درمان خشکی صورت
علت خشکی پوست افزایش سودا یا صفرا است. باید بدن را از سودا پاکسازی کرد.
👈 چای نخورید.
👈 میوہ و سبزیجات و سالاد استفادہ کنید.
👈 روغن بنفشہ روزی دو بار صبح و شب بہ پوست بمالید.
👈.کرم جوانہ گندم بہ پوست بمالید
👈 استفادہ از کرم رازیانه
👈 مصرف سرکہ انگبین
👈 انجام حجامت عام در دو مرحلہ هر ماہ یڪ بار بہ جز در ماہ دی و فصل زمستان
@tebira
هوا خيلى گرمــــــه 😩 دلمون يه نوشيدنى خنـــك تابستونى ميخوااااد جيگرمون خنك شه 😌
يكى از خوراكى هايى كه توى تدابير تابستان ذكر شده چيه ؟ 😉 👈🏻 خيار
منتها سالم و به فصلش⛔️
بفــــــرماييد 👇🏻👇🏻😎
#کوکتل_خیار
📝زنجبیل تازه : 1 تکه
📝خیار محلى : 10 عدد
📝شکر قهوه اى : 2 قاشق چای خوری
📝آب لیموترش تازه : 50 میلی لیتر
زنجبيل تازه و خيار تازه را در دستگاه ابميوه گيرى ريخته و اب ان را بگيريد .
شكر قهوه اى و آب ليمو ترش تازه را به ان اضافه كرده همراه خيار ورقه اى شده سرو كنيد .
گواراى وجوووود 😋
⚜️خواص⚜️ :
🔰خیار حاوی حدود ۹۵ درصد آب است و برای همین هم مانند یک دیورتیک طبیعی عمل می‌کند یعنی اینکه ادرارآور است. برای همین هم از طریق ادرار مواد زائد بدن را دفع می‌کند.
🔰آبرسانی به بدن و رفع تشنگی
🔰سرشار از ویتامین C
🔰منبع ویتامین K
⚡️غذای شما دوای شماست
⚡️دوای شما غذای شماست
•┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈•
http://eitaa.com/tebira
⁉️چطور از برگشت شوره سر جلوگیری کنیم؟
1-روزهايی که هوا خيلی سرد، بادی، و يا آفتابی شديد است، اگر می خواهيد برای مدت زمان طولانی در فضای آزاد باقی بمانيد، کلاه نرم و راحتی به سر بگذاريد.
2-در محلی که هستيد از يک مرطوب کننده هوا استفاده کنيد تا هوا مرطوب شود.
3- مصرف رنگ مو و محصولات حالت دنده مو که در آنها الکل به کار رفته است را محدود کنيد چرا که مصرف الکل سبب خشک شدن موها می شود.
4-به اندازه کافی از ويتامينها به خصوص گروه B در رژيم غذايی خود استفاده کنيد.اين ويتامين از بروز شوره سر جلوگيری می‌کند.
5 - برس زدن مرتب موها در درمان شوره سر اهمیت زیادی دارد زیرا سبب می‌شود که جریان خون سریعتر شود و سلول‌ها تغذیه شوند
.
@tebira