🔴تدابیری جهت کاهش عوارض امواج ♻ مغز یکی از ارگان‌های حیاتی بدن انسان است و امواج موبایل، بیشترین صدمه را به این عضو بدن وارد می‌کند. 🔹امواج، حرارت غیر طبیعی در مغز ایجاد می‌کند که باعث کاهش رطوبت غریزی می‌شود درحالیکه رطوبت غریزی برای سلامت تن لازم است، ولی حرارت ایجاد شده توسط امواج، نمی‌تواند از رطوبت عارضی بدن(رطوبات زائد بدن) بکاهد، زیرا قوام رطوبات عارضی زیاد است. 🔹در صورت استفاده زیاد از امواج، رطوبت مغز بزرگسالان کاهش می‌یابد و مغز دچار خشکی می‌شود که وزوز گوش، سوت گوش، سبک‌شدن خواب، عصبانیت و تومورهای سرطانی در دراز مدت به دنبال دارد. این عارضه در کودکان باعث اختلال و کاهش در رشد می‌شود. 🔹برای کم کردن عوارض امواج، باید از رطوبت‌بخش‌ها استفاده کنیم؛ در گرم مزاجان استفاده از میوه و آبمیوه‌های متناسب با مزاج و فصل مثل هندوانه و هلو برای تابستان، مناسب است. در مزاج سرد و خشک(سودا)، میوه های خربزه، طالبی و گرمک کمک کننده است و در مزاج سرد و تر(بلغم)، مصرف سیب، آب سیب‌طبیعی، گلابی و انجیر تازه مناسب است. 🔹درضمن روغن‌مالی بدن با روغن‌های رطوبت‌بخش، مثل روغن بادام‌شیرین، روغن‌بنفشه با پایه بادام‌شیرین و چکاندن روغن بادام‌شیرین در بینی و گوش کمک کننده است. 🔹خطر امواج تلفن همراه در هنگام صحبت کردن از هر زمان دیگر بدلیل کم و زیاد شدن امواج، بیشتر است لذا از هندزفری استفاده کنید و قبل از وصل شدن ارتباط، گوشی را روی گوشتان نگذارید. #امواج #خشکی_مغز #استاد_صادقیان #مرجع_طب

یکی از علل بیماری 👇👇 🔴 #چشم_زخم علت برخی بیماری ها با اسباب ناشناخته ( مخصوصا بیماری هایی که درمان ندارد. )، چشم زخم است که درمانش دعا درمانی است و درمان های معمولی کارساز نیست. ( یا کارایی پایین دارد. ) ⭕️ چشم زخم دارای مراحلی است: 🔰 اول التفات ( توجه ) است 🔰 دوم نگاه کردن است 🔰 سوم حرف زدن اگر التفات و توجه به قلب سرایت کند، تبدیل به حسد می شود؛ مثلا شخص آرزو کند که طرف مقابل مال یا سلامتی‌اش از بین برود. ولی اگر نگاهش را تیز کند می‌شود چشم و وقتی تأثیر می‌کند که حرف بزند. ✅ انسان ممکن است خودش را نیز چشم بزند! 🔴 علائم #چشم_زخم ◀️ اثر چشم زخم سریع است و شخص یک دفعه بیمار می شود. ◀️ یکی از مشکلات چشم زخم، بیماری های خونی است؛ مثل: سرطان خون، کم خونی و ... ◀️ لاغری بیش از اندازه و ضعف ◀️ امکان دارد مرگ های ناگهانی هم به خاطر چشم زخم باشد. ✅ بیماری های معلول چشم زخم، معمولا سخت است. 🔴 درمان #چشم‌_زخم 💠 گفتن « ماشاءالله لا قوة إلا بالله العلي العظيم » سه مرتبه 💠 بالابردن دو دست رو به روی صورت و خواندن سوره های حمد، توحید، معوذتین( ناس و فلق ) و مسح پیشانی 💠 فیروزه و اجسام آبی ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🧕گرم کردن جسمی و جنسی مزاج بانوان 🏖در عادت ماهیانه به حمام نروید 🏖مواد خوراکی ترش‌مزه را در ایام عادت ماهیانه مصرف ننمایید 🏖روی مکان‌های سرد مانند، چمن، سرامیک و...ننشینید 🏖صبح ناشتا اولین خوراکی عسل یا عسل مصفی مصرف کنید 🏖در ایام پاکی رازیانه معطر ایرانی به همراه زعفران مصرف کنید 🏖مصرف مواد غذایی سرد مانند مرغ و ماهی و لبنیات را محدود کنید 🏖صبحانه ارده و شیره انگور میل کنید 🏖مصرف شکوفه سنجد و نشستن در آبزنِ آن تاثیر زیادی در گرم کردن جنسی زنان دارد 🏖قدومه 1 ق در عرق بومادران بریزید و در طول روز مصرف کنید

💚 توت سفید و خواص بینظیر آن 🔹پیشگیری از سرطان 🔹افزایش طول عمر(رزوراترول) 🔹تصفیه خون 🔹دوست کلیه ها 🔹درمان یبوست 🔹رفع کمخونی 🔹رفع حساسیت ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ ❤️یاحسین (علیه السلام) 🌺🍃 🏖 @TebNew

طریقه صحیح استفاده از قطره هایی که داخل بینی ریخته میشوند باید سر بیمار به صورتی قرار بگیرد که قطره یا پودری که داخل بینی ریخته میشود به سمت مغز برود ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

♻️ماهی ✍بعد از خوردن ماهی نخوابید! هنگامی که ماهی خوردید نخوابید، مگر اینکه بعدش چند خرما یا عسل بخورید، وگرنه خطر ابتلا به ضعف اعصاب، شکم درد، سردرد و حتی فلج شدن وجود دارد امام صادق(ع): هرکس در حالی که ماهی خورده بخوابد، و بعد از آن، چند خرما یا عسل نخورده باشد، تا صبح عِرق فلج شدن بر او می‌زند. 🔺از خوردن ماهی با ماست جدا خودداری کنید، زیرا هر دو طبع سرد دارند. پوست ماهی را نخورید، زیرا اولین جایی است که در معرض آلوده شدن قرار می‌گیرد و به دلیل وجود نیترات های زیاد داخل ان موجب بیماری و سنگ‌کلیه می‌شود. 📚الکافی ج۶ ص۳۲۳ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅درمان ریزش مو ✍در کل چیزی که ریزش مو را سریع قطع می کند، روغن بنفشه پایه زیتون است. هر شب قبل از خواب روغن بنفشه پایه زیتون به سر بمالید، ریزش مو سریع متوقف می شود. ( روغن های تقلبی زیاد هست. ) خوردن انجیر هم بسیار خوب است. مورد بعدی گل ختمی است که در روایات نیز بسیار تاکید شده و عالی است. اگر کسی پودر سدر و پودر گل ختمی را بیست دقیقه قبل حمام به سر بگذارد، ریزش موها مو بند می آید. ( دستور تهیه شامپو گل ختمی یا شامپوی اسلامی قبلا در کانال ذکر شده. ) ❌ شب ها مو را شانه نکنید. ❌ موها را ایستاده شانه نکنید. ❌ موها را در حمام شانه نکنید. ❌ موها را خلف جهت رویش شانه نکنید. ❌ عدم استفاده از شانه و بورس نوک تیز که خود باعث ایجاد موخوره می شود. 🔰 برای از بین بردن موخوره، مو را از قسمت بالا تر از موخوره کوتاه کرده، سپس نوک آن را روغن زیتون بزنید. 💥هرگز نباید سر را با ناخن یا اشیاء تیز خاراند، چون باعث ایجاد قارچ و ویروس می شود.

📚 ماجرای توبه مصطفی پادگان معروف به مصطفی دیوونه 🎙 حجت الاسلام والمسلمین عالی ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔴 #یبوست_نوزادان ♻️ یکی از مشکلات رایج نوزادان، یبوست است. برای درمان نوزادی که دچار یبوست است، ابتدا باید #شیر_مادر اصلاح شود، چرا که تغذیه کودک از شیر مادر است. مادر با اصلاح مزاج و تغذیه، رفع سردی معده و استفاده از غذاهای #ملین باید شیر را اصلاح کند. 🔹 مصرف خاکشیر ناشتا با آب جوش و کمی عسل، استفاده از شیر بادام پوست گرفته با کمی روغن بادام شیرین، مصرف انجیر و آلو خیسانده، مویز و کشمش، مصرف روغن حیوانی با عسل، مصرف آبگوشت، آش جو و گندم با روغن زیتون ملین‌های خوبی برای مادر هستند. 🔹 نوزادانی که از #شیر_خشک استفاده می کنند بیشتر دچار یبوست می‌شوند. 🔹 چکاندن دو قطره #روغن_بادام_شیرین در ناف و روغن مالی و #ماساژ_شکم در جهت عقربه‌های ساعت با این روغن برای رفع این مشکل بسیار موثر است. می‌توان روزانه ۲ قطره روغن بادام شیرین طبیعی تا رفع مشکل در دهان کودک چکاند. #مرجع_طب ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

❌دمنوش هایی که نباید بخوریم اگر...؟ 👈دمنوش به لیمو: 🔹اگر اگزما داری 🔹اگر مشکل کلیه داری 🔹اگر در دوره بارداری یا شیردهی هستی 👈دمنوش زنجبیل: 🔹اگر سنگ کلیه داری 🔹اگر فشار خون بالا داری 🔹اگر افت قند شدید داری 👈دمنوش رزماری و گل محمدی: 🔹اگر تشنج داری 🔹اگر اسهال هستی 🔹اگر افت فشار و افت قند داری 👈دمنوش چای سبز: 🔹اگر فقر آهن داری 🔹اگر افت فشار داری 🔹اگر کبد چرب داری روزی بیشتر از یک بار نخور @TebNew

#عقیقه🐑 👈1. آیا عقیقه واجب است؟ *عقیقه سنّت مؤکد است و واجب نیست.* 👈2. زمان عقیقه چه وقت است؟ *روز هفتم؛ و اگر تأخیر افتاد، تا زمان بلوغ، بر عهده پدر است؛ ولى بعد از بلوغ تا آخر عمر بر عهده خودش است.* 👈3. نمي‌دانم پدرم براي من عقيقه كرده است يا نه؟ *عقيقه كنید!* 👈4. آیا عقیقه دعاى خاصى دارد؟ *بسْمِ اللهِ وَبِاللهِ، اَللّهُمَّ عَقیقَه عَنْ ... (نام نوزاد) لَحْمُها بِلَحْمِهِ، وَدَمُها بِدَمِهِ، وَ عَظْمُها بِعَظْمِهِ، اَللّهُمَّ اجْعَلْها وَِقاءً لاِلِ مُحَمَّد عَلَیهِ وَ آلِهِ السَّلامُ* 👈5. آیا خواهر و برادر مى توانند از عقیقه هم بخورند؟ *مانعى ندارد.* 👈6. آیا میتوان عقیقه را به صورت خام تقسیم نمود؟ *اشکالى ندارد.* 👈7. آیا مى توان گوشت عقیقه را به صورت کباب کوبیده درآورد و تقسیم نمود. *مانعى ندارد هرچند در روایات از آن به آبگوشت یاد شده است.* 👈8. آیا عقیقه کردن براى میت نیز مستحب است؟ *به قصد رجا انجام شود.* 👈9. فردی که عقیقه برایش میشود، میتواند از آن بخورد؟ *بهتر است از آن نخورد.* 👈10. آیا استخوان هاى عقیقه را نباید شکست و به آن نباید دندان زد و آن را نباید دفن کرد؟! والدین میتوانند از آن بخورند؟ *بهتر است پدر و مادر از آن نخورند. امّا دفن استخوانها دلیل روشنى ندارد.* #سبک_زندگی_اسلامی 😄بگوهمه چی عالیه خدایا شکرت😃 ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔴 کبد چرب و درمان آن ♻️ آن چه امروزه به آن اصطلاحا کبد چرب گفته می شود، ناشی از چربی نیست صرفا، بلکه ناشی از #تغذیه_غلط است. نان هایی که امروزه به خورد ما داده می شود، بیشتر از آنکه برای ما مفید باشد، مضر است چراکه با برداشتن مواد مفید آن مانند سبوس، و اضافه کردن موادی مانند آهن، #اسید_فولیک، و آلوکسان به آن، که در بافت کبد رسوب می کنند و موجب انسداد می شوند، عملکرد کبد دچار اختلال شده، در نتیجه نمی تواند به خوبی غذا را هضم کند و می شود آنچه که امروزه با آن کبد چرب می گویند. #کبد_چرب #نان_ناسالم #آلوکسان #عنصر_خاکی #علی_صادقیان

🔴 درمان ساده #نفخ_معده ♻️ با اجرای این نسخه، مشکل این افراد تا حداکثر دو هفته از بین می‌ره 👌🤩 🌀 مصرف #روزانه #عرق_کلپوره به صورت داغ و بعد از وعده غذایی 🌀 پرهیز از مصرف #لبنیات و #حبوبات در طول درمان #استاد_جمال_مقدم #مرجع_طب ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

💠امام صادق (علیه السلام): 🔸دو چیز درستکار هستند که وارد هیچ بدن فاسدی نشدند مگر این که آن را درست کردند 🔸 و دو چیز فاسد هستند که وارد هیچ بدن سالمی نشدند مگر این که در آن فساد ایجاد کردند. 🔸 آن درست کننده انار و آب فاتر هستند 🔸و فاسد کننده ها پنیر و گوشت مانده هستند. (در روایات مصرف پنیر با گردو شفا و هر یک به تنهایی بیماری دانسته شده است. ضمنا آب فاتر یعنی آب جوشیده ملایم شده) شَیْئَانِ صَالِحَانِ لَمْ یَدْخُلَا جَوْفاً قَطُّ فَاسِداً إِلَّا أَصْلَحَاهُ وَ شَیْئَانِ فَاسِدَانِ لَمْ یَدْخُلَا جَوْفاً قَطُّ صَالِحاً إِلَّا أَفْسَدَاهُ فَالصَّالِحَانِ الرُّمَّانُ وَ الْمَاءُ الْفَاتِرُ وَ الْفَاسِدَانِ الْجُبُنُّ وَ الْقَدِیدُ الْغَابُّ. 📚المحاسن، ج 2، ص 459 #سبک_زندگی_اسلامی مجله طب اسلامی

✅خواص درمانی روغن زیتون 🔻کاهش فشار خون بالا 🔻درمان خون‌ریزی لثه و تقویت لثه 🔻تقویت حافظه 🔻جلوگیری از سفید شدن مو 🔻تسکین دردهای روماتیسم 🔻ملین 🔻مسکن درد و سوزش سوختگی‌ها 🔻درمان آفتاب‌زدگی و سرمازدگی 🔻درمان گزش حشرات، مار و عقرب 🔻کاهش خطر سرطان سینه در زنان 🔻نرم‌کننده عضلات و آرامبخش درد استخوان ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

♻️ اینها هم #دارو هستند، و حال ما را بهتر می‌کنند: 🔹نگاه محبت آمیز به چهره پدر و مادر 🔹 تنفس عمیق در هوای صبحگاه 🔹 بوییدن میوه 🔹 نگاه کردن به ستارگان و آب روان 🔹 آب دادن به گلدان ها 🔹 تماشا کردن و لمس گیاهان و درختان 🔹 کتاب خواندن 🔹 ذکری را زمزمه کردن 🔹 پابرهنه بر زمین راه رفتن 🔹 شنیدن آیات قرآن دارو فقط اون چیزی نیست که میخوریم سید امین ذره ‌‌ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🎥علت سردی دست و پا چیست؟ در این پست دکتر خامه چی علت هایی که باعث سردی دست و پا می شود را بررسی می کنند. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔴 نقش انار در رفع سرفه ♻️ حدود یک سال پیش به #کرونا مبتلا شدم. دوره خیلی بدی بود. بدن دردهای شدید، #سرفه، #افسردگی و ناامیدی، حس بویایی و چشاییم رو از دست داده بودم ... هرچند نسبت به خیلی ها سبک‌تر گرفته بودم، ولی همینش هم سخت بود. خدا رو شکر، بعد از حدود دو هفته، بدون مصرف داروی شیمیایی، تقریبا کامل خوب شده بودم، ولی سرفه هنوز اذیتم میکرد. اتفاقا جایی دعوت شدیم. #انار پذیرایی کردن. با اینکه فکر میکردم انار مضر باشه برام، چون انارش ترش بود، ولی دستش رو رد نکردم. ولی با نمک خوردم که اثر ترشیش رو کم کنه. برام خیلی جالب بود که فورا سرفه هام آروم شدن! هم شدت و هم تعداد! بعد که از استاد #طب_سنتی پرسیدم، گفتن اتفاقا یکی از داروهای مجرب برای #تسکین و رفع سرفه، به خصوص سرفه خشک، اناره. البته پخته باشه بهتره. به این شکل که سر انار رو برش میزنی، طوری که وسطش کمی خالی بشه، #روغن_بادام_شیرین میریزی توش، درش رو میذاری، میذاری رو شعله پخش کن به مدت ۱۰ دقیقه تا پخته بشه. بعد از صافی رد می‌کنی و نوش جان می‌کنی! اصلا فکرش رو هم نمی‌کردم. بعدها فهمیدم که همین نسخه برای #جانبازان_شیمیایی بسیار مجربه و معجزه می‌کنه! امیدوارم روزی برسه که همه به این باور برسن که طب سنتی یک درمان مکمل نیست، بلکه خود درمانه. و اینکه میگن خیلی دوره‌ی درمانش طول میکشه، فقط در مورد بعضی بیماری های سخت صحت داره، و الا در اکثر موارد، سریع علاج می‌کنه. خودم به عینه دیدم و تجربه کردم. اونی هم که نتیجه نمیگیره، بدونه که یه جای کار رو اشتباه انجام داده. #تجربه_درمان #مرجع_طب ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

💎مصلح غذاها در طب اسلامی💎 مصلح به دو معنا میتواند باشد: ✅قسم اول: به معنای جلوگیری از ضرر و زیان مصرف آن مفرده بدون مصلح است. ✅قسم دوم: به معنای بهتر و مطلوب بودن اجتماع آن مفرده و ایجاد خواص ویژه در ترکیب ✅هنگام مصرف غذاها لازم است که "مصلح"های آنها هم مصرف شود ، در واقع رعایت این نکته باعث هضم و جذب بهتر موادغذایی در بدن میشود و چنانچه، غذایی، دارای عوارض جانبی باشد درصورت مصرف بامصلح ،کمتر دچار آن عوارض خواهیم شد و یا استفاده از مصلح خاص، موجب ایجاد خواص ویژه ای خواهد شد. 👌مصلح های ذیل بر اساس احادیث معصومین علیهم السلام می باشد. ✅قسم اول: 🌗(پنیر :گردو، خربزه) 🌗(ماست :زنیان) 🌗(ماهی : عسل یا خرما) ✅قسم دوم : 🌗(نان :زنیان) 🌗(گوشت گاو :خرما، برگ چغندر) 🌗(عدس :کدو) 🌗(کله گوسفند :سویق) 🌗(بادمجان :روغن زیتون) 🌗(خربزه :شکر سرخ) 🌗(تخم مرغ :پیاز،گوشت) 🌗(خرما :آب ولرم) 🌗(سرکه :روغن زيتون) 🌗(خیار :خرما،نمک) 🌗(خربزه :شکر سرخ، خرما، پنیر) 🌗(برنج :روغن شحم، سماق) 🌗(سیاهدانه :عسل) 🌗(تره :نمک) 🌗(آویشن :نمک) 🌗(گردو :زنیان، پنیر) 🌗(زنجبیل :عسل) 🌗(شوید :عسل) 🌗(شیر:آرد، خرما، عسل، گوشت) برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 🏖 @TebNew

