#علائم_شناسی (۱): «رنگ پوست بدن» ⚪️ سفیدی پوست بدن: نشانه کم خونی و مزاج، کمی مایل به سردی می‌باشد 🔶 رنگ زرد کمی مایل به قرمزی: نشانه وجود خون غیر طبیعی در بدن است 🔴 قرمزی پوست بدن: نشان از گرمی و پر خونی دارد. ⚫️ تیرگی پوست: نشانه خون غیر تمیز است، مستعد غلبه سودا است. 🔆 زردی پوست: نشانه صفرا (گرمی وخشکی). ◻️ رنگ گچی: سردی و تری (بلغم). 📚 برگرفته از کتابِ حکیم باشید۳ | #با_نگاهی_میشناسمت 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

🔺 این کلیپ رو اگه قبلا هم دیدید لطفا به بقیه دوستان بفرستید، شاید بعضی‌ها از خواب غفلت بیدار بشن ... 👶 غربی‌ها با انیمیشن "بچه رئیس" به مبارزه‌ی زندگی با سگ رفتند تا از این سبک زندگی جلوگیری کنند 🐕اما بعضی از ایرانی‌ها زندگی با سگ رو افتخار میدونند😱😢 ❌ شبکه شیطانی منوتو هم بهشون میگه به جای بچه سگ بیارید. وضعیت سلبریتی‌هامون هم که معلومه 😐🙄 #فضای_مجازی #سواد_رسانه‌ای #جاهلیت_مدرن 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

#حاشیه‌_مشاهده‌گران‌_فیلم‌‌جشن‌تکلیف: مرضیه: حضرت آقا دیروز تو صحبتهاشون طوری حرف زدند که گویا دیگه از افزایش جمعیت نا امید شدند. گفتند ما که هر چه گفتیم کسی گوش نداد، حداقل تا وقتی نیروی جوان داریم کشور را ثروتمند کنید. چون در اینده دیگر بدون جمعیت جوان نمی شود. یکی از جملات مهم حضرت آقا امروز: «ما امروز در کشورمان جوان خیلی داریم. اما آیا فردا هم همین اندازه جوان خواهیم داشت؟ معلوم نیست. با این وضعی که من مشاهده می‌کنم، با این‌‌همه تاکیدی هم که کردیم، در عین حال نتایج، خیلی نتایجِ دلگرم‌کننده‌ای نیست.» این حرفهارو با چهره دلخور و پرغصه‌ای بیان کردند😭😭😭😭 کاش این تلنگری باشه برامون😢😢 پرورش: ✨ای کاش همه خانواده های شیعه اهل بیت نیت میکردند و بچه اضافه تر از برنامه ریزیشون به دنیا می آوردند غیراز اونی که خدادلش خواسته و خودش داده😊 همون که به دنیا آوردنش دیوونگیه همون که بدنمون نمی‌کشه همون که نونشو از کجا بیاریم همون بچه ای که به خاطرش حرف و حدیث میشنویم و گاهی از جمع خانواده و دوست و آشنا طرد میشیم همون که به خاطرش کلی باید دوا درمون کنیم تا به دنیا بیاد همون بچه ای که همسن نوه هامونه همون بچه ای که من مادر تو مراسم ازدواج بچه ام باید شکمم بزرگ باشه و...... اصلا جهاد بودنش به همینه.... والا سال ۵۹ که جنگ شروع شد و مادربزرگ هامون دسته گلاشون رو یکی یکی راهی جبهه کردن هم این کارشون دیوونگی بود شاید یه دیوونگی خیلی غلیظ تر از دیوونگی های مامان بابا های الان ما الان اگه دیوونگی کنیم یه دلخوشی به دلخوشی هامون اضافه میکنیم ولی اونا یه تیکه از قلبشون رو از وجودشون میکندن دیوونگی اونا از جنس دل بریدن بود و دیوونگی ما از جنس رسیدن و دل بستن اما گاهی لازمه به خاطر خدا و امام زمان دیوونه بود... الهی که اینجوری بتونیم تو چشم فاطمه زهرا نگاه کنیم😔 جهاد اینه که مشکل اقتصادی داشته باشی و بچه بیاری جهاد اینه که حاملگی ت سخت باشه و بچه بیاری جهاد اینه که دست تنها باشی و بچه بیاری جهاد اینه که بدنت توان نداشته باشه و بچه بیاری جهاد اینه که سخت زایمان باشی و بچه بیاری جهاد اینه که حرف بشنوی و بچه بیاری جهاد اینه که خونه ت آپارتمانی باشه و بچه بیاری جهاد اینه که تربیت مشکل باشه و بچه بیاری اگه همه چی فراهم باشه و بچه بیاری که جهاد که چه عرض کنم ، هنر هم نکردی...باید میاوردی... خدا به همه مون کمک کنه و این جهاد رو سربلند پشت سر بذاریم🤲🏻 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

