🔴 تا قبل از شروع #سرماخوردگی که با تغییر فصل خصوصا فصل پاییز پدید میآید، چه مواردی به #پیشگیری آن، کمک میکند؟
۱. #حجامت_عام
۲. میوههای فصل از قبیل: انار، نارنگی، لیموشیرین، لیمو، آلو، سیب و همینطور #آب این میوهها.
۳. آش آبغوره، آش دوغ، آشهایی که با ترشیجاتی مانند سرکه، آبلیمو، آبغوره و .... طبخ میشوند.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
﷽
✅رابطه متقابل خواب و هضم غذا!
✍بسیاری از افراد بعد از غذاخوردن احساس خواب آلودگی و کسالت پیدا میکنند که به دلیل صعود بخارات معده به سمت مغز است.بهتر است برای پیشگیری از بوی بد دهان با شکم پُر نخوابند و مصرف شام حداقل یک تا 2 ساعت قبل از خواب باشد.
ضرورت مصرف شام 2 ساعت قبل از خواب این است که غذا از سر معده عبور کند. نحوه خوابیدن به هضم غذا کمک میکند. ابتدا چند دقیقه به پهلو راست بخوابند و بعد چند دقیقه به پهلو چپ بخوابند.
1️⃣ وقتی به پهلوی راست میخوابید معده گنجایش بیشتری پیدا میکند و غذا کاملاً درون معده جایگزین میشود چون انحنای معده به سمت راست است و غذا به سمت دهانه معده که وسط قفسه سینه و مایل به پهلوی چپ است, بر نمیگردد.
2️⃣اگر به پهلوی چپ بخوابند غذا به سمت دهانه معده میل پیدا میکند و ممکن است که سوزش سر معده بروز پیدا کند.
3️⃣یک مقدار به پهلو راست خوابیدن موجب میشود که غذا کاملاً درون معده قرار گیرد و بعد که به پهلوی چپ خوابیدن موجب میشود که کبد روی معده قرار گیرد و حرارت کبد معده را گرم کرده و موجب میشود که غذا بهتر هضم شود.
📚منبع : دانشکده طب سنتی شهید بهشتی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 #نفخ شدید #معده
♻️ در مرحله اول و برای پیشگیری، باید #آداب_غذا_خوردن را رعایت کند، یعنی خوب جویدن غذا، دست کشیدن از غذا قبل از سیری، ...
✅ برای درمان، میتواند از جوانهها، یا #سبوس برنج، یا دمکرده گل محمدی، یا راه رفتن، یا دانه #زنیان (فقط برای استفاده اورژانسی) ... و هر آنچه به #هضم سریعتر غذا کمک کند، استفاده کند.
🔉 استاد تاجبخش
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 🖤
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 آیا #ترک_ناهار برای همه سنین و افراد مفید است؟؟ (۱)
♻️ ترک ناهار برای #سنین کودکی، نوجوانی، و افرادی که ورزش میکنند، فعالیت جسمانی دارند و کار سخت انجام میدهند اصلا مناسب نیست.
🔹 خانم های #بارادار یا شیردهی که چاقی ناشی از افزایش چربی دارند (غلبه بلغم)، برای وعده ناهار از یکی از این موارد استفاده کنند:
👈 مغزیجات
👈 روغن حیوانی
👈 کره محلی
👈 عسل
🔹 افرادی که در گرما کار میکنند و لاغراندام هستند، قطعا باید ناهار بخورند، چراکه باید آنچه از بدن از دست رفته، جبران شود.
ولی اگر فرد چاقِ پفالودِ بلغمی باشد، ناهار را ترک کند.
‼️ نکته بسیار مهم: ترک ناهار حتما باید به تدریج صورت بگیرد، همانطور که در پست قبلی مربوط به این موضوع عنوان شد. ترک یکدفعه و آنی هر عادتی موجب مرض میشود.
✍️ استاد صادقیان
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشیم 😊
ادامه دارد
🔴 #روغن_ارده
♻ کاهش کلسترول و تریگلیسیرید بیمار خانم ۳۰ ساله در عرض یک ماه، صرفا با #تغییر نوع روغن مصرفی؛ از #روغن_کنجد فشار سرد به #روغن_ارده.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
میدونستید سیخ شدن مو یه پدیده کاملا علمیه
👌هر تارمو به وسيله عضله كوچک به پوست متصل شده وقتی احساسات هيجانی قوی در بدن ما ايجاد شود اين ماهيچهها منقبض شده وباعث سيخ شدن موها میشوند
،،🌺🍃
🏖 @TebNew
درمان اورژانسی خونریزی زیاد در بانوان
✅خونریزی زیاد گاهی پاکسازی رحم است در ابتدای امر نباید قطع شود فقط در صورتی که غیر قابل تحمل باشد و منجر به کم خونی شدید شود و داروهای طبیعی خونساز پاسخ نداد از روش های زیر استفاده کنید
🔻دستور سماق (در عکس نوشته)
🔻همراه کردن سنگ عقیق
🔻سویق عدس سه تا پنج قاشق غذاخوری
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 رابطه #غذا و معنویت
♻️ هر غذایی یک #روح جدیدی ایجاد میکند که زمینهای برای #معنویت انسان پدید میآورد.
❇️ کدام غذا #گوشت بر تن میرویاند؟
❇️ کدام غذا #استخوان ساز است؟
❇️ کدام غذا #پوست، گوشت و استخوان تولید میکند؟
#غذای_طیب
#غذاهای_گیاهی
🔉 حکیم حسین خیراندیش
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 🖤
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 #نفخ شدید #معده
♻️ در مرحله اول و برای پیشگیری، باید #آداب_غذا_خوردن را رعایت کند، یعنی خوب جویدن غذا، دست کشیدن از غذا قبل از سیری، ...
✅ برای درمان، میتواند از جوانهها، یا #سبوس برنج، یا دمکرده گل محمدی، یا راه رفتن، یا دانه #زنیان (فقط برای استفاده اورژانسی) ... و هر آنچه به #هضم سریعتر غذا کمک کند، استفاده کند.
🔉 استاد تاجبخش
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 🖤
❓سرما یا گرما کدام بهتر است:
♻ هر دو اما ، تدبیر پروردگار بر این مقرر شده که فصلی را سرد و فصلی را گرم قرار داده است. طبیعتِ انسان را هم کاملا هماهنگ و منطبق با فصول طراحی کرده.
👈بنابراین در زمستان ریه سرما دوست و در تابستان ریه ها گرما دوست می باشد (که متاسفانه استفاده افراطی از گرما و سرمای مصنوعی، شرایط را برعکس طبیعت به بدن تحمیل میکنیم).
❄️سرمای طبیعی در زمستان، موجب فراخوان صفرا و حرارت درون بدن از سطح پوست به طرف ریه ها و افزایش قدرت آنها میگردد و مقاوم در برابر بیماریها خواهند شد و نیز باعث افزایش قدرت قلبمی شود ، که هر سال ششماه، تنفسِ هوای سرد، قدرت فزایندهای به قلب و ریه انسان خواهد بخشید .
🔥اما با گرم کردن مصنوعی دمای منزل ریهها به شدت ضعیف شده، قدرت هضم شدیدا پایین آمده و میل به مصرف گرمیجات از بین رفته، تمایل شدید به مصرف سردیجات و در نتیجه تضعیف مضاعف بدن رخ میدهد و جسم و روح در چرخه معیوب خواهدافتاد. و با این همه تضعیف فرد آسیب پذیر شده براحتی بیمار خواهد شد.
باطب اسلامۍ همواره سلامت باشید🍎
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
از تاثیرات تلقین کردن
گفت پیغمبر که رنجوری به لاغ
رنج آرد تا بمیرد چون چراغ
#مولانا
پیامبر فرمودند که تظاهر به بیمار بودن باعث بیماری میشود تا جایی که حتی ممکن است جان فرد را بگیرد.از افکار منفی دوری کن زیرا مثل شیر درنده ای هستند که دل تو را شکار میکنند