✅ چه مواد غذایی را نباید ناشتا مصرف کرد 🍌موز با مصرف ناشتای موز، منیزیم در بدن به طور ناگهانی افزایش پیدا می‌کند و تعادل منیزیم و کلسیم در بدن به هم می‌ریزد 🆔 @tdbiirann

چای سبز برای سیستم ایمنی بدن مفید است چای سیاه و چای سبز هر دو فلاونوید دارند که نوعی آنتی‌اکسیدان است. علاوه بر این چای سبز مقادیری زیادی اپی‌گالوکتشین گالات یا EGCG دارد که یک آنتی‌اکسیدان قوی دیگر است. EGCG باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌‌شود. عملیات تخمیر در تولید چای سیاه میزان زیادی از EGCG را از بین می‌برد. در حالی که چای سبز به دلیل عبور نکردن از مراحل تخمیر، EGCG خود را حفظ می‌کند @tebiirann

✅تغذیه زمان اسهال کودکان 🔷موز (هشت ماهگی) 🔷برنج و لعاب برنج (شش ماهگی) 🔷نان تست خشک (هشت ماهگی) 🔷پوره هویج (هفت ماهگی) 🔷پوره سیب (هشت ماهگی) 🔰@tebiirann

آویشن دوست رحم و دشمن بیماری های زنانه است سردرد ضد قارچ تقویت اعصاب رفع تنگی نفس جلوگیری از ریزش مو درمان افسردگی و اعصاب @tebiirann

📌 حتما بعد از شام پیاده روی کوتاهی داشته باشید ! 📍 باعث هضم بهتر غذا 📍 سوزاندن کالری 📍 کنترل بهتر قند خون و تری گلیسرید 📍 بهبود عملکرد دستگاه گوارش 📍 خواب راحت و کاهش استرس

❗️سیب زمینی روشن کننده طبیعی پوست 💠 اگر آن را با آبلیمو مخلوط کنید و روی نقاط تیره شده پوست قرار دهید، این نقاط به صورت چشم گیری روشن خواهند شد.

📌 دمنوش آرامبخش ! 📍 یک قاشق غذاخوری گل گاو زبان 📍 یک قاشق چایخوری سنبل ‌الطیب 📍 یک لیمو عمانی 📍 مقداری نبات ✍ دم کرده و میل نمایید اثر این ترکیب داروهای گیاهی همانند خوردن دو عدد قرص آرامبخش است و سریع آرام میشوید و استرس از بدن شما خارج میشود.

✅ مصرف هفته ای یک مشت تخم کدو موجب کاهش ریزش مو و پر حجم شدن موها میشود 💠 این تخمه جادویی سرشار از منیزیم بوده، در آقایان از سرطان پروستات پیشگیری میکند @tebiirann

✅ خواص شیره توت سفید ⚜ شیره توت سفید از حرارت‌دهی و غلیظ شدن آب این میوه به دست می‌آید. خواص شیره توت سفید شامل پیشگیری و درمان کم خونی، تقویت عمومی بدن، تامین انرژی، پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی است. ⚜ عامل بسیار موثر در پیشگیری از سکته های مغزی دارد. با اینکه شیرین است قند آن برای افراد دیابتی مضر نیست. ⚜ اشتها را کم می کند و برای افراد چاق بهترین شیرینی است. نیروبخش، ملین ، مصلح خون ، برطرف کننده خشکی دماغی. ⚜ از دوستان کبد و طحال است. مقوی نیروی جسمی و جنسی است. @tebiirann

🔴 براي رفع التهاب و درد نوك انگشتان و ناخن بايد يك مشت برگ باقلا را با نيم ليتر آب جوشانيد و بگذاريد كمي سرد شود و انگشتان خود را بمدت دو ساعت در آن قرار دهيد تا برطرف شود. 👉@tebiirann

✅ سیر از گرفتگی عروق خونی جلوگیری میکند 💠 نوسانات قلبی حاصل از سردی بدن را التیام میبخشد، داروی خوبی برای دیابت و چربی خون بالاست 💠 بدلیل داشتن میزان بالایی پتاسیم، تنظیم کننده فشارخون است @tebiirann

🔴 اگر لب‌های شما خشک شده و ترک خورده‌اند، ممکن است آب بدن شما کم شده باشد !👄 💠 پس به جای اینکه یک لایه دیگر کرم لب بزنید، ۱ لیوان بزرگ آب سر بکشید و مشکل را حل کنید 👉@tebiirann

✅ خواص شیره توت سفید ⚜ شیره توت سفید از حرارت‌دهی و غلیظ شدن آب این میوه به دست می‌آید. خواص شیره توت سفید شامل پیشگیری و درمان کم خونی، تقویت عمومی بدن، تامین انرژی، پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی است. ⚜ عامل بسیار موثر در پیشگیری از سکته های مغزی دارد. با اینکه شیرین است قند آن برای افراد دیابتی مضر نیست. ⚜ اشتها را کم می کند و برای افراد چاق بهترین شیرینی است. نیروبخش، ملین ، مصلح خون ، برطرف کننده خشکی دماغی. ⚜ از دوستان کبد و طحال است. مقوی نیروی جسمی و جنسی است. @tebiirann

🔴 براي رفع التهاب و درد نوك انگشتان و ناخن بايد يك مشت برگ باقلا را با نيم ليتر آب جوشانيد و بگذاريد كمي سرد شود و انگشتان خود را بمدت دو ساعت در آن قرار دهيد تا برطرف شود. 👉@tebiirann

✅ سیر از گرفتگی عروق خونی جلوگیری میکند 💠 نوسانات قلبی حاصل از سردی بدن را التیام میبخشد، داروی خوبی برای دیابت و چربی خون بالاست 💠 بدلیل داشتن میزان بالایی پتاسیم، تنظیم کننده فشارخون است @tebiirann

🔻همه آنچه از خواص و مضرات کُندر باید بدانید! 🔹️ مطالعات نوین پزشکی اثر درمانی صمغ کُندر را در درمان بیماری‌هایی مانند مشکلات روده، آسم، دیابت، سرطان و بیماری‌های گوارشی به اثبات رسانده‌اند. 🔹️یکی از اصلی‌ترین فواید مصرف کندر تقویت حافظه و رفع فراموشی و ضعف حافظه است. 🔹️کندر ممکن است میزان قند خون را پایین بیاورد و موجب کاهش چربی خون و محافظت @tebiirann

🔴 غذاهای دریایی مانند میگو، صدف و جلبک دریایی سرشار از منگنز است. 💠 بدین معنی که میزان هورمون های جنسی را در بدن بالا میبرند و موجب افزایش بافت های سینه میشوند @tebiirann

✅ با نوشیدن آب عفونت کلیه رو از بین ببرید 🌀 افرادی که روزانه 8 الی13 لیوان آب مینوشند از ابتلا به عفونت کلیوی درامان هستند و همچنین باعث بهبودی عفونت میشود 🌀 قهوه و الکل دشمنان کلیه هستند @tebiirann

🔴 نخود سبز سرشار از ساپونین بوده که یک ترکیب گیاهی با تأثیرات ضد سرطانی است. ⚜ ساپونین ، با کاهش رشد تومور سرطانی و افزایش تخریب سلول‌ های سرطانی با این بیماری مبارزه می‌کند. 👉@tebiirann

🍷 چروک پوست نوشیدن آب انار نه تنها باعث کاهش کلسترول بد خون و غلبه بر اثر مضر باکتری‌های موجود در مثانه یا کلیه می‌شود بلکه به کاهش چین و چروک پوست هم کمک می‌کند. @tebiirann

⭐️ تقویت قلب ⭐️ برای تقویت قلب معجون ترکیبی از عسل و کشمش تهیه و میل نمایید. 🔻@tebiirann

🍵 سم زدایی با ریحان 🍵 به کبد و کلیه ها کمک می کند تا سموم ساخته شده را از بین ببرند. در واقع مصرف ریحان برطرف کننده مشکلات و عفونت های گوارشی است. 🔻@tebiirann

✅️چطوری پف زیر چشم رو بخاطر گریه زیاد و... از بین ببریم؟              پنبه رو توی شیر بزنید و بذارید روی چشماتون ، بعد از ۲۰تا۳۰ دقیقه برش دارید پف چشم ها بطور کامل ازبین رفته ‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌┅❅❈❅┅@tebiirann

💠از خواص دارویی عسل خبر داری؟🤔 💠نمی تونی عسل طبیعی رو چطور تشخیص بدی؟🙄 💠نمی دونی عسل خوب رو از کجا تهیه کنی؟😔 💠نمی تونی به فروشنده ها اعتماد کنی؟🧐 یه سر به کانال ما بزن تا جواب همه سوالاتت رو ببینی👇👇👇 🍯🐝https://eitaa.com/joinchat/2040595060C8494ab7766🐝🍯 ✅عسل شهد ناب کردستان همون چیزیه که میخای💯💯

درمان زانو درد با برگ کلم  ✍🏻برگ های کهنه وخارجی کلم را جدا کنید سپس یک برگ کلم را به طور کامل بدون شکستگی جدا کنید برگ را بشویید وبعد اتو را روی برگ قرار دهید تا صاف شود کمی صبر کنید تا داغی اش کمتر شود روی زانو قرار دهید وبا باند زانو را همراه کلم ببندیدوبه مدت یک ساعت صبر کنیدکلم به ویژه کلم قرمز برای التهاب ودرد مفاصل وزانو بهترین است.  ‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌┅❅❈❅┅ @tebiirann