🥤فصل بهار چه نوشیدنی‌هایی بنوشیم 🍹در فصل بهار مصرف میوه‌ها، شربت‌های کم شیرین رو به خنكی (مانند شربت به لیمو، آبلیمو، سكنجبین رو به ترش، زرشک، انار، آلو و تمبرهندی تازه) مفید است 🍹برای تهیه این شربت‌ها باید مثلاً مقداری تمرهندی یا زرشک را چند ساعت خیس كرد، و آنها را در ظروفی كه حالت توری مانند دارند، چنگ زده تا لِه و با هم مخلوط شوند 🍹با صاف كردن آن از صافی، عصاره خارج می‌شود؛ مقداری (حدود یک سوم تا یک پنجم حجم آن، بسته به اندازه تمایل به شیرینی و ترشی) شكر یا پودر قند به آن اضافه شود، ⬅️ روی حرارت ملایم آن را هم بزنید تا كم حجم و غلیظ شود، به این ترتیب شربت به دست می‌آید 👌می‌توان به این شربت مقداری خاكشی(خاکشیر) هم افزود، خاكشی تمیز كننده و دفع‌ كننده مواد زائد و خنک كننده بدن است و برای كبد نیز بسیار مفید است ⬅️استفاده از خاكشی در آب دمای اتاق یا كمی ولرم، نیز لینت مزاج می‌دهد که خود باعث پاکسازی بدن از مواد زائدی که در طول زمستان در بدن جمع شده‌اند می شود @tebeesonati

خاکشی و معروف به #خاکشیر ⚜مزاج گرم و تر دارد ⚜اشتها آوراست؛ مقوی معده و هاضمه ⚜برطرف کننده‌ی گرفتگی صدا ⚜ و اخراج کننده‌ اخلاط سینه و ریه ⚜مفید برای سوداوی مزاجان ⚠️ممکن است سبب سردرد شود که مصلح آن کتیرا است👌 ✅خاکشیر با شیر و شکر⬇️⬇️⬇️ ⚜مقوی قوای جنسی ⚜چاق کننده ⚜موجب خوش رنگی پوست صورت می‌شود @tebeesonati

🔅🔅 🔅خاکشی (خاکشیر) یک ق.غ خوری خاکشی در یک لیوان آب (دمای اتاق تا ولرم) ریخته و میل شود، در صورت تمایل یا اذیت شدن معده می‌توان به آن کمی سکنجبن ملس تا شیرین اضافه نمود ⬅️ هر روز صبح ناشتا تا 2 بار دیگر طی روز نیز قابل انجام است ⚠️ بیشتر از ۲۱ روز مصرف نشود(با طبیب خود مشورت کنید) @tebeesonati

👌یک ماسک #ضد_لک_قوی/ 🤩عروس ماسک‌ها ویژگی‌های این ماسک فوق العاده⬇️⬇️⬇️ ✍روشن کننده پوست✨ از بین برنده‌ی جای جوش قهوه‌ای رنگ✨چند رنگ بودن پوست✨ جای زخم✨آفتاب سوختگی✨تیرگی اطراف لب و دهان، گردن، زیر بغل، زانو، آرنج، قوزک✨جوش چرکی و ✨زیر پوستی ... 🌟مواد لازم مورد نیاز: ✨دو ق.چ خوری آرد نخود‌چی✨ یک ق.چ خوری (سرخالی) زردچوبه✨ یک ق.غ خوری ماست✨یک ق‌.چ خوری عسل✨نصف یک لیموی تازه یا یک ق.غ خوری آب لیموی طبیعی(در صورت خشکی و یا حساس بودن بودن پوست لیمو نزنید و به جای آن روغن بادام شیرین یا آرگان ...بزنید)/ با هم مخلوط کرده و ماسک را ۲۰ دقیقه به ناحیه مورد نظر بزنید ⬅️۳ مرتبه در هفته توصیه می‌شود 🔬چند نکته: 🎾این ماسک را شب‌ها استفاده کنید 🎾وقتی ماسک روی پوست خشک شد، کمی تَر کنید و آرام پوست را دورانی ماساژ دهید و سپس بشویید(سلول‌های مرده را از پوست پاک می‌کند و پوست جدید و روشت و درخشان می‌شود ) 🎾افرادی که جوش چرکی و فعال دارند ماساژ مرحله آخر را انجام ندهند 🎾اگر زردی زردچوبه روی پوست ماند، با شیر یا گلاب یا تونر یا پاک کننده مخصوص پوستتان پاک کنید 🎾بعد از ماسک مرطوب کننده یا ابرسان مخصوص پوستتان یا ژل الوئه‌ورا بزنید @tebeesonati

🖍آبزن👈 #نشستن در سرکه و گلاب 🔴جهت کاهش عفونت و خارش و التهابات زنانه، نصف لیوان سرکه و نصف لیوان گلاب را در یک لیتر آب جوشیده خنک شده بریزید، درون لگن آب تمیز اضافه کرده و سپس شب هنگام 30 دقیقه در آن بنشینید و صبح موضع را بشویید. @tebeesonati

خواص چند روغن گیاهی😍👇🏻 🔰 روغن بادام تلخ : تقویت کننده موی سر، ابرو. 🔰 روغن بادام شیرین : مرطوب کننده، مانع از هدر رفتن رطوبت پوستی، نرم کننده، تقویت پوست. 🔰 روغن فندق : تقویت و رویش ابرو. 🔰 روغن پسته : رفع شکستگی ناخن و گوشتهای زائد کنار ناخن. 🔰 روغن جوانه گندم : تقویت پوست، نرمی و شفافیت، رفع لک و چروک مناسب برای دور چشم، تقویت موی سر. 🔰 روغن بابونه : تقویت و شفافیت پوست و مو . 🔰 روغن مورد : ضد عفونی کننده، تقویت کننده مو و افزایش دهنده رشد مو و رفع ریزش مو، افزایش دهنده جریان خون پوستی. @tebeesonati

✴️#بدبویی_عرق_بدن 🍏•☜ علت اصلی بدبویی بدن بیشتر ناشی از افزایش مواد زا‌ئد در بدن است که وقتی فضولات بدن دفع نشود معمولا موجب بدبویی عرق بدن می گردد. 🍏•☜ که برای جلوگیری از آن باید تغذیه را اصلاح نمود و از مصرف مواد کارخانه‌ای مثل فست فودها، چربی و سرخکردنیها و تنقلات از قبیل چیپس خود داری نمود. 🍏•☜ انجام حجامت و فصد بسیار مفید می باشد؛ مصرف عرق کاسنی و شاهتره و خوردن خوراکیهای خوشبو مثل گلاب و دارچین و هل و زعفران @tebeesonati

♻️فواید بستن قرص کمر بعد از #زایمان ✍🏻بعد از زایمان رحم و کمر سست میشود وهمین سستی کمر، عامل سقط مکرر و کمردردهای بعد از زایمان است ✅فواید بستن #قرص_کمر 👇🏻 🏖 تسریع بازگشت رحم و تخمدان به حالت عادی و ایجاد آمادگی برای رابطه زناشویی 🏖 تنظیم کارکرد تخمدان و تنظیم سطح هورمون های زنانه 🏖جلوگیری و درمان کمردردهای پس از زایمان 🏖جلوگیری از عفونت های پایدار رحمی 🏖جلوگیری از ایجاد کیست تخمدان 🏖مفید در پیشگیری از مشکلات روحی و به ویژه افسردگی پس از زایمان(به دلیل تنظیم عملکرد هورمونی زن) 🏖مفید در پیشگیری از افتادگی رحم یا مثانه و عفونت های ادراری، بی اختیار ادرار و … پس از زایمان 🏖تسریع بازگشت قدرت باروری زن به حالت عادی #قرص_کمر روی شعله آتش بگیرید تا پوستش بسوزد مواظب باشید خودش نسوزد ...بعد به راحتی پوستش کنده میشه....آسیاب کرده با نخود خام ، زرده تخم‌مرغ محلی، زردچوبه و عسل مخلوط نموده ..روی کمر بمالید و پارچه آب ندیده روش گذاشته و ببندید. . @tebeesonati

🎾علل ضعف بدن🎾 🔵✍🏻شام نخوردن 👈🏻خیلی خطرناکه روایات ما شدیدا از شام نخوردن نهی میکنه❌ در روایت اومده از زمانی که انسان شام خوردن را ترک کنه بدن شروع به خراب شدن میکنه💀 🔵✍🏻کسی که شام نخوره یه نیرویی از بدنش کم میشه و دیگ برنمیگرده حتی شده شام یک خرما خشک بخورید اگر کسی شام را رها کند مبتلا به پیری زودرس میشه😱 @tebeesonati