اگر سردی و رطوبت (بلغم) بر معده غلبه پیدا کند. ▫️تمایل به خوردن شیرینی ▫️حالت تهوع ▪️آروغ ترش ▪️نفخ شکم ▫️افزایش آب دهان به ویژه در زمان خواب ▫️سفیدی زبان و رنگ صورت ▪️سستی و بی حالی ▪️سفیدی ادرار ▫️و عدم تشنگی ▫️و تندی نبض در فرد ایجاد می‌شود. مصرف غذاهای دیرهضم، درهم خوری، مصرف آب یخ و… غذاهای با طبع سرد هم موجب سوء هاضمه و سردی معده می‌شود. @tebeesonati

چند روش ساده ازبین بردن بوی بد مرغ: ◊ با گیاهانی مانند رزماری، سیر و پیاز مرغ را طعم دار کنید تا بوی آن از بین برود. ◊ اگر هنگام پخت مرغ برای گرفتن بوی زهم آن پیاز، برگ بو یا نظایر آن را ندارید میتوانید از هویج استفاده کنید. ◊ برای از بین بردن بوی نامطبوع مرغ یا گوشت گوسفند هنگام پخت، چند شاخه رزماری به مواد گوشتی اضافه کرده و بعد پخت از دورن ظرف خارج کنید. ◊ ابتدا مرغ را تکه تکه کرده دو عدد پیاز را رنده کرده با نمک و زغفران آب شده و یک قاشق غذا خوری آبلیمو مخلوط میکنیم.سپس در یک قابلمه یک لایه مرغ چیده و مقداری از مواد را روی آن می‌ریزیم ◊ در زمان کباب کردن، علف لیمو داخل مرغ قرار دهید. ◊ در زمان سرخ کردن، زنجبیل به آن اضافه کنید. . #گیاه_درمانی @tebeesonati

اگر حشره و آفات خیلی زیاد بود… ✍اگر حشره خیلی زیاد است و با قراردادن زیر نور آفتاب یا داخل فریزر هم از بین نرفت، تنها راه این است که حبوباتی که آفت دارند را دور بریزی چون به شدن قابل سرایت به حبوبات دیگه هستند ✍این کارها را نکنید! گذاشتن حبوبات داخل فر یا مایکروویو و حرارت دادن آن‌ها: ممکن است شته حبوبات از بین برود اما آن‌ها را دیرپز یا نیم پز می‌کند که ممکن است این نیم پز شدن باعث فساد زودرس حبوبات شود. ✍شستن و خیساندن حبوبات و سپس گذاشتن آن زیر آفتاب: باعث کاهش کیفیت حبوبات می‌شود. گذاشتن قرص برنج در کیسه حبوبات و غلات و برنج: بسیار مضر و سمی و خطر تهدید مرگ @tebeesonati

انچه درباره تخم مرۼ... ✍زرده تخم مرغ نیم برشت (عسلی)، کیفیت غذایی بسیار بالایی دارد و مواد خوب و سالم و خونی بسیار معتدل تولید می‌کند و فضولات کمی دارد. 🔸زرده تخم مرغ مقوی قلب و مغز و نیروی جنسی است. 🔹زرده تخم مرغ در از دست دادن خون و در دوره نقاهت بیماری ها مفید است. 🔸مناسب ترین و زودهضم ترین و خون سازترین شکل پخت تخم مرغ نیم برشت یا همان عسلی است. 🔹جوشاندن زیاد تخم مرغ باعث دیر هضمی آن مخصوصاً در معده های ضعیف و رطوبی می‌شود و اصلاح آن با آویشن و فلفل و نمک است. تخم مرغ به شکل نیمرو یا املت و به طور کلی سرخ کردن تخم مرغ مناسب نیست، خاصیت غذایی کمتری دارد و از معده به زودی دفع می‌گردد، اما افراد لاغر یا کم اشتها ایرادی ندارد گاهی استفاده کنند. @tebeesonati

🍋 لیمو سلامت بدن شما را تضمین می‌کند لیمو ترش می‌تواند تمامی سموم را از بدن دفع کند و برخی از تحقیقات اخیر نیز نشان داده است که این موضوع می‌تواند صحیح باشد. @tebeesonati

🍳🍌بین مصرف موز و تخم‌مرغ 1 ساعت باید حداقل فاصله وجود داشته باشد ❗️ 🔸 زیرا مصرف آنها باهم برای معده و روده مشکلات متعدد ایجاد میکند ، از جمله ورم معده و روده میشود. @tebeesonati

تأثیر کافئین بر جنین ▫️کافئین مثل مواد غذایی دیگری که مادر می‌خورد، از طریق جفت به جنین منتقل می‌شود. در طول دوران بارداری اعضا جنینِ در حال رشد و تکامل هستند و کبد، مغز و سیستم عصبی هنوز تکامل پیدا نکرده‌اند. در نتیجه جنین نمی‌تواند اثرات کافئین را مثل ما خنثی کند. تاثیر کافئین بر جنین واضح نیست اما می‌توان گفت کافئین باعث تحریک بچه می‌شود. احتمالاً مادر پس از خوردن نوشابه کافئین‌دار یا قهوه و چای متوجه تحرکات بیشتر بچه می‌شود. ضربان قلب بچه ممکن است افزایش پیدا کند. ▫️اگر میزان زیادی کافئین به بدن وارد شود، احتمالاً این کافئین در بدن جنین تجمع می‌یابد؛ زیرا جنین توانایی تجزیه کافئین را ندارد. در نتیجه ممکن است نوزاد پس از تولد نشانه‌هایی از وابستگی به کافئین نشان دهد. مثل بی‌قراری، لرز و اختلال در الگوی خواب @tebeesonati

میدونستید خوردن پوست موز 👈ضد سرطان 👈کلستدول را کاهش میدهد 👈به خواب آرام کمک میکنه 👈در رفع افسردگی فوق العاده س 👈حرکات روده را منظم 👈باعث بهبود هضم،رفع چاقی هم میشه. @tebeesonati

🍳🍌بین مصرف موز و تخم‌مرغ 1 ساعت باید حداقل فاصله وجود داشته باشد ❗️ 🔸 زیرا مصرف آنها باهم برای معده و روده مشکلات متعدد ایجاد میکند ، از جمله ورم معده و روده میشود. @tebeesonati