چطور ریههایمان را تقویت کنیم؟
▫️هویج منبع غنی از بتا کاروتن ( ویتامین A) است که با پیشگیری از پیشرفت مشکلات تنفسی، سلامت ریه ها را بهبود می بخشد. همچنین سرشار از ویتامین C است که تاثیر آنتی اکسیدانی آن به پاک سازی ریه ها کمک کرده و مانع از کار افتادگی آنها میشود
▫️دیگر ترکیبات آنتی اکسیدانی هویج مانند لیکوپن، لوتئین و زآزانتین با رادیکال های آزاد مقابله کرده و از ابتلا به سرطان ریه و پیشرفت آن پیشگیری میکنند
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
درمان سنگ کلیه چیست؟
👍 شبها یک قاشق غذاخوری از دانه کتان را در نصف لیوان آب سرد خیس نموده و صبح ناشتا با کمی شکر میل کنید.
دکتر رجحان
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
درمان سریع لک پوست چیست؟
👍 یک قاشق مرباخوری پودر گل بابونه را با یک قاشق غذاخوری پودر جوانه ترکیب و با مقدار کمی شیر داغ ترکیب و خمیر حاصل را ۲۰ دقیقه روی پوست قرار دهید.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
فواید تفاله قهوه برای سر چیست؟
شستشوی مو با تفاله قهوه مو را نرم و درخشان، پوست سر را لایه برداری و رشد مو را تحریک و مانع ریزش مو میشود ! 👌
🔸تفاله های قهوه را روی موهای تمیز و نمدار بخوبی ماساژ داده و بشویید
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
فواید اسفناج چیست؟
💠کنترل دیابت
💠پیشگیری از سرطان
💠پیشگیری از آسم
💠کاهش فشارخون
💠سلامت استخوانها
💠بهبود اجابت مزاج
💠سلامت پوست و مو
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
مادر تمام بیماری ها چیست؟
یبوست ( مادر تمام بیماریها )
✅یبوست به تنهایی یعنی 200 بیماری وقتی به موقع سم از بدن خارج نشد سموم بر میگردد داخل خون و خون هم که همه
جا میرود و همه جا را دچار مشکل می کند.
✅عوامل ایجاد یبوست :
1 .آب بین غذا خوردن(از نیم ساعت قبل تا دو ساعت نیم بعد از غذا نوشیدنی میل نکنید)
2 .مواد افزودنی و نگهدارنده ها
3 .غذای مانده شده شب و روز قبل
4 .چای و قند و شکر
5 .فشار اعصاب در تشدید یبوست موثر است.
6 .پرخوری
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
بهترین و تاثیر گذارترین دعای افزایش ثروت و رزق روزی
حضرت امام صادق علیه السلام می فرمایند :اگر کسی در چندروز پیاپی هر روز .... مرتبه این دعا را بخواند خداوند ثروت زیادی به او خواهد داد.
خواندن دعا
ــ
برای ضدعفونی كردن ریه چیکار کنیم؟
می توانید از دم كرده پونه استفاده كنید.
▫️یک قاشق چایخوری پونه را بههمراه یک لیوان آب جوش بگذارید بین 10 تا 15دقیقه دم بكشد و سپس صاف كرده آن را همراه با عسل روزی سه بار میل كنید.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
هشدار کبد چرب چیست؟
شاید باور نکنید ولی کبد چرب تو جامعه اپیدمی شده و تقریبا تو هر خانواده حداقل یک نفر به کبد چرب مبتلاست و نمیدونن. سن خاصی هم نداره. اینطوری نیس که بگین این بیماری پیرمردها و پیرزنهاس. حتی بچه ها هم ممکنه کبدشون چرب باشه. کبد چرب حتی میتونه کشنده باشه! علائمی هشدار دهنده مبتلا به «کبد چرب»:
👈زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم
👈ککومک و لک صورت
👈ترش کردن و ریفلاکس گوارشی
👈طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی
👈جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها
👈عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن
👈درد مچ پاها و پیچخوردگی های مکرر مچ پاها
👈ریزش موی شدید
👈احساس مورچهروی و گِزگِز در نواحی مختلف بدن
👈خونریزی های شدید عادت ماهیانه در زنان
👈حالت چسبندگی داشتن مدفوع به کاسه توالت (که نیاز به شستوشوی مدفوع با فشار زیاد آب باشد)
👈پرش پلک راست در اکثر مواقع
👈زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرق
👈احساس سوزنسوزن شدن انتهای دست و پاها
👈درد در سمت راست حفره شکمی که بهسمت بین دو کتف انتشار داشته باشد!
🚨اگه این علائم را مشاهده کردین حتما حتما یه آزمایش خون ساده بدین ...
خیلی هم هزینه نداره
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
نگهـــــداری غـــــذا به مدت زیاد در ظروف یک بار مصرف پلاستیکی سبب اختلال در :
🔘 اعــصاب
🔘 کلــــیه
🔘 مغـــز
🔘 کبـــد
🔘 و نیز تأثیر منـــفی بر هورمون زنانه دارد !
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
گل نرگس ببویید تا سرما نخورید !
به عقیده طب سنتی بوییدن مداوم گل نرگس به پیشگیری از سرماخوردگی در فصل زمستان کمک بسیاری میکند، چون قوت بالایی در تحلیل مواد زائد از مغز دارد
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew