🔴 تعریف، فواید و شرایط ورزش ♻️ حرکتی ورزش است که در اثر آن پوست بدن کمی سرخ شده و خون به سطح بدن بیاید، ضربان قلب بالا رفته، نفس نفس بزند و فرد در حد متعارف عرق کند. ♻️ فواید ورزش 🔹دفع فضولات و رطوبات عارضی و عفونت‌های تجمع یافته بین بافت‌های بدن، از طریق گرم شدن عضو با ورزش و در نهایت رقت و تبخیر فضولات از طریق عرق. 🔹 تقویت قوا، ارواح، اعصاب و سبکی و نشاط بدن 🔹 سوخت و ساز بهتر غذا و آماده کردن بدن برای پذیرش غذای‌ جدید و بهبود هضم 🔹 صلابت و استحکام استخوان‌ها و مفاصل 🔹 ایمن‌سازی بدن از جمیع امراض مادی (که خلط و ماده در آن دخیل است) و امراض مزاجی (که کیفیت و سردی و گرمی تغییر پیدا کرده است) ♻️ شرایط ورزش 🔹 ورزش در حد اعتدال و متناسب با مزاج باشد (بلغمی بیشتر از صفراوی نیاز به ورزش دارد) و در کنار ورزش سایر تدابیر حفظ‌الصحه رعایت شود. 🔹 ورزش با شکم پر و بعد از غذا نباشد که سوءهضم ایجاد می‌کند، با شکم خالی هم نباشد که باعث کاهش رطوبت غریزی و ضروری بدن شده و اخلاط مفید را می‌سوزاند. ورزش، بعد از هضم دوم (هضم کبدی) حدود دو ساعت بعد از غذا باشد. 🔹 ورزش، در مکانی باز و یا مکانی باشد که اکسیژن کافی جهت ترویح قلب موجود باشد. 🔹 در زمستان بیشتر از تابستان باید ورزش کرد، زیرا سردی هوا باعث بسته شدن منافذ پوست شده و اگر با ورزش و عرق، دفع فضولات صورت نگیرد، موجب بیماری است. از طرفی زمستان، بدلیل سردی هوا، گرما و روح نباتی به درون بدن می‌رود ولی هوای بیرون بدن سرد است، لذا ورزش، حرارت درون و بیرون بدن را به تعادل نزدیک میکند #ورزش #حفظ_الصحة ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج 🟥🟥🟥 @TebNew

🔴برطرف کردن چين و چروك صورت زنان 1) تنظيم قاعدگي به وسيله حجامت عام 2 الي 3 مرحله 2) خوراك دوسين ( سياه دانه و عسل) هر شب يك قاشق مرباخوري تا چهل شب. 3) خوراك عرق رازيانه و عسل هر روز يك ليوان تا چهل روز 4) ماليدن روغن زيتون با زعفران روي پوست ( شب تا صبح به مدت چهل شب). 5) رژيم خوراك انگور به مدت يك ماه بر حسب نياز يك وعده كامل تا سه وعده كامل فقط انگور مصرف شود . 6) تغيير روغن مصرفي از روغن نباتي جامد يا مايع به روغن حيواني يا روغن دنبه وزیتون وکنجد 7) ترك چاي 📝حکیم حسین خیراندیش ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

لیموترش؛سدی در برابرریزش موی شما ☀️اگر به دلیل تزریق واکسن یا هرمشکلی ریزش مو شدید دارید ☀️قبل ازحمام، مقداری شامپو+ همان مقدارآب لیموترش را ترکیب و 2 ساعت در یخچال قرارداده سپس استفاده کنید ☀️مانع ریزش موو شوره سرشده موها رادرخشان میکند. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

✅طرز تهیه شامپوی گل ختمی ✍ابتدا گل ختمی خشک را خرد می‌کنیم. سپس یک قاشق غذا خوری از آن را در لیوان آب جوش مخلوط کرده و ۱۰ تا ۲۰ دقیقه صبر می کنیم تا لعاب پیدا کند و دم بکشد. سپس با جوراب زنانه یا پارچه نازکی آن را صاف کرده و استفاده می‌کنیم. البته می‌توانید آن را با خود گل هم مصرف کنید. فواید این شامپوی بی نظیر: رفع شوره سر، رفع شپش، نرم کننده طبیعی مو و بدن. توصیه می‌شود حداقل هفته‌ای یک مرتبه استفاده شود. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🔴 خانه‌ی‌ گرم در زمستان و میل به غذای سرد ♻️ وقتی در #زمستان #دمای_خانه گرم شود، میل به خوردن غذاهای گرم و مقوی کم شده و رفته رفته بدن #ضعیف می‌شود! ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

💢خانم ها دیگه لازم نیست عمل جراحی بکنید‼️ اصلا اتفاقی نیست که اینو میبینی❌ 🔹بهبود فیبروم ، کیست و تنبلی تخمدان ،کیست سینه،عفونت و سرد مزاجی و یائسگی زود رس با طب سنتی ایرانی و اسلامی و با مکمل های گیاهی🌿 @dr_vahidii ✔️جهت بهبود دائمی و قطعی این بیماری ها سریعا روی لینک زیر بزنید ، عضو کانال شوید و درخواست مشاوره بدهید👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/158663485Caae1c4b2b0 فرم ویزیت https://formafzar.com/form/xyli3

سلام ببخشيد مزاحم شدم يه كانال قبلًا گذاشتين در مورد درمان دائمی و ریشه ای فیبروم میوم و عفونت بانوان خيلى عالى بود ميشه يبار ديگه بزارين گمش كردم 🥹 بفرماييد عزيزم 👇 https://eitaa.com/joinchat/158663485Caae1c4b2b0

🔷 در گرفتاری ها و گره های کور این اعمال رو انجام دهید. 🎙 حاج آقای عالی از قول آیت الله بهاءالدینی (ره) 《 اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🔴 #پیام_ارسالی_مخاطبین ♻️ با عرض سلام و احترام خدمت شما طبق نظر یک پرستار جنگ اینجانب برای درمان #زخم بخیه ای که جوش نخورده بود #حنا استفاده کردم، بعد در موارد متعدد برای درمان زخم ها و شکافها استفاده کردم، فوق العاده بود و اخیرا به بیمار دیابتی برای جوش خوردن زخمش پیشنهاد کردم که باعث رفع عفونت زخم و جوش خوردن آن شد، که باعث تعجب پزشک شد، به نظر من حنا از عسل در درمان عفونت و جوش خوردن زخم خیلی قوی تر هست. می بخشید طولانی شد حیفم اومد این تجربه های ارزشمند رو در اختیارتون نگذارم. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

یه نکته کاربردی تو ماشین وقتی می‌خوای خوابت نگیره توی دورهمی‌ها و... اولین انتخابتون تخمه نباشه اولین انتخاب انار آبلمبو باشه واقعا لذت بخشه و مفرح 😍 هرکس هر روز دو سه تا انار نمی‌خوره واقعاً ضرر می‌کنه هم خاصیت جسمی داره هم معنوی و نورانیت شخص و تقویت میکنه هم شیطان و وسوسه را دور می‌کنه هم غلظت خون و مشکلات کبد را برطرف می‌کنه مرتب مصرف کردنش گرفتگی‌های عضلانی،کمر درد و پا درد ناشی از غلظت خون راهم رفع می‌کنه پشت ماشین شما را شاداب می‌کنه و خوابتون می‌پره غلظت خون عامل خواب آلودگی زیاد را هم درمان می‌کنه سنگ سازی چه عاملش غلظت رسوبات خون هست رفع می‌شه انار آبلمبو بعد غذا به جذب بهتر خیلی کمک می‌کنه ✅ نشر این پیام صدقه جاریه است 💠 مجله طب و تمدن اسلامی ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🔴در غذا خوردن بچه ها مادران صبور باشند! ‌در این ویدیو با حضور دکتر پاک نژاد در مورد اینکه توصیه می شود مادران در مقابل غذا خوردن کودکانشان صبور باشند و کودک را در مقابل اینکه اگر غذایی را دوست ندارد و یا میلی به غذا ندارد بیشتر درک کنیم صحبت می کنیم. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

مصرف میوه در فصل خودش پیامبر اکرم میفرمایند : علیکم بالفواکه فی اقبالها فانه مصحة للبدن مطردة للاحزان والقوها في الادبار فانه داء الابدان ميفرمايند : بر شما باد به ميوه ها در اول فصل خودش ، زیرا موجب سلامتی بدن میشود و غمها را دور میکند و انها را در اخر فصل دور افکنید زیرا درد بدن است. بنابراین مصرف میوه ها در زمان خودش باشد بلکه بهتر است در اول فصل هر میوه مصرف شود و در اخر فصل بهتر است مصرف نشود چه رسد به زمان دیگر . و به نظر میرسد این امر شامل تمامی گیاهان خوراکی میشود و اختصاص به میوه ها ندارد بلکه مراد از میوه محصول وثمره گیاهان است. وشاید این معنی اهمیت خاص نوبر به اصطلاح می رساند. بنابر این میوه ها وگیاهانی که در تابستان میروید و محصول میدهد نباید در زمستان مصرف شود وبر عکس و بر این اساس مصرف تمامی گیاهانی که بشکل گلخانه ای به عمل میاید مردود میباشد و میتواند بیماری زا باشد و آسیبهای جبران نا پذیری به دنبال داشته باشد. بخصوص در داخل این گلخانه ها گازی تولید میشود که لایه ای اوزون در طبقات بالای جو زمین اسیب میزندو سوراخ میکند چه رسد به بدن ضعیف انسان. وبنابر این نیز مصرف میوه های یخچالی در غیر زمان خودش بیماری زا است خواهش ما این است کشاوزان مسابقه برای تقلید کور کورانه از غرب به راه نندازند وهمچنین مردم از خودشون علاقه برای مصرف این نوع میوه ها نشان ندهند زیرا اگر مصرف خیار بعنوان مثال در زمستان درست میبود خداوند تقدیر میکرد این گیاهان در زمستان به شکل طبیعی رشد کنند پس دستکاری بشر در هر زمینه خطرناک وموقوف میباشد مصرف پرتقال در تابستان مناسب نیست کما اینکه مصرف خربزه وهندوانه در زمستان بلکه حتی در پاییز مناسب نیست وسبب بیماری میشود 🏖 @TebNew

🔴 دنبه * طبیعت #دنبه، گرم و تر است. * ورم‌های سخت را تحلیل می‌برد. * نرم کننده بدن و عصب‌های بدن است، بهمین دلیل توصیه به ضماد آن در موضع #کمردرد میشود. * مضرات آن: مصرف خوراکی آن برای سرد مزاجان توصیه نمی‌شود، چون دیرهضم و ضعیف کننده قوه‌ی هاضمه است ولی برای گرم مزاجان مصرف خوراکی آن هم توصیه می‌شود. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

چـطوری چربی سوزی کنیم لاغر بشیم؟🤔 1حبه سیر رو له کنید و در فنجان آب داغ قرار بدید بعد 1ق عسل بهش اضافه کنید و قبل خواب بخورید این روش اثرش قوی تر از قرصه و در ماه 10 کیلو کم میکنید ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

✅۱۲ خاصیت شگفت انگیز میوه به که تا به حال نشنیده اید 🔴دارای ویتامین A , C , B 🔴حاوی فیبر، کلسیم، منیزیم، فسفر، روی، آهن، سلنیوم، مس 🔴مفید برای دوران بارداری 🔴تاثیر مثبت بر IQ جنین 🔴تقویت قوای جنسی آقایان 🔴ضد سرطان و آنتی اکسیدان 🔴کمک به شادابی پوست 🔴تنظیم فشارخون 🔴رشد مو و بهبود گردش خون در پوست سر 🔴دارای خاصیت ضد التهابی 🔴آب به در درمان سردرد و جلوگیری از خونریزی و تهوع مفید است 🔴تقویت کننده کبد ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

بسیاری از مشکلاتِ کمر مربوط به دمر خوابیدن است... باعث می شود ماهیچه ها قادر به استراحت نباشند و مفاصل نتوانند آزاد باشند و این منجر به احساس خستگی در صبح می‌شود. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

سدر و معجزه آن برای پوست اگر پوستی کشیده می خواهید ماسک سدر را امتحان کنید در طب سنتی به این گیاه قابض (سفت کننده) می‌گویند همین خاصیت سدر باعث فشردگی و تقویت اعضا می‌شود و در اصل اعضا را از سستی و شلی درمی‌آورد ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

درمان خستگی جوانه گندم 🔴به همه بیمارانی که از خستگی و کوفتگی بدن رنج می برند، توصیه میشود که روزی یک قاشق مربّاخوری پودر جوانه گندم(یا ۵-۴ قاشق جوانه گندم تازه) را به هر نحوی که مایلند؛ مصرف کنند. همچنین مصرف سمنو نیز مفید است. 🔴مصرف شنبلیله بصورت سبزی یا جوانه آن نیز بسیار در درمان خستگی مفید است. حتما آن را تجربه نمایید. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

💢خانم ها دیگه لازم نیست عمل جراحی بکنید‼️ اصلا اتفاقی نیست که اینو میبینی❌ 🔹بهبود فیبروم ، کیست و تنبلی تخمدان ،کیست سینه،عفونت و سرد مزاجی و یائسگی زود رس با طب سنتی ایرانی و اسلامی و با مکمل های گیاهی🌿 @dr_vahidii ✔️جهت بهبود دائمی و قطعی این بیماری ها سریعا روی لینک زیر بزنید ، عضو کانال شوید و درخواست مشاوره بدهید👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/158663485Caae1c4b2b0 فرم ویزیت https://formafzar.com/form/xyli3

سلام ببخشيد مزاحم شدم يه كانال قبلًا گذاشتين در مورد درمان دائمی و ریشه ای فیبروم میوم و عفونت بانوان خيلى عالى بود ميشه يبار ديگه بزارين گمش كردم 🥹 بفرماييد عزيزم 👇 https://eitaa.com/joinchat/158663485Caae1c4b2b0

☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️

✍نَفْس ناطقه را درست بار بیاور ...🔻 🔸 مرحوم علامه رحمة الله علیه: 🔹نفس را عادت ندهيد كه خلاف فكر كند و خلاف بينديشد و دروغ بگويد، ولو به مطايبه(شوخی)باشد 🔹زيرا به همين اندازه كه به خلاف گرايش پيدا كرد، در كارش و خوابش اثر میگذارد، و خوابهايش پريشان میشود 🔹و هرچه افكار آلوده شود، و انسان نيات كج و معوج داشته باشد، در وى اثر میگذارد. 📚شرح اسفار ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🎥زیارت امام زمان (عج) در روز جمعه 🎤با نوای استاد فرهمند اللهم عجل لولیک الفرج ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 🏖 @TebNew

🔴 دمنوش‌های مناسب برای مبتلایان به #افسردگی ♻️ از دمنوش‌های مناسب برای مبتلایان به افسردگی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد که بیمار با توجه به #مزاج و تشخیص #طبیب می‌تونه از اونها استفاده کنه: 🔺زعفران 🔺 بهار نارنج 🔺گل گاوزبان 🔺بِه 🔺بادرنجبویه 🔺بِه با چوب دارچین 🔺 به‌لیمو ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

✅درمان_سرماخوردگی‌های_مکرر لطفا در مورد درمان سرماخوردگیهای مکرر مطلب بنویسید،بنده خانمی هستم که در هرماه تقریبا دو یا سه بار سرما می‌خورم و تنها یک هفته آن را از دست سرماخوردگی در امان هستم،دیگر از این وضع به تنگ آمده ام . ✍ پاسخ : شما به علت طبع سرد بدنتان دچار ضعف سیستم ایمنی بدن شده اید . برای از بین رفتن غلبه سردی به بدن موارد زیر را رعایت کنید . ▫️۱-ارده با شیره انگور هفته ای ۵ وعده ▪️۲ ـکاهش جدی سردیها ▫️۳ـ شبی یک لیوان عرق رازیانه همراه با یک قاشق مرباخوری عسل به غیرزمان پریودی ▪️۴ـ از ترکیب زیر روزی یک قاشق مرباخوری صبح و شام میل گردد. (سه واحدعسل+یک واحد سیاه دانه نیم کوب) ▫️۵ـ موارد زیر به صورت روزانه توصیه می شود : خرما ۳ عدد ـ انجیر ۷ عدد شبانگاه ـ زیتون ۷ عدد صبحها ـ کشمش ۲۱ عدد ـ بادام درختی ۱۴ عدد ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🎥 علت التهاب سیاتیک و درمان آن؟ 👤حکیم خیراندیش ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🔴 تاثیر #وای_فای بر #موجودات_زنده ♻️ باهم ببینیم ... ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

✅ چگونه از آسیب دیدگی هنگام ورزش در خانه جلوگیری کنیم؟ ¹- قبل از ورزش خوب گرم کنید. ²- حرکات را با تکنیک صحیح اجرا کنید. ³- از وزنه های در حد توانایی خود استفاده کنید. ⁴- از خستگی زیاد به هنگام تمرین اجتناب کنید. ⁵- ایمنی ابزار را قبل از استفاده چک کنید. ⁶- تمرینات خود را برنامه ریزی کنید. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

معجزه خوردن فندق در بارداری خانومهای باردار در هفته دو بار فندق مصرف کنند فندق سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند و برای رشد اندام های عضلانی جنین بسیار مفید است. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew