📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖
📜درمان اضافه وزن ( ۲):
🖊یک قاشق زردچوبه، یک قاشق زنجبیل، یک قاشق زیره ( سیاه یا سبز ) و یک قاشق دارچین را با هم مخلوط نموده و با دو قاشق عسل قاطی کرده و به صورت قرص درآورده و بعد از خشک شدن، هر دوازده ساعت یک عدد مصرف شود.
🔍این نسخه برای افراد بلغمی مزاج و دارای رطوبت بالا مفید می باشد.
🔍در صورت داشتن یبوست ،یک قاشق پودر سنا هم به این مواد خشک اضافه کنید.
🖊یک حبه سیر را له نموده و در یک فنجان آب داغ قرار داده، سپس یک قاشق عسل به آن اضافه نموده و آن را قبل از خواب میل کنید.
🔍برای دچار نشدن به افسردگی و خستگی در دوران رژیم لاغری از تحرک و مصرف میوه های شیرین و تازه غافل نشوید.
📎برای کاهش وزن، عجله نکرده و به تدریج از وزن خود کم کنید.
📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚
@tebira
📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖
📜خواص شربت عسل( عسلاب ) با لیمو ترش (۱):
🖊حفظ آب بدن
🖊بهبود سیستم هضم
🖊کمک به کبد در دفع سموم
🖊بهبود سلامت قلب
🖊بهبود شرایط روحی
🖊کاهش درد معده
🖊مفید برای کاهش زیادی اسید معده
🖊کاهش سردرد
🖊موثر در درمان میگرن
🖊موثر در درمان سینوزیت
🖊مفید برای صدای گوش
🖊موثر در درمان اوریون
🔍شربت عسل هر هشت ساعت یک لیوان وبه آرامی و جرعه جرعه مصرف شود
📚 📚 📚 📚 📚 📚 📚 📚
@tebira
📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖
📜خواص شربت عسل با لیمو ترش ( ۲ ):
🖊مفید برای زخـــم معده و روده
🖊مفید برای یبوست
🖊موثر در رفع مسمومیت
🖊رفع عطش
🖊مفید برای التهاب لوزالمعده( پانکراتیک )
🖊موثر در درمان حساسیت ( آلرژی )
🖊موثر در درمان تبخال
🖊مفید در رفع یرقان
🖊موثر در درمان آلزایمر
🖊موثر در درمان وسواس
🖊رفع عصبانیت و تندمزاجی
🖊موثر در درمان کم خونی
🖊تنظیم فشار خون
📚 📚 📚 📚 📚 📚 📚 📚
@tebira
📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖
📜خواص شربت عسل با لیمو ترش (۳):
🖊موثر در درمان واریس
🖊موثر در درمان دیابت
🖊موثر در درمان التهاب مفاصل
🖊موثر در تقویت مغز و اعصاب
🖊رفع عفونت بدن
🖊موثر در هنگام سرماخوردگی
🖊تقویت کبد
🖊شستشوی معده
🖊ازدیاد شیر مادران
🖊رفع خستگی
🖊موثر در درمان ویار زنان ( کمی زنجبیل هم اضافه شود )
📚 📚 📚 📚 📚 📚 📚 📚
@tebira
#کاهو_سکنجبین
🍃🌸مصرف شربت سکنجبین همراه به کاهو سبب تقویت کبد، کاهو حرارت بدن و رقیق شدن خون میشود
استفاده از این شربت برای اشخاصی که دچار کبد چرب نیز هستند، بسیار مناسب است.
⚡️غذای شما دوای شماست
⚡️دوای شما غذای شماست
@tebira
#سفره_ایرانی
#بهار و تندرستی
در فصل بهار باید از زیادخوردن غذاهای خونساز (مانند شیرینیها، آجیل، کیک و خامه زیاد)، پرهیز و مصرف انواع گوشت را تا اندازهای کمکرد.
در متون #طب_ایرانی از غذاهایی مانند آشهای ساده، #بورانی_اسفناج، #بورانی_شبدر و #یونجه، #کاهو_سکنجبین، #سمنو، #آش_شبدر و قرهقروت، و... بهعنوان بهترین و سبکترین غذاهای ایرانی برای فصل بهار نامبردهشده که انرژی پایه و مواد موردنیاز بدن را تأمینمیکنند ولی خاصیت غذایی کمتری دارند.
مصرف این غذاها موجب #پاکسازی خون و تقویت اعصاب و قوای بدن میشود.
از طرفی در فصل بهار، مصرف حبوباتی مانند #ماش، #نخودفرنگی و #جو نیز از سوی حکمای پزشکی پارسی توصیه شدهاست.
آشنایی با روشهای تغذیه و زندگی سالم 👈
@tebira