتند از ⏬ 🔰 اشتها به غذا 🔰 ضعیف شدن نبض 🔰 تیزی حواس خصوصاً شنوایی و بینایی 🔰 عدم تمایل به خواب 🔰 کاهش آب دهان 🔰 خروج فضوالت غذای قبلی 🔰 وجود نداشتن آروغ غذای قبلی 🔰 از بین رفتن عطش: زیرا وقتی غذا در معده است عطش ایجاد می‌کند و هنگامی که غذا از معده عبور کند، اشتها به آب از بین می‌رود. 🔰 سبک شدن شکم از زیر سینه تا ناف ❇️ پس وقتی این علائم ایجاد شد نشاندهنده تکمیل هضم غذای قبل و احتیاج بدن به غذای بعدی است ❇️ ⚠️ باید خاطرنشان کرد که غذا خوردن در هنگام سیری باعث ایجاد بیماری‌های مختلف در بدن می‌شود ⚠️ @tebeesonati

اداب تغذیه ۲ مدت زمان غذا خوردن ❌ حکمای طب سنتی ایران خاطر نشان می‌کنند که طول مدت غذا خوردن باید متعادل باشد و غذا با سرعت متوسط، نه بسیار سریع و نه بسیار آرام خورده شود،غذا خوردن بسیار آرام باعث اختلال در هضم غذاها می‌شود ❌ 🔴 در واقع مدت طولانی غذا خوردن باعث کاهش یا سرکوب حرارت معده و اشتها شده و سبب می‌شود قسمت اول غذای خورده شده هضم شود در حالی که قسمت آخر آن هضم نشده است 🔴 🥘 غذا باید خوب جویده شود تا به شیرابه تبدیل شود و با تأنی فروبرده شود؛ زیرا که هضم معدی از جویدن غذا در دهان شروع می‌شود و جویدن خوب، باعث سرعت هضم در معده است 💟 زمان غذا خوردن بر اساس وعده‌های غذایی ⚜ تنظیم تعداد وعده‌های غذایی بهتر است در دو روز، سه وعده غذایی بخورد، به این صورت که یک روز صبح و شب، و روز بعد، ظهر غذا بخورد. 🔱 اگر دو وعده غذا در روز مصرف می‌کند،غذا را به یک سوم و دو سوم تقسیم کرده و ثلث اول را اول روز (صبح) استفاده کند و دو ثلث دیگر را آخر روز (غروب) مصرف کند 🔱 خاصیت غذایی وعده غروب باید بیشتر بوده و مزاج آن را دیرتر دفع کند 🔰 ❗️ البته: در تنظیم وعده‌های غذایی عادت فرد باید رعایت شود، بدین جهت بقراط فرموده: “عادت حکم طبیعت ثانیه را دارد”، و اگر فرد، یکباره دست از عادت خود بردارد، این امر موجب ⏬ 1⃣ ایجاد بیماری‌های مختلف 2⃣ تحلیل مواد مفید بدن 3⃣ از بین رفتن قوای بدنی و لاغری می‌شود @tebeesonati

#ناخن_های_سفید_و_براق ☀️نصف یک لیمو را آب بگیرید. مقداری جوش شیرین به ان اضافه کنید. ☀️با یک مسواک که از آن استفاده نمی کنید روی ناخن خود بمالید. @tebeesonati

✍امام صادق علیه السلام فرمود: هر كس سه روز آخر ماه شعبان را روزه بگیرد و به روزه ماه رمضان وصل كند، خداوند ثواب روزه دو ماه پى در پى (از لحاظ ثواب گفته شده و جایگزین روزه های قضا نمیشود ) را برایش محسُوب مى كند. 📚وسائل الشیعه، ج 7، ص 375، ح 22 ✅ این ۳ روز روزه بسیار مفید برای آمادگی بدن برای ورود به ماه مبارک رمضان می باشد.و از این بابت هست که بسیار توصیه شده. @tebeesonati

💝 چادر رنـگی با تخفیف ۳۵۰۰۰ تومانی💝 💝 چادر رنگی‌ ویژه نوروز و ماه رمضان💝 💝چادر رنگی با تنوع فوق‌العاده بی‌نظیر💝 در ایام عید نوروز و در آستانه ماه رمضان از پر تنوع‌ترین فروشگاه چادر رنگی کشور با تخفیف ۳۵ هزار تومان دیدن کنید😱 از بین طرح‌ها و مدل‌های جذاب، چادر رنگی مورد علاقه تونو انتخاب کنید😍👇 https://eitaa.com/joinchat/1869217965Ceea4e07a0e

در آستانه ماه رمضان با لمس چادر رنگی مورد علاقه‌تون،با تخفیف ۳۵ تومانی خرید کنید😍👇 ـ 💝💝 💝💝 ـ 💝 چادر رنگی مجلسی شیک💝 ـ💝 چادر رنـــگی عبادت و نــماز 💝 ـ💝 چادر رنگی ضیافت و نیایش 💝 ـ 💝 چادر رنگی گلگلی گل‌درشت💝 ـ 💝 انواع چادررنگی نوروزی💝 ـ 💝 چادر رنگی عزاداری💝 ـ 💝💝💝💝💝💝 ـ 🎀🎀ـــ🎀🎀 ـ 💝__💝 کلی هدایا ویژه ماه مبارک رمضان داریم😍👆

✅فواید روزه داری 🌙☝️🏼 ✍🏼درمان کبد چرب ✍🏼افزایش طول عمر ✍🏼کاهش ریفلکس معده ✍🏼سم زدایی کامل بدن ✍🏼تحلیل چربی های اضافه ❗️هشدار:نوشیدن آب و نوشیدنی سرد در افطار موجب کبد چرب میشود @tebeesonati

✍🏻 استفاده از روشور در حمام باعث: 🔹باز کردن منافذ پوست 🔸تحریک سیستم لنفاوی 🔹به جریان انداختن خون در سطح بدن 🔸زیبایی و روشنایی پوست 🔹کمک به طول عمر ریه و...میشود. #سفید_آب #روشور @tebeesonati

🌸رابطه جنسی چه ارتباطی با سلامت و بیماری ها دارد؟ 🔹رابطه جنسی مطلوب باعث ایجاد #شادی و#نشاط در انسان میگردد. 🔸رابطه زناشویی مهم ترین رکن در حفظ و #تحکیم_خانواده است. 🔹منشاء بسیاری از #ناسازگاریها ، #کج_خلقی_ها ، #بد_رفتاری_ها و بسیاری از بیماریهای جسم و روان و حتی #طلاق_ها برآورده نشدن نیاز جنسی است . 🔹 #رابطه_جنسی_موفق رابطه ای است که زن و مرد به اوج لذت جنسی برسند؛و پس از آن احساس آرامش و خواب عمیق ایجاد شود. 📝⁉️توجه کنید : 🔸معمولا خانمها دیرتر از آقایان به اوج لذت جنسی می رسند ؛ لذا باید اقدامات لازم برای برانگیختن زن از سوی مرد انجام شود. 🔹 #عدم_تخلیه_جنسی باعث آسیب جدی به جسم و روان در زن و مرد میشود. 🔸به این شکل که در زنان ابتدا موجب کسالت ، سردی تن و نهایتا #خفگی_رحم میشود. 🔹همچنین در برخی موارد باعث ایجاد کمردرد و پادرد و #کیست_سینه میشود. 🔸ودر مردان هم باعث متراکم و سمی شدن منی شده ، بخارات آن به مغز و قلب رسیده و عوارض جدی بر روی این دو ارگان مهم باقی میگذارد؛و همچنین باعث ایجاد مشکلات #پروستات میشود. @tebeesonati