🟣 به محض بلند شدن از خواب، قهوه و چای تیره ننوشید ... ▪️صبح‌ها، بدن هورمونی به نام کورتیزول ترشح می‌کند. این هورمون به بدن نشاط و انرژی می‌دهد، اما چای تیره و قهوه که حاوی مقادیر زیادی کافئین است باعث ایجاد اختلال در تولید کورتیزول می‌شوند ▫️بنابراین حتی اگر عادت به نوشیدن قهوه دارید، پس از ساعت ۹:۳۰ صبح آن را بنوشید. کورتیزول شما را به طور طبیعی شاد و باهوش نگه می‌دارد. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🟣 خانم هایی که استرس دارند،در دوران عادت ماهانه نسبت به سایر خانم ها درد بیشتری دارند ... 🔹آب سیب و کرفس 🔸چای سبز 🔹شیر 🔸به کاهش استرس و دردهای قاعدگی کمک می کند ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🟣 برنج آبکش چاق نمی کند ... 🔸برخی از مادران با تصور اینکه موقع آبکش کردن برنج نشاسته آن از بین می رود و چنین برنجی لاغرکننده است، برنج را آبکش می کنند. 🔸اما باید گفت بیش از 80% برنج را نشاسته تشکیل می دهد. آبکش کردن برنج نشاسته را از بین نمی برد بلکه در این میان فقط ویتامین های برنج و از آن جمله ویتامین کمیاب B هدر می روند و برعکس چنین برنجی بیشتر چاق کننده است ! ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🟣 درمان لکنت زبان ... ➖ آویشن شیرازی را بجوشانید و مانند چای با عسل بخورید. ➖خوردن فلفل سبزی که کمی تند باشد. ➖خوردن مواد فسفر دار ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🟣 صبحانه های دارویی ... 🔸درمان عفونت: 🔹مصرف عسل بصورت شربت یا جرعه جرعه 🔸درمان یبوست 🔹مصرف سالاد میوه 🔸رفع خستگی: 🔹مصرف شیر دارچین 🔸درمان پوکی استخوان: 🔹مصرف شیر سنجد ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

✅هر مغز خواصی دارد : 🔸مغز گردو: منبع امگا3 و تقویت کننده هوش 🔸مغز بادام: استخوان ساز و تقویت کننده سیستم ایمنی 🔸مغز پسته:خونساز ومحرک رشد 🔸مغز فندق:منبع ویتامین E وتقویت کننده قلب ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🔴 خواص خیارسبز ♻️ یکی دیگر از میوه‌های پرطرفدار در فصل بهار و تابستان مخصوصا نزد کودکان #خیار است. ✳️ طبیعت: سرد و تر 🔹 در کافی حضرت امام حسین (ع) به نقل از رسول اکرم (ص) می‌فرمایند خیار را با #نمک بخورید. در سنتهای دیرینه توصیه به خوردن خیار با خرما نیز شده است که از شدت سردی آن می‌کاهد و برای درمان لاغری سوداوی کاربرد دارد. ✳️ خواص: بارزترین خصوصیت خیار کم کردن #حرارت بدن خصوصا در روزهای گرم تابستان است و تشنگی را برطرف می‌کند. حتی بو کردن خیار نیز فوایدی دارد برای مثال در رفع بی خوابی کمک کننده است. 🔸 جالی و پاک کننده است. موجب #تصفیه_خون و پاکسازی رسوبات اوره و اسیداوریک و نیز درمان نقرس می‌گردد. آب جوشانده پوستش باعث درمان یرقان و پاکسازی کبد است. 🔹 ملین و ادرارآور بوده، در درمان سوزش ادرار، سنگ کلیه و مثانه کاربرد دارد. 🔸 خواص درمانی تخم آن قویتر است و پاک کننده عروق از مواد لزج میباشد. ✳️ مضرات: نفاخ و دیرهضم و گاهی محرک تب‌های مزمن است. ✳️ مصلح: نمک، کشمش، سیاهدانه، زنیان، عسل و رازیانه در سردمزاجان و سکنجبین در گرم‌مزاجان‌ می‌باشد. 🚫 خوردن خیار همراه غذا ( بصورت سالاد و...) اصلا توصیه نمی‌شود چرا که هضم را مختل می‌کند. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

#معما دختری در خانه ای تاریک که نه نور دارد، نه لامپ و نه شمع کتاب می خواند. چطور امکان دارد؟😳 فقط باهوشا میتونن جواب بدن😁 پاسخ معما پاسخ معما 🟧🟧🟧

🟣 4ماده غذایی که سـرطان را تغـذیه میکنند ... ◽️نوشابه ها ◾️گوشت فرآوری شده ◽️قند وشکر ◾️طعم دهنده ها، رنگ ها، شیرین کننده ها و نگهدارنده های مصنوعی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🟣 انواع اسهال در تابستان ... ♻️ #اسهال هم از نوع #گرم دارد و هم #سرد. باید علایم هرکدام را بدانید تا بتوانید درمان صحیح انجام دهید. 🔉 حکیم حسین خیراندیش ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🟣 ورم پا را جدی بگیرید ... ▫️عضلات ضعیف قلب یا نقص قلبی میتواند با تجمع مایعات دربدن آشکار شود؛تجمع مایعات زمانی اتفاق می‌افتد ک قلب‌قادر به پمپاژ صحیح‌خون نیست ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew