✅درمانهای خانگی (22)
📌کم خونی
(کمبود آهن، کمبود هموگلوبین، کمبود گلبول قرمز)
📋علائم :
1. رنگ پریدگی صورت
2. خستگی و ضعف
3. نبض ضعیف و کوتاه اما تند
4. تمایل به خوردن گچ و خاک
5. افت فشار
6. ضعف جنسی
7. ریزش مو
8. کاهش دمای بدن
9. تپش قلب
10. سوزن سوزن شدن یا خواب رفتن دست و پا
11. کاهش اشتها
12. برخی یبوست های مقاوم
13. سیاه رفتن چشم هنگام برخواستن
14. کاهش حافظه
15. برخی جوش های مقاوم
16. شکنندگی ناخن
🍀درمان :
1. گوشت قرمز (بالاخص کباب)
2. زرده تخم مرغ (مخصوصاً نیمرو)
3. میوههای خشک (برگه)
4. حبوبات (خصوصاً نخود)
5. شیره (انگور یا انجیر یا خرما یا توت، یا سه شیره و چهار شیره)
6. چهار مغز
7. تره
8. مصرف ۲۱ عدد مویز قرمز ناشتا
9. سویق یا جوانه گندم
10. فالوده سیب: دو عدد سیب سرخ یا سه عدد سیب گلاب با دو قاشق گلاب و عرق بیدمشک و عسل و یک قاشق تخم ریحان مخلوط شود هر روز میل شود
11. ماساژ بدن مخصوصاً استخوانهای قفسه سینه و ساق پا با روغن (زیتون یا سیاهدانه یا بادام تلخ)
12. بادکش گرم کل بدن
13. میوههای قرمز (انار، عنّاب، زرشک، سیب، انگور)
14. زردآلو
15. روغن حیوانی
16. جگر
17. شربت آبلیمو عسل
18. گزنه و شنبلیله و ریحان
19. تحرک (پیاده روی تند روزی نیم ساعت)
20. ترک سردی ها (ترشیجات، لبنیات، گوشت سفید)
#کم_خونی
@teb_115
🔴 #کم_خونی: (علت اصلی آن کمبود خلط #دم)
بیماری اساسی و مهم که مربوط به #کاهش_دم یا همان کمبود هموگلوبین،گلبولهای قرمزیافقر آهن است
🔴علائم کم خونی:
🔴خواب رفتن دست و پاها یا هردو با گزگز که علت آن غلظت خون است متفاوت است
🔴سیاهی رفتن چشم موقع بلند شدن🙄
🔴رنگ پریدگی صورت (سفید نه زرد)😶
🔴خستگی وضعف دائم🚶♀🚶♂
🔴تمایل به خوردن کچ،خاک،یخ❄️،کشک، مهرقطعانشان دهنده فقر آهن است
🔴#ریزش_مو و #عصبانیت در خانم ها علت اصلی کم خونی است
🍏درمان کم خونی:
✅تقویت مغزاستخوان به وسیله استخوان ساز هامثل سنجد ،بادام،انجیر،کنجد
(روزی ۴قاشق غذاخوری از ترکیب پودر سنجد وبادام به نسبت مساوی تا دوماه)
می توان درشیر یا آبمیوه طبیعی هم ریخت
✅روزی ۲۱عدد مویز قرمز(دوای همه بیماری ها)
✅فالوده سیب
✅شکر سرخ،کباب گوشت،کباب جگر،سکنجبین باشم سرخ،تخم مرغ رسمی عسلی در روغن حیوانی یا زیتون (حیوانی خونساز تر هست)،شیره ها،برگه،چهار مغز،سبزی تره،میتوان تره،گزنه،ریحان،شوید ،شنبلیله رو خشک کرد ودر قرمه سبزی وآش و کوکو استفاده کرد،انار شیرین،عناب
🤩🤩در ادامه طرز تهیه دوحلوای خونساز قوی رو براتون میذاریم
#دفع_پرتیئن علت دفع دم است به خاطر مشکل سردی کلیه که باعث کم خونی و ورم بدن و افزایش بلغم می شود باید کلیه ها رو گرم کرد به وسیله زنیان گردو،سنجد،بستن شال پشم طبیعی،سویق گندم،روغن مالی،....
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
@teb_115
#درمان_کم_خونی ( سرباز حسینی)
1️⃣بادکش خونساز
2️⃣ استفاده از ظروف سنگی (بعلت کلسیم و آهن بالا)
3️⃣استفاده از حسوم در غذا (کفگیرآهنی) یا استفاده از آهن آب، یا نعل اسب در خورش ها
4️⃣سوپ گندم + روغن زیتون و گوشت ماهیچه گوسفند
5️⃣کباب گوشت شتر و گوسفند
6️⃣استفاده از پسته ، بادام خام، برگه ها، لبو ، اسفناج ، انار به همراه پی انار، باقلا(در افراد حساس به باقلا ممنوع است)، کدو ، مربای بهارنارنج، اسفناج
7️⃣پوره سیب + گلاب+ عرق بیدمشک + عسل
8️⃣استفاده از سه شیره(خرما ، انگور، توت)
9️⃣پرهیز از مواد صنعتی و غذاهایی که مواد افزودنی صنعتی دارند.
@teb_115
✅#بادکش_خونساز✅
✳اندیکاسیون ها
👈کم خونی
👈پوکی استخوان
👈کوتاهی قد
⬅️در بادکش #خونساز به دلیل وسعت زیاد نقاط بادکش اگر قبل از بادکش روغن مالی با
⛔بادام تلخ صورت نگیرد.
❌ ممکن است درد #سیاتیک به همراه داشته باشد.
✅👈حین بادکش حرکت از بالا به پائین و از سمت چپ به راست انجام شود.
@teb_115
✅#آنمی (کم خونی) (خیراندیش)
1️⃣مصرف سوپ گندم یا روغن زیتون.
2️⃣خوردن روزی 7 دانه بادام درختی که دانه دانه جویده شود.
3️⃣مصرف لبوی قرمز و زرد (چغندر).
✅#درمان_کم_خونی (استادخیراندیش)
1️⃣ خوردن گرم و تر ها
2️⃣سوپ گندم
3️⃣شربت عسل
4️⃣سیب قرمز را درظرف غیر فلزی رنده کرده و عرق بیدمشک و عسل را به آن اضافه کرده و بخورید
5️⃣خوراک بادام ( ۷ دانه جویده شود)
6️⃣نسخه استاد باقری
👇👇👇👇👇👇
(زنجبیل و دارچین و جوز بوا) را به مقادیر مساوی کوبیده و باهم مخلوط کنید
هر روز سه وعده قبل از غذا با آب جوشانده ی عدس سبز و مقدار کمی نمک بخورید
✳این نسخه برای #زنانی که بعد از #زایمان دچار کم خونی و فقر آهن میشوند بسیار #تجربه شده و #مجرب است
@teb_115
🌸🍃
🍃
🔖درمان انواع کم خونی
ناشی از کم بودن هموگلوبین خون،فقرآهن و فقر اسید فولیک
✅1⃣ روزی ۱۴ عدد بادام درختی را دانه دانه ارام مثل آدامس میل کنید.
✅2⃣ خوردن روزانه ۲۱عدد مویز
انجیر شبی7 عدد
زیتون 7 عدد صبحها
خرما 3 عدد
✅3⃣ مصرف شربت عسل یا شربت شیره انگور روزی 1 الی 3 لیوان.
🔵طرزتهیه شربت:
۲ الی ۳ قاشق غذاخوری از عسل یا شیره به همراه یک لیوان آب مخلوط کرده ومیل کنید.
✅4⃣ فسنجان بادام درختی
نصف بادام و نصف گردو
هفته ای ۲ الی ۳ وعده شام میل شود.
✅5⃣ روزی یکبار از ترکیب زیر میل شود.
یک عدد سیب رنده شده
۳ قاشق غذاخوری عرق بیدمشک
۱ قاشق غذاخوری عسل
✅6⃣ بادکش خونساز
مراکز خونساز بدن مثل کتف،لگن،رانها و ساق پاها یک شب درمیان (۱۴ الی۲۱) بادکش شود.
✅7⃣ مصرف سوپ گندم به همراه روغن زیتون هفته ای ۱ الی ۲وعده میل شود.و مصرف ارده با شیره انگور روزی یک پیاله
✅8⃣ مصرف میوه هایی مثل انگور.گلابی.سیب.خربزه.به وانارشیرین نیز توصیه میشود🍇🍎🍐
🔴کاهش جدی سردیها
مخصوصا عدس،گوشت گاو،لبنیات،گوجه وخیار، هندوانه، سوسیس و کالباس، انواع نوشابه، کنسرو، ترشی جات و..
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
@teb_115
🌸🍃
🍃
درمان کم خونی👇
✳ کنجد سرشار از آهن است و به همین دلیل درمان بسیار خوبی برای کم خونی است. یک چهارم فنجان کنجد تقریبا 30 درصد نیاز روزانه به آهن را برطرف می کند.
✅⬅️دو قاشق کنجد سیاه را به مدت دو تا سه ساعت در آب بخیسانید. سپس آن را آسیاب کنید و با یک قاشق عسل مخلوط کنید. از این مخلوط روزی دوبار میل کنید.
✅⬅️ یا یک قاشق کنجد سیاه را به مدت دوساعت در آب گرم بخیسانید، سپس آن را آسیاب کرده و با شیر مخلوط کنید، مقداری عسل به آن بیافزایید و میل کنید.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
@teb_115
🌸🍃
🍃
🍃 #کمخونی_کودکان
⇦✨ برای کودکانی که به واسطه کم خونی به خوردن خاک و گچ تمایل دارند:
✨↫ میتوان ۱۰ گرم زیره را تفت داده و با ۳۰ گرم عسل مخلوط کرده و صبح و عصر
✨↫به کودکان دو تا سه سال اندازه یک نخود
✨↫و به سنین بالاتر تا هشت سال اندازه یک حبه قند بدهید
✨↫ البته در کم خونی شدید با مراجعه به پزشک متخصص درمان را پیش ببرید.
@teb_115
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🌸🍃🌸🍃🌸🍃
#سلسله_مباحث_بیماریهای
👈دهان
👈دندان
👈لب
👈گلو
👇👇👇👇👇👇👇👇
باماهمراه باشید.....