👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻 🍬در بحث #ريح، ذکر این نکته درباره حبوبات جالب توجه است 👇🏻 🍬❌🅰نخود 👈🏻 تولید ريح در بدن می‌کند و لذا ريح مورد نیاز بدن شما رو تامین می‌کند . شما هرچقدر هم که از قبل از آشپزی توصیه های موجود در رابطه با گرفتن نفخ نخود و لوبیا را انجام دهید ،👈🏻بازهم نخود و لوبیا کار خودشان را در بدن انجام می‌دهند ...🧐 چون خاصیت و عملکرد این دو همین است ....شما هرکاری که بکنید باز هم نخود تولید ريح در بدن می‌کند . و به اصطلاح عامیانه تر 👈🏻باد مورد نیاز اعضای دستگاه های بدن را به طور متناسب و بدون آزار تامین می‌کند ... 🍬🅱❌👈🏻لوبیا 👈🏻که ریح زُدا است ..یعنی ريح مخفی شده ی در جسم را از بدن خارج می‌سازد. 🍬خاصیت لوبیا این است ،بادهای اضافه ،ريح اضافه در بدن را جمع می‌کند و از بدن بوسیله ی غدد و بیشترین راه خروج یعنی گاز و باد معده و روده از بدن خارج می‌کند . به همین خاطر افرادی که به علت سبک زندگی غلط امروزی ،باد اضافه در بدنشان زیاد است ، بعد از خوردن لوبیا مرتب ،باد از خود بیرون می‌دهند...اگر یک نوع لوبیا را به چند نفر با چند سن و جنسیت مختلف بدهید ، بادهای خارج شده از بدن اینها به یک انداره نخواهد بود ،برخی تا صبح باد بیرون می‌دهند برخی تا چند ساعت ....جوانان و نوجوانان به خاطر مصرف خوراکی ها نامناسب و سبک زندگی غلط ، زمانی که لوبیا مصرف می‌کنند دچار خروج باد فراوان می‌شوند .👉🏻این همان ريح مخفی شده ی اضافه در بدن است . 🍬در نظر داشته باشید همانطور که گفتیم ،شما هرکاری هم بکنید که به اصطلاح عام نفخ لوبیا را بگیرید ،باز هم لوبیا باد مخفی شده در بدن یعنی ريح را خارج می‌سازد 👉🏻این خاصیت لوبیاست . 🍬توصیه هایی که برای گرفتن نفخ لوبیا و نخود به کار می‌رود ،در اصل برای خروج سموم بسیار زیاد کشاورزی است، گرفتن نفخ یک حرف کاملا غلط است . ..خیساندن ها و جوشاندن ها و کف گرفتن ها ،👉🏻❌تمام و کمال ،برای خروج سموم زیاد کشاورزی است که در کشورمان مثل نقل و نبات ،سال هاست در کشاورزی و زراعت بکار می‌رود. 🤦🏻‍♂🤦🏻‍♂🤦🏻‍♂و هیچ تأثیری بر نفخ گیری نخود و لوبیا نداشته و ندارد. ┄┅─✵💠✵─┅┄ سبک زندگی مهدوی https://eitaa.com/joinchat/2318336750C670a831d3b

👆🏻 🍾چه خوراکی می‌تواند این ویژگی‌ها را داشته باشد ⁉️ 🍾خوراکی های کهن ،قدمت دار ،با اصالت ،پر حکمت و حکیمانه ی ایرانی 👇🏻این خوراکی توصیه شده ی تمام حکما که در فصل پاییز و زمستان و به خصوص پاییز حتما مصرف شود. 🍾خورش قورمه سبزی با گوشت گوسفندی که گوشت آن بره ی زیر 8 ماه باشد و در آن گوجه و گوجه فرنگی و روغن مایع بازاری به کار نرفته باشد . 🍾آبگوشت گوسفندی ایرانی بدون سیب زمینی و گوجه و رب گوجه و بدون استعمال روغن مایع بازاری که گوشت بره ی زیر 8 ماه یا 6 ماه در آن باشد. 🍾کله پاچه ی گوسفندی که کله و پاچه ی بره ی زیر 8 ماه در آن باشد و از روغن مایع بازاری در آن استفاده نشود. 🍾حلیم گندم با گوشت گوسفندی که گوشت بره ی زیر 6 ماه در آن استفاده شود. 🍾روغن مایع بازاری یا همان نفت که امروزه به صورت چسب کاملا مایع خوراکی در آمده و گوجه فرنگی ،اینها خودشان عامل بدتر شدن تمام درد ها و اورام و گرفتگی بیشتر و همچنین غلبه ی بدتر ريح هستند. ❌👆🏻👆🏻توصیه این است که خوراکی ها حتما در دیگ سنگی، یا چدنی اصل ،یا سفالی یا مسی پخته و طبخ گردد و از استعمال ظروف آلومینیوم و معدنی و روحی و تفلون و سرامیک دوری شود . اکثر ظروف چدنی در بازار ایران تقلبی هستند فقط ظرف چدن تولید دکتر روازاده معتبر است که مافیا مدتی است تولید آن را متوقف کرده است .بیشتر ظروف مسی امروزه ،مخلوطی دارد و فقط رویه ی مسی است و زیر آن یعنی شالوده و استحکامش استیل شده است که بسیار مضر است 🤦🏻‍♂لذا حتما از جای معتبر تهیه کنید، هرچه ظرف مسی قدیمی تر باشد، بهتر است. ظروف مسی برای استفاده حتما قلع اندود شود. ┄┅─✵💠✵─┅┄ سبک زندگی مهدوی https://eitaa.com/joinchat/2318336750C670a831d3b

⬅️ به پختگی که برسی می‌فهمی خیلی جاها نباید جواب بدهی و نباید به هر دلیلی وارد نبرد با آدم‌ها شوی 🔹به پختگی که برسی می‌فهمی ضرورتی ندارد با دیگران بابت رفتارها و نظراتشان بجنگی و سعی کنی دیدگاه آنان را تغییر بدهی 🔹به پختگی که برسی می‌فهمی باید آرام باشی و رها؛ چون توضیحات اضافه و تلاش‌های بیهوده، فقط وقت و انرژی تو را تلف می‌کنند 🔹به پختگی که برسی در مقابل قضاوت‌ها و حرف‌ها خم به ابرو نمی‌آوری فقط لبخند می‌زنی و به راهت ادامه می‌دهی و کار خودت را می‌کنی ┄┅─✵💠✵─┅┄ سبک زندگی مهدوی https://eitaa.com/joinchat/2318336750C670a831d3b

🌹امام رضا (ع): 🔹هر که غم و نگرانی مومنی را بزداید، خداوند در روز قیامت گره غم از دل او بگشاید. 📚میزان الحکمه جلد ۵ صفحه ۲۸۰ ┄┅─✵💠✵─┅┄ سبک زندگی مهدوی https://eitaa.com/tebeslami_abedinii

ادامه بحث ریح 👆 👆🏻👆🏻 📕نکته ی مهم 👈🏻اگر ريح در بدن بماند و کهنه و مخفی شود و سبک زندگی اصلاح نگردد..خودش می‌تواند عامل بالا رفتن صفرا و کم خونی و ایجاد سرطان یا ام اس گردد . 📕همچنین در افراد کم خون یا آن ها که همیشه مشکل صفرا دارند و هرکاری می‌کنند صفرا دست ازسر آن ها بر نمی‌دارد،👈🏻به غلبه ی ريح و خارج ساری آن توجه ندارند. 📕تمام افراد سرطانی دارای غلبه ی ريح اضافه هستند ....که این ريح بسیار به صفرای غالب بر آن ها و عامل ایجاد توده و اورام ،کمک شایان توجهی می‌کند و با حرکات خود ،توده را وسعت می‌بخشد . 📕افراد بی اعصاب ، باید بدانند که یکی از عوامل بی اعصابی آن ها به جز عدم خونرسانی مناسب ،همین ريح اضافه است به خاطر سبک زندگی و خوراک اشتباه 📕نکته ی مهم 👈🏻گردش خون متوازن و جریان خون مناسب و تامین خون رسانی صحیح در بدن به طور دائم و صحیح ،می‌تواند به تنهایی شرایط مناسبی در تعدیل و کنترل ريح در بدن ایجاد کند. ┄┅─✵💠✵─┅┄ سبک زندگی مهدوی https://eitaa.com/joinchat/2318336750C670a831d3b

❌❌برخی افسردگی ها و برخی بیماری های متافیزیکی ،از غلبه ی ريح است که با مصرف نخود حتی با تنهایی قابل درمان است . ❌❌برخی وز وز گوش ،یا باد گوش از غلبه ی ريح است ..با حنا بستن به سر به راحتی درمان می‌شود . ❌❌برخی افراد که پریود نمی‌شوند ،مخصوصاً دختران جوان ،به جز مسائل‌ رحمی و عدم خون رسانی به رحم و همچنین مشکلات هورمونی بدن در کنار دیگر عوامل میتواند از خاطر غلبه ی ريح باشد ..که برخی با استعمال حنا به سر یا موضع انطباق رحم در کف پا ،به راحتی به چرخه ی قاعدگی بگردند پریود شوند . ❌❌برخی رماتیسم ها،فلج بِل (لقوه)،برخی افرادی که کامل نازا هستند ،بیماری ام سبیان ،و..می‌تواند از این مورد باشد .و بیماری های مختلف دیگر ..که بسیاری از عزیزان طب سنتی و اسلامی متاسفانه راجع به 👈🏻ريح اطلاع و آگاهی مناسب ندارند و یا آگاهی نمی‌دهند . ┄┅─✵💠✵─┅┄ سبک زندگی مهدوی https://eitaa.com/joinchat/2318336750C670a831d3b

👆🏻👆🏻 🌟در ادامه ی درمان بروز این نوع درد کتف و شانه و کمر و گردن ب طور ناگهانی در فصل پاییز و تغییر فصل یا عدم پوشش متناسب با فصل . 🌟حمام گرفتن با آب داغ داغ و به شدت گرم .... نهایت گرما که پوست بتواند تحمل کند و آسیب نبیند .. یا خوابیدن در وان آب داغ و گرمی که و آن چند بسته نمک دریا ریخته و حل شده باشد. به مدت چند روز پشت سر هم . 🌟البته اکه اگر حمام ایرانی که در قدیم ،طبق فرهنگ ایرانی ساخته می‌شد و شامل خزینه و اتاق داغ و سرد و ..امروزه تحت عنوان "علم" شیطانی ،تعطیل نمیشد و از بین نمی‌رفت ،وجود داشت می‌توان گفت ،حداقل پنجاه درصد بیماری های امروزی اصلا وجود خارجی نداشت ..و مردم گرفتار نمی‌شدند ...مخصوصاً مشکلات نازایی و جنسی و پوستی .. 🌟حجامت کردن به خصوص بعد از مصرف خوراکی های فوق الذکر ...و انجام تدابیر خون سازی و تصفیه ی خون همزمان با هم .❌👉🏻حجامت برای افراد کم خون و یا دارای صفرای بالا ممنوع است . 🌟همزمان با انجام تدابیر فوق هر چند روز یکبار نوره مالی در موضع درد و بعد از خروج از حمام ،مالیدن روغن زیتون به مقدار کم در جایی که نوره مالی شده است. 🌟تغییر سبک زندگی به شیوه ی صحیح متناسب با فرهنگ ایرانی و اسلامی ...هرچقدر که در توان شماست .. ┄┅─✵💠✵─┅┄ سبک زندگی مهدوی https://eitaa.com/joinchat/2318336750C670a831d3b

🔰شب یلدا یکی از رسوم دیرین ایران زمین بوده است. 🛑متاسفانه با عدم رعایت بعضی از موارد از جمله خوراکی ها، در انتهای شب یا فردا بیمارانی را داریم که از دل درد و سوءهاضمه به خود می نالنند. ☘️اولین و معروفترین خوراکی شب یلدا، متأسفانه هندوانه است. ⚖️یکی از قانون های سلامتی این است که هر میوه را باید در فصل خودش خورده شود👌🏼 و گرنه ضرر دارد. هندوانه طبع سرد و تر دارد و ویژه فصل گرما است و خوردن آن در شب یلدا رطوبت و سردی بدن را بالا می برد و بیماری های مربوط به غلبه بلغم را به دنبال دارد. 🍉هندوانه شب یلدا قدمت تاریخ زیادی ندارد ❌هندوانه #نخریم و #نخوریم تا هم جیبمان و هم سلامتیمان ضرر نبیند. ┄┅─✵💠✵─┅┄ سبک زندگی مهدوی https://eitaa.com/joinchat/2318336750C670a831d3b

