✅ناخن های خود را خاک کنید ✍امیرالمؤمنین صلوات الله علیه فرمودند: رسول الله (ص)، به ما دستور دادند که ۴ چیز را خاک کنیم : مو، دندان ، ناخن، خون. 📚الخصال، ج۱، ص:۲۵۱ 📚وسائل الشیعة، ج۲، ص:۱۲۸ 💠چرا؟ چون ناخن محل تجمع میکروب و ویروس است باید دفن شود. بهترین میکروب کش، خاک است. پس دفن کنید تا کسی آلوده نشود و حتی در زباله‌ها هم نریزید زیرا ممکن است حیوانی آن ها را بخورد و بیمار شود و دوباره به انسان برگردد.اگر هم مطمئن باشیم که حیوانی آن را نمی‌خورد، باید دفن شود زیرا روایت گفته است دفن شود. البته بعضی می‌گویند چون همه‌ی اعضاء بدن ، حتی ناخن در روز قیامت محشور می‌شوند، همه باید دفن بشوند. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

♻️#داغی_کف_پا 🔺زیاده‌روی در مصرف غذاهای پرچرب و فست‌فود احتمال چربی خون را افزایش می‌دهد و یکی از علائم بروز چربی خون، داغ شدن همراه با مورمور شدن و سوزن سوزن شدن پاهای شماست. همچنین: 🔹 بالا بودن قند خون و دیابت 🔹کم‌کاری تیروئید به دلیل کم‌ شدن سوخت و ساز بدن و تجمع مواد زائد در پاها 🔹بارداری و یائسگی 🔹کمبود ویتامین B به دلیل اختلال در سیستم عصبی 🔹اختلال در عملکرد کبد و سوختن اخلاط در کبد که به دلیل افزایش حرارت در بدن رخ می‌دهد و خلط غلیظ می‌شود و در عروق پا رسوب می‌کند 🔹اختلالات کلیوی 🔹عفونت‌های قارچی پاها که در بین ورزشکاران شایع است 🔹عصبانیت‌ شدید، تغذیه نامناسب، ایستادن و راه رفتن طولانی مدت خصوصا در دمای گرم، پوشیدن کفش‌های نامناسب... 🔹مشکلات مهره‌های گردن 🔸که نتیجه‌ی این عوامل تجمع مواد زائد ناشی از سوخت و ساز بدن با دلایلی که گفته شد می‌باشد ✅تدابیر برای رفع داغی کف‌پا علاوه بر علت یابی و درمان ریشه‌ای: 🔸پاشویه‌ی روزانه با آب داغ به مدت 15 دقیقه. 🔹 آب‌ِ داغ بر خلاف آب سرد، باعث باز شدن منافذ و رفع انسداد نسبی در مسیرهای عروقی می‌شود و حرارت به دام افتاده در کف پا خارج می‌شود، سبب دفع سموم و مواد زاید می‌شود (یک تا دو هفته قابل تکرار است) 🔸اضافه کردن نمک به آب داغ و همچنین پاشویه با آب بنفشه و ختمی بسیار مناسب پاهای داغ است 🔸ضماد حنا و سدر به کف پا 🔸مصرف عناب و دمنوش عناب (افراد سرد مزاج با عسل یا مویز میل کنند) 🔸شربت خاکشیر، کاسنی و شاهتره و فالوده سیب یا آب سیب 🔸مصرف صاف کننده‌های خون سلامتی امام زمان (عج) صلوات

💢پاکسازی روده‌ها با خوردن انجیر ! 🔸انجیر رطوبت بدن را از بین می‌برد، استخوان‌ها را محکم کرده، مو را بر بدن می‌رویاند و بهترین میوه برای رفع یبوست و پاکسازی روده نیز می‌باشد. 🔹قال امام الرضا(علیه سلام): اَلتّینُ یَذهَبُ بِالبَخرِ انجیر بوى بد دهان را برطرف می کند. اصول کافی- جلد6- ص 358 ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

✅گرمای ملایم غذا مطلوب است. ✍اگر غذا ملایم باشد و گرمای شدید نداشته باشد، مطلوب و مستحب است. در روایت آمده است: امام صادق علیه السلام برای ما غذای گرم آورد و فرمود: قبل از سرد شدن بخورید؛ زیرا خوشمزه تر است. 📚 المحاسن، ج ۲، ص ۴۰۶ در روایت دیگر آمده است: السُّخُونُ‌ بَرَكَة. غذای گرم برکت دارد. 📚 المحاسن، ج ۲، ص ۴۰۶ غذای داغ و شدیدا گرم برکت ندارد؛ ولی غذایی که گرم است، ولی داغ نیست، برکت دارد. این ترغیب در مصرف غذای گرم و تحذیر در مصرف غذای داغ، نشان می‌دهد مصرف غذای سرد هم تعریف زیادی ندارد و غذا باید گرم باشد. 💥در روایات از غذای شدیدا گرم به آتش تعبیر شده است؛ بنابراین غذایی نهی شده است که خیلی گرم باشد. @TebNew

تاثیر 5 کمبود غذایی بر چهره: 🔹ید: چشم‌های پف کرده 🔸ویتامینB۱۲: پوست رنگ پریده 🔹بیوتین: خشکی و نازکی مو 🔸آهن: لب‌های رنگ پریده 🔹ویتامینC:خونریزی لثه ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

*شناسایی علایم سکته* : در برخی موارد شناسایی علایم سکته کار بسیار سختی است. متاسفانه نا آگاهی افراد می تواند منجر به فاجعه ای جبران ناپذیر شود. سکته می تواند باعث مرگ یا آسیب مغزی فرد گردد و این در حالیست که اطرافیان شخص حتی متوجه علایم سکته نشده اند. علائم قبل از سکته . خمیازه های بلند سرخ شدن گونه ها تیره شدن لبها تنفس سخت دشواری بیان نشانه های سکته اگر شخصی حالش بد شد و به زمین افتاد با پرسیدن سه سوال ساده متوجه علایم سکته شوید از شخص بخواهید تا لبخند بزند. از شخص بخواهید که حرف بزند یا یک جمله ساده را به درستی ادا کند.(مثلا: امروز هوا آفتابی است) از وی بخواهید هر دو دستش را بلند کند. از وی بخواهید زبان خود را بیرون بیاورد. اگر زبان وی به راست یا چپ متمایل شده بود، بدانید که شخص دچار حمله شده . به فک و صورت دقت کنید اگر متمایل به چپ و یا راست شده ، دچار حمله شده . و سریعا اقدام کنید. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔴 عوارض به موقع نخوابیدن ♻️ با توجه به اینکه وظیفه اصلی طبیبان طب سنتی، اصلاح سبک زندگی و حفظ سلامتی است و خواب مناسب یکی از اسباب ششگانه حفظ سلامتی است، عدم رعایت اوقات مناسب خواب، باعث بروز بیماری‌هایی در ۳ عضو مرتبط با خواب می‌شود؛ یعنی بیماری‌هایی در مغز، کبد و طحال که همکار کبد است. 🔹 اختلالات خواب که شامل دیر خوابیدن و به موقع نخوابیدن است، منجر به بیماری «ضعف انرژی طحال» می‌شود. این بیماری باعث می‌شود طحال نتواند وظایفش را بخوبی انجام دهد و دچار ضعف شود. 🔹 برخی وظایف طحال: 🔸 گرم کردن بدن 🔸 کمک به کلیه برای رفع کم‌خونی: کسی که با بدخوابی، طحالش ضعیف شود، مستعد کم‌خونی می‌شود. 🔸نگهداری اعضای بدن در جای مناسب خود: پس، سقط‌ها و فتق‌ها بخاطر ضعف طحال است. 🔹 حال با رفع اختلالات خواب و رعایت اوقات مناسب خواب، به بهبود عملکرد طحال مغز و کبد کمک کنیم. #اصلاح_سبک_زندگی #مغز #کبد #طحال #ضعف_انرژی_طحال

پیکرش را با دو شهید دیگر، تحویل بنیاد شهید داده و گذاشته بودند سردخانه. نگهبان سردخانه می گفت: یکی شان آمد به خوابم و گفت: ((جنازه ی من رو فعلاً تحویل خانواده ام ندید !)) از خواب بیدار شدم. هر چه فکر می کردم کدام یک از این دو نفر بوده ، نفهمیدم ؛ گفتم ولش کن ، خواب بوده دیگه و فردا قرار بود جنازه ها رو تحویل بدیم که شب دوباره خواب شهید رو دیدم. دوباره همون جمله رو بهم گفت .این بار فوراً اسمش رو پرسیدم. گفت: امیر ناصر سلیمانی. از خواب پریدم ، رفتم سراغ جنازه ها. روی سینه ی یکی شان نوشته بود ((شهید امیر ناصر سلیمانی)). بعد ها متوجه شدم توی اون تاریخ، خانواده اش در تدارک مراسم ازدوج پسرشان بوده اند ؛ شهید خواسته بود مراسم برادرش بهم نخورد. خاطره ای از #شهید_ناصر_سلیمانی ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

♻️ یک متخصص، یک داروخانه‌ی سیار #بابونه چهار تخصص اصلی دارد 🌼 آرامبخش بسیار عالی است 🌼 افزایش دهنده‌ی حافظه است 🌼 برای مشکلات سردی مغز، مثل آلزایمر و پارکینسون عالیست 🌼 تقویت کننده عالی برای معده است 🌼 مناسب برای درد معده؛ همچنین سوزش معده، سوء هاضمه، ریفلاکس، اسید معده‌ی زیاد 💊 موثر برای مشکلات :👇👇 🖌کیست/ نازایی/ تقویت رحم 🖌 گرم کردن رحم قبل از بارداری ⬅️ وبه صورت روغن مالی با بابونه عالی جواب می‌دهد ⬅️ و به طور کلی برای انواع عفونت‌های غیر خونی داخل بدن، مثل؛ لوزه و عفونت گلو، سینوزیت، خلط سینه و رماتیسم مفید است( به صورت بخور، استنشاق، جوشانده وغرغره) ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

♻️#ضماد آرد و نمک طبیعی در طب سنتی 🔰 #خمیر_آرد_و_نمک ✍ برای سرباز کردن کیست و دُمَل‌هایی که باید سر باز کند نصف آرد و نصف نمک را با کمی آب خمیر کنید و به موضع مورد نظر بزنید (برای کیست چندین مرتبه تکرار شود،‌ شب تا صبح بماند) و بعد از شستشو حتما روغن مالی (روغن بابونه یا زیتون یا کنجد) انجام شود 🔖 برای رفع جوش (خاصتا‌ دُمَل) ۱۲ ساعت روی آن بماند تا سَر باز کند 🔖 همین ترکیب بسیار عالی و مجرب برای رفع و کَندن خال‌های گوشتی است (چندین مرتبه تکرار شود) 📝 خال های گوشتی ناشی از تجمع زیاد سودا در بدن است که نیاز به پاکسازی و رفع یبوست اصلاح تغذیه دارد..، توصیه‌ها جهت دفع سودای اضافه👇 💥نوره و حنا مالی 💥کیسه کشی 💥پیاده روی💥حذف مواد کارخانه‌ای 💥مصرف صاف کننده‌ها (انار/ رب انار/ عناب/و...) ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

♻️ #یبوست ✍ به تعداد وعده‌های غذایی باید دفع وجود داشته باشد (که معمولا وعده‌ی صبحانه کم حجم است؛ مگر اینکه وعده کامل و پُر میل شود) ☝️یبوست شامل سختی دفع و تعداد دفع هست 🖍 مصرف زیاد خشکی‌ها و سودازا‌ها و صفرازاها خاصتا در افراد گرم و خشک مزاج و سرد و خشک مزاج یبوست می‌آورد ⬅️ این افراد بیشتر مستعد یبوست هستند 🖍 درمان یبوست فقط با استفاده از ملیّنات و مسهلات نیست 🖍 مصرف زیاد مُسهلات روده‌ها را دچار تنبلی می‌کند و تاثیری در حرکات دودی روده‌ها ندارند 🖍 اصلاح تغذیه در وهله‌ی اول و رعایت پرهیزات و در کنار آن‌ ملیّنات، حتما باید اعمال یداوی و فیزیکی برای تقویت حرکات روده نیز انجام پذیرد 🖍 در طول روز و قبل از خواب ماساژ ناحیه‌‌ی شکمی در جهت حرکات روده (ساعتگرد) به مدت 10 تا 15 دقیقه با روغن زیتون یا کرچک و بادام شیرین بسیار توصیه می‌شود 👆 فیزیوتراپی و کمک به تقویت حرکات روده است که فعال شوند ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔴 تدابیر رفع #عوارض آلودگی هوا ♻️ اگر #آلودگی_هوا زندگی شما رو هم مختل کرده، حتما به این صوت گوش بدید 👌 #مرجع_طب #استاد_صادقیان ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew