🔴 فواید #بالا قرار دادن #پاها به مدت 20 دقیقه در روز: 1) آرامـش روحی 2) کاهش ورم پاها 3) کاهش خستگی پاها 4) آرامش سیستم عصبی 5) بهبود عملکرد گوارشی 6) روشنی رنگ چهره

#مراقبه ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔴 تدبیر جالب حکما ♻️ دیگر از پستونک های پلاستیکی که به مرور زمان باعث #ضعف_معده در شیرخواران میشه استفاده نکنید! #استاد_تاجبخش ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🎥ترک کف پا و ریزش ابرو 👤حکیم خیراندیش ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔴 سوء مزاج کبد ♻️ در علم طب سنتی سوءمزاج‌های مختلفی برای کبد تعریف میشود که هرکدام نشانه ها و تدابیر ویژه خود را داراست. 🔹 سوء مزاج #گرم_کبد: نشانه ها: تشنگی شدید، تلخی دهان، خشکی زبان، اشتهای کم، خشکی شکم، نبض سریع، سرخی ادرار و گرمای (قابل لمس) محسوس کبد و تب کردن جگر بدون وجود درد. 🔹 درمان: اگر این سوء مزاج ساده باشد، خنک کردن به تنهایی کفایت میکند، اما اگر ماده و خلطی از عوامل این سوء مزاج باشد ضروریست براساس نوع ماده اقدام به پاکسازی شود. و #تشخیص این مهم بر عهده حکیم ماهر و با درایت میباشد. 🔸 چنانچه در غلبه دم توصیه به حجامت شده یا خیسانده تمر هندی، آلو، ترنجبین+شکرسرخ به پاکسازی گوارش نیز بپردازند. 🔹 در سوء مزاج با ماده صفراوی نیز تدابیر حدودا به همین صورت است. و در خنک کردن کبد از #کاسنی و سکنجبین و هرچه خنک کننده و رطوبت بخش جگر است مانند خرفه، کدو، خیار، جو... استفاده میشود. 🔸 از مصرف گوشت چون موجب یبوست است پرهیز شود. سیاهی رنگ مدفوع در این سوء مزاج نشانه عفونت کبد است. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔴 به کودکان خود بستنی ندهید !! یا حداقلش اینکه کم مصرف بشه! ✍ یکی از دلایل عمده #کوتاهی_قد کودکان و #کم_خونی آن‌ها خوردن زیاد بستنی هست ثعلب شیمیایی آن بسیار مضر است هر چیز یخ زده سودازا است و خون صالح تولید نمیکند شکرصنعتی داخل بستنی دشمن دندان و استخوان است و... می توانید بستنی خانگی با عسل به جای شکر، ثعلب طبیعی عطاری،و شیربادام به جای شیربازاری درست کنید تا ضرر کمتری داشته باشد. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

جملاتی زیبا ازحضرت علی علیه السلام 1.مردم را با لقب صدا نکنید. 2.روزانه از خدا معذرت خواهی کنید. 3.خدا را همیشه ناظر خود ببینید. 4.لذت گناه را فانی و رنج آن را طولانی بدانید. 5.بدون تحقیق قضاوت نکنید. 6.اجازه ندهید نزد شما از کسی غیبت شود. 7.صدقه دهید،چشم به جیب مردم ندوزید. 8.شجاع باشید،مرگ یکبار به سراغتان می آید. 9.سعی کنید بعد از خود،نام نیک بجای بگذارید. 10.دین را زیاد سخت نگیرید. 11.با علما و دانشمندان با عمل ارتباط برقرار کنید. 12.انتقادپذیر باشید. 13.مکار و حیله گر نباشید. 14.حامی مستضعفان باشید. 15.اگر میدانید کسی به شما وام نمیدهد،از او تقاضا نکنید. 16.نیکوکار بمیرید. 17.خود را نماینده خدا در امر دین بدانید. 18.فحّاش و متلک گو نباشید 19.بیشتر از طاقت خود عبادت نکنید 20.رحم دل باشید 21.با قرآن آشنا شوید 22.تا میتوانید بدنبال حل گره مردم باشید. 23.گریه نکردن از سختی دل است 24.سختی دل از گناه زیاد است 25.گناه زیاد از آرزوهای زیاد است 26.آرزوی زیاد از فراموشی مرگ است 27.فراموشی مرگ از محبت به مال دنیاست 28.محبت به مال دنیا سرآغاز همه خطاهاست ( نهج البلاغه ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🌺🍃 🏖 @TebNew

🌀اگر تپش قلب دارید درصورت بروز علائم زیر فورا با اورژانس تماس بگیرید : ✗ سرگیجه ✗ گیجی ✗ سبکی سر ✗ تنگی نفس ✗ غش کردن ✗ درد و فشار یا تنگی نفس در قفسه سینه-گردنگفک- دست و یا قسمت بالای پشت 🔹برای کاهش تپش قلب موقعیت های استرس زا را ترک کنید . از نوشیدن چای . قهوه . شکلات و کشیدن سیگار یا تنباکو بشدت خودداری کیند

🔺از بین بردن جای جوش با روغن بنفشه 🍾 روغن بنفشه پایه زیتون علاوه بر درمان جوش به صورت موضعی جای آن را هم از بین می‌برد. این کار تدریجاً انجام می‌شود و باید هرشب نواحی صورت که جای جوش دارند را با روغن بنفشه مالش داد. یکبار زالو انداختن روی خط روسری نیز توصیه می‌شود. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

✍فواید مصرف نان جو برای صبحانه 1️⃣کاهش افسردگی 2️⃣مفید برای پوست و مو 3⃣ مفید برای دیابتی ها 4️⃣سلامت قلب 5️⃣افزایش انرژی و قدرت 6️⃣جلوگیری ضعف در طول روز

💚 معجون چربی سوز جعفری و لیمو 🔹 براساس نتایج یک بررسی، نوشیدن روزانه یک لیوان از این معجون با معده خالی میزان سوخت و ساز بدن را دست کم 40 درصد افزایش می دهد. ❤️ همچنین سم زدایی از کبد عامل مهم و اساسی در سوزاندن چربی به شمار می رود زیرا کبد به سوزاندن چربی های ذخیره شده در بدن کمک می کند. مواد لازم: 🔹 یک دسته جعفری 🔻یک عدد لیمو 🍋 🔺 یک لیوان آب 🔅جعفری ها را ریز ریز خرد کنید و با اضافه کردن آب لیمو و سپس آب این معجون را با معده خالی هر روز بنوشید، اما فقط برای پنج روز. 👈 سپس، شما باید یک استراحت 10 روزه به بدنتان بدهید و برنامه را دوباره از ابتدا آغاز کنید. این معجون برای سوزاندن کالری استفاده می شود و ویتامین ها و مواد معدنی را به بدن می رساند، و علاوه بر این، با استفاده از آن شما می توانید سه کیلوگرم کاهش وزن داشته باشید 🌍 @TebNew

💟 #اوقات_ممنوعه‌ی_نوشیدن_آب هركسى كه برات عزيزه فوروارد كن براش ✴️در چه مواقعی خوردن آب ‌‌«مایعات» سبب بیماری 👇 ✍️سنگ کلیه، فشار خون، درد و زخم معده، ریزش مو و... میشود 📝‌با شکم خالی«ناشتا» 📝بـعد از خـوردن مسهل 📝بین خواب و بعد از خواب 📝بعد از فعالیت جسمانی زیاد 📝‌‌همراه غذا و بلافاصله بعد از غـذا 📝آشامیدن مایعات گرم بعد از غـذای شور 📝بعد از خوردن میوه«مخصوصا میوه‌های آبدار» 📝آشامیدن مایعات سرد بعد از غذای شیرین وترش 📝بعد ازحمام«بخصوص در هوای گرم وباشکم خالی» 📝بعد از رابطه ی جنسی و بعد از احتلام ‌‌«بخصوص اگرمایعات سرد باشد.