بسم الله الرحمن الرحیم باخبر شدیم که استاندار محترم استان مرکزی با تلاش فراوان و تحمل دشواری‌های متعدد به تولید و عرضه نان سبوس کامل در سطح استان پرداخته اند. نور امید که میگن یعنی همین کار بنظر بنده حقیر این اقدام استاندار استان مرکزی در نهادینه کردن #نان_کامل از مهمترین گامها در عرصه حکمرانی سلامت در طول تاریخ انقلاب اسلامی هست. همه مردم عزیز، خبازان و فعالان حوزه سلامت در سایر استانها از این اقدام ان شاء‌الله حمایت کنند تا پس از نزدیک یک قرن همه مردم عزیز در تمام کشور بتوانند به نان کامل دسترسی داشته‌ باشند. این اقدام موجب ریشه‌کن شدن بسیاری از بیماریهای مزمن صعب العلاج خواهد شد

برخی از پیام‌های مردمی در این رابطه 👇

الحمدلله الحمدلله نمیدونید چقدر از شنیدن این خبر خوشحال شدم...

ان شاء الله در همه استانها تمام نانوایی ها #نان_کامل بدن دست مردم

چطوره که ما یک بشقاب برنج رو غذا میدونیم اما یک بشقاب گندم رو که به شکل نان دراومده نه! همش دنبال یه چیزی هستیم که با نان بخوریم! خود نان غذاست! ان شاء الله با ترویج #نان_کامل همه مردم به بهترین غذای دنیا دسترسی داشته باشند.

مسئولان کشور ما در خیلی از موارد کاسه داغ‌تر از آش هستند و بسیاری از تصمیمات بهداشتی که گرفته میشه بهیچ وجه پشتوانه علمی نداره! گاهی میبینید که یک آدم وسواسی! داره این تصمیمات رو میگیره...

الحمدلله الان هم آموزش تهیه نان در اینترنت هست و هم ابزار ساده پخت نان رو میتونید تهیه کنید و خودتون توی خونه با آرد کامل گندم نان تهیه کنید. اما نکته مهم اینه که نانواهای شهرتون رو از این مسئله مهم مطلع کنید. اینکه هم سلامت خودشون و خانوادشون و سایر همشهریها در گروه تهیه #نان_کامل هست. کافیه یک نانوایی شروع به کار کنه تا کم کم تعدادشون زیاد بشه

رسول خدا (ص) می فرماید: «بارِکْ لَنا فِی الْخُبْزِ وَلا تَفَرَّقَ بَیْنَنا وَبَیْنَه؛خدایا! به نان ما برکت بده و میان ما و آن جدایی میفکن.» همچنین می فرماید: «فَاِنَّ الْخُبْزَ مُبارَکٌ اَرْسَلَ اللَّهُ لَهُ السَّماءَ مِدْراراً وَلَهُ اَنْبَتَ اللَّهُ الْمَرْعَی وَبِهِ صَلَّیْتُمْ؛ نان مبارک است. خدای بزرگ برای [به دست آمدن ] آن، آسمان را فرستاد که بسیار ببارد، و به خاطر نان زمین را رویاند. و به وسیله ناناست که می توانید، نماز بخوانید.» امیر مؤمنان(ع) نیز می فرماید: «اَکْرِمُوا الْخُبْزَ فَاِنَّ اللَّهَ عَزَّ وَ جَلَّ اَنْزَلَ لَهُ بَرَکاتِ السَّماءِ وَاَخْرَجَ بَرَکاتِ الْاَرْضِ؛ نان را اکرام کنید. همانا خداوند عزیز و جلیل، برای آن، برکات آسمان را نازل کرد و برکات زمین را خارج نمود.» رسول خدا(ص) فرمود: «خَیْرُ طَعامِکُمُ الْخُبْزُ وَخَیْرُ فاکِهَتِکُمْ الْعِنَب؛بهترین خوراکتان نان و بهترین میوه تان انگور است.» پ ن: هرچقدر تلاش و هزینه کنید برای دست پیدا کردن به نان سالم ارزش داره. سلامت دنیا و آخرت ما وابسته به همین نان هست. اگر نان سالم نخوریم حتی جان نماز خواندن هم نداریم.

⛔️ ممنوعات طب اسلامی 🔷 پرهیزهای غیر تغذیه ای ⛔️بالارفتن از پله ⛔️حبس بول و مدفوع ⛔️طولاني نشستن در دستشويي ⛔️ايستاده شلوار پوشيدن ⛔️بستن دهان موقع خواب ⛔️خارج شدن يکباره از خانه در زمستان ⛔️داخل شدن يکباره در تابستان ⛔️ناخن گرفتن در روز شنبه ⛔️خواب صبح بعد از اذان ⛔️بي کاري ⛔️تنها خوابدن در خانه ⛔️تخلي در قبرستان ها ⛔️ايستاده ادرار کردن ⛔️در آب راکد ادرار کردن ⛔️خشک کردن صورت با آستين ⛔️به روی شکم خوابيدن ⛔️کندن موهاي زير بغل(اپلاسيون و...) ⛔️شانه کردن در حال ايستاده(موجب ضعف قلب) ⛔️درمان کردن سرفه بدون علت ⛔️درمان کردن زکام ⛔️رو به آفتاب نشستن ⛔️پوشيدن کفش مشکي(موجب ضعف جنسی) 🌺يا أيها الناَّسُ کلُوُا ممَّا في الْأرضِ حَلالًا طَيبِّا و لا تتَبَّعِوا خُطُواتِ الشَّيطان بقره116 🌺يا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ أَنفِقُواْ مِن طَيِّبَاتِ مَا كَسَبْتُمْ وَمِمَّا أَخْرَجْنَا لَكُم مِّنَ الأَرْضِ وَلاَ تَيَمَّمُواْ الْخَبِيثَ مِنْهُ تُنفِقُونَ 267بقره 🔷🔷🔷خوردن موارد ذيل از جهت طبي ممنوع مي باشد. ⛔️انواع سوسيس و کالباس ⛔️نوشابه هاي گازدار ⛔️کليه سانديس ها ⛔️انواع سوهان ها ⛔️رب گوجه فرنگي ⛔️کشک مايع کارخانه اي ⛔️سرکه هاي کارخانه اي ⛔️آب ليموي کارخانه اي ⛔️انواع لبنيات پاستوريزه ⛔️استرليزه و هموژنيزه ⛔️انواع پفک ⛔️چيپس ⛔️انواع شکلاتها ⛔️انواع روغنهاي بازار (مايع و جامد) ⛔️آدامس هاي مصنوعي ⛔️سس مايونز ⛔️بستني هاي صنعتي ⛔️بيسکوييت ها ⛔️انواع نان فانتزي ⛔️موز(امروزي) ⛔️خيار(امروزي)گلخانه ای ⛔️هر نوع مواد غذايي کنسرو شده ⛔️چاي سياه رنگ زده شده ⛔️پيتزا ⛔️انواع ماکاراني ها ⛔️قند و شکر فرآوري شده ي صنعتي ⛔️شيريني هاي قنادي ⛔️کره کارخانه اي ⛔️كر‌ه‌ي گياهي و مارگارين ⛔️مرغ و تخم مرغ ماشيني ⛔️هرگونه نوشيدني اسانس دار و آب کلردار يا فلورايدي ⛔️آب معدني(مصنوعي) ⛔️ميوه هاي فرنگي(بدليل ترکيب ژني با حيوانات) ⛔️کليه اغذيه اصلاح ژنتيکي شده(هويج ،نخود،توت و گوجه فرنگي) ⛔️(سويا، سيب زميني) ⛔️کليه فست فودها ⛔️کليه داروهاي شيميايي ⛔️كاكائوها ⛔️کيک ها ⛔️نسکافه ⛔️قهوه مخصوصا برای سوداوی ها 🔷🔷🔷استفاده از موارد ذيل از جهت طبی ممنوع مي باشد. ⛔️خمير دندان ⛔️قليان ميوه اي و ظروف آلومينيومي ⛔️پلوپز ⛔️زودپز و تفلون ⛔️آفت کش ⛔️حشره کش ⛔️قارچ کش ⛔️کنه کش ⛔️کليه شوينده هاي شيميايي ⛔️نرم کننده هاي شيميايي ⛔️خوش بو کننده هاي شيمايي ⛔️استفاده از توالت فرنگي ⛔️موسيقي (یبوست زا و سودا آور) ⛔️آزمايش ها و عکس هاي هسته اي –شيميايي ⛔️دستمال هاي کاغذی و مصنوعي ⛔️استفاده از ليوان های يکبار مصرف لینک کانال چکیده طب اسلامی https://eitaa.com/joinchat/772734978Cec618ea4c7

مدتی قبل #نان تست خریداری کردم روی نوشته های بسته‌بندی، کلمه بهبود دهنده 🧐 در #محتویات نان نظرم رو جلب کرد بعد از جستجو درباره بهبود دهنده نان شوکه شدم! این چه #ماده ای هست که به #نان اضافه می کنند؟ این ماده #سیستئین نام داره بهبود دهند به گروه بزرگی از مواد وآنزیمها اطلاق می‌گردد که به منظور بهبود برخی خواص خمیر و کیفیت نهایی نان به آرد گندم یا خمیر آن افزوده می‌شود در صنایع آرد و نان استفاده از این واژه کاملاً معمول بوده و غالباً شامل چندین جزء به همراه یک حامل است که به #توزیع و پخش اجزاء کمک کرده باعث سهولت استفاده از تمامی اجزاء موجود در ترکیب بهبود دهنده می‌شود بهبود دهنده‌ها باعث افزایش #کیفیت نان و قابلیت ماندگاری آن می‌شوند از مزایای بهبود دهنده‌ها در #خمیر این است که به گسترش خمیر سرعت می‌بخشد و زمان ورآمدن خمیر را کاهش می‌دهد و آن را نسبت به #شرایط مختلف آب و هوایی و دمایی #مقاوم می‌سازد و از وارفتن خمیر در مرحله #تخمیر نهایی و پخت نان جلوگیری می‌کند حالا ببینیم این ماده از چی درست میشه در مقیاس #صنعتی سیستئین با هیدرولیز از #موی_انسان 🤢 (که شامل بیش از ۱۴٪ سیستئین و پرهای #اردک 🤮 تهیه شده‌است #چین یکی از تولیدکنندگان اصلی از سیستئین است با توجه به #ارزان بودن بیشترین #مواد استفاده شده برای تهیه آن از موی انسان از موهای جارو شدهٔ آرایش‌گاه‌های محلی #چین و #هند می‌باشد.😐 بیشترین مصرف آن در کشور #آمریکا می‌باشد، برای تهیه نان، شیرینی، پیراشکی (دونات)😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫و دیگر محصولات آردی ... با علامت اختصاری E920 😵‍💫🤬🤬 کانال آنتی بیـوتروریـسم 👇 https://eitaa.com/bioteroris

🎥 ایدز و خون‌های آلوده فرانسوی ➕انتشار به مناسبت روز جهانی ایدز ایدز کانال آنتی بیـوتروریـسم 👇 https://eitaa.com/bioteroris

🍲ظرف یکبار مصرف +غذای داغ = سرطان☠ 👈🏻استفاده از ظروف یکبار مصرف خطر ابتلا به #سرطان_کبد را افزایش می‌دهد. این ظروف علاوه بر سمی بودن به دلیل آزاد کردن ماده «مونومر استایرن» باعث ایجاد سرطان کبد می‌شوند 👈🏻در ظروف پلاستیکی یکبار مصرف ماده‌ای سمی بنام دیوکسین آزاد می‌شود که خطر بروز سرطان به خصوص #سرطان_سینه را در زنان افزایش می‌دهد.😰 ⚠️استفاده دراز مدت از این ظروف باعث #مشکلات_گوارشی، #خستگی و #ناراحتی_اعصاب میشود https://eitaa.com/tebesontieslami

. این گیف و نگاه کنید 🎥🎞️ می‌دونستید رحم و تخمدان و پروستات در مجاورت روده قرار دارند〰️ ♦️بنابراین یبوست مزاج به صورت ثانویه ♦️ می‌تونه در سلامت مزاج ،رحم و پروستات و به دنبال اون روی کیفیت اسپرم و تخمک 🥚 می‌تونه مؤثر باشه 👌🏻 https://eitaa.com/tebesontieslami

🔴 #آموزش_بادکش_گرم☝️ ❗️برای تمرین ابتدا روی ران پای خود با رعایت تمام نکات ایمنی و دور نگه داشتن ظرف الکل و ماده سوختنی از شعله، بادکش گرم را انجام‌ دهید #بادکش_گرم https://eitaa.com/tebesontieslami

✍از مجرّبات طب آرتروز_دیسک_کمر_سیاتیک 🔴آرتروزها،درد مفاصل، کمر، زانو گردن وشانه 🍃آویشن 20گرم 🍃بادیان 10گرم 🍃تخم شوید 10گرم 🍃تخم کرفس25گرم 🍃مرزنجوش 10گرم 🍃مخلصه 15گرم 🍃زنیان 10گرم 👈🏻پنج 5گرم در دویست و پنجاه‌ سی سی آب کمی جوشانده وقبل از غذا یک استکان و نیز بعدازغذامیل نمایند. 🔴پماد ضد تورم مفاصل دردکمر دیسک های کمری درد عصب سیاتیک 🍃تخم اسفند 15 گرم 🍃پودینه 20 گرم 🍃تخم شوید 20 گرم 🍃مرزنجوش20 گرم 🍃ناخنک 25 گرم 👈🏻همه رانرم کوبیده در400گرم روغن زیتون جوشانده وازمحلول حاصل به محل بیماری بمالند.

راهکار دفع انرژی های منفی 🔺ماساژور، آرایشگر و کسانی که با بدن افراد زیاد در ارتباطند یا زیاد در معرض چشم و انرژی منفی قرار میگیرند، میتوانند خود را در امان تدابیر طب اسلامی قرار دهند. حتی برای امان از سحر و جادو با پیشگیری از آن بسیار مفید است. طهارت و نورانیت خود را بالا ببرید ، نور در طب اسلامی مفهومی بسیار بالاتر از نور های طراف انسان ، هاله و امثالهم در طب های شرقی است. هر چند آن هم بخشی از نور است. 🔸 الف : دائم الوضو باشید. همیشه به جای دست شستن، وضو بگیرید.(وضو روی وضو نور بالای نور است) 🔸 ب: شارژ نور هفتگی:(جمعه ها صبح: انار بخورید، ناخن بگیرید، غسل جمعه انجام دهید، ختمی بر سر بگذارید) 🔸 ج: نماز اول وقت و مراقبت اوقات نماز به شدت نورانیت را افزایش می دهد. 🔸 د: سجده طولانی روی خاک حداقل یکی از سجده های نمازتان را با ۲۱ مرتبه تکرار ذکر انجام دهید 🔸 ه: همیشه بعد از کار یا هنگام هجوم افکار و اضطراب و... در حمام به کل بدن خود مخلوط حنا و نمک بمالید و ده دقیقه صبر کنید. 🔸 و: در حمام لیف آغشته به سرکه به کل بدن خود بزنید 🔸 ز: دائما قبل و بعد هر خوراکی نمک طبیعی یا سرکه طبیعی بچشید 🔸 ح: حصار آیت الکرسی:قبل از کاری مانند ماساژ، سه مرتبه آیت الکرسی بخوانید و با انگشت دور خود خط بکشید 🔸 ط: انگشتر عقیق دست کنید 🔸 ی: روزی ۵۰ آیه قرآن بخوانید 🔸 ک: قبل هر کاری بسم الله بگویید ✍️ برگرفته از دوره اسباب غریب سلامتی، استاد ابراهیم ابن علیان مطالب طب سنتی اسلامی👇 @tebeson_ti @tebesont_i‏

✍ از مجرّبات طب نسخ طب سنتی برای درمان تری گلسیرید بالا ۱.شیره انگور با ارده روزی چند قاشق مخلوط میل شود. ۲.مصرف روزانه ۱۰۰ گرم خرما برای مدت ۴ هفته. ۳.دوسین (ترکیب سیاهدانه و عسل) ترکیب ۳ واحد عسل و ۱ واحد سیاهدانه نیم کوب را هر ۱۲ ساعت یک قاشق مرباخوری میل کنید. ۴.مصرف سرکه و شیره برای تهیه این ترکیب شیره انگور یا شیره خرما ۵ واحد را با سرکه طبیعی انگور یا سرکه خرما یا سرکه انجیر یا سرکه سیب ۲ واحد را با هم ترکیب کنید، به این ترکیب مقداری آب اضافه کرده و میل کنید. ۵.مصرف حب دوای بلغم ،این حب یا همان قرص حاوی زنیان، آویشن شیرازی، سیاه دانه، مصطکی و عسل یا شربت مصفای خون (ترکیب یشامل عسل و زرشک یا عسل و عناب یا گیاهان گشاینده عروق) و گاها زنجبیل هست. علت استفاده از این حب این است که معده افرادی که تری گلیسیرید بالایی دارند خوب کار نمی کند و نفاخ شدید می باشد،این حب به اصلاح عملکرد معده آن ها کمک بزرگی می کند، این حب در رفع کلسترول و تری گلیسیرید بسیار موثر است. ۶.مصرف روزانه‌ی ۱۰۰ گرم جو دو سر خشک به مدت سه هفته،دانه‌های جو دو سر را با آسیاب خرد نموده، یک لیوان آب جوش را به سه گرم از آن اضافه کنید و ۲۰ دقیقه صبر کنید تا محلول دم بکشد، پس از آن محلول را صاف کرده و بدون قند و یا با شیرینی کم مصرف کنید. این عمل را چندین بار در روز تکرار کنید. ۷.مصرف روزانه ی یک تا سه لیوان دم کرده سبوس برنج ارگانیک ۱ قاشق غذاخوری از پودر سبوس برنج ارگانیک را در یک لیوان آب کتری از جوش افتاده ریخته و ۳ دقیقه بعد میل کنید. ۸.چای لیموعمانی به‌همراه کمی نبات،لیمو عمانی شیرازی دارای پوست نازک و درشت بوده و با روش‌های صحیح و دقیق خشک شده است، به‌طوریکه که تلخی ندارد،از این‌رو به‌راحتی می‌توان آن را به‌صورت چای مصرف کرد و در هر دم‌نوشی و یا حتی در انواع مرباها به جای جوهرلیمو استفاده کرد. ۹.سرکه سیب یک قاشق چای خوری از سرکه سیب خام و فیلتر نشده را با یک لیوان آب مخلوط کنید،به این ترکیب مقدار کمی عسل اضافه کنید. محلول را دو بار در روز برای چند ماه بنوشید،شما می‌توانید سرکه سیب را با آب میوه‌های پرتقال، سیب، انگور یا آب میوه‌های دیگر ترکیب کنید. ۱۰.تخم گشنیز. یک تا دو قاشق چای خوری از پودر تخم گشنیز را به یک فنجان آب اضافه کنید. آب را بجوشانید، هم بزنید و به مخلوط اجازه دهید خنک شود،محلول را یک بار یا دو بار در روز و به مدت چند ماه بنوشید.فلفل کاین (یک نوع فلفل قرمز تند است که در خانواده فلفل دلمه‌ای و فلفل یالاپنو قرار می‌گیرد.)،نصف یا یک قاشق چای خوری از فلفل کاین را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید. این محلول را دو بار در روز و به مدت چند هفته بنوشید. ۱۱.ترکیب ۲ واحدعسل،۲واحدعرق نعنا و ۱ واحدسرکه طبیعی لیوان ریخته الباقی را آب ریخته یکساعت بعد شام میل شود. مطالب طب سنتی اسلامی👇 @tebeson_ti @tebesont_i‏

🆘️ هشدار مهم به ملت چای خور ایرانی ! ☕️ شک ندارم بعد دیدن این کلیپ،نوشیدن چای را ترک میکنید. فوائد چای : ضد عفونی کردن زخمها،شستشوی پلک و رفع ترشحات چرکی چشم،رفع بوی نامطبوع کفش،پاکسازی هوا ،استفاده در اطراف پالایشگاهها جهت تصفیه گازهای آلاینده ❌ مضرات چای سیاه : تحریک ترشح اسید معده،ترش کردن معده،سوزش سر دل،رفلاکس و زخم و نفخ معده،یبوست،عصبی شدن، چای حاوی اگزالیک اسید است که باعث اختلالات متابولیسمی و سنگ کلیه میشود. چای حاوی فِنُل است که سرطانزاست و برای پوست،کبد و سیستم گوارش مضر است. چای حاوی تانُن است که مانع جذب آهن،منیزیوم،پتاسیم،روی،کلسیم و مس در بدن میشود و به کلیه نیز آسیب میزند. چای باعث دفع مایعات بدن میشود در نتیجه پلاسما خون غلیظ میشود و مواد زائد در بدن انبار میشود. چای اثر منفی روی اعصاب مرکزی میگذارد و در دراز مدت باعث لرزش اندامها میشود. چای وابستگی شدید ایجاد میکند(مخدر ضعیف) در طب سنتی چای سودا زاست. افزایش سودا باعث لکه و تیرگی و خشکی پوست،یبوست،رفلاکس معده،کم خونی،غلظت خون،ساییدگی استخوان،درد مفاصل و بیقراری میشه. چای سیاه بشدت اسیدیه ببینید و به اشتراک بگذارید 🆔 @organictehran20

✍از مجرّبات طب آرتروز_دیسک_کمر_سیاتیک 🔴آرتروزها،درد مفاصل، کمر، زانو گردن وشانه 🍃آویشن 20گرم 🍃بادیان 10گرم 🍃تخم شوید 10گرم 🍃تخم کرفس25گرم 🍃مرزنجوش 10گرم 🍃مخلصه 15گرم 🍃زنیان 10گرم 👈🏻پنج 5گرم در دویست و پنجاه‌ سی سی آب کمی جوشانده وقبل از غذا یک استکان و نیز بعدازغذامیل نمایند. 🔴پماد ضد تورم مفاصل دردکمر دیسک های کمری درد عصب سیاتیک 🍃تخم اسفند 15 گرم 🍃پودینه 20 گرم 🍃تخم شوید 20 گرم 🍃مرزنجوش20 گرم 🍃ناخنک 25 گرم 👈🏻همه رانرم کوبیده در400گرم روغن زیتون جوشانده وازمحلول حاصل به محل بیماری بمالند. مطالب طب سنتی اسلامی👇 @tebeson_ti @tebesont_i‏

‌ 💀 این رگه‌های مرگ است 💀 🍅 می‌دونستی رگه‌های‌سفید گوجه‌فرنگی مقـدار بسیار زیـادی نـیـتـرات داره ⁉️ 💢 ایـن مـیـوه چــون تـراریـخـتـه هست جذب سمومش بالاست ♨️ https://eitaa.com/tebesontieslami

‌ 🎥 این کلیپ رو ببینید تا دیگه نون تست نخورید 🍞❌ https://eitaa.com/tebesontieslami

قديمی‌ها توی #كاسه آب ميخوردن، درسته؟🥣🤔 👈🏻محققان متوجه شدند كه علت #سردردهای_ميگرنی كه شايع شده بين مردم، آب خوردن با #ليوان و يا #بطری هست به دو دليل مهم: ⚠️اولين دليل خيلی مهم: شما وقتی با ليوان يا بطری آب ميخوريد سرتون رو به عقب بر ميگردونيد، ولی وقتی با كاسه آب ميخوريد، سرتون پايين ميمونه و برای انتقال آب به دهان، كاسه رو كج ميكنيد. همين الان امتحان كنيد لطفا!! در روش بالا ليوان و بطری، آب وارد دهان ميشه و همونطور كه ميدونيد داخل دهان باقی مانده‌ی غذاهای قبلی هست و حتی ميكروب هم تشكيل شده بعضا. اين آب با اين مواد قاطی ميشه و با يك نفس كشيدن هنگام آب خوردن ميره توی سينوس ها! و باعث عفونت و سردردهای شديد میشه 🤕 ⚠️دومين دليل اينه كه: سطح #ليوان تنگه و هنگام نفس كشيدن، نفستون وارد ليوان ميشه كه اصلا خوب نيست، با #كاسه، نفستون از لبه پهن كاسه خارج ميشه در حقیقت ریح فاسد (دی اکسید کربن خون) که باید با هر بار نفس کشیدن از دهان خارج شود، متاسفانه وارد لیوان شده مجددأ به بدن و خون برمیگردد.و بدن را بیمار میکند.🤒 ✅#نکته : در زمان های قديم اينگونه سردردها و ميگرن وجود نداشت يا خيلی كم بوده و علت شايعش بخاطر همين سبك زندگيمونه https://eitaa.com/tebesontieslami

♦️ نکته مهم هنگام بلند کردن وزنه یا جسم سنگین! https://eitaa.com/tebesontieslami

#درمان_پا_درد با دکتر خیراندیش 🌱پادرد دو نوع است پادرد سرد و پادرد گرم. پادرد سرد: 👈در زنان بیش تر است همراه با ورم زانو و ساق است در سن 35 و 36 سالگی ایجاد می شود. 🌱درمان: 1- خوراک گرمی ها به خصوص اسپند و عسل و روغن بادام تلخ موضعی 2- حجامت گرم زانو 🌱پادرد گرم: 2- در مردها پدیدار می شود و زانو شَرَق شَرَق صدا می دهد و ورم ندارد. درمان: 1- روغن بادام تلخ 2- بعد از 40 روز حجامت از زانوی داخلی (حجامت تَر زانو) https://eitaa.com/tebesontieslami