پنج نوشیدنی برای کاهش وزن
🍁دمنوش چای سبز و عسل: کاهش وزن, حفظ شادابی پوست, حفظ فرم صورت حین کاهش وزن
🍁دمنوش زنجبیل و نعناع: کاهش اشتها و کاهش وزن
🍁دمنوش نعناع و فلفل: کاهش اشتها, کاهش نفخ و ورم معده و روده
🍁دمنوش زنجبیل و لیمو: چربی سوزی و صاف شدن چربی شکم و پهلو
🍁چای عسل و دارچین: چربی سوز و کاهش سلولیت شکم و پهلو
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
مصرف زیاد ویتامین A
🐰افزایش آنزیمهای کبدی (دوستانی که زیاد قرص راکوتان و دکوتان و … مصرف میکنید)
🐰سردرد و بی اشتهایی / کاهش وزن
🐰تهوع و استفراغ / ضعف و خستگی
🐰کم شدن و ریزش مو
🐰خشکی و ترک خوردن پوست
🐰تورم و درد مفاصل و استخوانها
🐰کاهش رشد بچهها و نقص خلقتی در جنین (در زنان باردار
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
✅رنگ ناخن نشانه چه بیماری است؟
1- ناخن زرد رنگ
در اغلب موارد ناخن های زرد یک عفونت قارچی را نشان می دهند. اگر عفونت قارچی ناخن به موقع درمان نشود، وضعیت وخیم تر شده و ناخن ممکن است سبز رنگ شده و از بین برود.
علاوه بر عفونت قارچی، پیری، مسمومیت ریه ناشی از سیگار کشیدن و استفاده مکرر از لاک ناخن با کیفیت پایین هم می توانند باعث زرد شدن ناخن ها شوند.
2- ناخن سفید با نوار صورتی در قسمت بالایی
ناخن سفید با نوار صورتی در قسمت بالایی آن می تواند نشانه نارسایی قلبی، نارسایی کلیه، دیابت و برخی از مشکلات کبدی مانند هپاتیت یا سیروز کبدی باشد.
3- ناخن کم رنگ یا بی رنگ
اگر ناخن های شما بسیار کم رنگ یا بی رنگ باشند، احتمالا دچار کمبود تغذیه ای یا یک مشکل در گردش خون هستید که مانع از رسیدن خون به نوک انگشتان و ناخن های شما می شود. در موارد شدید، این می تواند نشان دهنده ی کم خونی فقر آهن باشد.
4- ناخن قرمز تیره
ناخن های قرمز تیره ممکن است نشان دهنده ی ابتلا به بیماری قلبی است. اگر تیرگی ناخن به سمت کوتیکول گسترش یابد، ممکن است نشانه ی ابتلا به بیماری خودایمنی لوپوس باشد.
5- ناخن بنفش زنگ
ناخن های صورتی تیره یا بنفش معمولا به معنی عدم دریافت اکسیژن کافی در بدن می باشند. علاوه بر این مشکلات قلبی و مشکلات ریوی مانند بیماری مزمن انسدادی ریه و برونشیت مزمن هم باعث بنفش شدن ناخن ها می شوند.
6- ناخن قهوه ای
ناخن های قهوه ای ممکن است نشان دهنده این باشد که شما به بیماری تیروئید یا مشکلات تغذیه ای دچار هستید.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
اگر روغن زیتون مصرف کنید در اینده الزایمر سراغ شما نخواهد امد!
💫یکی از ویژگیهای اصلی آلزایمر تجمع پلاکهایی در داخل سلولهای مغز است. یک مطالعه روی موشها نشان داد که یک ماده موجود در روغن زیتون میتواند به از بین بردن این پلاکها کمک کند.
علاوه بر این، یک مطالعه انسانی نشان داد که رژیم غذایی مدیترانهای غنی از روغن زیتون برای مغز مفید است
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
هر روز یک سیب به کودکتان بدهید تا در آینده کمتر بیمار شود
⤴️کاهش ریسک حملات قلبی
⤴️تقویت سلامت مغز و اعصاب
⤴️کمک به آلزایمریها
⤴️مقابله با دیابت
⤴️مقابله با چاقی
⤴️کاهش خطر سرطان
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
✅برای هر مشکل روحی و جسمی که ممکنه برات پیش بیاد یه درمان طبیعی:
⬅️چه حسی داری؟
🔹تنبلی و سستی ←
🔹چای سبز : بهبود کارکرد مغز
🔹نگرانی و اضطراب ←
🔹چای بابونه : حس آرامش
🔹حالت تهوع ←
🔹چای نعنا فلفلی : بهبود شکم درد
🔹خواب آلودگی ←
🔹چای سیاه : بالا بردن انرژی
🔹ناراحتی ←
🔹چای علف لیمو : آرام کننده
🔹بی قراری ←
🔹چای اسطوخودوس : نشاط آور
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
بهترین قسمت کله پاچه کدام است؟
"پاچه" بهترین قسمت
چشم بدترین قسمت کلهپاچه است.
ویژگی بارز کلهپاچه پروتئین با کیفیت و ضرر حتمی آن بالا بردن کلسترول خون است که میتواند در رگهای خونی رسوب و با انسداد عروق باعث ایجاد سکته قلبی و مغزی شود.
سیراب و شیردان
چربی کمتری دارد و غذای سالمتری است 👌🏻
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
چرا چاقها عرق نعناع بخورند؟
مصرف عرق نعناع باعث میشود تا حرارت معده افزایش یابد و در نتیجه هضم معده را بالا میبرد.
از سوی دیگر، میزان چربیسازی را در بدن کاهش میدهد.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
بوهای شگفت انگیز کدامند؟
بوی دانههای قهوه: ضد استرس
بوی پرتقال و لیمو: افزایش انرژی
بوی گل یاس: ضد افسردگی و غم
بوی نعناع: بهبود خلق و خو و تمرکز
بوی نان: باعث میشود مهربانتر شوید!
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴ارتباط رنگ مو با سرطان رحم زنان
در این ویدیو با حضور دکتر ایرانزاد اصل در مورد اینکه با توجه به تحقیقات انجام شده قسمت جلوی سر ارتباط مستقیمی با رحم زنان دارد و استفاده از مواد آرایشی شیمیایی و انواع رنگ موها احتمال ابتلا به سرطان رحم را بیشتر می کند صحبت می کنیم .
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
حرارت دادن عسل در آب جوش سرطان زاست!
✍🏻حرارت دادن عسل یا استفاده از آن در دمای بالا باعث تولید ماده سمی به اسم هیدروکسی متیل فورفورال یا HMF میشود. HMF یک ترکیب ۶ کربن جامد با رنگ زرد و دمای جوش پایین و محلول در آب است. این ماده سمی برای زنبورها کُشنده و برای انسان سرطانزاست.
🔸 این سم به راحتی از روده جذب و در بدن متابولیزه میشود و دارایی خاصیت جهش زاست، یعنی ایجاد سمیت ژنتیکی میکند. افرادی که این ماده را استفاده کردند، متابولیتهای ثانویه تولید شده از آن را میتوان از ادرارشان جدا کرد
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 آلرژی و حساسیت شدید
👤 استاد حسین خیراندیش
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
برای بانوان خانه دار ،پرستاران ،معلمان و دانشجویی عزیزانی که بدنبال شغل دوم هستند
با توجه به فشار های سخت اقتصادی ووجود بانوان با سواد و متاسفانه بیکار
ما کار آفرینان تصمیم گرفتیم که مقداری از ظرفیت خود را به آموزش خانوم های خانه دار که علاقه مند به آموزش و بالا بردن اطلاعات ودرامد هستند اختصاص بدیم بصورت انلاین در کنار فرزندان ✌️
تا کمکی کنیم به چرخ اقتصادی خانواده✅
مدارک مورد نیاز برای پذیرش:
۱-نام ونام خانوادگی
۲-شماره تماس برای توضیح شرایط کاری
۳-سن و میزان تحصیلات
لطفا مدارک تون کامل ارسال کنید تا بررسی کامل بشه و تا در اولین فرصت با عزیزانی که شرایط لازم رو دارند تماس گرفته بشه .
کار افرین و مشاور کارخانوم قدرتی
@Ensiyeh_ghodrati
09010205266
💌وقت خیلی کم است❗️
📧بدان که باید تخم و ریشه سعادت را در این نشئه، در مزرعه دلت بکارى و غرس کنى. اینجا را دریاب، اینجا جاى تجارت و کسب و کار است، و وقت هم خیلى کم است. وقت خیلى کم است و ابد در پیش داریم.
این جمله را از امیرالمؤمنین علیه السلام عرض کنم، فرمود: «ردوهم ورود الهیم العطاش»، یعنى شتران تشنه را مى بینید که وقتى چشمشان به نهر آب افتاد چگونه مى کوشند و مى شتابند و از یکدیگر سبقت مى گیرند که خودشان را به نهر آب برسانند، شما هم با قرآن و عترت پیغمبر و جوامع روایى که گنج هاى رحمان اند این چنین باشید. بیایید به سوى این منبع آب حیات که قرآن و عترت است. وقت خیلى کم است و ما خیلى کار داریم.
🏷امروز و فردا نکنید. امام صادق علیه السلام فرمود: «اگر پرده برداشته شود و شما آن سوى را ببینید، خواهید دید اکثر مردم به علت تسویف، به کیفر اعمال بد اینجاى خودشان مبتلا شده اند .» تسویف یعنى سوف سوف کردن، یعنى امروز و فردا کردن، بهار و تابستان کردن، امسال و سال دیگر کردن. وقت نیست، و باید به جد بکوشیم تا خودمان را درست بسازیم.
🔖علامه حسن زاده آملی (ره)
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 چگونگی تربیت در نگاه ابوعلی سینا
♻️ بوعلی میگوید از بعد از دوران شیرخوارگی و از دو سالگی به بعد، باید آموزش و پرورش را در خانه آغاز کرد و عادت های خوب را با تشویق و تهدیدهای کم ضررِ عاقلانه و متناسب در بچه به وجود آورد.
🔹 در مرحله بعد، از ۶ سالگی که رشد استخوانی و مفصلی ایجاد شده و آمادگی زبانی و ذهنی پیدا کرده، کم کم او را با حروف الفبا و تعالیم وحی آشنا کرد و به تدریج مفاهیم علّی را به او آموخت تا متوجه شود چیزهایی علت چیزهای دیگری است.
🔹 در مرحله سوم کم کم او را با صنایع و حرفه ها آشنا کرد و قدرت اندیشه را به او آموخت تا بتواند یک دقیقه راجع به یک مسئله ساده فکر کند و برنامه ریزی کودکانه داشته باشد.
🔹 مرحله چهارم، تمرین کار و آمادگی برای اشتغال
🔹 و مرحله پنجم آموزش اشتغال و انتخاب همسر خوب و رفتار مناسب با خانواده پس از ازدواج است.
✴️ ببینیم ابوعلی سینا به چه دقتی روی مراحل رشد، تاکید کرده اما کسی نیست روی اینها فکر کند، بحث و تحلیل داشته باشد یا پایان نامه بنویسد!
☑️ البته سخن این نیست که همه اینها را تایید کنند، ولی باید بر مبنای عقل و شرع بر روی اینها کار شود و بعد تایید یا رد شود.
"استاد حسن رحیم پور"
#استاد_رحیمپور_ازغدی
#تربیت_فرزند
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
23.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢♨️ ماجرای زن یهودیه و هدیه دادن گوشت مسموم به پیامبر اکرم (ص)♨️💢
پیشنهاد دانلود👌
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
خواص فوق العاده کشک چیست؟
کشک
با کیفیتترین پروتئین رو
در کنار گوشت ماهی داره و عمدهی آمینو اسیدش از نوع BCAA دارد
همچنین برای ترمیم استخوانها
و رشد آنها و سم زدایی بدن مناسب است
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
بزرگترین تهدیدات برای سلامتی بشر نشستن است!⚠️
▪️شما اگر در روز بیش از 12 ساعت بشینید جدای از اینکه ورزش میکنید یا نه، 30درصد احتمال مرگ افزایش پیدا میکند. اگر این نشستنها طولانی باشد اوضاع بدتر است!
▪️راه حل چیه؟ حداقل هر 20 دقیقه یکبار بایستید. نشستن عضلات و متابولیسم شما را بهم میزند. اگر پشت میز مینشینید راه رفتن و ایستادن در فواصل کوتاه را در برنامه خود بگذارید. همین که از پشت میز بلند بشید و چند قدم بزنید...
#سلامت
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
ظرف غذا
یکی دیگر از چیزهایی که لازم است یک انسان برای سلامت خود رعایت کند ظرفی که در آن غذا طبع میکند است.
بهترین ظروف برای طبخ غذا ظرفی است که غذا در آن اثر نکند و ظرف در غذا اثر نگذارد .
و بدترین ظروف برای پخت غذا ، چدن ، مس. آهنی ، تفلون زخمی شده. و استیل تقلبی است .
و ظرف سفالی اگر لعابدار باشد خیلی خوب است.
ولی اگر لعاب نداشته باشد بیشتر از دو یا سه بار نباید از آن استفاده کرد.
به خاطر اینکه ذرات غذا در سوراخهای ریز آن میماند محل عفونت میشود. و باعث بیماری مزمن می شود. مگر قبل از پخت مجدد یک بار در آن آب و کمی سرکه و نمک بجوشانند و دور بریزند .
هر کس طبق مزاج غالب خود دچار بیماری میشود.
وقتی غذا را در ظرف کشیدیم نباید درب آن را بگذاریم. چون بخار غذا به غذا برمیگردد. و سم تولید میکند. مخصوصاً ماهی و انواع کباب.
بهترین ظرف برای کشیدن غذا ظرف چینی و بلور و لعابدار و یا استیل ضد اسید است. غذای در حال پخت نیز باید سرپوش مشبک باشد.
در دین اسلام عزیز خوردن و آشامیدن در ظرف طلا و نقره حرام است.یکی از دلایل آن جلو گیری از فرهنگ اشرافی گری است .
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
✅ظروف اســــــتیــل سبب بروز ورود سرب به غذا شده وسرطان زا شناخته شده اند .
🍃استاد خیراندیش،،
⛰ @TebNew
🌺🍃هرچه سن بالا میرود مزاج بدن رو به سردی میرود به افرادی که با بالا رفتن سن دچار مشکلات گوارشی و استخوانی می شوند توصیه میکنیم گرمیجات بیشتری مصرف کنند.
🏖 @TebNew
🍋 اترج یا بالنگ
ضد اسهال و استفراغ ، ضد عفونت ، رفع عطش و سکسه ، تامين ويتامين C
نحوه استفاده : بعد از هر غذا يک استکان
🏖 @TebNew
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 رفع مشکل یبوست
👤 استاد حسین خیراندیش
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
✅پزشکان توصیه میکنند، خوراکیهای زیر را با هم نخورید.
❔• ماست + ترب
❔• شیر برنج + آرد گندم
❔• انار + حلیم
❔• خربزه + عسل
❔• لبنیات + گوشت سفید
❔• تخم مرغ + ماهی
❔• سرکه + حلیم
❔• لبنیات + ترشیجات
❔• پنیر + ماست چکیده
❔• پنیر + بادام
❔• سرکه + عدس
❔• سرکه + ماش
❔• سرکه + ماست
❔• خربزه + موز
❔• خربزه + انبه
❔• کله گوسفند + انگور
❔• غذای گرم + سرد
❔• غذای طبیعت گرم + سرد
❔• سرکه بعد از ماهی
❔• سرکه بعد از شیر
❔• سرکه بعد از هندوانه
❔• آب سرد بعد از غذای گرم
❔• آب سرد بعد از حمام
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴شربت سرکه شیره
در این ویدیو با حضور آرمان غفاریان طرز تهیه شربت سرکه شیره که برای کم خونی و باز کننده عروق بسیار موثر و کمک کننده است آموزش داده شده است.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
🔴 ضرورت پوشش سر
♻️ پوشش، از ارکان سلامتی است. پوشش سر و کلاه گذاشتن، از منظر طبی، جزئی از سلامتی است و این قانون هم برای مرد است و هم برای زن، و فقط جنس، فرم و شکل پوشش متناسب با فصل گرما و سرما تغییر میکند.
🔹سر، که محل عضو رئیسه مغز است باید در برابر سرمای زمستان و آفتاب سوزان و گرمای تابستان پوشیده و محفوظ باشد.
🔹یکی از علل سردردهای صفراوی در فصل تابستان بخصوص در گرم مزاجان، نداشتن پوشش سر در تابستان است که منجر به افزایش حرارت و خشکی مغز، ضعف اعصاب و سردردهای گرم میشود.
🔹در فصل زمستان نیز سر باید در مقابل سرما محفوظ باشد، چرا که هوای سرد منجر به سرماخوردگیها، ایجاد نزله(که پدر بیماری هاست)، سینوزیت و سردردهای بلغمی که عموما از پشت سر هستند، میشود. از نظر طبی و مزاج جنس، زنان که سردی و تری آنها نسبت به مردان بیشتر است، در فصل سرما حتما باید برای حفظ سلامتیشان، این قانون را بیشتر رعایت کنند. (فارغ از قوانین شرع)
#پوشش_سر
#سردرد_گرم
#سردرد_سرد
#نزله
#کلاه
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
🔴 درمان اورژانسی #فشار_خون
♻️هر بیماری از جمله فشارخون باید اصولی و طبق مزاج روند درمان را طی کند ولی اگر به یکباره فشار بالا رفت با تدابیر زیر میتوان به صورت اورژانس فشار را پایین آورد :
🔹جویدن 14 عدد #سیاهدانه
🔹فشار بین انگشت شصت و سبابه 4 دقیقه
🔹نوک انگشتان را سوزن زده تا چند قطره خون بیاید.
🔹خوردن ترشیهایی مثل سرکه، آبلیمو، آبغوره و آب نارنج.
🔹حجامت پشت #ساق_پا
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
تکنیک تشخیص دیابت با یک تست ساده
یک مداد که انتهای آن پاک کن دارد را به همراهتان بدهید و از او بخواهید با نوک مداد و سر پاک کن دار آن مرتب پای شما و انگشتان پای شما را لمس کند. آیا میتوانید بدون نگاه کردن متوجه شوید که همراهتان کدام سر مداد را به پایتان میزند؟
اگر نتوانید بدرستی تشخیص دهید یعنی پایانه های عصبی روی پاهایتان بدرستی کار نمی کنند و این از نشانه های دیابت است.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
✅ یک غذای گرما بخش و رطوبت زا
فرنی پختهشده با آرد برنج، و شکر اندک، و گلاب، و همراه با کمی دارچین و زعفران، و اگر شد با قدری خلال بادام و پسته یا پودر نارگیل، خوراک ساده و آسانپخت و گوارایی است که به اعتدال گرمیبخش و رطوبتزاست، و اگر گرمگرم خورده شود صبحانه بسیار مناسبی برای روزهای سرد پاییزی است بویژه برای کسانی که دچار چیرگی سردی و خشکی بر مزاج هستند و از نشانههایی مانند خشکی پوست و شکنندگی ناخن و سردی انگشتان و بیحالی و ... رنج میبرند.
البته سوءمزاج سرد و خشک پاییزی، اغلب نیاز به درمان دارویی نیز دارد.
🖊 دکتر مجید انوشیروانی (متخصص طب سنتی ایرانی )
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew