🔴 تدابیر حفظالصحهی سالمندان
♻️ معمولا دورهی #پیری از #شصت_سالگی آغاز میشود. فرد دورهی میانسالی را در حالی که #اعضاء_رئیسه سرد و خشک شده است پشت سر گذاشته و وارد سن #سردی و تری میشود. بنابراین این سن، زمان تجمع #بلغم در تمام مجاری و منافذ بدن است. به علت کاهش #حرارت_غریزی، #هضم غذا ضعیف شده و تولید خون صالح به حداقل کاهش مییابد. بنابراین رعایت تدابیر #حفظالصحهی مختص این افراد ضروری است.
✅ البته این تدابیر برای افراد با مزاجهای مختلف متفاوت است. به گونهای که اگر مزاج فرد سردوخشک باشد تمام تدابیر باید در جهت گرمومرطوب کردن مزاج تن باشد و اگر مزاج فرد سردومرطوب باشد باید که تدابیر حفظالصحه به گرموخشک کردن مزاج تن کمک کند.
🔷️ اما به طور کلی آنچه موجب حفظ سلامت این عزیزان است ذکر خواهد شد:
🔹️ به علت ضعف هضم، تدابیر خوردن و آشامیدن ایشان اینگونه است.
1. خوراک باید لطیف و کثیرالغذا باشد؛ یعنی زودهضم و مقوی و خونساز. مثل انجیر، توت، انگور، مویز، مغزیجات و...
2. وعدههای غذایی کم و به دفعات در طول روز میل شود تا از سوءهاضمه پیشگیری شود. ترک وعدهی شام برایشان بسیار مضر است.
3. از خوراک غلیظ، بلغم و سودازا پرهیز شود.
🔷️ چرب کردن بدن با روغنهای معتدلی مثل بنفشه و بابونه مفید است.
🔷️ #ورزشهای معتدل و #حمام_گرمِ معتدل به حفظ سلامتشان کمک میکند.
🔷️ #ماساژ معتدل نیز در گرم و معتدل کردن مزاج این افراد مفید خواهد بود.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 حجامت و ترک اعتیاد
۳. سومین اثری که حجامت روی بدن دارد ، #سمزداییست.
متخصصان طی سالهای طولانی از حجامت در #ترک_اعتیاد استفاده کرده و آثار چشمگیری را مشاهده کردهاند. بدن فرد #معتاد، ظرف مدت یک هفته تا دهروز، سمزدایی شده و بدون نیاز به بستری و تنها با استفاده از حجامت ، اعتیاد خود را ترک میکردند.
#دکتر_رضا_منتظر
@TebNew
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅کیسه کشیدن در حمام، روی مزاج بدن تاثیر دارد و بدن را گرم و تر میکند
✍کیسه کشیدن پوست نوعی ماساژ درمانی است و تمام سلول های مرده و تجمع یافته روی پوست را از بین میبرد و باعث جوان سازی پوست و کاهش تعریق بدن میشود.
با کیسهکشی، منافذ پوست باز شده و اکسیژن رسانی به پوست راحتتر صورت میگیرد و در نتیجه پوست سالمتر و شفافتر میشود. با افزایش اکسیژن رسانی انرژی و شادابی فرد بیشتر میشود
کار کرد مغز بهتر شده و کسالت و رخوت و سنگینی بدن کمتر میشود. کیسه کشیدن در افراد دیابتی باعث باز شدن منافذ پوست و خروج سموم و کاهش امتلاء شده و قندِ خون را کاهش میدهد
⬅️بهترین کیسه، کیسه پشمی است که لطیف و بدون مو باشد و سوراخ نشده باشد
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅ علت گرفتگی بینی نوزاد و درمان آن از زبان حکیم خیراندیش:
✍طفل شیر خواره تا باد به سرش بخورد بینی اش میگیرد و نمی تواند سینه مادر را بگیرد.
برای رفع این مشکل فوراَ سرش(ملاج کودک همانجایی که در ابتدای تولد نرم است) را چرب کنید و بایک پارچه و یا کلاه نازک پارچه ای سرش را بپوشانید.
به محض این که بچه سرش چرب شد ترشح بینی اش قطع می شود. معمولا مادر ها تن بچه ها را می پوشانند و سرش را باز می گذارند، در تابستان در معرض کولر بچه سرما می خورد. سر طفل بسیار حساس است.
👈 برای این کار از روغن های لطیف استفاده کنید که بهترین آن روغن بادام شیرین و بعد روغن کنجد یا روغن ارده کنجد است و یا زیتون که روغنی معتدل است.
🔴 جلوی عرق کردن را نگیرید
✍عمل تعریق به بدن کمک می کند تا مواد سمی را از خود خارج کند و به ما در کنترل دمای بدن خود کمک می کند جلوگیری از عرق کردن برای سلامت ما بسیار خطرناک است
ضدعرق ها با مسدود کردن غدد چربی پوست، جلوی تعریق را می گیرند.استفاده ی مداوم از محصولات ضد عرق منجر به بروز مشکل در میکروبیوم ما میشود
بنابراین بهتر است بیشتر از ۲ یا ۳ بار در هفته از این محصولات استفاده نکنید و قبل از خواب هم پوست خود را از این مواد پاک کنید.
✨☄افرادی که نباید به مقدار زیاد لبنیات مصرف کنند ""مخصوصا ماست و دوغ""☄✨
🔰افرادی که از درد مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند .
🔰افرادی که سنگ ""کلیه، مثانه، کیسه صفرا"" دارند .
🔰افرادی که نفخ معده و باد روده دارند .
🔰افرادی که میکروب معده دارند .
🔰افرادی که لک سفید ""برص""روی پوست خود دارند .
🔰زنانی که عفونت و ترشح زنانگی دارند .
🔰زنانی که کیست تخمدان دارند .
🔰زنانی که درد قاعدگی و شکم درد دارند .
🔰زنانی که دیر به دیر قاعده میشوند .
🔰زنانی که سزارین شده اند.باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند .
🔰بچه هایی که شب ادراری دارند .
🔰افرادی که صرع ""تشنج""دارند .
🔰افرادی که افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند .
🔰افرادی که پر خواب هستند .
🔰افرادی که فراموشکار هستند .
🔰افرادی که لرزش بدن ""سر، دست، پا، گردن""دارند .
🔰افرادی که نفس تنگی وآسم وسینوزیت دارند .
🔰افرادی که زیاد عرق میکنند .
🔰افرادی که کم کاری تیروئید دارند .
🔰افرادی که موهای سرشان زود سفید شده است .
🔰افرادی که دچار خار پاشنه هستند .
🔰افرادی که دچار دمل و جوش چرکی هستند
🌺🍃
🏖 @TebNew
✅معجزات روغن حیوانی
✍روغن حیوانی برای بازگردان قوای جسمانی کاهش یافته بیماران، زنان تازه زایمان کرده و بچه های در حال رشد خیلی مفید است. بهترین درمان برای ترک های پوستی بعد از چاقی-لاغری یا بعد از بارداری است . باعث پاکسازی روده ها و درمان التهاب روده ها میشود.
این روغن برای درمان انسداد های کبدی ، مشکلات طحال و بیماری های رسه و سرفه خشک عالی است. باعث طراوت و شفافیت پوست میشود . اگر روغن حیوانی را مرتب شبها بر صورت بمالند و تا صبح بماند، لک صورت را پاک کرده و رنگ صورت را زیبا و صاف می کند. ماساژ بدن با این روغن سبب تسکین و التیام درد مفصل ها، تسکین دردهای عضلانی و استخوانی می شود و به گرم شدن بدن و استخوان ها کمک می کند.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 #من_هم_دزدم
♻️ آیا دزدی فقط باید میلیاردی باشه؟ نه، هرکسی از کارش، وقتش، تخصصش، ... در هر حیطهای، کمکاری کنه و یا کلاه سر مردم بگذاره، دزد محسوب میشه!
#ویل_للمطففین
#عطاری
🖤🖤🖤🖤🖤
امام جواد (عليهالسلام):
مَنْ أصْغى إلى ناطِقٍ فَقَدْ عَبَدَهُ، فَإنْ كانَ النّاطِقُ عَنِ اللّهِ فَقَدْ عَبَدَ اللّهَ، وَ إنْ كانَ النّاطِقُ يَنْطِقُ عَنْ لِسانِ إبليس فَقَدْ عَبَدَ إبليسَ. (کافی، ج۶، ص۴۳۴)
هر كس به شخصى سخنران علاقمند و متمايل باشد، بنده اوست، پس چنانچه سخنور براى خدا و از احكام و معارف خدا سخن بگويد، بنده خداست، و اگر از زبان شيطان و هوا و هوس و ماديات سخن بگويد، بنده شيطان خواهد بود.
🏴 سالروز شهادت جواد الائمه (علیهالسلام) تسلیت باد 🏴
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
چطور انگشت دست را تقویت کنیم؟
انگشتان خود را شبیه چنگال کنید
و به مدت ۳۰ تا ۶۰ ثانیه
در همین حالت نگه دارید
(تکرار ۴ مرتبه)
با اینکار از لرزش دست در پیری نجات پیدا میکنید.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
ماسک خانگی برای رفع موهای زائد
مواد لازم ........ درلینک زیر👇👇
https://eitaa.com/joinchat/4022599693Cb06cb043fd
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیک درمان سفیدی مو
چربکردن کف پا با مخلوط روغن سیاهدانه و کنجد و زیتون
از هر کدام ۵۰ گرم مخلوط میکنیم و روی پا و کف پا را چرب میکنیم و پلاستیک کشیده و جوراب پا کنید
👈رفع سفیدی موها
👈زیبایی پوست و .....
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 دلک ساقین، دلک کف پا
♻️ امروزه با استفاده بیشتر از موبایل، تماشای تلویزیون، مطالعه و... گردش خون در سر تمرکز یافته و مغز به شدت کار میکند، پس نیاز داریم که توجه گردش خون به اندام تحتانی جلب شود تا:
🔸 مغز آرام شود
🔸 کیفیت خواب بهتر شود
🔸 از خوابهای پریشان فاصله بگیریم
🔸 سریعتر به تجربه خواب عمیق برسیم
🔹برای این منظور، دلک ساقین و دلک کف پا را پیشنهاد میکنیم. حدود پنج دقیقه قبل از خواب، با انجام این کار برای اعضای خانوادهتان از نتیجه معجزه آسای آن لذت ببرید.
#دلک_ساقین
#دلک_کف_پا
#گردش_خون
#خواب_عمیق
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
🔴 اجتناب از بوی بد
✍هر چیزی که بوی بد دارد، جزء کثیفی ها محسوب میشود. روایتی از حضرت امیر علیه السلام میفرماید: با آب خود را از بوی بدی که اذیت میکند، تمیز کنید و مراقب پاکیزگی خود باشید؛ زیرا خداوند انسان های کثیف را دوست ندارد؛ کسی که همنشین او به خاطر او بینی خود را میگیرد.
📚 خصال، ج ۲، ص ۶۲۰
ممکن است از نظر شرعی بوی بد نجس نباشد، ولی کثیف محسوب می شود. نظافت غیر از طهارت و پاکی است. سیر از نظر شرعی پاک است، ولی بوی آن از جهت بهداشت اسلامی کثیف محسوب میشود؛ زیرا بوی آن دیگران را اذیت میکند و روایت می فرماید کسی که سیر خورده است، مسجد نرود.
عنوان کثیف شامل همه چیزهای بدبو و گندیده میشود، مانند میوه گندیده، آب لجن، گوشت گندیده شده، حتی نانی که مانده و گندیده شده است و ...
ترشی افزایش #عقل
اول شستن #خرفه ها، بعدش با آبکش خشکش کن.
بعدش خرفه ها را ریز ریز کن.
اینبار با یکم آب میذاری دوتا قل بزنه. بعدش میریزی تو آبکش،
آبش که رفت، رو یه پارچه تمیز میذاری که خوب نمش جمع بشه. دوباره تو ظرف مناسب بیریز و روش سرکه.
کمی رب انار، سیر و نمک ...
از همین موقع آماده خوردنه.
تو یخچال هم میشه تا مدتها نگه داشت.
اگه بچّهات بخورن میرن المپیاد ریاضی.
اگه کرفس هم به اون اضافه کنی میشن انیشتن شیعه.
نوش جانتون😋
اما بهتره بدونی اهل بیت علیهم السلام قبلن فرمودن سرکه، خرفه، کرفس، کدو، به، برگ چغندر، سداب، کندر و #تجارت عقل را زیاد میکنن.
پس اگه میخوای عقل خودت هم زیاد بشه:
این ترشی رو، بنداز و بخور و #بفروش 😄
خدمتگذار سلامت
«سیدرضا صالحی»
اگه همینطور انتشارش بدی، احساس میکنم عقل منم تو #طب_اسلامی زیاد شده😘
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉
😃بوهای آرامبخش
👥دانشمندان در تحقيقات خود به اين نتيجه رسيدهاند که استشمام بوهاي مختلف روي نحوه رفتارهاي انسان تأثير مستقيم دارد
🌿استشمام بوي نعناع:
بهخصوص براي ورزشکاران باعث ايجاد انگيزه و علاوه بر اين، باعث بهبود خُلق و خوي افراد ميشود
☕️استشمام دانههاي قهوه :
استرس را به حداقل ميرساند و شادماني بيشتري را به سمت شما جذب ميکند
🍊🍋استشمام بوي پرتقال و ليمو:
باعث افزايش انرژي و به دنبال آن شادی و نشاط میشود
🍎استشمام بوی سیب:
افزایش امیدواری را افزایش میدهد خصوصا در صبح
🌸استشمام گل یاس:
عطر یاس میتواند شما را از غمگینی برهاند و افکار ناشی از افسردگی را از ذهن دور کند
🌲استشمام کاج:
عطر و بوی کاج دشمن استرس است و باعث میشود از ته دل بخندید!
🔸استشمام دارچین:
باعث افزایش حافظه و تمرکز میشود
استشمام بوي نان:
باعث ميشود شما مهربانتر شويد. در واقع بوي نان انسان را نرمتر ميکند
🍂استشمام اسطوخودوس:
رایحه اسطوخودوس برای رفع اختلالات خواب و آرام شدن ذهن و جسم مناسب است
🌱استشمام چمن تازه
برای جلوگیری از آلزایمر و محرک شادی و نشاط است.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🖤السلام علیک یا ابا عبدالله
🌺🍃
🏖 @TebNew
رابطه طب اسلامی با اخلاق و منش و ماورا چیست؟
👌برتری طب اسلامی با ریشه وحیانی، توجه به تمام ابعاد وجودی انسان است .
🔴برای رفع #ترس
خوردن میوه به
اسپند
کرفس
اصلاح مزاج
🔴برای رفع #قساوت_قلب
کم خوری
کم خوردن گوشت
عدس
🔴برای دوری از #کبر
عدس
رفع غلبه صفرا
🔴برای رفع #خشم
آب خنک
رفع غلبه صفرا
🔴برای #عقلانیت
سرکه
برگ چغندر
حجامت
🔴برای #خوش_اخلاقی
میوه به
مویز
🔴برای رفع غم و #اندوه
شست و شوی سر با ختمی و سدر
پوشیدن لباس نو
زدن عطر
🔴برای #عقل زیاد
هلیله خوردن
سداب خوردن
کرفس خوردن
خرفه خوردن
حجامت کردن
🔴بی میلی به #گناه و زنا
حجامت کردن
سرکه خوردن
🔴برای ایجاد #محبت
دست دادن
ماساژ دادن
🔴 #رفع_سحر و جادو
خرما خوردن
سیب خوردن
سویق خوردن
اسپند خوردن
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉
🌸به آب نوشیدنی گلاب اضافه کنید.
✍گلاب غنی از آنتی اکسیدان و دارای خاصیت ضد التهابی است و کاهش دهنده لکه ها و بهبود دهنده رنگ پوست بوده و مقوی معده، قلب،کبد و اعصاب بوده و آرامبخشی قوی است.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 بهترین اوقات خواب
♻️ دو زمان مناسب برای خواب داریم:
۱_ خواب قیلوله: که نیم ساعت قبل از اذان ظهر است. این خواب خصوصاً در تابستان، موجب نشاط و تقویت قوای بدن شده، حافظه را تقویت و از مشکلات مغزی جلوگیری میکند.
۲_ خواب اول شب: که از ساعت ۱۰ تا ۱ بامداد است. این خواب سبب تجدید قوای بدن و دفع سموم و فضولات بدن میشود. نیمه دوم آن از نیمه شب تا یک ساعت مانده به اذان صبح است.
#خواب_قیلوله
#نشاط
#تقویت_حافظه
#خواب_سر_شب
#تجدید_قوا
#دفع_سموم
تکنیک درمان عفونت گوارش در فصل تابستان و راهکارهای طب سنتی ۱
💊🔰 با عفونت گوارشی چه کنیم؟
🔸یکی از بیماری های شایع در فصل بهار و تابستان، عفونت گوارشی یا گاستروانتریت است که شایعترین ترین علائم آن اسهال، استفراغ، دلپیچه و دردهای شکمی می باشد.
🔹یکی از بهترین داروهای طبیعی برای درمان این مشکل مخلوط آب انار و نعنای تازه است. بدین ترتیب که ده عدد برگنعنای تازه را در مخلوط کن بریزید یک لیوان آب انار اضافه کنید و مخلوط کنید و سپس آرام آرام میل کنید.
✅یبوست ریشه بیماری ها
✍نشانه یبوست: عدم اجابت مزاج (مدفوع) روزی دوبار یا سختی دفع. برای رفع یبوست مزاج: دمکرده ی دو قاشق غذاخوری برگ سنا با یک قاشق غذاخوری گل سرخ (گل محمدی) در یک لیوان آب جوش به مدت دو تا سه روز یکبار مصرف شود. دمکرده یک قاشق مرباخوری اسفرزه در یک لیوان آبجوش به مدت پنج دقیقه روزی دو لیوان مصرف شود.
خوردن انجیر تازه یا خیسانده انجیر_خشک برای سرد مزاجان و برگه آلو برای گرم مزاجان. مصرف مرتب روغن زیتون، کاهو و سبزیجات و خوب جویدن غذا و همراه غذا آب و نوشیدنی مصرف نکردن. مصرف غذاهای مایع بیشتر و خوردن آلو، خصوصا آلوی سیاه شیرین. مصرف معجون ابنابسطام، معجون رب بسباسه، معجون بسفایج و معجون افتیمون
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
💧💧مضرات زیاد آب نوشیدن💧💧
💦تولید بلغم شدید
💦چروکیدگی پوست
💦ضعف حافظه
💦عفونت های داخلی و پوستی
💦تولید سنگ کلسیمی کلیه
💦ایجاد انواع کیست های بدن
💦بدبویی دهان
💦ریزش مو
💦ایجاد آرتروز و درد مفاصل
💦ایجاد رماتیسم
💦تخریب معده و کارایی آن
🌿لا تُكْثِرْ مِنْ شُرْبِ الْمَاءِ فَإِنَّهُ مَادَّةٌ لِكُلِّ دَاءٍ.
🌿امام صادق علیه السلام : زیاد آب ننوش، چرا که آب جذب کننده هر مرضی است.
📚 الكافي (ط - الإسلامية) ؛ ج۶ ؛ ص۳۸۲، ح۴
✍م. م. ق
مجله طب اسلامی
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
🏖 @TebNew