#اسرار_ذهن مغزانسان حدود 100 میلیارد سلول عصبی دارد که هرکدام دارای هزاران راه ارتباطی با دیگرسلولهاست. گفته میشود هرسلول مغزبه تنهایی قادربه ذخیره اطلاعاتی به حجم پنج برابردایرة المعارف بریتانیکااست.

مغزفيزيكى(نيمكره چپ)متأثر از وقايع گذشته وحال خواب ميبيند ولى مغزروحى ومعنوى(نيمكره راست)از وقايع آينده متأثر گشته و واكنش نشان ميدهد. نيمكره چپ مغز منطق و توجه به جزئيات وزبان وعلم و استراتژيها را نشان ميدهد. نيمكره راست تصورات و اشراق و سيروسلوك و ديد همزمان و تخيلات و احساسات را حاكميت ميكند. هريك ازاين بخشهاى مغز قسمت مخالف بدن راكنترل ميكنند. بنابراين يك جمله احساسى اگر مستقيما ازطرف چپ بدن ارسال شود سريعتر به مراكزاحساسى ميرسد و بهتر درك ميشود. و يك جمله منطقى اگر مستقيما از طرف راست بدن ارسال شود سريعتر به مراكز منطقى ميرسد و بهتردرك ميشود.

چرا سکوت برای مغز مفید است. دو دقیقه سکوت بیش از گوش دادن به موسیقی آرامش بخش، موجب از بین رفتن تنش و آرامش می شود. سکوت، توان ذهنی را بازیابی می کند. هنگام سکوت شبکه پیش فرض مغز فعال می شود. سکوت امکان بازسازی سلول های مغز را فراهم می کند. رژیم سکوت 10 دقیقه ای در روز برای افزایش سلامت مغز مفید است.

آگاه باشید که خواسته شما چیست. باورکن که می توانی آن را داشته باشی. باور کن که لیاقتش را داری و باور کن که برایت عملی میشود . سپس هر روز چند دقیقه چشمانت را ببند و آنچه را از قبل می خواستی مجسم کن ، و احساس کن که از قبل آن را داری حالا از آن حالت بیرون بیا و حواست را متمرکز مواردی کن که بابتش خدا را شاکر هستی ، و واقعا از آن لذت ببر . سپس از آن حال و هوای خاص در بیا ، آن را در کائنات رها کن و اعتماد کن که کائنات می داند چگونه آن را برایت آشکار میکند. تصور بهشت رفتن هم جالبه. 😍🤩🥰

6 گام عملی مورد تأیید توماس ادیسون برای تبدیل اشتیاق به ثروت: 1- مقدار دقیق پولی را که آرزو دارید در ذهن خود تعیین کنید. کافی نیست که فقط بگویید «من پول فراوان می خواهم» . مبلغ را صریح بیان کنید. برای صراحت دلیلی روان شناسی وجود دارد که بسیار مهم است. 2- به طور دقیق تعیین کنید تصمیم دارید در عوض پولی که می خواهید، قصد دادن چه چیزی را دارید؟ زمان خود؟ شغل فعلیتان؟ و یا... واقعیتی مثل "چیزی مفت و مجانی" وجود ندارد 3-تاریخی قطعی برای کسب پول دلخواه خود مشخص کنید 4- برنامه ای واضح برای اجرای خواسته خود تهیه کنید، و به سرعت، چه آماده بودید و چه نبودید شروع به اجرای آن کنید 5- صورت حسابی روشن و مختصر از مقدار پولی بنویسید که در نظر دارید به دست آورید. محدوده زمانی اکتساب آن را ذکر کنید. تعیین کنید در عوض پول، چه می دهید و برنامه ای که از آن طریق میخواهید آن پول را بدست آورید، به طور واضح توضیح دهید 6- صورت حساب مکتوب خود را با صدای بلند بخوانید. روزی دو بار، یک بار درست قبل از خوابیدن به هنگام شب، و یک بار پس از بیدار شدن صبحگاهی. در حالیکه متن را می خوانید، خود را از قبل صاحب آن ثروت ببینید. آن را حس و باور کنید. https://eitaa.com/tebefatemi369 🟩🟣🟩🟣🟩🟣🟩🟣

هر آدمی ژنومی دارد، این ژنوم تقریبا مثل ویندوز یا سیستم IOS ، سیستم عامل بدن شما یا کدینگ بدن شماست. همه مشخصات شما از هر چیزی که فکرش را بکنید داخل این ژنوم ذخیره شده است. اگر بخواهم یک تصوری بدهم به شما، این ژنوم حاوی حدود 46 کتاب مختلف درباره شماست و این کتاب ها بعضی های شان 3000 صفحه مطلب دارند. پس ببینید در ژنوم هریک از ما چقدر اطلاعات منحصر به فردی وجود دارد که دانشمندان هنوز نتوانستند به رازهای درون اش پی ببرند. حالا در هر سلول شما، یک Copy از این ژنوم منحصر به فرد هم هست. آقای استیو جابز سال ها پیش برای گرفتن اطلاعاتی درباره چینش ژنوم اش 33 هزاردلار پرداخت کرد، آن را گرفت و قاب کرد در اتاق خواب اش. امروزه با پرداخت 33 دلار این کار در امریکا امکان پذیر است. حال اصلا چرا این ها را گفتم؟ می خواستم به منحصر به فرد بودن تان تاکید کنم. از نظر من، هر آدمی که در این دنیا یک کارخارق العاده می کند، یا یک موفقیت عالی به دست می آورد، به زبان خیلی ساده با ژنوم رفتاری خودش را جلو رفته و آن را به دست آورده است. این طور نبوده که چنین افرادی ژنوم های رفتاری دیگران را برای خودشان کپی کنند تا موفق شوند. اینشتین با ژنوم خودش چنین دانشمندی شد و نگفت برم ببینم تسلا چه کرده من همان راه را بروم. کلینت ایستوود با ژنوم خودش چنین کارگردان و هنرمند بزرگی شد. ننشست یک کارگردان درجه دوم کپی کار شود. مهم این بود، این ها هر کدام استعدادها و توانایی های خاصی که مطابق با ژنوم رفتاری شان بود را درست کشف کردند و براساس آن بعد از سال ها به این مرحله رسیدند. شما مادامی که توانایی های Save شده در ژنوم تان را پیدا نکنید و براساس آن ها جلو نروید انسان پیشرو و موفقی نمی شوید. ممکن است یک کارمند یک شرکت بیمه باشید در شهری دور افتاده، اما در ژنوم شما توانایی تان یک ژنرال نظامی شدن باشد. مثل سردار قاسمی که همین طور شد. ممکن است یک کارمند ساده اداره پست باشید، اماژنوم تان را کشف کنید و بشوید انیشتن. اگر تا آخر عمر آن را نفهمید، هیچ وقت از زندگی تان راضی به معنای واقعی نمی مانید. حتی ممکن است شما یک آرشیتکت باشید اما در ژنوم شما یک نویسنده برجسته شدن Save شده باشد. شما نگاه کنید، محمدحسین شهریار، شاعر نامی ایرانی، پزشکی بود که در نهایت به سمت توانایی اش در ادبیات و شعر گفتن هجرت کرد. پزشک مشهوری نشد، اما کسی شد که روزی که فوت کرد را روز شعر و ادب و پارسی در ایران نامگذاری کردند. ... این طبیعی است که بعضی آدم ها ژنوم توانایی های شان را بین 20 تا 30 سالگی پیدا می کنند، بعضی ها آن را بین 30 تا 40 سالگی کشف می کنند، برخی حتی بعد از 50 سالگی. مهم این است که بالاخره و قبل از مردن، پیدایش کنید. مهم این است که اگر می بینید از زندگی یکنواخت تان لذت نمی برید به این فکر کنید صندوق ژنوم شما بسته مانده است!!و متاسفانه، دقیقا دست خودتان است ، یعنی هنوز پیدایش نکرده اید. ژنوم توانایی های تان را پیدا کنید، خیلی قبل تر از این که داستان موفقیت های دیگران که با بزرگ نمایی و آب و تاب های احمقانه در رسانه ها مطرح می شود باعث شود احساس ناتوانی و افسردگی کنید از گاهی در جا زدن خود. شما Unique آفریده شده اید. , مطمئنا برای کار خاصی به دنیا آمده اید، این شوخی نیست، این یک حرف برای خوب کردن حال شما نیست، این دقیقا واقعیت زندگی همه ماست. ان‌شاءالله ادامه دارد.... (تا قانون جذب در68 ثانیه) https://eitaa.com/tebefatemi369 🟩🟣🟩🟣🟩🟣🟩🟣🟩

#ورزش_سبک_زندگی_سالم 2⃣ 6⃣ 🏃‍♂دویدن، بیشتر از تایمی که از شما میگیرد به شما بازمیگرداند !! 👈طبق تحقیقات، 1 ساعت دویدن، 7ساعت به طول عمرتان می افزاید به همین خاطر جزء سالمترین کارهاییست که میتوان انجام داد! 🏐🏉🥉⚽🏈🎁🎾🥈🏀🎖️🏅🤩⚾🥎🏆