افراد بالای ۵۰ سال بخوانند .
پیادهروی یکی از ورزشهای ساده و موثر است که به تقویت عضلات، بهبود تعادل و پیشگیری از بیماریهای مزمن مانند پوکی استخوان کمک میکند. همچنین، پیادهروی میتواند از اضطراب و افسردگی در سالمندان جلوگیری کند
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 دلسوزی یا دشمنی؟
♻️ اگر دلسوز مردم هستند، چرا از مضرات مواد غذایی #تراریخته، #سیگار، #مشروبات_الکلی یا #سبک_زندگی_غلط_غربی چیزی نمیگویند؟
‼️ این دفعه چه نقشهای کشیدهاند 🤔
🔉 دکتر رضا منتظر
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
🔴 فرازی از سفارشهای امام حسن عسکری (علیهالسلام)
♻️ میلاد با سعادت یازدهمین اختر تابناک آسمان ولایت امام حسن عسکری، ابا المهدی، بر همگان مبارک باد 🌺
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
🌷امام حسن عسکری علیه السلام:
تا جايى كه مى توانى تحمّل كنى دست نياز دراز مكن؛ زيرا هر روز، روزىِ تازه اى دارد. بدان كه پافشارى در درخواست، هيبت آدمى را مى بَرد، و رنج و سختى به بار مى آورد؛ پس، صبر كن تا خداوند دَرى به رويت بگشايد كه براحتى از آن وارد شوى؛ كه چه نزديك است احسان، به آدم اندوهناك، و امنيت، به آدم فرارى وحشتزده؛ چه بسا كه دگرگونى و گرفتاريها، نوعى تنبيه خداوند باشد و بهره ها مرحله دارند؛ پس، براى چيدن ميوه هاى نارس شتاب مكن، كه به موقع آنها را خواهى چيد. بدان، آن كه تو را تدبير مى كند، بهتر مى داند كه چه وقت، بيشتر مناسب حال توست، پس در همه كارهايت به انتخاب او اعتماد كن، تا حال و روزت سامان گيرد.
📗ميزان الحكمه ج۵ ص۱۶۷
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
✅درمان قطعی زگیل
⚠️ وسط پیاز را گود ڪرده و در آن نمک بریزید و صبر کنید تا آب شود سپس آن را روی زگیل بمالید
⚠️سیر خام را بکوبید و آن را روی محل زگیل ببندید تا فورا زگیل شما درمان شود.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
🔴 آب معدنی ؛ بخوریم؟نخوریم؟!
آب معدنی کارخانه ای اگر مدت زمان طولانی از بسته بندی تا مصرف را سپری کند و شرایط و دمای نگهداری آب در این مدت مشخص نباشد به هیچ وجه مورد تایید نیست
به طور مثال هوای گرم و نفوذ پرتو خورشید در حین حمل یا در محل نگهداری، باعث واکنش شیمیایی ظروف پلاستیکی خواهد شد.
.
◀️ همچنین بر اساس تحقیق محققان آمریکایی در مقاله ارائه شده در رابطه با آب معدنی های بسته بندی شده، نشان داده شده است که بیش از صد ترکیب شیمیایی در هنگام تولید و همچنین در مدت زمان نگهداری آب در بطری پلاستیکی، به داخل آب وارد می شود.
.
◀️ پس بهتر است به جای استفاده از آب های معدنی، از دستگاه تصفیه آب استفاده کرده و یا اگر چنین امکانی وجود ندارد، می توانید در یک بطری شیشه ای از آب لوله کشی بریزید، یک تکه لیمو ترش یا نارنج تازه را در آن قرار دهید و بعد از مدتی میل کنید.
البته در بعضی از مناطق که کیفیت آب لوله کشی بسیار نامناسب است این روش پاسخگو نیست و باید آب، جوشانده شده سپس استفاده شود.
🖊دکتر فاطمه معینی (متخصص طب سنتی ایرانی)
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 وسواس. عامل وسواس، خون غلیظ است، بنابراین درمانش چیست؟
👤 استاد حسین خیراندیش
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
🟣 خواص درمانی ماش ...
🔸شستشوی کلیه ها
🔹پایین آورنده درجه اسیدی خون
🔸منظم کردن ضربان قلب به دلیل داشتن پتاسیم
🔹دارای فسفر و کلسیم و مفید برای رشد کودکان
🔸دارای آهن و مفید برای کم خونی
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
✅با این گیاهان، حشرات را از خانه و محیط اطراف خود دور کنید
_اسطوخودوس
_رزماری
گیاه دارویی تند و تیز رزماری به دلیل عطر و بوی خاص و تند آن، میتواند در دور نگهداشتن پشهها موثر باشد. جدا از گیاه آن، روغن رزماری نیز در میان دیگر روغنهای گیاهی، بیشترین تأثیر را در دفع پشهها دارد
_ریحان
مجله اکولوژی اکشن گزارشی را منتشر کرده است که بیان میکند، گیاه ریحان به ویژه ریحان مویی، یک دافع ۱۰۰ درصدی انواع حشرات به خصوص پشههاست.
_نعناع
میتوانید ۱۰ قطره از روغنهای نعناع، آویشن و رزماری را با آب در یک بطری اسپری مخلوط کنید. سپس محلول را اطراف محل زندگی اسپری کنید
_مریم گلی
گفته میشود گیاه مریم گلی برای خلاص شدن از شر مورچهها، مگسها و پشهها شهرت دارد
_علف لیمو
این گیاه بسیار شبیه چمن مرکبات است و همچنین دارای خواص ضد پشهای است.
_نعناع گربهای
نعناع گربهای به گیاه مورد علاقه گربهها شهرت دارد چراکه میتواند اثر روانگردان بر آنها داشته باشد اما یکی از انواع گیاهان دور کننده حشرات نیز میباشد
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
🔴معمولا افراد مبتلا به سینوزیت احساس فشار زیادی را روی صورت خود تجربه میکنند و در بیشتر مواقع دچار گرفتگی یا آبریزش بینی میشوند.
سینوزیت عبارت است از عفونی_شدن حفرههای اطراف بینی و پیشانی که ممکن است حاد باشد یا مزمن بهمراه درد یا سنگینی آن ناحیه.
۱. بخور سینوسها با بابونه، آویشن، اکالیپتوس
۲. روغنمالی پیشانی و گونهها با روغن_سیاهدانه
۳. استنشاق آب_نمک روزی یکبار
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
✅۵ سبزی خوشمزه که به تناسب اندام و گرم شدن بدن کمک میکند
🔹برای حفظ اندام متناسب در پاییز و زمستان باید تغییراتی در رژیم غذایی خود ایجاد کنید که مستلزم مصرف غذاهایی است که میتواند به گرم کردن بدن کمک کند.
در این مطلب از سبزی خردل گرفته تا هویج و برگهای اسفناج، به فهرستی از غذاهایی اشاره شده که سرشار از مواد مغذی ضروری هستند و ما را گرم و سالم نگه میدارند. در مورد این غذاها و فوایدشان بیشتر بخوانید.
🔹هویج
🔹برگهای خردل
🔹شنبلیله
🔹دانههای کنجد
🔹اسفناج
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
#معما
جغد مخفی
جغد را درتصویر پیدا کن
مشاهده جواب
https://eitaa.com/joinchat/1711932214C2b984b7137
🟨🟨🟨
🟣 شاهتره یک پاک کننده ای عالی برای کبد وخون و جوش های چرکی صورت ...
🔹این گیاه به دلیل وجود آنتی اکسیدان های عالی ،پاک کننده ای فوق العاده برای پاکسازی کبد و خون میباشد
🌱اگر صورتتان جوش های چرکی و قرمز میزند بر اثر کبد است برای پاکسازی کبد و جوش های چرکی صورت دم کرده شاتره بسیار مفید است
🔹 استفاده پشت هم از ان به مدت 20روز تا یکماه صورت وکبد و خون را پاکسازی میکند .
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
🟣 ماساژ با روغنهای سرد و یا گرم ...
🎾 روغنهای گرم مثل بابونه، سیاهدانه، خرزهره، بادام تلخ، کنجد، سیر، زنجبیل، ابوخلسا، و سقز..، معمولا برای سرد مزاجان و یا گرم کردن موضعی که مستعد سردیست در گرم مزاجان استفاده می شود(مثل معدهی سرد و کلیهی سرد و...)
🎾در صورتی که قصد دارید از روغنهای گرم در گرم مزاجان برای گرم کردن یک موضع خاص استفاده کنید، باید حتما قبل از استفاده مطمئن شوید که فرد به آن حساسیت نداشته باشد
⬅️در صورتی که در قسمتی از پوست آن را امتحان کنید و دچار قرمزی و یا خارش شدید به آن حساسیت دارید حساسیتها معمولا در گرم مزاجان اتفاق میافتد اما سرد مزاجان نیز بهتر است احتیاط کنند.
🎾روغنهای سرد مانند روغن بنفشه، گشنیز، خیار، و نیلوفر، معمولا برای گرم مزاجان و برای زیبایی، حجم دهی، نرم کنندگی و رطوبت بخشی پوستهای خشک استفاده میشود
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
🟣 خواص رب انار ...
✍برای تصفیه خون و تنظیم سطح چربی و کلسترول بدن، هر روز یک قاشق رب انار بخورید. رب انار اثر چربی سوزی نیز دارد و سبب کاهش وزن سریع و عالی شما نیز میشود.
افرادی که ضعف معدی دارند و یا در کل، با رب انار ضعف می کنند آن را همراه عسل یا شیره ی انگور در آب حل کنند
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
🟣 درمان رماتیسم ...
اگر روغن زیتون را با سیر كوبیده مخلوط كنند مرهمى به وجود مى آید كه براى انواع رماتیسم و درد عضلات و یا اعصاب گرانبهاست و باید با دست آن را روى موضع درد بمالند و ماساژ دهید.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
🔷🔹خواص ماساژ گوشها
✔️اشتها آور در کودکان بی اشتها
✔️ تکمیل درمان لکهای قهوه ای پوست
✔️رفع خستگیهای روزانه
👌برای انجام اینکار روزانه به مدت 7 دقیقه گوشها را تا حد قرمز شدن ماساژ دهید
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
در ظروفی که سرطان زا هستند غذا نخورید!🥘
🔘ظروف استیل سرب در داخل غذا مینماید که سرطان زا میباشد
🔘ظروف تفلون بدلیل تخریب لایه های تفلون نیز سرطان زاست
🔘ظروف آلومینیم موجب کم خونی، آلزایمر، ضعف اعصاب و لرزش دست میشوند
🔘ظروف لعابدار حاوی ترکیب سرب بوده و سرطان زا هستند
🔘ظروف زودپز، تند پز، ماکروویو و دستگاههای داغ کننده برقی همگی مضرند. (بخاطر اشعه)
🔘بهترین ظروف:
شیشهایی ،سنگی، چینی، مسی قلعاندود شده، برنجی و چدن اصل میباشند.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
مناسب با مزاجتان مربا بخورید!
🔸مصرف مربای آلبالو و تمشک به دلیل سرد مزاج بودن و مربای گل محمدی، بالنگ و پرتقال به خاطر مزاج معتدلی که دارد، به افراد گرم مزاج پیشنهاد می شود. درضمن شربت به لیمو نیز مزاج معتدل و خوبی دارد چون به گرم و لیمو سرد است. ولی اگر فردی دارای مزاج سرد است و می خواهد رطوبت بدن افزایش پیدا نکند، استفاده از مرباهایی با مزاج گرم، برایشان مفید است. مربای به، مربای هویج یا مربای انجیر انتخاب خوبی برای استفاده است
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
با خوردن این میوهها زودتر لاغر میشوید
✔️ فلفل : ترکیبی به نام کپسایسین موجود در فلفل منجر به تبدیل چربیهای سفید به چربیهای قهوهای انرژی سوز در بدن میشود.
✔️ زغال اخته : سرشار از آنتوسیانینها و پلیمرهای فلاونوئید است. به گفته محققان ثابت شده مصرف روزانه این میوه، شما را دچار احساس سیری کرده و از پرخوری جلوگیری میکند.
✔️ گلابی : این میوه نیز دوز سالمی از پلیمرهای فلاونوئید را دارد و فیبر بالای موجود در آن منجر به احساس سیری طولانی مدت میشود.
✔️ سیبها : سیب سرشار از فلاونوئیدها و غنی از فیبر است. مصرف روزانه سیب برای کاهش وزن اهمیت زیادی دارد. برای بهره بردن از مزایای سلامتی سیب، آن را با پوست بخورید
✔️ توت فرنگی : همتای زغال اخته است و به حفظ وزن سالم کمک میکند
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
💠 شاد کردن دل امام زمان علیه السلام
🌺 آیت الله بهجت(ره):
⬅️ وقتی دل مؤمنی را شاد كنید، خدا از لطف، مَلکی را خلق میکند که آن ملک، شما را از بلاها و تصادفات و ... حفظ میكند.
این که میبینید در برخی تصادفات بعضیها محفوظ میمانند در حالی که به نفر کناری آنها آسیب وارد میشود به سبب این است که آن شخصِ محفوظ مانده، در مسرّت اهل ایمان نقش داشته است.
📚 برگی از دفتر آفتاب، ص ١٨۴.
✍حالا فکر کن اگه کاری کنم که دل امام زمان رو شاد بکنه، چی میشه ...
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
🔺درمان کوچک بودن آلت جنسی پسر بچه ها چیست؟
🔸با توجه به مصرف تراریخته ها، مرغ های هورمونی، آمپول های ختنه و... کوچک شدن آلت جنسی پسر بچه ها، بیماری شایع شده است.
🔸برای درمان این بیماری که ویرانگر خانواده هاست، یک روش قدیمی را توصیه می کنیم که بیشترین تاثیر را در درمان دارد.
👌"خروس" را با "کرم خاکی" تغذیه بدهید و "آبگوشت" یا "کباب" آنرا به کودکان و نونهالان بخورانید، بهترین روش شناخته شده از گذشته،همین روش بوده است.
_______
🇮🇷 مجله طب اسلامی 🔻
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
✅گیاهان ضددرد:
✅نعنا فلفلی:
❓آفت ها
✅اسطوخودوس:
❓تسکین سوختگی
✅غرغره با مریم گلی:
❓تسکین گلودرد
✅بابونه:
❓تسکین دردهای گوارشی
✅پودر شیرین بیان:
❓ورم گوش
✅سرو کوهی:
❓مشکلات کلیوی
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
🌟ویتامینهایی که بدن در فصل سرما نیاز دارد!
🆗ویتامین سی:
ویتامین سی مورد نیاز خود را می توانید از طریق مصرف مرکبات، سبزیجات تیره رنگ و مکملهای این ویتامین دریافت کنید.
🆗ویتامین دی:
به گفته متخصصان تمام بزرگسالان زیر ۷۰ سال باید روزانه ۶۰۰ واحد بین المللی ویتامین دی مصرف کنند و حداقل ۳۰ دقیقه در معرض نور مستقیم خورشید باشند.
🆗ویتامین ای:
گوشت و ماهی، اسفناج، بروکلی، بادام سرشار از این ویتامین هستند.
🆗ویتامین ب کمپلکس:
تمام ویتامین های گروه ب را در زمستان به میزان کافی مصرف کنید.
🆗امگا ۳:
این یک ویتامین نیست اما نقش مهمی در فصل زمستان برای سلامت شما دارد. اسیدهای چرب امگا ۳ سطح چربی خوب خون یا اچ دی ال را حفظ میکنند.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
برنج آبکش چاق نمیکند؟
🔹️برخی از افراد با تصور اینکه موقع آبکش کردن برنج نشاسته آن از بین میرود و چنین برنجی لاغرکننده است، برنج را آبکش میکنند
🔹️اما باید گفت بیش از 80% برنج را نشاسته تشکیل میدهد. آبکش کردن برنج نشاسته را از بین نمیبرد بلکه در این میان فقط ویتامین های برنج و از آن جمله ویتامین کمیاب B هدر میروند و برعکس چنین برنجی بیشتر چاق کننده است !
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew