🔴 چه آشی بپزیم؟ ♻️ با توجه به اهمیت مصرف #آش در سلامت معده، کبد و نقش آن در پاکسازی گوارشی، این غذا باعث پیشگیری و درمان بیماری‌هاست. 🔹 شما می‌توانید برای طبخ آش از موادی مثل گندم، جو ( یا بلغور آنها)، نخود، ماش، برنج، انواع کدو، هویج، کرفس، سیب درختی، جوانه حبوبات، برگ چغندر، گشنیز، جعفری، شوید، شنبلیله و... با توجه به مزاجتان بهره ببرید. 🔹 یکی از بهترین سبزی‌ها در طبخ انواع آش #برگ_چغندر است. امام رضا (ع): به بیماران خود برگ چغندر بدهید چرا که در آن #شفاء است و هیچ بیماری و مشکل و عوارضی به همراه آن نیست و خواب بیمار را آرام می‌کند.(الکافی،ج۶،ص۳۶۹) 🔹 هنگام مصرف آش با توجه به مزاجتان می‌توانید از ترشیجاتی مثل آلو بخارا، آبغوره، تمبر هندی، رب انار، لیموترش تازه و... استفاده کنید. 🔷 در اینکه دقیقا دستور پخت چگونه باید باشه، خیلی سخت نگیرید، بنابراین بسته به مزاجتون هر کدام از موارد بالا رو کم و زیاد کنید. 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

✍عوارض خوردن چای به طور مداوم ❇️خشکی روده و معده ❇️خشکی سر و سرد شدن مغز ❇️بیماری‌های کبدی ❇️استسقاء،(تشنگی) ❇️گرفتگی عضلات ❇️و کمبود آهن تاثیر چای در کاهش جذب آهن غذا ! ▫️نوشیدن چای همراه غذا یا اندکی بعد از آن، جذب آهن غذا را ۶۰ تا ۹۰٪ کاهش می‌دهد. بهترین زمان برای نوشیدن چای حداقل ۱ ساعت قبل یا بعد از غذا می‌باشد. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

بهترین غذاها در هنگام بیماری 1. سوپ مرغ 2. آبگوشت ها 3. سیر 4. آب نارگیل 5. چای داغ 6. عسل 7. زنجبیل 8. غذاهای تند 9. موز 10. بلغور جو دوسر 11. ماست 12. برخی میوه ها 13. آوکادو 14. سبزیجات سبز برگ دار 15. ماهی قزل آلا ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔴 بی‌تابی و #عصبانیت در کودکان ♻ کودکی که دچار #بی‌قراری_شبانگاه و غلتیدن در بستر هست، #کم‌اشتهاست، ترشی‌ها را دوست دارد و از شیرینی و چربی متنفر است، دچار #غلبه_صفراست. ✅ برای درمان باید غذاهای گس‌مزه، آب انار و ترشیجات دیگر به او داد. ✅ اما اگر کودک عصبی، #کم‌خواب و #بی‌خواب بود، ناخن می‌جوید، جیغ می‌کشید یا حتی خودزنی می‌کرد، دلیل آن #ضعف و #غلبه‌ی_سردی است. ✅ برای درمان باید پسته، گردو و مخصوصا بادام، فسنجان و سوپ گندم بخورد. ضمن آنکه دمنوش #اسطوخدوس و #عطر_گرم شبانگاه بسیار کمک‌کننده خواهد بود.

۴ راهکار موثر برای مقابله با اضطراب و نگرانی 👌🏻 ▫️هنگامی که دچار اضطراب شدید نفس عمیق بکشید و عمل دَم و بازدم را به طور مرتب تکرار کنید. ▫️عضلات خود را شل کنید. بهترین راهکار برای بهبود تنش بدن، شل کردن عضلات است. ▫️زندگی سالمی داشته باشید. از جنبه فیزیکی فعال باشید، رژیم غذایی مناسبی را برگزینید، بیرون بروید و با دوستان مثبت اندیش خود معاشرت کنید. ▫️جسور باشید! یکی از دلایل نگرانی و اضطراب افراد به ناتوانی آن‌ها در حضور در یک مکان خاص یا فعالیتی بخصوص مربوط می‌شود. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔴 آیا #چربی_روی_ماست هم خاصیتی دارد؟ ♻️ بله! این چربی برای افرادی که 👇🏻 👈🏻 خواب سبکی دارند 👈🏻 بی‌خواب هستند 👈🏻 به صدا حساس هستند 👈🏻 به بو حساس هستند 👈🏻 گوششان سوت می‌کشه بسیار مفید و در رفع این موارد موثر است. 🔹 این چربی را باید بر ملاج سر مالید. 🔸 در صورت عدم دسترسی به چربی ماست، می‌توان از روغن کدو یا تخم کدو و یا آب کدو استفاده کرد، یا بصورت مالیدن بر ملاج سر و یا چکاندن در بینی. ✍ استاد صادقیان 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید، شاید به درد یکی خورد 😊 #خواب #صدا ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

✅سیاهدانه ✍سیاهدانه یک داروخانه ی کامل است و محبوب پیامبر اسلام صلی الله علیه وآله بوده است. درمان تمام بیماری ها است به شرط اینکه نحوه مصرف آن رعایت شود. بیماری های پنهان را از بدن خارج می کند. بیماری هایی مانند ام اس و حتی ایدز که دوره ی نهفتگی دارند را بوسیله ی سیاهدانه ریشه کن کنید. تب های مقاوم، میگرن های شدید، چشم درد، درد شکم را درمان می کند. درد هایی که منشا نامعلوم دارد را درمان می کند. اگر شما هم جزو آن دسته افرادی هستید که قرقر شکم اذیتتان می کند و باعث شرمندگی شما بین جمع می شود حتما به سیاهدانه رجوع کنید. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔴 نقش #بزاق در پیشگیری و درمان بیماریها 🔊 حکیم حسین خیراندیش #محرم #کاشان #جویدن 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

زینت پدر شدی که شوی زینت جهان گنجی که ز دیده آلوده ها شدی نهان ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

#تمرین_صبر 4 💢اگه تمرین صبر وخویشتن داری نکرده باشی؛ همیشه توقع داری همه مثل تو فکر، یا رفتار کنند❗️ ✔️اونوقت راحت حقوق دیگرانو نادیده میگیری و اعمال خیرت،به اشاره ای نابود میشن. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔅 🔴چیزهایی که خوردنشون باهم وحشتناکه : 1-ماهی ودوغ 2-نوشابه گازدار با آدامس نعناع=مرگ 3-خربزه و عسل 4-هندوانه بعد از غذا 5-انجیر با میوه های اسیدی مثل پرتقال... 6-کله پاچه با انگور 7-پنیر با بادام 8-انار با حلیم 9-نان با یخ 10-گیلاس با آب 11-گوجه با ماست 12-کشک با سرکه (در آش رشته) 13-بعد از هیچ میوه ای نباید آب خورد. 14-بعد از هیچ میوه ای نباید چای خورد 15-آب بعد از غذا مخصوصا آش و آبگوشت و کوکو و این جور چیزا چون باعث ترش کردن معده میشه) 16-تخم مرغ با تن ماهی چون باعث بیماری برص میشه 17-ماست و ماهی کاملا خطرناک بوده 18-خرمالو با موادی که آهن دارند مثل اسفناج و...(باعث ایجاد سنگ میشه) 🍎انتشار دهید دیگران آگاه شوند ...

🎥اختلال مزاج 👤حکیم حسین خیراندیش ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🖤یاحسین من از غلامان توام 🏖 @TebNew