✍ چند مطلب تو برنامه و ذهنم بود که براتون بگم، منتهی به دلایل زیادی میخوام از #یبوست بگم 😶 👨‍💻 در بررسی‌هایی که میشه، اکثر افراد با این مشکل مواجه هستن..، و چه بسا راه‌های زیادی رفتن برای برطرف شدن این معظل... 🤷‍♂ و به گفته‌ی خودشون هر کاری کردیم رفع نشده..، از خوردن ملینات، مسهل، تنقیه، شیاف، ماساژ و... 📌 اگه شما این مشکل رو دارید و یا دست کم اینکه کارکرد روده‌تون به صورت روتین و منظم نیست، پای بحث باشید🙂

🚫نکته مهم : دوستانی که خیلی پیگیری میکنند برای بحث چالش لاغری به جمع بندی که رسیدیم این هست که به صورت مجزا برای هرکسی که دوست داشت مشاوره بدیم و جسارتا مبلغ تعیین شده برای مشاوره 339تومان هست که دوستانی که قصد ادامه چالش لاغری رادارند لطف کنند به ادمین پیام بدهند. @fath_khyber

البته نکاتی که در کانال گفته میشودرا خیلی خیلی دقت و توجه کنید

📌#یبوست ⬅️ دلایل یبوست و انواعش ✍ از اونجایی که سلامتی مغز (قبلا هم در موردش صحبت کردیم) در گرو سلامتی روده هست؛ یعنی روده‌ سالم باشه مغز هم خوب کار می‌کنه..، پس توجه به کارکرد روده و نداشتن یبوست و حتی نداشتن اسهال مداوم، مهم هست یا روده‌ی تحریک پذیر... ⭕️ خیلی از یبوست‌ها ناشی از ضعف عمومی بدن هست و درمان ضعف، یعنی رفع یبوست ⭕️ همینطور خیلی از مشکلات یبوست خوب نجویدن غذا و رد کردن لقمه به زورِ آب و نوشیدنی‌هاست، پس رعایت آداب تغذیه لازمه ⭕️ همینطور عدم گردش خون به صورت درست و کامل در لگن و شکم به دلیل بی‌تحرکی خود عاملی هست که گرمای ناحیه‌ی پایین تنه کم بشه و روده‌ گرمای کافی برای دفع رو نداشته باشه ⭕️ بعضی روده‌ها هم بر اثر خوردن آب زیاد و آب ناشتا (چه جوش و چه سرد) و خوردن زیاد میوه، بلغمی شده و دچار رطوبت زیاد میشه..، به مرور گرمای خودشو از دست میده، گرما هم که نباشه، روده‌ی بلغمی حال کار کردن نخواهد داشت (شُل و سست) ☝️ درستکه بدن به رطوبت احتیاج داره..، اما رطوبت سالم و نه رطوبت فاسد ⭕️ بعضی یبوست‌ها ناشی از نوع تغذیه هست؛ اینکه افراد بیشتر غذاهای خشک و سرخ کردنی‌ها و فسفودی می‌خورند و میوه‌ها و سبزیجات کمتر در برنامه‌شون هست یا اصلا نیست، که این جور یبوست‌ها با خوردن خیس کرده‌های انجیر و آلو و مصرف روغن زیتون و روغن بادام شیرین و..‌.مشکلشون حل میشه 💠 @tebhodhod

✍ در ادامه... ⬆️🌕⬆️🌕⬆️ ⭕️ #یبوست‌_بارداری هم ناشی از تغذیه میتونه باشه و هم رفته رفته با بزرگ شدن شکم و فشار جنین و کیسه اطراف آن به روده‌ها باعث یبوست میشه، که مصرف سوپ جو و خیسانده‌ی انجیر و آلوی بخارا که سیف‌ترین هستند در زمان بارداری توصیه میشه، همچنین مصرف روغن زیتون و روغن بادام شیرین و میوه و... ⭕️ #یبوست در کودکان رو با مصرف دانه‌های لعاب‌دار مثل قدومه، تخم کتان و مصرف گل‌قند و خاکشیر و ترنجبین و ...برطرف کنید و کم‌ اهمیت تلقی نکنید؛ چرا که ممکن هست سبب زخم و خونریزی بشه و منجر به بواسیر شود و حتی در بزرگسالی مشکل ساز بشه ⬅️ همچنین یبوست‌هایی که از زمان کودکی ادامه دار میشه، می‌تواند ناشی از ضربه‌های روحی و مشکلات خانوادگی، انزوا طلبی و زودرنجی کودکان ایجاد بشه که در بزرگسالی ممکنه تبدیل به سرطان یا پولیپ روده بشه که در واقع یبوست‌ مزمن هست ⭕️ بعضی یبوست‌ها ناشی از سوء مزاج‌هاست گاهی سوء مزاج کبد، طحال و گاه از سوء مزاج معده‌ هست که سوء مزاج باید برطرف بشه... 💠 @tebhodhod

✍ همونطور که میدونید هر یک از اعضای بدن ساعت فیزیولوژیکی خاص خود رو دارن که در اون ساعت حداکثر فعالیت بهینه خود رو انجام میدن... ✅ ساعت فیزیولوژیکی روده‌ها، قبل از هفت صبح هست..،و این قسمت و نکته‌ی مغفول مانده‌ و مهم هم در بحث #یبوست و هم در بحث اصلاح سبک هستش... ♻️ در واقع بیداری در ساعات اولیه‌ی صبح و سحر‌خیزی موجب تقویت قوای دفعی فضولات از روده و در نتیجه پاکسازی بدن از سموم می‌شود 💠 @tebhodhod

✅ #سحرخیزی موجب تقویت حواس پنجگانه‌ی ظاهری و همچنین قوای باطنی مغز، شامل قوای حافظه، تفکر، خیال، وهم و...می‌شود ⬅️ در نتیجه فرد بهتر حس می‌کند، بهتر درک می‌کند، خیالات و تفکراتش تطهیر و تقویت می‌شوند، حافظه‌‌ی بهتری دارد و بهتر فکر می‌کند و بهتر تصمیم می‌گیرد👌 ✍ موفقیت در گرو داشتن اراده‌‌ای قوی است بدنی که مملو از فضولات (یبوست) باشد و قوای درکی و فهمی ضعیفی داشته باشد، قادر به جلب رزق و روزی نیست؛ چرا که یکی از راه‌کارهای جلب رزق بیداری در صبح و سحرخیز بودن است ✅ سحر خیزی با دو مکانیسم مهمی که گفته شد، گامی مهم و موثر در کسب موفقیت است 💠 @tebhodhod

✍ بیداری به موقع در صبح مسلتزم زود خوابیدن در شب هست که بحث #خواب موضوع بسیار مهمیه...👇 🖌 دیر خوابیدن در شب و خواب ماندن در صبح و اختلال در خواب و بدخوابی و کم‌خوابی همه از اختلالات خواب هستند 🖌 اختلالات خواب باعث کاهش تاثیر درمان برای سایر بیماری‌هاست... ☝️ چون بدنبال بدخوابی اختلالات هضم و در نتیجه تولید خون فاسد و مملو از فضولات را در پی دارد 🔖پس دقت کنیم که همیشه فقط بحث تغذیه نیست 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

👀 #شب_بیداری ✍ سبکی از زندگی غربی شامل گردش‌ها و تفریحات شبانه، باز بودن دکان‌ها و فروشگاه‌های غیر ضروری در طول شب و جذب ناخودآگاه مشتری به بهانه آرامش بخش بودن تفریحات شبانه...! ⚠️ اتفاقا تمام نکات ریز و ضروری لازم برای جلوگیری از بیماری نشانه گرفته شده... ✍ در طب ایرانی داریم که خوابیدن سر شب موجب تولید رطوبت مفید و لطیفی در مغز می‌شود و باعث تقویت احشا و قوای بدن هست ⬅️ بی‌خوابی و کم‌خوابی و دیر خوابیدن موجب #خشکی_مغز و تولید اخلاط سوخته (سموم و مواد مضر) در بدن می‌شود 💊 در طب رایج این رطوبت مغزی کاملا شبیه هورمون #ملاتونین است که فقط در صورت خوابیدن سرشب و در محیطی کاملا تاریک و بدون چراغ خواب، در مغز ترشح می‌شود و موجب تقویت #کبد و #طحال و جلوگیری از تولید مواد سرطان زا است... ✍ این سال‌ها ذهن همه درگیر این شده که #تراریخته و #پالم سرطان‌زا ست و غذاها همه مضر شدند و مباحثی که فقط به سفره‌ی غذایی تمرکز دارد... 🔬 حواس‌ها همه جمعِ چی بخورم چی نخورم شده..❗️ غافل از #سبک_زندگی غافل از #اصلاح_سبک که به تدریج در حال غربی شدن است... 📝 حتی در مقالات هم آمده که امواج موبایل موجب کاهش ملاتونین می‌شوند و داخل همین موبایل بیست و چهارساعت مشغول پرسه زدنیم و فقط نگران مزاج غذاهایی هستیم که می‌خوریم...❗️ 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

این لیست شامل نام شرکت‌ها و محصولاتی هست که از اسرائیل و یهود حمایت کرده یا رابطه تجاری با اسرائیل داشتند. کد کالاهای اسرائیلی= ۷۲۹ نوشیدنی‌ها: Coca-Cola (کوکاکولا) Fanta (فانتا) Sprite (اسپرایت) Seven-Up (سون آپ) Pepsi (پپسی) Aquafina (آکوافینا) Pure life (پیورلایف) Damavand (دماوند) Dasani (دسانی) پوشاک و فشن: Levi's (لیوایز) Lee (لی) Gucci (گوچی) GAP (گپ) Calvin Klein (کالوین کلین) Tommy Hilfiger (تامی هیلفیگر) Lacoste (لاکوست) Chanel (شنل) D&G (دی اند جی/ دولس اند گابانا) Penti (پنتی) Parizyen (پاریزین) Caterpillar (کاترپیلار) Louis Vuitton (لویس ویتون) Polo Ralph Lauren (پولو رالف لورن) Timberland (تیمبرلند) کفش و لوازم ورزشی: Reebok (ریبوک) Nike (نایک) All-star (آل-استار) Puma (پوما) Adidas (آدیداس) Fila (فیلا) خودرو: Chevrolet (شورولت) Ford (فورد) Hyundai (هیوندای) تکنولوژی: Nokia (نوکیا) Motorola (موتورولا) Intel (اینتل) Microsoft (مایکروسافت) Apple (اپل) LG (ال جی) Sony (سونی) Huawei (هوآوی) Samsung (سامسونگ) Dell (دل) HP (اچ پی) لوازم خانگی: Philips (فیلیپس) Bosch (بوش) Tefal (تفال) خوراکی: Nestlé (محصولات نستله) Nescafé (نسکافه) Nesquik (نسکوییک) Oreo Biscuits (بیسکوییتهای اوریو) KitKat (کیت کت) Danone (دنون) Danette (دنت) Maggi (غذاهای آماده مگی) Kinder (کیندر) لوازم آرایشی بهداشتی: L'Oréal (لورئال) M.A.C (مک) Estēe Lauder (استی لادر) Maybelline (میبلین) Lancome (لنکوم) Garnier (گارنیر) Johnson and Johnson (جانسون اند جانسون) Dove (داو) Signal (سیگنال) Vaseline (وازلین) NIVEA (نیوآ) Pampers (پمپرز) Oral-B (اورال بی) Lux (لوکس) Rexona (رکسونا) Gillette (ژیلت) شست و شو: Persil (پرسیل) Pril (پریل) Tide (تاید) Cif (سیف) فست فود: KFC (کی اف سی) McDonald's (مک دونالدز) Starbucks (استارباکس) Burger King (برگر کینگ) Baskin Robbins (بسکین رابینز) سایر: LEGO (لگو) Barbie (باربی) Walt Disney (والت دیزنی) Facebook (فیسبوک) Yahoo (یاهو)

مشکلات بعضا با یک راه حل ساده حل میشود اما کو گوش شنوا

✅#محصول_جدید 💠#بیسکویت باشیره انگور وکره حیوانی که منتظرش بودیم. 💰کیلوی ۲۰۰تومان 💠 آیدی جهت سفارشات و ارسال به سرار کشور 🆔@fath_khyber 🛍فروشگاه بزرگ #هُدهُد 👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2573336704C0683976905