⛑علل ایجاد عادات ماهیانه نامنظم: عدم تعادل موقت هورمونی که گاهی در اوایل بلوغ و گاهی پس از زایمان تا چند ماه و گاهی به خاطر نزدیک شدن زن به سن یائسگی می باشد که اینها علل عدم تعادل هورمونی بودن از حیث فیزیولوژی یعنی ساختاری بدن زن است. ☢️ استرس، نگرانی مستمر ☢️افسردگی ☢️ورزش های سنگین و شدید: فوتبال، دارحلقه، ژیمناستیک، کونگ فو و… ☢️کاهش شدید از باب سوء تغذیه یا پرکاری تیروئید ☢️اختلال در تخم دان، مثلا تخم دان های پلی کیستیک در بعضی از زنان سبب می شود که عادت ماهیانه نامنظم بگیرند (یعنی هر دو یا سه ماه یکبار حیض شوند) تخمدان کم کار باعث قاعدگی نامنظم و همچنین عقیمی می شود. ☢️ اختلال در رحم زن؛ مثلا جدار داخلی رحمش اندومتریوز دارد؛ یعنی قطعاتی از بافت لایه پوشاننده رحم در جای دیگری قرار دارد و به سایر اعضای موجود در لگن می چسبد. ☢️حاملگی غیر منتظره (حاملگی ناخواسته) و یا به علت سقط جنین که در این دو مورد خونریزی های نامنظم و منفرد به بار می آورد و گاهی زن خونریزی به تاخیر افتاده دارد توام با درد شدید شکمی که شاید این وضعیتش به خاطر یک حاملگی خارج از رحم باشد. ☢️ به خاطر ضعف عمومی شدید یا صبحانه و شام نخوردن و یا کم خونی شدید یا متوسط و یا اضطراب و دلهره شدید و متوسط باشد که بایستی ضعف عمومی و کم خونی و اضطراب بیمار درمان شود. ☘درمان را در پست های بعدی دنبال کنید. 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

📌جایگزین شیر خشک... اگر مادر شیر ندارد 👇 🔸شربت شیره انگور،آب انگور 🔸دمنوش ترنجبین 🔸شربت عسل 🔸شیرشتر، بز و گوسفند را جایگزین کند 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

🌿رازیانه خواص هورمونی دارد و برای بیش از 90 درصد از خانم‌ها تجویز می‌شود. ▫️چون در ترکیب آن، استروژن (هورمون زنانه) بالایی یافت می‌شود، به همین دلیل باعث افزایش شیر شده و بهترین درمان برای قطع قاعدگی است. 💢رازیانه ضد چاقی است، التهاب‌های واژن و علائم یائسگی مثل گرگرفتگی را برطرف می‌کند. علاوه بر این اگر با گل‌گاوزبان صرف شود، قاعده‌آور است، یعنی قطع قاعدگی را متوقف می‌کند. #رازیانه 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

#کیک_سویق_فنجانی 😍 🤩 این کیک را به صورت فنجانی بدون نیاز به #فر تهیه کنید. 🥧 📣مواد لازم ▪️سویق گندم ۴ قاشق غذا خوری ▪️شیر ۵ قا شق غذا خوری ▪️شکر قهوه ای ۴ قاشق غذا ▪️روغن مایع (ارده کنجد) ۳ قاشق غذا خوری ▪️تخم مرغ محلی ۱ عدد ▪️بکینگ پودر یک قاشق چای خوری ✅ طرز تهیه: 🔸ابتدا مواد خشک (سویق و شکر و بکینگ پودر)را باهم مخلوط کرده سپس تخم مرغ را اضافه کرده با چنگال هم میزنیم سپس روغن و شیر را اضافه کرده هم میزنیم تا حدی که مایع صاف و یکدست شود.☺️ سپس فنجان ها را چرب کرده مایع را تا نصف فنجان میریزیم و داخل قابلمه ای که قبلا در آن آب را جوشانده ایم میگذاریم (آب قابلمه تا نصفه فنجانها باشد) سپس درب قابلمه را با دم کنی پوشانده پانزده دقیقه روی شعله کم میگذاریم ،سپس خاموش کرده و بعد از ده دقیقه درب قابلمه را بردارید کیکها پف کرده و آماده سرو میباشد . 👌میتوانید با شیره یا مربا یا میوه و..... تزئین کنید 😋کیک سالم و لذیذ و مقوی برای کودکان😋 ┄┄┅┅✿🌸✿┅┅┄

هر چه کُنی به خود کُنی...! 🎙آیت الله محمد شجاعی ره: هرچه می توانید صلوات بر حضرت محمد و آل محمد صلوات الله علیهم بیشتر داشته باشید، همه اش به نفع شما خواهد بود! به قول مرحوم علامه طباطبایی رضوان الله علیه که نکته سرّی در اینجا فرموده اند که معروف است که؛ وقتی شما از خدا طلب رحمت خاصّه برای رسول اکرم صلوات الله علیه می کنید، آن ها واسطه های فیض هستند؛ خود رسول الله 'صلوات الله علیه در اصل، و بعد هم ائمه و چهارده معصوم علیهم السلام همه واسطه فیض حق اند. وقتی شما برای آن ها از خدا طلب رحمت می کنید در حقیقت برای خودتان طلب رحمت می کنید، چون هر چه رحمت به آن ها زیاد برسد فایده اش به خود شما و ماست که می رسد. این در واقع رحمت خداست منتها از مجرایش. اللهم صل علی محمد وآل محمد از مجرایش. و طوری است که ما ابتدا صلوات را برای رسول اكرم صلوات الله علیه می خواهیم ولی این دعا را خدا به واسطه رسول اکرم صلوات الله علیه و به خاطر او قبول می کند. 📚ضیافت حقیقی، صفحه ٨٨. 💐به روح ملکوتی و لطیف علامه طباطبایی و آیت الله محمد شجاعی رضوان الله علیهما صلواتی هدیه بفرمائید. 💠 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُم‏ وَ لِعَن أعدائهم أَجْمعين 💐 صلوات ۱۰ 🆔 @abana110

#بدانیم_سالم_بمانیم 🥖🌾🌾🌾🌾🌾 #سبوس خارجی ترین لایه دانه گندم است سبوس به طلای گیاهی معروف است . #نان_سبوس_دار نانی است که از آرد سبوسدار تهیه شده است . این نان نسبت به نان سفید دو برابر ویتامین، مواد معدنی و مواد فیبری دارد . #خواص_نان_سبوسدار : ۱ سلامت چشم ۲ کاهش وزن ( سبوس باعث احساس سیری میشود ) ۳ کمک به عملکرد گوارش ۴ کاهش چربی خون ه ۵ جلوگیری از سکته قلبی ۶ کنترل فشار خون ۷ دارای آهن و اسید فولیک (مفید برای زنان باردار و شیرده و رشد قد کودکان ) ۸ استحکام و سلامت استخوان ها و دندان ها ۹ کاهش کلسترول خون ۱۰ درمان یبوست ۱۱ دارای ویتامین .e,b ۱۲ دارای امگا ۳ ((با نمک دریا و سیاهدانه و سبزی های معطر پخت میشود )) "اگر قصد دارید قدرتمند تر باشید همراه با سلامتی از نان سبوسدار استفاده کنید" 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

💠اطلاعیه بسیار مهم ✅بعداز مدتی تلاش برای یافتن نان سبوس دار کامل ✅روی تنور گلی باهیزم (تنور فلزی 70درصد از خاصیت نان را از بین می برد) ✅باقیمت مناسب هر عدد به مبلغ ۷هزارتومان ✅شاتر مومن، مقید وووو 🔻فقط چندنکته به دلیل استقبال از این محصول 1⃣سفارشات به صورت هفتگی ثبت میشه 2⃣ تعداد 20عدد به بالا قابل ثبت هست 3⃣به دلیل ماندگاری بسیاربالای این مدل نان تا یک ماه میتوانید تعداد بیشتری سفارش بدهید. 🌷نکته آخر سلامتی را با نان های سفید=سم خالص(آردچهارصفر+آهن+مواد شیمیایی....) معاوضه نکنیم 💠 آیدی جهت سفارشات و ارسال به سرار کشور 🆔@fath_khyber 🛍فروشگاه بزرگ #هُدهُد 👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2573336704C0683976905

🔰هر چاقی، چاقی نیست. 🔴قسمت اول (شناخت) 💢بیماری چاقی و اضافه وزن از مواردی است که انسان امروز به شدت دچار آن شده است.تغییر سبک زندگی و غذایی مهمترین عوامل آن است. ✳️در طب اسلامی ایرانی چاقی، معلول غلبه ۲ خلط می باشد: ۱_دم ۲_بلغم 🥩در اصطلاح به کسی که چاقی گرم داشته باشد، لحمی (گوشتی) و کسی که چاقی سرد داشته باشد، شحمی(چربی) می گویند. ☘️راه درمان هر کدام با هم فرق دارد و چاقی شحمی درمان راحت تری نسبت به لحمی دارد. 🌀توهمی که برای بعضی افراد پیش می آید این است که به اندام خود اعتماد ندارند و در هر حالتی خود را چاق می بینند. اما نکته مهم این است که اندام هر فرد نسبت به جنسیت، سن، قد، وزن و عوامل محیطی متفاوت است و با درنظرگرفتن همه این موارد می توان چاقی یا داشتن یک اندام خوب را برای فرد نتیجه گیری کرد. 🔴نتیجه این که هر چاقی، چاقی نیست و با رژیم های غلط و اشتباه سلامتی خود را به خطر نیندازیم. 💐با اگاهی از زندگی خود لذت ببریم. ادامه دارد..... 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

🔴 چگونگی ایجاد #ندول یا گره در تیروئید ♻ همانطورکه در طبیعت مشاهده میکنیم، با ریختن آب سرد روی #چربی باعث انعقاد آن می‌شویم. 🔹 در بدن نیز همین اتفاق رخ می‌دهد، هنگامیکه نوشیدنی‌های سرد و یخ و #بستنی مصرف ‌کنیم در مرحله اول خون جاری در #تیروئید منعقد شده و تکرار آن موجب تشکیل گره در تیروئید می‌گردد و در مرحله بعد موجب #سردی_معده و #کبد_چرب خواهد شد. 🔸 بنابراین جهت جلوگیری از #کمکاری_تیروئید و به دنبال آن پدید آمدن #گره به طور جد از آب و هر چیز سرد و یخی پرهیز کنید. 🔹 #نکته: قابل توجه‌ است که بدون پرهیز و اصلاح سبک زندگی امکان درمان قطعی وجود ندارد. و نه جراحی و نه داروهای شیمیایی و نه گیاهی نمی‌توانند درمان کننده باشند. 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

📝بالاتر از ۷۰ درصد رژیم #چاقی و #لاغری طب نوین شکست خورده!!! 💢طب غربی میگوید: کالری را کم کنید تا لاغر شوید. میگوید: کاهو، خیار، گوجه، ماست، دوغ و ... بخورید، چون اینها کالری کمی دارند. ❌اما غافل از اینکه اینها رطوبت زا هستند! و عامل چاقی، در تری و رطوبت است. ☘در درجه اول، پرهیزات اصل درمان هستند 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

🔴 ادامه مبحث سوء مزاج کبد 2⃣ سوء مزاج #سرد_کبد 🔸 نشانه‌ها: فساد رنگ چهره، چهره پف آلود و ورم کرده، کاهش تشنگی، #سپیدی_زبان، نبض ضعیف، سردی پوست بدن، ادرار غلیظ و استفراغ بلغمی. در این سوء مزاج اکثرا شکم روان و دفع بصورت اسهال است. 🔹 درمان: ۱. در سوءمزاج ساده گرم‌کردن به تنهایی کفایت میکند که با ارده، روغن یا #کره_حیوانی براحتی میسر است. ۲. اگر هر روز صبح جوشانده رازیانه و عنب‌الثعلب(انگور توره) را با #گلقند_عسلی مخلوط کرده بنوشند مفید است. ۳. اگر سوءمزاج همراه با ماده بلغم باشد، #پاکسازی_بلغم انجام شود. بطور مثال با کمک آویشن، زیره، آلوئه‌ورا، #دمنوش_دارچین و یا #هلیله این پاکسازی صورت می‌گیرد. 🔸 بهترین غذا گوشت پرندگان لطیف مثل بلدرچین است که با #نخود، #زیره، #شوید، #دارچین و #خولنجان پخته شود. 🔹 اگر اسهال مفرط بود، تخم اسفند + تخم ریحان و صمغ عربی بو داده و با گلاب مرطوب نموده میل کند. ادامه دارد.. 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

ماساژ درمانی با شانه امام کاظم علیه السلام: زمانی که سر و ریشت را شانه می کنی پس شانه را روی سینه ات مرور بده زیرا اندوه و وبا [تب و خستگی] را از میان می برد. الکافی،ج۶،ص۴۸۹ 🔹جالب است بدانید شانه کشیدن علاوه بر آراستگی و بهداشت، نوعی ماساژ محسوب می شودکه باعث دفع فضولات ، افزایش خون رسانی و تحریک ملایم عصب می شود. و در روایات تاکید زیادی به آن شده است. شانه کشیدن سر نیز اثر جدی در تقویت هوش و حافظه درمان ریزش مو و کچلی ، رفع نزله های سر و... دارد. ابزار شانه باید از چوپ باشد و حتی الامکان از شانه پلاستیکی یا برس فلزی کمتر استفاده شود. ✅دیگر فواید شانه کردن تقویت قلب تقویت پوست و‌مو تقویت مو تقویت جنسی رفع غلبه بلغم و سودا خصوصا از سر و سینه و به تبع آن درمان وسواس ، افسردگی و... تقویت لثه التیام روحی و رفع اندوه ایستاده شانه کردن ممنوع است. قبل نماز بهترین زمان شانه کردن است. #شانه #ماساژ_درمانی 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

شانه چوبی در فروشگاه موجود می باشد

🔰هر چاقی، چاقی نیست. 🔴قسمت دوم (عوامل) در قسمت قبل از عوامل چاقی، تغییرات سبک زندگی و غذایی نام برده شد. 💢زندگی های امروز مبتنی بر تحرک کمتر و دل مشغولی بیشتر است. مشغولی هایی که نتیجه ندارد و به بطالت می گذرد. تحرک نداشتن بدن و ورزش نکردن در روزمرگی انسان تاثیر به سزایی گذاشته است. غذاهای صنعتی که به اصطلاح فست فود رایج است، غذاهایی پرکالری و کم خاصیت با ادویه زیاد که در کنار ضرر غذایی، پرخوری را هم به دنبال دارد. 🍔سوسیس و کالباس، پنیر پیتزا، رب صنعتی، نوشیدنی ها و ... همگی، ارتش چربی ها برای فتح بدن می باشند. روغن های صنعتی به خاطر سنگینی و طبع سرد که دارا هستند، دستگاه گوارش را مورد حمله قرار می دهد و فرماندهان این ارتش می باشند. نمک های صنعتی خود نیروی جدایی است که توضیح آن بحث جدایی می طلبد. ☘️خانم های اهل منزل، به عنوان کانون عاطفی خانواده با دلسوزی و حس انجام وظیفه سعی بر این دارند که با تهیه غذایی سالم، سلامتی خانواده خود را تامین کنند. ولی متاسفانه همان راه گفته شده را می روند و به جای سلامتی با پختن غذاهای سنتی بیماری را به عزیزانشان هدیه می دهند. زحمت کشانی که ناآگاهانه در همین پخت غذاهای سنتی، از مواد صنعتی و کارخانه ای استفاده می کنند و غذاهایی با روح صنعتی ولی در غالبی سنتی تهیه می کنند. ✅چاقی درمان شدنی است، پیشگیری گام اول و راحت ترین راه است. 💐با آگاهی، از زندگی خود لذت ببریم. ادامه دارد.... 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باش

📝برنامه جامع سبک زندگی اسلامی #قسمت_اول #ناشتا 1. بیست و یک دانه مویز قرمز (هسته دار) 2. یک ق.م عسل همراه 7 عدد سیاهدانه 3. یک عدد سیب رسیده 4. فالوده ی سیب‌ و عسل 5. یک خوشه کوچک انگور #صبحانه (حدود 4 ساعت قبل از اذان ظهر): 1. یک لیوان شیر طبیعی گاو بهمراه هفت عدد خرما یا کمی عسل 2. یک قاشق غذاخوری مخلوط سه شیره (انگور، خرما، توت) 3. یک استکان دمکرده ی دارچین یا آویشن یا اسطوخدوس 4. دو ق سویق گندم، جو، سنجد، سیب،نخود یا یکی از آنها بصورت خشک یا همراه روغن زیتون (برای کودک بهمراه شکر قهوه ای بلامانع است) 5. یک ق.چ شکر قهوه ای 6. یک قاشق مرباخوری عسل چندگیاه 7. یک عدد شلغم آب پز 8. نان سبوسدار با مربای هویج زرد یا بِه 9. نصف نان سنگک با روغن زردگاوی 10. هلیم با طریقه پخت اسلامی 11. آش حبوبات، آش برنج، آش سبزی همراه با مصلحات 12. یک کاسه نخود پخته یا باقلای طبیعی پخته (باقلا جز برای فاویسم) 13. 7 عدد خرما با کمی ارده 14. آب پرتقال یا آب سیب یا خربزه و... 15. تخم مرغ محلی در روغن زیتون و پیاز عسلی #ناهار: در آداب اسلامی این وعده وجود ندارد و بجای آن باید صبحانه ی کامل خورد و شام بلافاصله بعد از نماز عشاء باشد برای رژیم غذایی به اشتباه در طب غربی وعده شام حذف میشود. #تقویتی در طول روز: 1. شربت خاکشیر و عسل 2. شربت عسل لیمو یا عسل زعفران 3. چند عدد میوه مانند لیموشیرین، انار، هویج، زردآلو، گلابی، به، خرما، انجیر 4. کاهو همراه با سکنجبین 5. سه قاشق از انواع سویق 6. نیم نان سنگک با روغن زرد یا روغن ارده ی کنجد 7. جویدن کندر 8. فالوده عسل سیب 9. شلغم یا نخود یا بلال(البته اگر ارگانیکش پیدابشه) یا آب آنها 10. داروی تصفیه خون یا مواد آن #شام: 🔸لیست سنگین: 1. قورمه سبزی 2. قیمه (همراه کدو یا بادمجان یا بدون آنها) 3. ماهی کباب هفته ای یکبار 4. جوجه کباب (مرغ خانگی یا بوقلمون یا بلدرچین) دو هفته یکبار 5. خورشت (یکی از کدو، بادمجان، بامیه یا لوبیا نخود) مخلوط با گوشت یا بدون گوشت 6. دمپخت حبوبات مخلوط با گوشت یا بدون گوشت 7. کلم پلو، لوبیا پلو، عدس پلو، سبزی پلو (همراه با مصلحات) 8. کوفته 9. کوبیده با سبزیجات و سماق 10. انواع ته چین 11. فسنجان با پنیر (بعلت وجود گردو در فسنجان با پنیر استفاده شود) 12. بریانی یا هر نوع گوشت کبابی 13. شوید پلو با ماست و زنیان 14. خورشت کدو مسمّی یا حلوایی با پوست 🔸لیست سبک: 1. نان سبوسدار بهمراه پنیر و گردو (همراه ماء الجبن (آب پنیر) طبق دستورالعمل کانال) 2. انواع آش همراه مصلحات 3. انواع سوپ تقویتی همراه مصلحات 4. تخم مرغ سرخ شده با روغن زیتون و پیاز عسلی (همراه عسل خورده شود) 5. انواع کوکو (مثلا کوکوی تره ی بی نمک با روغن زیتون) و کباب تابه ای 6. خوراک بادمجان یا خوراک لوبیا 7. نان سبوسدار و هلیم اسلامی (بدون آرد سفید) 8. خوراک کدوبا‌دمجان وپیاز در روغن زیتون #کنار سفره: 1. انواع سبزی بخصوص تره، خرفه، ریحان، کرفس (شاهی و گشنیز از سبزی مصرفی حذف شود) 2. کاهو، پیاز، کلم پخته 3. برگ‌ کاسنی، برگ چغندر 4. انواع سویق (گندم، جو، سیب، عدس، کنجد و ...) 5. یک قاشق مربا خوری روغن زیتون و نمک دریا و لیمو 6. مصلحات غذاهای سرد مانند (عسل، خرما، سیاه دانه، زیره، آویشن، گلپر و شوید) و مصلحات غذاهای گرم مانند (لیمو و سرکه خانگی) 7. یک ‌قاشق آبغوره ی طبیعی (نجوشیده و بی ‌نمک) همراه غذا 8. خوردن هاضوم قبل و بعد از غذا (ترکیب مساوی سیاهدانه و آسیاب شده آویشن و زنیان) برای غذاهای سنگین 9-در خورشتها کمی ادویه گرم یا زنجبیل بخصوص برای سردمزاجان ✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️ روی یخچال یا حســـــــ🖤ــــین بزنید تا بعد از خوردن سلام فرستاده شود 📡انتشار حداکثری با شما 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

🔻مواظب باشیم؛ پشیمان نشویم🔺 👌 امان از روزی که به خاطر تبعیت محض از #سازمان_بهداشت_جهانی ، مدیران #فاسق و اربابان یهودی آن پشیمان شویم‼️ 🔸 ای اهل ایمان! اگر فاسقی خبری برایتان آورد، خبرش را بررسی و تحقیق کنید تا مبادا از روی ناآگاهی، گروهی را آسیب و گزند رسانید و بر کرده خود #پشیمان شوید. 🔹 يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِنْ جَاءَكُمْ فَاسِقٌ بِنَبَإٍ فَتَبَيَّنُوا أَنْ تُصِيبُوا قَوْمًا بِجَهَالَةٍ فَتُصْبِحُوا عَلَىٰ مَا فَعَلْتُمْ نَادِمِينَ. 📚 آیه ۶ سوره حجرات 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

🔰هر چاقی، چاقی نیست. 🔴قسمت سوم (بیماری ها) در متون گذشته، درباره شناخت و عوامل بحث شد. در این قسمت تصمیم داریم چاقی را یک بیماری بنامیم. 💢یک انسان چاق، یک انسان بیمار است و نیاز به درمان دارد. بحث بیماری های چاقی بسیار طولانی است، چرا که کل سیستم بدن درگیر این پدیده می باشد. از سخت ترین نوع بیماری که سرطان باشد تا بیماری های دیگر، می توانند از عاملی به نام چاقی نشأت بگیرد. به سرطان اشاره شد، بیماری که در میدان رقابت جزء پیشتازان میدان چاقی است. غدد سرطان در بیماری چاقی در ۳ ناحیه اثرگذاری بیشتری دارد: معده، روده، سیستم لنفاوی. تنگی نفس،آسم برای چاق‌ها بسیار آزاردهنده است و تقریباً فعالیت بدنی پر تحرک را از آن ها گرفته است. دیابت نوع۲، کم کاری تیروئید که معلول غلبه بلغم است از بیماریهای است که در چاقی اثر دارند. طبایع افرادی که سرد و تر هستند یا به اصطلاح بلغمی هستند یا غلبه بلغم دارند بیشترین مبتلایان به این بیماری هستند. بیماری فشارخون که به ۲دسته فشار سرد و گرم تقسیم شده و انسداد عروق که چربی های زائد عامل آن می باشند. دستگاه گوارش و کبد به خاطر پرخوری، آسیب دیده و این آسیب دیدگی با یبوست، ناراحتی معده و روده بروز می کند.بیماران چاق علی الخصوص خانم ها به خاطر حساسیت بیشتری که روی پوست خودشان دارند وقتی متوجه این بیماری میشود، علاوه بر افسردگی با پوستی شل، چروک و کش آمده مواجه می شوند که این وضع با لاغر شدن هم غالباً همراه آن ها هست. مفاصلی که به خاطر سردی از کار می افتد و همواره با درد همراه است، مثل: روماتیسم، نقرس، سائیدگی غضروف و... . بحث ایمنی بدن در بچه های چاق، بحثی است که در قسمت بعد به آن پرداخته می شود. ضعف چشم و میگرن از بیماری هایی است که در افراد چاق مشاهده شده است. دستگاه ادراری و تناسلی درگیر این بیماری است و با علامت های بی اختیاری ادرار، عدم نعوظ، فیبر رحم در خانم ها و پیرونی (میوم آلت تناسلی آقایان) که اگر رسیدگی نشود به سرطان منجر می شود. غرض از نوشتن این همه بیماری ترساندن افراد چاق نیست، تذکری برای آن افرادی است که توجه به سلامتی خود دارند و برای آن ارزش قائل هستند. این بیماری ها در مرحله ای قابل پیشگیری و در مرحله ی بعد قابل درمان است. تا دیر نشده اقدام کنیم تا خود و خانواده عزیزمان دچار زحمت نشوند و با آرامش به زندگی ادامه دهند. 💐با آگاهی، از زندگی خود لذت ببریم. ادامه دارد... 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

حضرت علی علیه السلام به کمیل فرمود: ▪️ ای کمیل! همانا زبان از قلب سرچشمه می گیرد، و آنچه را که در قلب است ظاهر می‌سازد و قوام قلب به غذاست، پس متوجه باش که قلب و جسمت را با چه تغذیه میکنی؟! 🚫 اگر از حلال نباشد خداوند متعال تسبیح و شکرت را نمی‌پذیرد. #تغذیه #قلب 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

⭕کشور اسلامی باید همه چیزش اسلامی باشد⭕ 🤔حالا یه سوال ، آیا می توانید در آثار باستانی کشور ، بنای شاخصی با کاربری نانوایی پیدا کنید؟ ⛔خیر حالا ، به نظر تون ما چندتا حمام عمومی به جا مانده از صدها سال پیش داریم❔❓❔❓ ❇فراوان 🧐به نظرتون دلیلش چیه؟ ✅علتش اینه در گذشته نه‌چندان دور، هر روستا و محله ای، یک "حمام عمومی" داشت و هر خانه ای، یک "نانوایی خصوصی" و الان هر روستا و محله ای یک "نانوایی عمومی" دارد و هر خانه ای یک "حمام خصوصی" ، در حالی که در روایات اینطور آمده که حمام دربیرون خانه باشد و تنور در خانه، معصومین علیهم السلام فرموده اند :"حمام" محل رفت و آمد اجنه و شیاطین است و در بیرون از خانه باشد و "تنور" در خانه، برکت است. 🛑حالا میشود فهمید که چرا یکی از مصارف زکات و باقیات الصالحات در کتب فقهی شیعه ساختن حمام است، که در مکتوبات وقف کشور مدارک آن موجود است و همواره ساخت مسجد و حمام با هم بوده است. ✴آنها که به حمامهای اسلامی رفته اند، میدانند در حمامی که همه جای آن حرارت است و به تعبیر امام صادق علیه السلام، انسان را یاد جهنم می اندازد، کمترین آب مصرف میشود و در صورتی که از شوینده های طبیعی مانند سدر، خطمی، اشنان و صابون پیه استفاده شود، می تواند آب آن، به مصرف فضای سبز و باغات و زراعت اختصاص یابد. 🌾حالا انتخاب با ماست... 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

کدو_حلوایی ♦️ #کدو به دلیل #رطوبت رسانی مناسب در افراد دارای مزاج #خشک، مانع از #آلزایمر، #پیری زودرس، کم خوابی و اختلالات #خواب می شود. ♦️ مصرف آن برای سلامت چشم مفید است و به طور چشمگیری، سیستم #ایمنی بدن را تقویت می کند. ♦️ مواد موجود در این گیاه برای حفظ #استخوان و دندان مفید است. ♦️مصرف آن موجب تنظیم میزان #قند خون می شود. ♦️ مصرف دانه کدو کلیه ها را تقویت می کند و مانع از به وجود آمدن سنگ کلیه می شود. ♦️ استفاده از کدو به بالا رفتن احساس #آرامش و شادابی در فرد کمک می کند و مانع از بروز افسردگی می شود. ♦️ خاصیت #مدر دارد و به دفع سموم بدن کمک می کند. 🔸در تهیه پوره کدو حلوایی تخم های کدو حلوایی را جدا کرده ولی پوست آن را جدا نکنید سپس کدو حلوایی را همراه #پودر_بادام، #دارچین و کمی شکر بخار پز کرده و میل کنید. 🔸می توان آن را به صورت یک میان وعده (مثلاً ساعت 10 صبح و 4 عصر) یا در موارد #ضعف مصرف کرد. 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

😴علت های خر و پف کردن ۱- چاقی ۲-خستگی زیاد ۳- پرخوری هنگام خوابیدن ۴-مشکلات سینوسی یا گلو و افزایش بلغم در این نواحی 💢اگه از کسانی هستید که از این مشکل اطرافیاتون دارید اذیت میشین😤 حتما پست های بعدی که درباره درمان خر و پف هست رو پیگیری کنید. ادامه دارد.... 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

#مضرات_نوار_بهداشتی 👇🏼 👈نوار بهداشتی در عفونت و #نازا_شدن نقش زیادی دارد 👈رحم قدرت مکش دارد و ضایعات داخل نوار بهداشتی را جذب میکند و این باعث بروز انواع #کیست #میوم و #فیبروم میشود 🔰توصیه کلی بهداشتی این است که ضمن رعایت دیگر تدابیر از جمله اینکه از #حمام در زمان قاعدگی خودداری شود. 🔰 از دستمال پارچه ای برای خشک کردن و بجای نوار بهداشتی از پارچه نخی تمیز استفاده نمایید. 🔰اگر مجبورید از نوار بهداشتی (پد) استفاده کنید روی آن یک گاز #استریل قرار دهید تا از تماس مستقیم جلوگیری شود 🔰 نوار بهداشتی +گازاستریل و هر ۶-۴ ساعت یکبار (حداکثر ۸ ساعت) عوض کنید ...پیش از گذاشتن پد نیز دستهای خود را بشویید. 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