🔴صبحانه سالم و مقوی چی بخوریم ؟ 🔹بهترین صبحانه غذاهای باطبع گرم است تا مانع رخوت و سستی صبحگاهی شود 🔹ارده وعسل 🔹کره مربا 🔹حلوا ارده 🔹شیرعسل 🔹فرنی بامربا 🔹نیمرو ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

گل نرگس ببویید تا سرما نخورید ! به عقیده طب سنتی بوییدن مداوم گل نرگس به پیشگیری از سرماخوردگی در فصل زمستان کمک بسیاری میکند، چون قوت بالایی در تحلیل مواد زائد از مغز دارد ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

✅ درمان پراشتهایی ✍🏻 وقتی معده سرد شود به تدریج اشتها زیاد می شود و باعث چاق شدن و بالا آمدن شکم می شود. این چاقی چاقی شهنی نیز گفته می شود یعنی چاقی که از چربی پدید می آید. 1⃣ عسل ناشتا و اسپند شبانگاه (زیره یا پودر زیره، خرما)  2⃣ ترک سردی ها و خوردن گرمی ها 3⃣ یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع 15 دقیقه جوشانده شود و عسل به آن اضافه شود تا 40 شب هر شب یک لیوان 4⃣ ترک آب بین غذا به خصوص آب سرد و نوشابه ها 📚 استاد خیراندیش ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

نکته طلایی تربیتی از شهید مطهری پدر و مادر های حال و آینده حتما ببینند.. معضل بزرگ تربیتی جامعه امروز بد غذایی، ناسپاسی، حساس به کمترین ناراحتی بی تفاوت در لذت ها تنبلی اینها به چه علت است ✅ نشر این پیام صدقه جاریه است 💠 مجله طب و تمدن اسلامی ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

✅فواید دمنوش پونه و نبات برای مقابله با بیماری‏ها * حالت تهوع و استفراغ * مشکلات و ناراحتی ‏های گوارشی به طوری که از ترش کردن معده جلوگیری می کند و برای هضم غذا و برطرف کردن سکسکه مفید است. * جویدن نعناع و پونه برای بر طرف کردن سکسکه مفید است و ضد تشنج و آرام کننده اعصاب است. * به درمان اسهال و بیماری های روده ای کمک می کند * به دلیل دارا بودن ترکیبات ضدباکتریایی، دارویی فوق العاده برای رفع عفونت های تناسلی، ادراری و گلودردهای چرکین بوده و مانند آنتی بیوتیک عمل می کند. * سرماخوردگی، آنفلوآنزا، آسم * سرفه و سیاه سرفه * گرفتگی بینی * به دلیل داشتن ویتامین C بالا برای تقویت لثه ها نیز موثر است. * بخور آن برای درمان سینوزیت عفونی بسیار مفیدبوده و چای آن برای اسپاسم (گرفتگی) عضلات خاصیت دارد. * پونه یک انگل زدای قوی است و اگر آن را با عسل بخورید، برای رفع کرم روده نیز موثر است. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🍈روغن زیتون 🍈 ✅ آمده است که روغن زیتون، روغن افراد برگزیده و باتقواست ، و بسیار مبارک است چه تازه باشد و چه کهنه باشد. 🌹 پیامبر اکرم(ص): ✅ بر شماست خوردن روغن زیتون چون، مره (صفرا و سودا) را برطرف میکند. ✅ بلغم را از بین میبرد . ✅ عصب را تقویت میکند. ✅ بیماری را از بین میبرد ✅ اخلاق را نیکو میکند و ✅ هم و غم را برطرف میکند. 🔎 در این روایت روغن زیتون را درمان بسیار عالی بیماریهای روحی و عصبی معرفی میکند چرا که هم و غم که همان افسردگی باشد را برطرف میکند . 💞 امام علی (ع) 💞 ✅روغن زیتون را هم بخور و هم با آن روغن مالی کن ،کسیکه آن را بخورد و روغن مالی کند شیطان به او نزدیک نمیشود. 🍈 روغن زیتون، حداقل تا 7 سال بعنوان خوراکی قابل استفاده می باشد. و پس از آن نیز بهترین روغن برای مالش می باشد. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

زندگی فوق مدرن 💠 مجله طب و تمدن اسلامی ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🔴 درمان ساده #گُر_گرفتگی از زبان حکیم حسین خیراندیش ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

✅شام شبها غذای سرد نخورید چون صبح همراه با کسالت بیدار میشوید در وعده شام از ماست، ماهی، مرغ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید چون احتمال سکته را به شدت افزایش میدهد شام باید گرمی باشد که هم با مقدار کم سیر شوید و خواب خوب و سنگینی داشته باشید و هم صبح سرحال و سحر خیز باشید شام گرم حجمش کمتر و قوتش بیشتر است، غذاهای گرم زود هضم تر هم هستن.... ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🔴 علم درباره بدخوابیدن چه می گوید..؟ ♻️ هم اکنون با مدرن شدن زندگی توجه به خواب و #به_ویژه خواب شبانه روز به روز کمتر می‌شود، روند #بد_خوابیدن یا #کم_خوابیدن #شبانه مردم طی یکصد سال اخیر رشد صعودی به خود گرفته است دلیل عمده تسریع این روند اختراع الکتریسیته و لامپ های الکتریکی و سپس اختراع #تلویزیون و شبکه های متعدد بود که جایگاه خود را به عنوان یک #تفریح_کاذب_شبانه در میان خانواده‌ها باز کرد آیا روند بدخوابی دنیا و #کاهش_خواب_شبانه ضرری هم برای انسان به دنبال داشته است؟!! پژوهشگران تعداد ۱۵۵۰۰ جوان و نوجوان را مورد مطالعه قرار دادند و ساعات خواب و بیداری آنها را به همراه سایر عوامل اساسی سبک زندگی طی #ده_سال ثبت کردند نتایج #حیرت_انگیز بود: جوانان و نوجوانانی که بعد از ساعت ۱۲ شب به رختخواب می رفتند نسبت به آنهایی که قبل از ساعت ۱۰ شب می خوابیدند ۲۴ درصد بیشتر #افسردگی گرفتند و ۲۰ درصد #اضطراب بیشتر داشتند یا به فکر #خودکشی می‌افتادند در واقع این پژوهش نشان داد که یک خواب #با_کیفیت_عالی می تواند ضامن پیشگیری از اختلالات شایع #روحی_روانی باشد، به عبارت دیگر زود خوابیدن یک عامل اساسی در پیشگیری از ابتلا به افسردگی و اضطراب و دیر خوابیدن زمینه را برای اضطراب و افسردگی مهیا می سازد ❗️ اما آیا ماجرا به همین جا ختم می‌شود؟!! 📚 برگرفته از کتاب نظم و تعادل نوشته دکتر اسماعیلی

♦افشای اینکه شما چطور شخصیتی دارید. 🔹در تصویر بالا کدام پر را انتخاب میکنید؟ شماره یک شماره دو شماره سه شماره چهار ✅برای فهمیدن جواب روی عدد مورد نظر بزنید

💬 چرا اصلاً پولم، برکت نداره ! زحمتام به موفقیت نمی‌رسه! #استوری | #استاد_شجاعی منبع : جلسه ۲۱ از مبحث خیر و برکت ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

✅ معجزه با چای : ✅ اگه نفخ دارین : 🍵 به چای نعنا نیاز دارین ✅ اگه گلو درد دارین : 🍵 به چای دارچین بخورین ✅ اگه سرما خوردین : 🍵 به چای عسل و لیمو بخورین ✅ اگه نمیتونین بخوابین : 🍵 به چای بابونه نیاز دارید ✅ اگه سردرد دارین : 🍵 به چای زنجبیل نیاز دارین ✅ اگه عفونت سینوسی دارین: 🍵 به چای زردچوبه و زنجبیل نیاز دارین ✅ اگه اضطراب دارین : 🍵 به چای شاهسپرم نیاز دارین ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🔴 نحوه #تشخیص #نوع #آلزایمر ♻️ می‌دانستید آلزایمر چند نوع دارد و #درمان هر کدام متفاوت است؟ 🔊 استاد صادقیان ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🔴 مهمترین ابزار #تشخیص در #طب_سنتی ♻️ #نبض_شناسی یکی از دقیق‌ترین ابزار تشخیص است، که برای بیماران بد حالی که نمی‌توانند صحبت کنند، یا فرد بیهوش، یا طفل، یا فردی که دروغ می‌گوید، و یا ... قابل استفاده است. 🔉 حکیم حسین خیراندیش

🔴 از مهمترین عوامل درمان_دیابت، اصلاح خون موجود در پانکراس است. ۱. پرهیز از مصرف نوشیدنی‌ها و خوردنی‌های سرد و یخ یا خیلی داغ. ۲. نان تولید شده با آرد گندم_کامل و طبیعی را جایگزین نان صنعتی کردن خیلی_مهم. ۳. خوردن زیاد روغن زیتون و عسل و شیره‌ انگور بغیر از افراد گرم‌مزاج. ۴. انجام ورزش_روزانه متناسب با مزاج هر فرد. البته توصیه می‌کنیم حتما با متخصص طب سنتی مشورت کنید چراکه مزاج_عضو، مانند کبد و معده نیز باید و باید در نظر گرفته شود.

آیا می دونستی که بلاهایی که از خوردن پفک سرتان می‌آورد ! -خوردن پفک چسبندگی روده را افزایش می‌دهد. -باعث یبوست می‌شود. -عمل دفع بدن را سخت‌تر می‌کند. -در نهایت باعث سرطان روده می‌شود. -عامل ایجاد کیست‌های تخمدان در زنان می‌شود. -پفک تا ۹ برابر وزنش، آب جذب می‌کند، پس معده را پرکرده و سبب بی‌اشتهایی می‌شود. -کودکان در اثر مصرف آن به کم‌خونی، کوتاهی قد، پوکی استخوان و ریزش مو دچار می‌شوند. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

بزرگی بیش از اندازه هلال ناخن نشانه چیست؟ ▫️هلال ناخن زمانی بزرگ محسوب می شود که یک سوم ناخن (یا مقدار بیشتری از آن) را اشغال کرده باشد. ▫️بزرگی هلال ناخن نشان دهنده‌ی وجود مشکلات قلبی عروقی، نامنظم بودن ضربان قلب و پایین بودن فشار خون است. ▫️بزرگی هلال ناخن اغلب در ورزشکاران و کسانی دیده می‌شود که شغل آن‌ها با فعالیت بدنی همراه است. اما اگر فرد فعالیت ورزشی نداشته باشد، بزرگی هلال ناخن ممکن است به دلیل بالا بودن اضطراب او باشد ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🔴پیش دیابت تا چه حد خطرناک است؟ ‌در این ویدیو با حضور دکتر مصدق خواه در مورد اینکه پیش دیابت چیست و همچنین در مورد اینکه چند درصد از افراد درگیر پیش دیابت هستند اما از آن اطلاعی ندارند صحبت می کنیم. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔸امام صادق عليه السلام: 🚫گناهى كه نعمت ها را تغيير مى دهد، تجاوز به حقوق ديگران است. 🚫گناهى كه پشيمانى مى آورد، قتل است. 🚫گناهى كه گرفتارى ايجاد مى كند، ظلم است. 🚫گناهى كه آبرو مى بَرد، شرابخوارى است. 🚫گناهى كه جلوى روزى را مى گيرد، زناست. 🚫گناهى كه مرگ را شتاب مى بخشد، قطع رابطه با خويشان است. 🚫گناهى كه مانع استجابت دعامى شود و زندگى را تيره و تار مى كند، نافرمانى از پدر مادر است. 📙الکافي ج۲ ص۴۴۷ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔴 اهمیت نگاه در سلامت انسان ♻️ همانطور که #نگاه به #طبیعت زیبا موجب سلامتی روح و تن انسان می‌شود، نگاه به #نامحرم و صحنه‌های تحریک آمیز موجب بیماری می‌شود. 🔉 حکیم حسین خیراندیش 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

✔️ مواد طبیعی برای از بین بردن بوی بد دهان کنجد سفید تخم هندوانه بذر کتان پودر زنجبیل رازیانه میخک دارچین هل ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🔴توصیه مصرف غذای چرب و شیرین در این ویدیو با حضور دکتر موسوی اصیل در مورد اینکه توصیه می شود برخی از افراد ضعیف و لاغر اندام که انرژی کافی ندارند غذاهای چرب و شیرین مانند شیر برنج و فرنی مصرف کنند صحبت می کنیم . ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

برای رفع بیخوابی چیکار کنیم؟ نیم ساعت قبل از صرف شام و بعداز بیدار شدن از خواب 1لیوان آب گیلاس بخورید. 🍷دارای مقادیر بالای ملاتونین است که در رفع بیخوابی و تنظیم خواب بسیار مؤثرست ! ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

تعریف آلرژی یا حساسیت چیست؟ ببینید👆 ‌♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🟨 شناخت اصالت خانوادگی از شکل پا ✅ اگه میخوای بفهمی اصالتت به کجا برمیگرده بزن رو عدد شکل پات 🙂 اصالت خودم آلمانی بود 🙂 شماره یک شماره دو شماره سه شماره چهار شماره پنج نمایش جواب 👆👆

تمرین تقویت حافظه چگونه است؟ این تمرین جالب ابتکار محققین ژاپنی‌ست که حافظه کوتاه مدت و هیپوکامپ مغز را تقویت میکند (☝️) با انجام روزانه این تمرین از ابتلا به آلزایمر جلوگیری کنید ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

گزارش تابناک به نقل از مهر، این روزها جوانان و نوجوانانی در اطرافمان به چشم می‌خورند که دستگاه‌های کوچک و مستطیل شکلی به گردن انداخته و با بعد از یک پک زدن به آن با دود غلیظی فضا را پر می‌کنند. مصرف‌کنندگانی که باورشان این است که سیگارهای الکترونیکی و انواع ویپ‌ها جایگزین خوبی برای سیگارهای قدیمی و حتی ترک تدریجی و دائمی آنها هستند. این در حالی است که مطالعات دانشگاهی و تحقیقات حاکی از آن است که دو ماده اولیه موجود در سیگارهای الکترونیکی، پروپیلن گلیکول و گلیسیرین گیاهی برای سلول‌ها سمی هستند و هر چه مواد موجود در یک مایع الکترونیکی بیشتر باشد، سمی‌تر و مهلک‌تر است ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

✅نحوه‌ی مصرف گیاه خارشتر برای بیماری ها برای درمان سنگ کلیه و مثانه و جلوگیری از ابتلا به این بیماری‌ها از عرق این گیاه استفاده می‌شود. دم کرده این گیاه دارای خاصیت ادرار آوری و مسهل بوده و ضماد این گیاه به صورت پماد برای بهبود زخم‌ها استفاده می‌شود خار شتر باعث تقویت سلول‌های عصبی معده شده و روند هضم را بهبود می‌بخشد. مصرف عرق خار شتر باعث رفع یبوست و مشکلات بواسیر مانند سوزش و درد و تورم می‌شود ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

❌ویتامین‌هایی که نمی‌گذارند چاق شوید! ➕امگا۳ امگا۳ در ماهیهای روغنی مانند سالمون، ساردین و کنسرو تن ماهی وجود دارد. تخم مرغ، گردو، و دانه های کتان نیز حاوی مقادیر زیادی امگا۳ هستند. ➕روی برای تامین این ماده معدنی مواد غذایی همچون جگر، گوشت مرغ، تخم ‌مرغ، لوبیا سبز و مغز میوه بخورید. ➕ویتامین‌B لازم است بدانید ویتامین ب در زرده تخم مرغ، سیب زمینی، آووکادو، گوشت، سبزیجات تیره رنگ و ماهی قزل آلا به وفور وجود دارد. ➕کلسیم به غیر از لبنیات، میتوانید کلسیم را از راه مصرف کلم، ماهی آزاد، ماهی ساردین، دانه چیا و کنجد به دست بیاورید. ➕منیزیم سیب زمینی، دانهها، لبنیات، کلم بروکلی و .. منابع بزرگ منیزیم هستند. ➕آهن با خوردن گوشت، ماکیان و ماهی، مقادیر قابل توجهی از آهن مورد نیاز بدن تامین میشود. منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند اما اگر میخواهید از آنها استفاده کنید بهتر است میوه های خشک، تخم کدو، حبوبات و غذاهای غنی شده را وارد رژیم غذاییتان نمایید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew