🔸🔹🔸🔹🔸🔹 #از #معصومین #بیاموزیم #باقلا ❌از خواص باقلا چه می دانید؟!❌ ✅قسمت 1⃣ ✍حبوبات با فواید سلامت روده مرتبط هستند و شواهد فزاینده نشان می‌دهد که مصرف آن‌ها خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن از جمله خودایمنی را کاهش می‌دهد. ⏮باقلا قدیمی ترین دانه های اهلی شده و هفتمین حبوبات تولید شده در سراسر جهان با عملکرد بیش از 3 میلیون تن در سال هستند. 📌 ارزش غذایی باقلا در هر 100 گرم وزن خشک تقریباً 320 کیلوکالری است که در 40 درصد پروتئین، 4 درصد لیپیدها و 56 درصد کربوهیدرات ها توزیع شده است. 🫛از این رو، باقلا به عنوان غذایی با محتوای پروتئین، نشاسته و فیبر بالا با سطوح پایین لیپید شناخته می شود. ⚠️در میان انواع حبوبات بخصوص باقلا، منابع غنی از ترکیبات با اثرات ارتقاء دهنده سلامت وجود دارند و رویکردهای متابولومیک اخیر، توصیف جامع ترکیب شیمیایی را امکان پذیر کرده است. 🔹باقلا نقش اساسی در تحمل اتوآنتی ژن به عنوان یک استراتژی غذایی بالقوه برای مدیریت بیماری خودایمنی دارد.

#سلسله_احادیث_پزشکی 💢 ذُكِرَ عِنْدَهُ‌ الزَّيْتُونُ‌ فَقَالَ رَجُلٌ يَجْلِبُ الرِّيَاحَ فَقَالَ لَا وَ لَكِنْ يَطْرُدُ الرِّيَاح‌. 💠 نزد امام صادق (علیه السلام ) از زیتون یاد شد مردی عرض کرد زیتون باد زا است امام فرمود نه بلکه زیتون باد را خارج می‌کند. روایتی دیگر می‌فرماید: 💢 قُلْتُ لِأَبِي عَبْدِ اللَّهِ علیه السلام إِنَّهُمْ يَقُولُونَ الزَّيْتُونُ يُهَيِّجُ الرِّيَاحَ فَقَالَ إِنَّ الزَّيْتُونَ يَطْرُدُ الرِّيَاح‌. 💠 به امام صادق عرض کردم آن ها می‌گویند زیتون باد تولید می‌کند امام فرمود زیتون باد را بیرون می‌کند. 📚 منبع : المحاسن، ج۲  ص۴۸۴ نویسنده : البرقي، ابو جعفر #زیتون 🍈 #باد #درمان_ریاح #ریح #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی

✅ برخی از میوه های روایی و فواید آنها (1) ✍ مقدمه : در روایات تاکید بر خوردن میوه ها با آهنگی انجام می‌شود که با تاکید بر خوردن خورشتهای متفاوت است، یعنی میوه ها به دلیل فوائدی خورده می‌شوند که این فوائد ممکن است در خورشتها نباشد زیرا خورشت ها غالبا به بدن توان انجام دادن کارها را میدهد درحالی که میوه ها کاستی های بدن را کامل میکند و برخی از عوارض آن حرارت و اندوه، وسوسه ،بوی بد دهان و خستگی را برطرف می‌نماید و به هضم غذا و فعالیت دستگاهها و تعدیل کارهای آن می‌انجامد. پس میوه ها و خورشتها هرکدام وظایف و فایده های متفاوتی دارند و هیچ کدام یک دیگر را بی نیاز نمیکنند، اگر کسی بخواهد زندگی توام با نشاط و شادمانی داشته باشد نمی‌تواند از میوها بی نیاز باشد. 👈نکته : خوردن هر میوه در فصلش سفارش شده  و از خوردن هر میو ه ای در غیر فصل آن بپرهیزید . ⬅️ پیامبر (صلى الله عليه وآله) میفرماید: بر شما باد میوه در هنگام روی کردنش چرا که در این هنگام، مایه ی سلامت تن و از میان رفتن اندوه است و نیز آن را در هنگام پشت کردن وا گذارید که در این هنگام، دردی برای تن است {منظور پیامبر (ص) استفاده از میوه ی تازه و رسیده پرهیز از میوه های نارس می‌باشد} (1) 1⃣ انار مهمترین میوه بین میوه جات انار است، از روایات استفاده می‌شود که انار بهترین میوه است، و اگر بخواهیم میوه ها را رتبه بندی کنیم اولین و بهترین میوه انار است. انار فوائده زیادی دارد اما همین بس است که یک میوه‌ی بهشتی است. ⬅️ برقی از امام صادق (عليه السلام) نقل می‌کند: پنج میوه در دنیا از میوه‌های بهشتی هستند: انار املاسی، سیب شعشعانی (شامی)، به، انگور و خرمای مشان (6) 🔶 فوائد انار: 1_ سیر کننده 2_ پاک کننده دهان 3_ دباغی معده 4_ درمان سوء هاضمه 5_ زیبایی فرزند 6_ کودک را زود به سخن می آورد 7_ آب مرد را زیاد میکند 8_ درد را از بین می برد 9_ رشد فرزند را سریع میکند 10_ قلب را زنده میکند 2⃣ سیب 🍎🍏 سیب یعنی سلامتی، این میوه از جمله داروهای همگانی است از این رو سیب در مرحله ی نخست دارو بشمار میرود ودرمرحله ی دوم غذا و میوه نکته: بهتر است سیب را قبل از مصرف ببویند. ⬅️ امام صادق (ع) درباره خواص سیب چنین می‌فرمایند: اگر مردم می‌‏دانستند در سیب چیست، بیمارانشان را جز به آن درمان نمی‏‌کردند (2) 🔶 فوائد سیب: 1_ درمان معده 2_ درمان بیماری های قلبی 3_ مسمومیت 4_ درمان جنون 5_ بلغم زدا 6_ تب بر 7_ درمان خون بینی 8_ درمان وبا 3⃣ به به، میوه ی پیامبران است رسول خدا (ص) به را دوست داشت و به دیگران هدیه میکرد ⬅️ امام صادق (عليه السلام) میفرماید: به، صورت را زيبا و قلب را تقويت مى كند و نيز فرمود: هر كس به را ناشتا بخورد، نطفه ی او سالم و فرزند او زيبا مى شود (3) 🔶 فوائد به: 1_ قلب را نیرو میبخشد 2_ به دل آرامش میدهد 3_ باز کننده عروق 4_ درمان بیماری های قلبی 5_ غم و اندوه را از بین میبرد 6_ ترس را میزداید 7_ عقل را زیاد میکند 8_ فرزند را زیبا میکند 9_ پوست را شفاف میکند 10_ منی را می افزاید 11_ نور چشم را زیاد میکند 4⃣ انگور ⬅️ رسول خدا (ص) میفرماید: بهار امت من انگور و خربزه است (5) 🔶 فوائد انگور: 🍇 1_ تقویت بدن 2_ پاک کننده تنفس    3_ تقویت عصب 4_ از بين بردن غم 5⃣ انجیر ⬅️ امام رضا (عليه السّلام) میفرماید: انجير، بوى بد دهان را از بين مى‌برد، لثه را محكم مى‌كند، موى مى‌روياند، بيمارى‌ها را معالجه مى‌كند و با آن به هيچ داروى ديگرى احتياج نيست (4) 〽️هم‌چنين فرمود: شبيه‌ترين چيز به گياهان بهشت، انجير است . 🔶 فواید انجیر: 1_ دهان را خوشبو میکند 2_ تقویت کننده  استخوان 3_ تقویت مو 4_ باز کننده عروق 5_ بواسیر را قطع میکند 6_ درمان نقرس 7_ درمان سردی 8_ درمان قولنج 6⃣ مرکبات (ترنج،پرتقال،نارنگی) 🔶 فوائد مرکبات 1_ درمان سرماخوردگی و درد گلو 2_ تقویت جماع          3_ دل را شاد می‌کند 📚 منابع: 1_ بحار الأنوار، ج62،ص296 2_ بحارالانوار، جلد 66، صفحه 172 3_ وسائل الشيعه 17 : 130 4_ مکارم الاخلاق ص 174 5_ کافي , جلد 6 , صفحه 358 6_ المحاسن، برقی، ج2 ص527 #میوه #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی

#حدیث_روز( تمرين و مسابقه) قالَ أميرُالمُؤمِنين(عليه السلام): أَلاَ وَإِنَّ الْيَوْمَ المِضْمَارَ، وَغَدا السِّبَاقَ،وَالسَّبَـقَةُ الْجَنـَّةُ، وَالْغايَةُ النّـارُ. اميرالمؤمنين على(عليه السلام): هشدار! كه امروز زمان تمرين و آزمايش است و فردا هنگام مسابقه، مسابقه اى كه بردش بهشت است و باخت آن، آتش🔥 نهج البلاغه ، خطبه : ٢٨ #امام _علی(علیه السلام)

#قرار_عاشقی #سلام_اربابم_حسین ‌من کوچه بازاری صدا کردم شما را دورت بگردم! دور نندازی گدا را کاری ندارم با کسی غیر از خود تو از بس بد عادت کرده‌ای امثال ما را 😔💔 #صلی_علیک_یا_ابا_عبدالله ‎‌ ‌‌ ‌‎‌

#سلسله_احادیث ❇️ رسول الله صل الله علیه و آله: الْكِلَابُ‌ مِنْ‌ ضَعَفَةِ الْجِنِّ فَإِذَا أَكَلَ أَحَدُكُمُ الطَّعَامَ وَ شَيْ‌ءٌ مِنْهَا بَيْنَ يَدَيْهِ فَلْيُطْعِمْهُ أَوْ لِيَطْرُدْهُ فَإِنَّ لَهَا أَنْفُسَ سَوْءٍ سگ ها از ضعفاء جن هستند پس اگر کسی غذا بخورد و سگ در مقابل آن است یا به آن غذا بدهد یا آن را دور کند زیرا سگ نفس بدی دارد. 📚 منبع: الکافی، ج۶، ص۵۵۳ #سگ #جن #غذا 🐕‍🦺 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام صادق علیه السلام: «الْکمَّثْرَی یدْبُغُ الْمَعِدَةَ وَ یقَوِّیهَا هُوَ وَ السَّفَرْجَلُ سَوَاءٌ وَ هُوَ عَلَی الشِّبَعِ أَنْفَعُ مِنْهُ عَلَی الرِّیقِ وَ مَنْ أَصَابَهُ طَخَاءٌ فَلْیأْکلْهُ یعْنِی عَلَی الطَّعَامِ.» گلابی معده را دباغی و آن را تقویت می‌کند، گلابی با به یکسان است و بعد از سیر شدن (بعد از غذا) مفیدتر است از اینکه بر اینکه ناشتا مصرف شود، کسی که مبتلا به سنگینی و رودل می‌شود بعد از غذا گلابی بخورد. 📚 منبع: کافی، ج۶، ص۳۵۸، ح۲ #اصلاح_سبک_زندگی #خواص_گلابی 🍐 #گلابی #معده #سبک_زندگی_اسلامی