#تدابیر #شب_یلدا #اصول_تغذیه ✴️ #هندوانه چون طبیعتش سرد و تر است و ميوه فصل تابستان محسوب ميشود، ❌خوردنش در #زمستان ضرر دارد. آنهم ميوه مانده ای در طولانی ترين شب سال مصرف ميشود که چند برابر ضرر دارد 🔅فصل زمستان اثر ماهیتی سرد و تر دارد. ❌خوردن هندوانه در فصل سرما و بدتر از آن در زمستان و آنهم در شب که خود شب هم اثر ماهیتی سرد و تر دارد، کاری کاملا اشتباه است. 🔺👈اين کار قطعا باعث غلبه بلغم زیادی ميشود حتی میتواند در افرادی که طبع سردی دارند باعث #شوک_بلغم شود. بلغم سفيد را موکوس گويند. بلغم سياه اسيد اوريک خون است که همان نمک سمی خون است. کسی که طبعش بلغمی است يا غلبه مزاجی بلغمی دارد مانند افرادی که سرفه خلطی دارند يا رطوبات مغزشان زياد است يا سکته ناقص کرده است، خوردن هندوانه برای اين افراد بسيار خطرناک است❗️ 🔹حالا هر کسی با توجيهات واهی و غیرعاقلانه، در شب يلدا هندوانه خورد حتما از آجيل های گرم در شب يلدا استفاده کند ┄┄┅─✵💠✵─┅┄ سبک زندگی مهدوی https://eitaa.com/joinchat/2318336750C670a831d3b

#تدابیر #شب_یلدا #اصول_تغذیه 🔅در روايات شيعه ميفرمايد ميوه هر فصلى را در فصل خودش مصرف کنيد. حتى اگر آن ميوه ها جزو همان جغرافيای طبيعى باشد 🔺يکى از بدترين مواردی که در اين چند دهه اخير رخ داده است خوردن هندوانه در شب يلداست 🔴در حاليکه در قديم سفارش حکما در شبهاى طولانى زمستان خوردن: ۱. انار رسيده بعد از شام ۲. خوردن کدو حلوایی خام يا پخته با رب انار ۳. آجیل ( که در روايات شيعه ميفرمايند آجيل خام تازه بی نمک نه شور و تفت داده که تورم پروستات در مردان و ناراحتی های دهانه رحم در زنان مى آورد) ۴. خشکبار گرم مانند خرما و کشمش خشک سالم ۵. ميوه هاى فصل زمستان مثل: 👈سيب رسيده شيرين 👈پرتقال، نارنج 👈ليمو شيرين(پرتقال و ليمو شيرين با هم مصرف نشود. بلکه جدا جدا باشد) 👈انار رسيده بعد از غذا ┄┅─✵💠✵─┅┄ سبک زندگی مهدوی https://eitaa.com/joinchat/2318336750C670a831d3b

🍎میوه های مفید برای این شب #انار_شیرین ،#سیب ، #به، خرمالوی رسیده ، شلغم و در کنار آنها نیز خوردن تنقلاتی مانند بادام ، فندق ، پسته ،گردو ،کشمش، مویز و کنجد باشد.🌰 🍖شام مناسب برای این شب باید ، مزاج گرم داشته باشد مانند آبگوشت ،هلیم ، فسنجان و آشهای گرم از مصرف غذاهای سرد مثل #مرغ_وماهی، #گوشت_گاو، #سوسیس_و_کالباس #دوغ_و_ماست و #بستنی 🍦 پرهیز نمایید 🍹همچنین میتوانید از شربت شیره انگور ، شربت بهار نارنج، دمنوش به و سیب استفاده کنید 👈 بهتر است شام را در اول شب و با حجم کمتر میل کنید، تا با مصرف سایر پذیرایی های شب چله دچار مشکل نشوید. ☺️ ┄┅─✵💠✵─┅┄ سبک زندگی مهدوی https://eitaa.com/joinchat/2318336750C670a831d3b