. خدایا به صداقت قلب های پدر و مادرمون آرامش قلبی که ما را به ساحل آرامش برسونه عنایت کن 🤲 .

. 🍃سلام و نور ✨ دخترای گلم ادامه بحث، دوست داشتنی پوست شفاف فردا بارگزاری خواهد شد👍 اگر می خوای پوستت هلو شو چشم از کانال برندار چون مطالب و راهکارها کاملا راحت و قابل به دسترسی هست 👌😊

🔸این‌ها دنبال آزادی‌اند؟ 🔹ویدیوی برخورد یک تروریست داخلی با یک خانم که در روز ۲۲ بهمن ۱۴۰۴، در حال بازگشت از راهپیمایی است در شبکه‌های اجتماعی فراگیر شده است، در این فیلم ۱ دقیقه‌ای ذات این تروریست‌ها به خوبی برای همه نمایان می‌شود.😳😒 .https://eitaa.com/tebkowsar

آشپزی توی طبیعت اصلش اینه😂 اون فیلما که تو اینستا نشونت میدن ده بار اینجوری میشه وقطع می‌کنن😁 خلاصه حسرت زندگی کسیو نخور😅 📌بلاگرا ،واقعا کارشون معرکه هس 😁

📷حرم امام رضا(ع) در دوره قاجار .

فصل سوم: پوست زنده، مثل رودخانه زلال و روان 🌿🌊 باد بعد از ظهر می‌وزید و صدای جوی باریک باغ، ترکیب می‌شد با خنده‌های بچه‌ها. یکی از بچه‌ها، شیطنتش گل کرد و با یک پریدن ناگهانی، توی آب افتاد. همه جیغ کشیدند، اما عمو حسین خندید: «می‌بینین؟ حتی وقتی آب تکون می‌خوره، برگ‌ها دوباره صاف می‌شن… پوست هم همین‌طوره، هر اتفاقی بیفته، می‌تونه دوباره شفاف بشه!» 🌱 من، خانم سادات، کنار جوی نشستم و گفتم: «پس از نوجوانی تا میانسالی، بدن چه می‌کنه که پوست کدر میشه؟» عمو حسین بیلشو کنار ریشه درختی گذاشت و گفت: «هرچی مسیر آب بسته باشه، خاک خفه می‌شه، ریشه‌ها ضعیف می‌شن، برگ‌ها پژمرده… بدن هم همین‌طور. خواب کم، خوراک سنگین، دل پرتنش، استرس روزمره… همه جمع می‌شن روی پوست.» 🍂 💭 نظر حکما: امام صادق علیه‌السلام فرمودند: «المعدة بيت الداء» (کافی، ج۲، ص۳۴۰) – معده خانه‌ی بیماری‌هاست. هرچه خوب هضم نشه، اثرش بیرون می‌زنه، غالباً روی پوست 🌿 🌞 تمثیل از طبیعت: درخت کهنسال باغ وقتی نور کافی نگیره یا خاک خشک باشه، پوست تنه ترک می‌خوره و برگ‌ها زرد میشن. بدن آدم هم همینه؛ جریان انرژی و تغذیه درست، پوست رو شفاف نگه می‌داره. 🧠 نکته روان‌شناسی: دل پرتنش، اضطراب و خاطرات تلخ میانسالی، مثل شاخه‌های سنگین که تنه رو خم می‌کنه، فشار روی پوست میاره. وقتی آرامش برگرده، پوست دوباره زلال میشه 🌊 🍵 عمو حسین کتری چای آتشی آورد و گفت: «یه نفس بگیرین، چای دم کنیم، فکر و دل شفاف می‌شه، پوست هم از همین آرامش تغذیه می‌کنه.» یکی از خانم‌ها گفت: «پس واقعاً پوست فقط ظاهر نیست، دفتر خاطرات درونیه…» عمو حسین لبخند زد: «آفرین! پوست مثل رودخانه زلاله؛ وقتی مسیرش باز باشه، روان می‌مونه، وگرنه گل‌آلود می‌شه.» 🌿✨ #پوست_زنده #رودخانه_زلال #راز_شفافیت_پوست .

. فصل چهارم: پوست کهنسال، زمستان عمر و راز زلالی باغ 🌿❄️🌊 باد سرد زمستانی میان شاخه‌های بی‌برگ گردو می‌پیچید، برگ‌های خشک زیر پا خش‌خش می‌کرد. عمو حسین، ۶۵ ساله، صورتش هنوز گل می‌انداخت 🍎✨، چرا؟ چون از هله‌هوله دوری کرده بود و هرچه خوراکش بود از دل باغ 🌱 یکی از خانم‌ها گفت: «عمو، واقعاً صورتت هنوز شاداب و زلاله!» عمو حسین لبخند زد: «ببین دخترم… این پوست، دفتر خاطرات ۶۵ ساله‌ی منه. هرچه از جوانی تا حالا درونم تمیز نگه داشتم، اینجا معلومه.» 🌊 💭 علم آناتومی و روان‌شناسی: در سن میانسالی و کهنسالی، جریان خون کندتر می‌شه، کبد و کلیه‌ها ضعیف‌تر عمل می‌کنن. وقتی تنش و استرس روی بدن باشه، ترکیبات التهابی تو خون می‌چرخن و روی پوست اثر می‌ذارن. پیامبر اکرم ﷺ فرمودند: «المؤمن القوی خير واحب الى الله من المؤمن الضعيف» (نهج‌البلاغه و احادیث) – مراقبت از بدن قوی، روح و جسم رو سالم نگه می‌داره 🌿 🔥 هیجان باغ: ناگهان یک بچه بازیگوش از شاخه‌ها پرید و افتاد تو جوی آب! همه جیغ کشیدن 😱💦 عمو حسین خندید: «دیدین؟ حتی وقتی رودخانه تکون می‌خوره، آب زلال دوباره جاری می‌شه… پوست هم همین‌طوره. اضطراب، خشم و ترس، فقط مسیرش رو کمی پیچیده می‌کنه.» 🌊 🍂 زمستان عمر و مراقبت: سن ۶۵، مثل زمستان باغه. شاخه‌ها کم‌برگ، خاک سرد. اما اگر دل آرام باشه، خوراک درست، خواب کافی و محبت جریان داشته باشه، پوست و جان تازه می‌مونه. امام صادق علیه‌السلام فرمودند: «العقل رأس المال» (کافی، ج۱، ص۱۲) – آرامش ذهن و تدبیر، سرمایه‌ی بدن و پوسته 🌿 ☕ عمو حسین کتری دمنوش آتیشی برداشت، گفت: «یه نفس بکشین، دمنوش گرم، دل گرم، پوست هم شفاف!» خانم‌ها از اطراف رودخانه لبخند زدن، حس کردن هر چیزی که از دل میاد، روی پوست اثر داره 🍃✨ #پوست_زنده #رودخانه_زلال #راز_شفافیت_پوست #باغ_عمو_حسین #زمستان_عمر

👇👇👇👇👇👇👇👇👇 💞 دوستان متأهل! حواستون به ستون خونه باشه… 💞 🧹 این روزا درگیر خونه‌تکونی و روزمرّگی‌ها نشین… 🏃‍♀️ کار و خرید و مهمونی تموم می‌شه، اما دلِ همسرت اگه خسته بشه، دیر درست می‌شه… ❤️ مهارت‌های همسرداری رو بذارین اولِ لیستِ کارها چون ستون خونواده، رابطه‌ی زن و شوهره اگه این ستون بلرزه، هرچی خونه برق بزنه، دل‌ها تاریک می‌مونه… 🌱 یه حال‌و‌احوال ساده، ☕ یه چای دو نفره، 👂 یه گوش شنوا، 🤝 یه دلِ کنار هم… معجزه می‌کنه برای آرامش خونه ✨ 💫 خونه‌ی آروم، از دلِ آروم شروع می‌شه… .