✅ اگر از یبوست رنج میبرید ⚜ خوردن سبزي همراه با غذا ⚜ زمان عبور ماده غذايي را در طول لوله گوارش کوتاه‌تر کرده ⚜ و باعث میشود بيماري آزار دهنده يبوست درمان شود ⚜ و سرعت هضم غذا را سریعتر می‌کند. 👉@tebiirann

✅ تخم بلدرچین ⚜ وجود پتاسیم در تخم بلدرچین برای کاهش فشار خون بسیارمفیدست ⚜ اگر به مشکلاتی مثل گرفتگی بینی یا علائم دیگر آلرژی دچارید، تخم بلدرچین به بهبودی شما کمک میکند @tebiirann

🍃 #بدانید ⇦✨حتما از روغن کنجد هنگام طبخ غذا استفاده کنید: ✍چرا که علاوه بر خواص بسیار زیاد آن ترک‌های پوست ناشی از چاقی را کاهش می دهد. @tebiirann

🎁 مسابقه بزرگ خواهر برادری 👫 به مناسبت دهه کرامت و روز جمعیت🌷 شرکت کننده شماره: #۶۸۴ خواهر و برادر گل: محدثه سادات و سید مجتبی حسینی فاطمی 🌱 ✓ جایزه نفر اول برنده از بازدید بیشتر👀: ۳ میلیون تومان ✓ جایزه نفر دوم : ۲ میلیون تومان ✓جایزه نفر سوم : ۱ میلیون تومان و ده ها جوایز نفیس دیگر 😱 مهلت ارسال تا ۳۰ اردیبهشت ماه آیدی ثبت نام در مسابقه @Admiinn کانال شرکت در مسابقه 👇👇👇 @masjed_amiralmomenin313.

✅ اگر از یبوست رنج میبرید ⚜ خوردن سبزي همراه با غذا ⚜ زمان عبور ماده غذايي را در طول لوله گوارش کوتاه‌تر کرده ⚜ و باعث میشود بيماري آزار دهنده يبوست درمان شود ⚜ و سرعت هضم غذا را سریعتر می‌کند. 👉@tebiirann

✅ تخم بلدرچین ⚜ وجود پتاسیم در تخم بلدرچین برای کاهش فشار خون بسیارمفیدست ⚜ اگر به مشکلاتی مثل گرفتگی بینی یا علائم دیگر آلرژی دچارید، تخم بلدرچین به بهبودی شما کمک میکند @tebiirann

🔴 چرا انرژی کم دارم ؟ 🌀 استرس بیش از حد 🌀 کمبود خواب 🌀 رژیم غذایی ضعیف 🌀 خوردن نوشیدنی حاوی قند زیاد 🌀 اضافه ‎وزن زیاد 🌀 بی تحرکی @tebiirann

✅ سیرابی برای رفع کم خونی توصیه می‌شود 👇 💠 آهن سیرابی مانند گوشت قرمز برای رفع کم خونی مناسب است و هر ۱۰۰gr سیرابی ۵ میلی‌گرم آهن دارد 💠 همچنین باعث تقویت معده، بهبود افسردگی، بلندی قد، پرپشتی مو میشود و برای مبتلایان به MS مفید است. 👉@tebiirann

🔴 #مغز ⚜ تقویت کردن مغز در صبح : 🌀 با آرامش صبحانه بخوریم 🌀 حداقل ۵ دقیقه ورزش کنیم 🌀 حداقل ۵ دقیقه کتاب بخوانیم 🌀 حداقل ۵ دقیقه بازی فکری انجام دهیم 👉@tebiirann

✅ خوردن میوه #به و #سیب به شکل‌های مختلف مربا، آبمیوه غلیظ شده در وعده صبحانه می‌تواند به روند درمان ضعف گوارشی افراد کمک کند 🍎🍏 💠 می توانید دارچین پودر شده را روی سیب قاچ شده بریزد و در وعده صبحانه میل کند @tebiirann

🔴 ماده ضد خستگی ⚜ برای اینکه بین روز ناگهان انرژیتان ته نکشید، آلو خشک ، زردالوی خشک و یا کشمش میل کنید . ⚜ این میوه های خشک سرشار از آهن هستند و مانند یک ضد خستگی عمل می کنند. @tebiirann

✅ اگر زیاد مسموم می شوید #زیتون را در برنامه غذایی خود قرار دهید 🌀 روغن زیتون برای سلامت قلب بسیار مفید است 🌀 اثر خوردن خود زیتون سه برابر روغن آن است 👉@tebiirann

🍃 خواص تره ⇦✨مصرف سبزی " تره " برای کاهش عفونت ها مفید بوده و فشار خون را پایین می آورد! ⇦✨همچنین مصرف تره برای رفع سوءهاضمه، درمان چاقی و درد مفاصل نیز مفید است! @tebiirann

✅ هلیله سیاه تقویت کننده حافظه است و مانع از سفید شدن مو می شود. ⚜ همچنین جویدن روزانه مقداری از آن به صورت ناشتا بواسیر، قولنج و یبوست و آسم را درمان می کند. @tebiirann

:: 🚫گوشت و تخم بلدرچین بخوریم یا نه⁉️ بلدرچین در برابر بیماریهای مختلف مقاومت بالایی داره و بر خلاف مرغ برای پرورش بلدرچین از هیچ آنتی بیوتیکی استفاده نمیشه و گوشتش کاملا ارگانیک، و هیچ ذخیره دارویی مضر نداره✔️ عضویت در کانال 👇🏻 •🍃🌸@tebiirann

شکستن قلنج باعث سکته میشود !⚠️ ◽️شکستن قلنج مانع خون ‌رسانی به مغز و احتمال پارگی ریز در دیواره رگ‌هایی از گردن شده و باعث سکته مي شود. +تنها راه درمان قلنج مشورت با پزشک متخصص و انجام مداخلات دارویی و یا ماساژهای تخصصی توسط افراد مجرب علمی است  عضویت در کانال @tebiirann

چطوری ترک لب رو ازبین ببریم؟🤔 عسل روی لب بمالید چند دقیقه صبر کنید تا خشک بشه بعد مقداری وازلین بمالید و بذارید ترکیب 15 دقیقه بمونه و بعد آب گرم آبکشی کنید ( 5 روز _ روزی 1 بار ) عضویت در کانال 👇🏻 •🍃🌸@tebiirann

رفع حالت تهوع در سفر اگه از اون دسته افرادی هستید که حین سفر دچار حالت تهوع میشید ‌همراه خودتون " زیتون‌" ببرید و به محض احساس تهوع زیتون بخورید ! سریعا رفع میکند. @tebiirann

وقتی گلویتان درد می‌کند آب لیموترش قرقره کنید آب لیموترش را با آب گرم مخلوط کرده و هر روز چندین بار با آن قرقره کنید. موقع قرقره کردن حتما مقدار کمی از آن را نیز قورت دهید @tebiirann

انواع صبحانه برای انواع بیماری ها: 🔸بیماران دیابتی : چای سبز پنیر 🔹بیماران کلیوی : عسل 🔸بیماران قلبی : شیر کم چرب و خرما 🔹بیماران دارای درد مفاصل: تخم مرغ و شیر  @tebiirann

اعجوبه ای به نام سیر که سرطان را نابود میکند! تقویت سیستم ایمنی فرد توقف متابولیسم سلول های تومور جلوگیری از تولید سلول سرطانی با خوردن سیر به جنگ سرطان بروید @tebiirann

با این ماسک زیباتر شوید👇 یک هفته هر روز یک عدد خیار را رنده کرده و دو عدد سفیده تخم مرغ ویک ق.چ آبلیمو به آن اضافه کنید مواد را برای یک روز در یخچال نگه دارید وسپس ماسک را بر روی صورت بمالید و پس از ۱۵ دقیقه بشویید. عضویت در کانال @tebiirann

درمان زانو درد با برگ کلم ✍🏻برگ های کهنه وخارجی کلم را جدا کنید سپس یک برگ کلم را به طور کامل بدون شکستگی جدا کنید برگ را بشویید وبعد اتو را روی برگ قرار دهید تا صاف شود کمی صبر کنید تا داغی اش کمتر شود روی زانو قرار دهید وبا باند زانو را همراه کلم ببندیدوبه مدت یک ساعت صبر کنیدکلم به ویژه کلم قرمز برای التهاب ودرد مفاصل وزانو بهترین است. @tebiirann

درمان عفونت مجاری ادرار 🍃یک قاشق چای خوری تخم گشنیز را به مدت چند دقیقه در یک فنجان آب بجوشانید، سپس اجازه دهید خنک شود، آن را صاف کنید و روزی دو بار از این ترکیب بنوشید. @tebiirann

رفع سرو صدای شکم و معده بعد از غذا چای نعناع یا چای بابونه بخورید تا روند گوارش سریع انجام شود و معده دیگر صدا ندهد. @tebiirann

همین حالا ریزش موتو از بین ببر👇 سیب زمینی رنده شده رو با زرده تخم مرغ وعسل در یک کاسه مخلوط کنید واین ماسک رو مستقیما روی پوست سر خشک بمالید وبگذارین ۲۰ دقیقه ایی که بمونه به زودی اثرش را میبینید. عضویت در کانال @tebiirann

توجه توجه ❗️❗️ خلط پشت گلو ریشه اصلیش بلغم در قسمت سر هست ،هیچ آنتی بیوتیکی باعث درمان آن نمیشود، 😥😥😢😢 https://formafzar.com/form/3wlk2 فقط باید بلغم سر را خارج کرد اگر خلط پشت حلق درمان نشود باعث مشکلاتی مثل نفخ و رفلاکس معده ، پرخاشگری ، چاقی شکم و پهلو و افسردگی و کبد چرب می شود 🥶🥶🥶🥶🥶🥶 برای درمان خارج کردن بلغم سر و از بین بردن خلط پشت گلو روی لینک زیر بزنید و فرم را پر کنید . 👇👇👇 https://formafzar.com/form/3wlk2 https://formafzar.com/form/3wlk2 زیر نظر متخصصان طب سنتی

🔸در چایی گل محمدی بریزید. باعث شادابی و کاهش چین و چروک های پوست،تقویت سیستم ایمنی بدن،پاکسازی کبد و کیسه صفرا و تقویت گوارش میشود. #گل_محمدی عضویت در کانال 👇🏻 @tebiirann

✅ رفع خط لبخند ✨خمیری که از پودر زردچوبه و آب نیشکر به دست می‌آید،یکی ازبهترین داروهای خانگی برای کاهش چین و چروک اطراف دهان و خط خنده است. این ماسک را روی خطوط ریز اطراف دهان بزنید و بگذارید خشک شود. بعد از 🕑۲۰ دقیقه با آب سرد بشویید. @tebiirann

#سلامتی 🔸تعادل اعصاب با مصرف دارچین و عسل 🔹عسل به آرامش کمک می کند و دارچین مدت آرامش را افزایش می دهد .@tebiirann