# پوست ✅ پوست خوشرنگ 🔷⇦ غذاهایی که پوست را خوش رنگ می کنند: 🔹انار شیرین 🔷 زیتون سیاه 🔹 مربای هلیله 🔷آب خیسانده نخود 🔹جوشانده انیسون و رازیانه در بانوان 🔷نخودآب با ماهیچه 🔹 پیاز پرورده در سرکه طبیعی 🔷 زرده تخم مرغ عسلی 🔹 ترب ،تره، پیاز و سیر 🔷 آبگوشت گوسفندی یا عصاره گوشت 🔷 انجیر «خون لطیف و رقیق تولید میکند» 🔹 فالوده سیب «سیب رنده شده همراه با گلاب و زعفران و کمی عسل« 🔷 زعفران و میخک «باعث نشر خون به پوست می شوند» 🔹 گوشت لطیف پرندگان مثل جوجه خروس و بلدرچین ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

✅تاثیر پاکیزگی در بیماری های روحی و روانی ✍اموری هستند که هنوز علم به آنها دست نیافته است و لذا آنها را در سخنان ائمه (علیهم السلام) جستجو می‌کنیم نظیر آن نقش لباس تمییز و لباس کثیف در سلامتی روان و بیماری‌های روانی می باشد. امیر المومنین علی (علیه السلام) فرمودند: جامه‌های پاکیزه غم و اندوه را می‌زداید و همان پاکیزگیی برای نماز است. 📚 الکافی ج۶، ص۴۴۴ @TebNew

✅کدو؛ غذای پیامبران ✍رسول اکرم صلی الله علیه و آله می‌فرمایند: کدو بخور زیرا هر کس آن را بخورد صورتش نورانی و زیبا می‌شود، کدو غذای من و غذای پیامبران پیش از من است. 📚المحاسن|جلد۲|صفحه۵۲۸ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

✅صبحانه‌ای برای دافع اخلاط زائد/نخود آب غذای دوایی ✍نخود از شب قبل به همراه سنگ نمک و آب روی شعله ملایم تا صبح بپزد تا کاملاً نرم شود صبح با روغن زیتون و آب لیموترش تازه میل کنید این غذا علاوه بر ضد دیابت بودن در صورت مداومت بدن را از چهار خلط مضرّ سودا، صفرا، بلغم و تکاثف خون پاکسازی می‌کند.از غذاهایی است که برای ناباروری عالیست، باذن الله. (دو مرتبه در هفته) ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔴جوشهای #سرسیاه: ♻️ پودر دارچین ۱ قاشق غذاخوری آبلیمو ۱ قاشق غذاخوری به اینصورت که یک قاشق غذاخوری آبلیمو را با یک قاشق‌ غذاخوری پودر دارچین مخلوط کنید و روی مناطق موردنظر یعنی جاهایی که دانه‌های سرسیاه دارد، بگذارید. بعد از اینکه محلول روی صورت خشک شد با آب گرم آن را بشویید. خاصیت اسیدی آبلیمو می‌تواند کمک فراوانی به درمان و بیرون کشیدن این دانه‌های سرسیاه کند. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ ❤️یاعلی (علیه السلام) 🌺🍃 🏖 @TebNew

🔴 چگونه از #چشم در مقابل برف و سرما #محافظت کنیم؟ ۱. پوشیدن لباس تیره رنگ ۲. بستن پارچه یا #دستمال_سیاه به زیر چشم تا بیشتر اوقات به آن نگاه کنیم. ۳. استفاده از #عینک سبز یا آبی خصوصا در برف ۴. کشیدن #سرمه_سنگ به چشم ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew